دود ناشی از انفجار ممکن است ترکیبی از گازهای سمی مانند مونوکسید کربن، سیانید هیدروژن یا کلر باشد. این گازها اغلب بی‌رنگ یا با بویی نامحسوس‌اند و به‌سرعت وارد بدن می‌شوند. حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض این دود می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند.

دود ناشی از انفجار ممکن است ترکیبی از گاز‌های سمی مانند مونوکسید کربن، سیانید هیدروژن یا کلر باشد. این گاز‌ها اغلب بی‌رنگ یا با بویی نامحسوس‌اند و به‌سرعت وارد بدن می‌شوند. حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض این دود می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند.

بررسی‌های پیشین نشان داده‌اند ساعت درونی بدن که به‌عنوان ریتم شبانه‌روزی شناخته می‌شود، در تنظیم طیفی از فرایندهای بدنی نقش مهمی ایفا می‌کند.

یک مطالعه‌ی علمی جدید نشان داده است که ویتامین B2، که بدن برای محافظت از سلول‌های سالم به آن متکی است، ممکن است جنبه‌ی تاریکی نیز داشته باشد.

شوینده‌های آنتی‌باکتریال اگرچه در نگاه اول مفید به نظر می‌رسند، اما می‌توانند تعادل میکروبی پوست را بر هم بزنند و حتی بوی بدن را بدتر کنند. استفاده از محصولات ملایم‌تر به پوست اجازه می‌دهد به تعادل طبیعی برسد و بوی بهتری داشته باشد.

هدف رژیم‌های کتوژنیک سازگار نمودن بدن با سیستم سوخت و ساز چربی محور است.

از دیگر روندهای برجسته مراقبت از پوست در سال ۲۰۲۶، استفاده از مواد بیومیمتیک است، موادی که عملکرد مشابه ترکیبات طبیعی پوست دارند، به همراه محصولات PDRN و محصولات مقابله‌کننده با اثرات جانبی GLP-1. دکتر انگلمان می‌گوید: «ما نتایج عالی با فرمول‌هایی که فرآیندهای طبیعی بدن و توانایی ترمیم آن را تقلید می‌کنند، …

بالا ماندن طولانی‌مدت کورتیزول می‌تواند نشانه‌ها و پیامدهای جدی برای سلامت جسم و روان به‌همراه داشته باشد که با اصلاح سبک زندگی قابل مدیریت است.

شوینده‌های آنتی‌باکتریال اگرچه در نگاه اول مفید به نظر می‌رسند، اما می‌توانند تعادل میکروبی پوست را بر هم بزنند و حتی بوی بدن را بدتر کنند. استفاده از محصولا...

ورزش کمک می‌کند تا آدرنالینی که هنگام استرس ترشح می‌شود از بین برود. علاوه بر این، واکنش بدن در برابر ورزش مانند واکنش آن در برابر استرس است. ضربان قلب بالا...

انتخاب صحیح مواد غذایی برای آرامش بخشی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در چنین شرایطی انواع لبنیات مانند شیر گرم و ماست‌های پروبیوتیک، از جمله مواد غذایی موثر در بهبود سلامت بدن در برابر اضطراب محسوب می‌شود.

در صورت اصابت ترکش به بدن چه کنیم؟

قانقاریای گازی، مرگ و پوسیدگی بافت‌های زخمی بدن است که توسط چندین گونه باکتری موجود در خاک آلوده شده‌اند. این عفونت به آزاد شدن سموم و تولید گازها در بافت آلوده بدن منجر می‌شود.

در صورت اصابت ترکش به بدن نباد آن را خارج کرد چون احتمال دارد که جلوی خونریزی را گرفته باشد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: اهدای عضو جوان مرگ مغزی، به چند بیمار زندگی دوباره بخشید.

حسن یزدانی، پهلوان و قهرمان المپیک و جهان در رشته کشتی آزاد با انتشار بخشی از آهنگ «حسبی الله» محسن چاوشی نسبت به جنگ علیه ایران واکنش نشان داد.

تیموس، غده‌ای کوچک است که در قفسه‌ی سینه، کنار قلب و ریه‌ها قرار دارد. این غده معمولاً تا بزرگسالی فعال باقی می‌ماند، اما بیشترین فعالیت خود را قبل و در دوران بلوغ نشان می‌دهد. در این دوره، تیموس مسئول تولید سلول‌های T، نوعی از گلبول‌های سفید خون است که به بدن کمک می‌کنند با عفونت‌ها مبارزه کند.

