ژل پاژ با نام پزشکی پلی‌اکریل آمید ماده‌ای است که در گذشته برای جوان‌سازی پوست و برجسته کردن اندام‌های مختلف صورت مانند گونه و چانه استفاده می‌شد. نتیجه تزریق این ژل‌ها دائمی بوده به همین خاطر به‌ صورت مادام‌العمر در صورت یا بدن باقی می‌ماند و به مرور زمان زیر پوست جابه‌جا می‌شود و عوارض

زن جوانی به نام سمیرا توسط همسرش به بیمارستان منتقل اما تسلیم مرگ شد. همسرش خسرو مدعی شد وی با خوردن تعداد زیادی قرص خودکشی کرده است. برای روشن شدن موضوع جسد به پزشکی قانونی منتقل شد و کارشناسان این سازمان وجود قرص در بدن قربانی را تأیید کردند و پرونده با عنوان مرگ خودخواسته بسته شد. یک ماه بعد …

طرفداری | مایک کاتز (Mike Katz) زاده 14 نوامبر 1944 در شهر نیوهیون در ایالت کانکتیکت آمریکاست. کاتز در کودکی، هیکل ضعیفی داشت و عینکی بود و همین امر، باعث آن شده بود که به سوژه‌ای برای تمسخر هم‌سن و سالانش تبدیل شود. او سعی بر مقابله با آن افراد داشت اما حس می‌کرد به دلیل ضعف عضلانی خود، از پس آن‌ها …

هادی چوپان ضمن تبریک تولد فرزندش فیگوری از بدن او منتشر کرد.

تهران- ایرنا- مدیر تحقیق و توسعه موسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی و فن آور واکسن رازی کووپارس درباره ویروس متاپنومونی انسانی (HMPV) که به تازگی در چین شایع و نگرانی را به وجود آورده است، گفت: واکنش ایمنی بدن به این ویروس شبیه ویروس کووید 19 است که این پاسخ می تواند منجر به التهاب و آسیب به بافت ریه …

نفرات برتر مسابقات کراسفیت ساحلی قهرمانی کشور مشخص شدند.

سرپرست هیئت بدنسازی و پرورش‌اندام استان تهران از برگزاری مسابقات قهرمانی پرورش‌اندام و فیتنس پایتخت در اسفند ماه خبر داد.

افزایش سن باعث ضعیف شدن عضلات و ماهیچه های بدن می شود. برای عضله سازی یا حفظ و تقویت عضلات بدن می توانید تمرینات قدرتی را روزانه انجام دهید.

این‌روزها یک آزمایش ژنتیکی کل ترکیه را بهم ریخته! ویدیوهایی در فضای مجازی منتشر شده که نشان می‌دهد اهالی ترکیه آزمایش دی ان ای برای مشخص سازی ریشه نژادی‌شان داشته‌اند و آنها با درصد بالایی ایرانی طبقه بندی شده‌اند! ظاهراً هنوز خون ایرانی در بدن بسیاری از اهالی ترکیه است که بخش وسیعی از سرزمینش در دوران …

احتمالا در اطراف خود افرادی را دیده‌اید که به دلیل ورشکستگی یا بدهی‌های سنگین (قرض‌های سررسید شده، چک‌های به موعد رسیده و ...)، تمام اموال خود را می‌فروشند یا شاید داستان کسانی را شنیده باشید که این روز‌ها کلیه‌ها و برخی از اعضای بدن خود را می‌فروشند تا شاید بخشی از مشکلات بزرگتر خود را حل کنند.‌

یک چهره ناشناخته برای انتخابات هیات رییسه فدراسیون ثبت نام کرد.

ویدیوهایی در فضای مجازی منتشر شده که نشان می‌دهد اهالی ترکیه آزمایش دی ان ای برای مشخص سازی ریشه نژادی‌شان داشته‌اند و آنها با درصد بالایی ایرانی طبقه بندی شده‌اند! ظاهراً هنوز خون ایرانی در بدن بسیاری از اهالی ترکیه است که بخش وسیعی از سرزمینش در دوران نه چندان کهن بخشی از خاک ایران بود و بدین ترتیب …

رکنا: آزمایش TIBC یا Total Iron-Binding Capacity (ظرفیت کل باند شدن آهن) یکی از آزمایش‌های خون است که به بررسی ظرفیت پلاسمای خون برای حمل و نگهداری آهن در بدن پرداخته و به طور غیرمستقیم نشان می‌دهد که چقدر از آهن بدن در حال استفاده و ذخیره‌سازی است.

وزیر ورزش و جوانان طی حکمی جلال نادمی را به عنوان سرپرست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام منصوب کرد.

فرمانده انتظامی رشت از کشف ۹ هزار و ۴۳۶ عدد قرص بدن‌سازی، ۱۳۶ کیلو و ۶۸۰ گرم پودر کراتین و ۴۶ عدد آمپول انرژی‌زا قاچاق فاقد مجوز گمرک و بهداشت، در بازرسی از منزل این فرد خبر داد و گفت: کارشناسان ارزش تقریبی این کشفیات را ۶ میلیارد و ۳۰۰ میلیون ریال برآورد کردند.

فدراسیون بدنسازی به وزارت ورزش اعلام کرد، انتخابات این فدراسیون در تاریخ ۷ اسفند برگزار شود.

زمان برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام مشخص شد.

{$sepehr_code_27668}

طرفداری | سرخیو اولیوا (Sergio Oliva) زاده چهارم جولای 1941 در شهر پینار دل ریوی کوباست. او از کودکی بسیار به ورزش‌کردن علاقه داشت و از همان ابتدا با تمرینات زیاد، بدن خود را ورزیده کرده بود. اولین ورزش جدی او، وزنه‌برداری بود و هیبت تنومندش، مورد توجه مربیان وزنه‌برداری کوبایی قرار گرفت. او به تیم ملی …

طرفداری | فردریش ویلهلم مولر یا یوگن ساندو (Eugen Sandow) زاده دوم آوریل 1867 در شهر کانینگزبرگ در پادشاهی پروس است. کانینگزبرگ اکنون با نام کالینینگراد، در قلمروی کشور روسیه قرار دارد. پدر فردریش، آلمانی بود و مادرش، اصالتی روسی داشت. او در سال 1885، پروس را ترک کرد تا از خدمت سربازی فرار کند. او تصمیم …

نیک واکر ورودش به مسابقات پیتزبورگ پرو 2025 را اعلام کرد و گفت، هادی چوپان بزرگترین چالش او در مستر المپیا خواهد بود.

احمد زیدآبادی، روزنامه‌نگار و فعال سیاسی اصلاح‌طلب، در واکنش به درخواست برخی رادیکال‌ها برای برکناری یا استعفای پزشکیان از ریاست‌جمهوری، در مطلبی با تیتر بی‌ثبات‌سازان نوشت: «طیفی از سوپرانقلابی‌های بحران‌زی، با علم کردن چیزی به اسم «زبان بدن» نحوه رویارو شدن مسعود پزشکیان با رجب طیب اردوغان را دستمایه …

خط سلامت:احمد زیدآبادی، فعال سیاسی اصلاح‌طلب، در کانال تلگرامی خود به حواشی ایجاد شده در دیدار رئیس‌جمهور ایران با رئیس‌جمهور ترکیه واکنش نشان داد و از طیفی از سوپرانقلابی‌ها انتقاد کرد که با علم کردن موضوع زبان بدن مسعود پزشکیان در مواجهه با رجب طیب اردوغان، قصد دارند رئیس‌جمهور ایران را بی‌حیثیت …

فعال سیاسی اصلاح‌طلب نوشت: طیفی از سوپرانقلابی‌های بحران‌زی، با علم کردن چیزی به اسم زبان بدن نحوۀ رویارو شدنِ مسعود پزشکیان با رجب طیب اردوغان را دستمایۀ بی‌حیثیت‌سازی رئیس‌جمهور قرار داده‌اند.