در اینفوگرافیک زیر دستورالعمل ها در زمان اصابت ترکش به بدن را می بینید.

مواجهه با موقعیت‌های پرالتهاب و شنیدن صداهای بلند و ناگهانی مانند انفجار، اغلب باعث انقباض ناخودآگاه عضلات بدن و بروز سردردهای تنشی می‌شود.

جسم یا ترکش های درون بدن پس از انفجار را خارج نکنید و مصدوم را فورا به مرکز درمانی منتقل کنید.

گابریل باتیستوتا، مهاجم افسانه‌ای آرژانتین، در گفت‌وگویی صریح با ریو فردیناند اعتراف کرد فوتبال در کنار تمام افتخاراتش، بهای سنگینی از بدن و زندگی او گرفته است.

تیموس، غده‌ای کوچک است که در قفسه‌ی سینه، کنار قلب و ریه‌ها قرار دارد. این غده معمولاً تا بزرگسالی فعال باقی می‌ماند، اما بیشترین فعالیت خود را قبل و در دوران بلوغ نشان می‌دهد. در این دوره، تیموس مسئول تولید سلول‌های T، نوعی از گلبول‌های سفید خون است که به بدن کمک می‌کنند با عفونت‌ها مبارزه کند.

رکنا، روان‌شناسان می‌گویند «قطع ناگهانی جریان زندگی» از شدیدترین فشارهایی است که جنگ، حتی بدون دیده‌شدن، به جان آدم‌ها وارد می‌کند. اما از دل همین سکون اجباری هم می‌توان دوباره نظمی ساخت که ذهن را درگیر، بدن را فعال و امید را زنده نگه دارد.

کارشناسان می‌گویند غذایی که مصرف می‌کنیم، می‌تواند با تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی به کاهش آثار استرس بر بدن کمک کند.

براساس توصیه کارشناسان برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب ها میل نشود.

کارشناسان می‌گویند غذایی که مصرف می‌کنیم، می‌تواند با تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی به کاهش آثار استرس بر بدن کمک کند.

کارشناسان می‌گویند غذایی که مصرف می‌کنیم، می‌تواند با تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی به کاهش آثار استرس بر بدن کمک کند.

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه تغذیه در شرایط بحران، فراتر از صرفاً «تأمین کالری» است، گفت: تغذیه یک ابزار بیولوژیک برای مدیریت روان و افزایش تاب‌آوری بدن محسوب می‌شود. 

یک برنامه سرعتی با ترکیب تمرینات قدرتی، انفجاری و هوازی با تغییر مدوام موقعیت بدن به شما در مصرف کالری و تعرق بیشتر کمک می‌کند و عامل مهمی برای کاهش وزن است.

شفقنا- واتیکان گفت: مسیحیان کاتولیک می‌توانند اعضای بدن حیوانات را دریافت کنند به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ رویترز نوشت: درحالیکه رویه‌های مربوط به پیوند اندام‌های خوک یا گاو اصلاح‌شده ژنتیکی شدن در دنیا مطرح شده، واتیکان روز سه‌شنبه اعلام کرد: کاتولیک‌ها می‌توانند برای درمان بیماری‌های خود، پیوند بافت‌های …

در زمان انفجار و حملات، چشم‌ها از آسیب‌پذیرترین بخش‌های بدن هستند. موج انفجار، ترکش‌های ریز، دود، گردوغبار و نورهای شدید می‌توانند به‌سرعت بینایی را تهدید کنند. آشنایی با کمک‌های اولیه چشمی در این شرایط، تفاوت بین حفظ و از دست دادن بینایی را رقم می‌زند.

در زمان انفجار و حملات، چشم‌ها از آسیب‌پذیرترین بخش‌های بدن هستند. موج انفجار، ترکش‌های ریز، دود، گردوغبار و نورهای شدید می‌توانند به‌سرعت بینایی را تهدید کنند. آشنایی با کمک‌های اولیه چشمی در این شرایط، تفاوت بین حفظ و از دست دادن بینایی را رقم می‌زند.

بدن مردان به برخی مکمل ها و ویتامین ها نیاز دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.

اغلب ما وقتی عدد ۳۷ را روی دماسنج می‌بینیم، نفس راحتی می‌کشیم. این عدد برای ما یعنی سلامتی. اما بیایید یک‌لحظه به هزینه‌ی سنگین این عدد فکر کنیم.

شهید مرتضی ترابی از شهدای هوافضای سپاه انصارالرضا(ع) خراسان جنوبی که چند روز قبل در غرب کشور به شهادت رسیده است، عصر امروز با حضور بی نظیر مردم بخش قهستان و روستاهای اطراف تشییع و در گلزار شهدای شهر دفن شد.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

در مواقع جنگی امکان دارد برخی از ویتامین‌ها در دسترس نباشند و ناگزیر به تامین آن‌ها از منابع غذایی باشیم، در برخی از مواقع نیز منابع غذایی یا موجود نیستند یا کم هستند و ناگزیر به استفاده از ویتامین‌ها به جای آن‌ها هستیم. اما کدامیک از این منابع نیارهای بدن ما به مواد مغذی را بهتر تامین می‌کنند.

وزارت بهداشت با انتشار دستورالعمل ویژه امدادرسانی در حوادث انفجاری، بر لزوم حفظ خونسردی و ممنوعیت جابه‌جایی اجسام خارجی در بدن مصدومان تأکید کرد.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساس‌ترین بخش‌های کمک‌های اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.

مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساس‌ترین بخش‌های کمک‌های اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.

اگر احساس می‌کنید لب‌هایتان دیگر مثل گذشته پر و برجسته نیستند، تنها نیستید. با افزایش سن، کاهش کلاژن، افت رطوبت و تغییرات طبیعی بافت پوست باعث می‌شود لب‌ها به‌تدریج نازک‌تر و کم‌حجم‌تر به نظر برسند؛ روندی طبیعی که از دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی بیشتر خودش را نشان می‌دهد.

مهم‌ترین قانون در برخورد با جسم فرورفته این است که به هیچ وجه سعی نکنید آن را از بدن بیرون بکشید.

مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساس‌ترین بخش‌های کمک‌های اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.

زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی، ترمیم زخم‌ها و حفظ سلامت پوست است، اما مصرف بی‌رویه مکمل آن می‌تواند عوارضی برای بدن به همراه داشته باشد. کارشناسان تأکید می‌کنند استفاده از قرص زینک باید متعادل و با آگاهی انجام شود.

مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساس‌ترین بخش‌های کمک‌های اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.

با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن کم می‌شود و پوست شروع به از دست دادن شادابی، انعطاف‌پذیری و رطوبت خود می‌کند. خوشبختانه با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی مناسب می‌توان به‌طور طبیعی تولید این پروتئین مهم را تقویت کرد و به سلامت و زیبایی پوست کمک نمود. در ادامه با بهترین منابع غذایی کلاژن‌ساز آشنا می‌شوید.

اگر به دنبال افزایش قد و بهبود حالت بدن خود هستید، انجام منظم این سه حرکت ساده می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد.

تجربه عملی نشان می‌دهد که اصلاح الگوی خواب نه تنها در درمان بهتر مؤثر است بلکه می‌تواند به پیشگیری از سرطان نیز کمک کند. خواب خوب باعث سم‌زدایی بدن و بهبود ع...

پروپرانولول با کاهش اثر هورمون آدرنالین در بدن، به تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون کمک می‌کند. این دارو علاوه بر مشکلات قلبی، در درمان میگرن، لرزش دست و برخی اختلالات اضطرابی نیز کاربرد دارد، اما مصرف خودسرانه آن می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد.

وزارت بهداشت با انتشار دستورالعمل ویژه امدادرسانی در حوادث انفجاری، بر لزوم حفظ خونسردی و ممنوعیت جابه‌جایی اجسام خارجی در بدن مصدومان تأکید کرد.

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و مصرف متعادل آن می‌تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد؛ اما زیاده‌روی در نوشیدن چای ممکن است با مشکلاتی مانند کم‌خونی، اختلال خواب و مشکلات گوارشی همراه شود.

یکی از خوراکی های بسیار مفید برای سلامت بدن پاستا است. این خوراکی لذیذ را می توان به انواع روش ها درست کرد و علاوه بر دریافت مواد مغذی برای سلامت بدن، یک وعده غذایی پر انرژی را نیز مصرف کرد.

زردچوبه یکی از پرکاربردترین ادویه‌ها در آشپزی ایرانی است و بسیاری از افراد آن را به دلیل خواص سلامتی به‌صورت روزانه مصرف می‌کنند. اما آیا مصرف روزانه زردچوبه می‌تواند برای بدن خطرناک باشد؟

یک متخصص طب ایرانی به بیان توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی در فصل گرما پرداخت.

بسیاری از افراد به‌ دلایل متعددی به‌خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی‌های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می‌دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات مورد توجه باشد.

یک متخصص تغذیه گفت: در شرایط بحران، اغلب می‌توان با غذاهای مغذی بخش زیادی از ویتامین‌ها را تامین کرد، اما در برخی موارد مثلا زمانی که به دلیل کمبودها، دسترسی به منابع غذایی خاص برای گروه‌های در معرض خطر، سخت و تقریبا ناممکن است، مصرف ویتامین و مکمل‌ها لازم و مفید است.

رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریه‌ها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریه‌هایمان را حفظ می‌کنند؟

بسیاری از ما هر صبح خود را با تخم‌مرغ آغاز می‌کنیم، اما آیا خوردن روزانه‌ی تخم‌مرغ برای سلامت بدن بی‌خطر است؟

قانقاریای گازی، مرگ و پوسیدگی بافت‌های زخمی بدن است که توسط چندین گونه باکتری موجود در خاک آلوده شده‌اند. این عفونت به آزاد شدن سموم و تولید گازها در بافت آل...

طبق تحقیقات، افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی مثل آرتریت روماتوئید یا بیماری‌های پوستی بیشتر از جمعیت عادی دچار افسردگی می‌شوند. همچنین استرس‌های شدید می‌توانند سیستم ایمنی را فعال کرده و التهاب بدن را افزایش دهند.

۲ تا ۳ ساعت بعد از انفجار، حادثه در ذهن مرور می شود. مدام در ذهن، فیلم انفجار را مرور می‌کنید و سوالات بی‌پایان برای‌تان ایجاد می‌شود.

بسیاری از ما هر صبح خود را با تخم‌مرغ آغاز می‌کنیم، اما آیا خوردن روزانه‌ی تخم‌مرغ برای سلامت بدن بی‌خطر است؟

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه مشهد گفت: حتی اگر الگوی خواب به دلیل شرایط اضطراری نامنظم است، تلاش کنید زمان‌های مشخصی را برای خوابیدن و بیدار شدن تعیین کنید. این کار به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن کمک می‌کند.

مردان در مقایسه با زنان به طور متوسط به ۵۰۰ کالری بیشتر در روز نیاز دارند، اما این قانون برای همه صدق نمی‌کند و عوامل دیگری مثل ترکیب بدن و میزان فعالیت هم در این معادله نقش دارند. بتان کروز، متخصص تغذیه ورزشی از دانشگاه لافبورو، در این زمینه توضیح می‌دهد.

استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر می‌گذارد.

اعضای شهید علی براتی، جوان ۳۵ ساله‌ای که بر اثر اصابت ترکش به سر در حمله وحشیانه آمریکا و رژیم صهیونیستی دچار مرگ مغزی شده بود، به ۳ بیمار نیازمند پیوند اهدا شد.

چای پس از آب، پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان به شمار می‌رود و در طول قرن‌ها توانسته جایگاهی فراتر از یک نوشیدنی ساده پیدا کند.

اعضای شهید علی براتی، جوان 35 ساله‌ای که بر اثر اصابت ترکش به سر در حمله وحشیانه آمریکا و رژیم صهیونیستی دچار مرگ مغزی شده بود، به 3 بیمار نیازمند پیوند اهدا شد.

کارشناسان سلامت توصیه می‌کنند که بزرگسالان برای حفظ سلامت و کمک به مبارزه بدن با بیماری‌ها، هر شب بین هفت تا ۹ ساعت بخوابند.

ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.

جنگ شمار زیادی از مردم را نگران بیکاری و تعدیل نیرو کرده است؛ از خبرنگاری که از تعدیل ۵۰ درصد نیروهای تحریریه خبر می‌دهد تا کارگر کارخانه تولید بیسکوئیت و شیرینی‌های صنعتی که روایت می‌کند فقط ۲۰ درصد خط تولید کارخانه فعال است؛ از مربی باشگاه بدن‌سازی تا معلم زبانی که کلاس‌های آنلاین داشته است و البته …

تصاویر موجود نشان می‌دهد که کاخ سعدآباد در اثر حملات هوایی که پیرامون آن انجام شده آسیب دیده است.

ز ساختمان‌هایی که با موشک متلاشی می‌شوند، آدم‌هایی بیرون می‌آیند بی‌سر، بی‌پا، ‌بی‌دست، بی‌صورت، گاه زنده با تنی مجروح، گاه مرده با تنی سالم و گاه فقط یک تکه ران. برای دست‌ها و پاها و تکه‌های کوچک باقی‌مانده از بدن‌ها هم معمولا جایی پیدا و همه را یک جا دفن می‌کنند؛ شبیه اتفاقی که سه روز پیش در میناب …

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

در اقدامی خداپسندانه اعضای بدن نوجوان 14 ساله اهل جهرم با رضایت خانواده وی به 3 بیمار نیازمند اهدا شد.

لباس های سفید یکی از اجزای اساسی کمد هر فرد هستند. اما نگهداری از این لباس ها و حفظ رنگ سفید آن ها می تواند چالش برانگیز باشد. زرد شدن لباس های سفید به دلایل مختلفی اتفاق می افتد، از جمله شستشوی نادرست، عرق بدن، و حتی استفاده از مواد شوینده نامناسب. در این مقاله، راهکارهای مؤثری برای جلوگیری از زرد …

یک برنامه تمرینی هفتگی متعادل، با تکیه بر تداوم، ترکیب هوشمندانه تمرینات قدرتی و هوازی و توجه به استراحت، کلید دستیابی پایدار به تناسب اندام است.

خون، مایه‌ حیات است. حدود ۷ تا ۸ درصد وزن بدن یک انسان را همین مایع سرخ‌رنگ تشکیل می‌دهد که در رگ‌های بالغین، حجمی حدود ۵ لیتر را شامل می‌شود.

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

برای رسیدن به پاسخ مناسب این چیستان کافیست کمی دقت کنید.

بسیاری از افراد در روز‌های پایانی زمستان و آغاز بهار دچار خستگی و آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ حالتی که بیشتر به دلیل تغییر نور، دما و ریتم بدن در زمان تغییر فصل رخ می‌دهد.

بیماری گال یا جرب (Scabies Disease) یک بیماری پوستی مسری همراه با خارش شدید است، که این خارش، جوش های ریز قرمزرنگی را در پوست ایجاد می کند. این بیماری از هجوم یک انگل به نام انگل گال به بدن ایجاد می شود.

مراسم تدفین شهید «علی شمخانی» دبیر سابق شورای امنیت ملی، در حیات حرم امامزاده صالح (ع) برگزار شد.

مراسم تدفین شهید «علی شمخانی» دبیر سابق شورای امنیت ملی، در حیات حرم امامزاده صالح (ع) برگزار شد.

مراسم تدفین شهید علی شمخانی دبیر سابق شورای امنیت ملی، در حیات حرم امامزاده صالح (ع) برگزار شد. شهید علی شمخانی، دبیر سابق شورای امنیت ملی در شرایطی در حیاط حرم امامزاده صالح (ع) دفن شد که به گفته شاهدان سر بر بدن نداشت./ صدا و سیما

پیروی از رژیم های خاص غذایی ممکن است به مرور زمان بدن شما را با کمبود انواع برخی مواد معدنی رو به رو کند.

یک متخصص می‌گوید: تنش‌های روانی به طور مستقیم روی تعادل هورمونی بدن و به طور کلی وضعیت سلامت عمومی اثر منفی می‌گذارد و بیماری متابولیک و دیابت را بدتر می کند.

وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماری‌زا را از طریق لنفوسیت‌ها و آنتی بادی‌ها شناسایی کرده و آن‌ها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودر...

درون بدن همه ما یک شاه‌راه ارتباطی پنهان به نام عصب واگ وجود دارد که از مغز تا روده امتداد یافته است.

استرس فقط در فکر ما نیست؛ می‌تواند بین عضلات مخفی شود. این ۴ قدم ساده، کمک می‌کند فشار پنهان را از بدن‌ بیرون کنید.

وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماری‌زا را از طریق لنفوسیت‌ها و آنتی بادی‌ها شناسایی کرده و آن‌ها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودرس و عواقبی که ممکن است برای انسان داشته باشد،جلوگیری می‌کند.

«استرس خوب» دقیقا چه ویژگی‌هایی دارد؟ همه‌ی ما به لطف استرسی که ما را تحریک می‌کند در این نقطه از زندگی هستیم. استرس باعث می‌شود انسان در پاسخ به تهدیدها با...

در وضعیت بحران و شرایط جنگی تغذیه برای حفظ سلامت جسمی و روحی و روانی بدن بیش از همیشه اهمیت پیدا می‌کند.

در وضعیت بحران و شرایط جنگی تغذیه برای حفظ سلامت جسمی و روحی و روانی بدن بیش از همیشه اهمیت پیدا می‌کند.

آناتومی مارها چگونه بدون دست و پا امکان حرکت و بقا را فراهم می کند؟ در این مطلب با ساختار شگفت انگیز ستون فقرات و چیدمان خطی اندام های داخلی مار آشنا شوید.