تزریق چربی به صورت، یکی از روش‌های پرطرفدار برای جوان‌سازی و بهبود ظاهر چهره محسوب می‌شود که طی آن، چربی از نواحی دیگر بدن به بخش‌های مدنظر صورت منتقل می‌شود. یکی از پرسش‌های رایج پس از این عمل زیبایی، انتخاب رژیم غذایی مناسب برای افزایش ماندگاری نتایج و تسریع فرآیند بهبودی است. تغذیه صحیح پس

واکسن‌های شخصی‌سازی‌شده برای درمان سرطان به‌گونه‌ای طراحی می‌شوند که سیستم ایمنی بدن بیمار را آموزش دهند تا بتواند پروتئین‌های مرتبط با تومور را تشخیص دهد و با آن‌ها مقابله کند. در فرآیند ساخت این واکسن‌ها، ماده ژنتیکی RNA که از تومور خود بیمار استخراج می‌شود، مورد استفاده قرار می گیرد.

به منظور رشد عضلانی و عملکرد بهینه سیستم بدن، تغذیه نقش اساسی دارد. در حالی که مصرف پروتئین اغلب در مرکز توجه قرار گرفته و تاثیرات مثبت آن بسیار زیاد است، اهمیت ویتامین‌ها و مواد معدنی را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.

با رعایت اصول علمی رژیم ضد پیری، روند پیری را کُند کنید. برنامه غذایی کامل همراه با معرفی بهترین مواد غذایی برای جوان‌سازی طبیعی بدن.

نشستن برای ساعات طولانی می تواند دیسک های بین مهره ای را که به عنوان ضربه گیر بین مهره ها عمل می کنند، فشرده کند. این فشرده سازی می تواند خطر انحطاط دیسک، فتق یا برآمدگی را در طول زمان افزایش دهد.

یکی از غذاهای محلی فارس جلاب نام دارد که البته در بیشتر شهرهای جنوبی و در استان بوشهر هم طبخ می‌شود.

خط سلامت: کلاژن یکی از مهم‌ترین پروتئین‌ها برای حفظ انعطاف‌پذیری، استحکام و زیبایی پوست است. تولید کلاژن با افزایش سن کاهش می‌یابد و این موضوع می‌تواند باعث ایجاد چین و چروک، خشکی و افتادگی پوست شود. تغذیه صحیح می‌تواند به تقویت تولید کلاژن در بدن کمک کند. در این گزارش، بهترین میوه‌ها برای تقویت کلاژن‌سازی …

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سیر و نقش آنها در جوان‌سازی بدن را بخوانید.

 آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سیر و نقش آن‌ها در جوان‌سازی بدن

پروتئین برای فرآیند‌های حیاتی مانند عضله سازی، پاسخ ایمنی، و ایجاد هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی مورد نیاز است.

طرفداری | رجینالد برنی لوئیس یا رِگ لوئیس (Reg Lewis) زاده 23 ژانویه 1936 در شهر نایلس در ایالت کالیفرنیاست. او در خانواده‌ای با شش فرزند متولد شد و کودکی خود را در کالیفرنیا گذراند. او در 15 سالگی به گفته خودش، عضلاتی بسیار ضعیف داشت و به همین دلیل تصمیم گرفت با ورزش و بدن‌سازی، عضلات خود را پرورش دهد. …

رکنا: هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول‌های قرمز خون وجود دارد و وظیفه اصلی آن حمل و نقل اکسیژن از ریه‌ها به سایر قسمت‌های بدن و بازگرداندن دی‌اکسید کربن به ریه‌ها برای دفع آن است. آزمایش هموگلوبین یکی از مهم‌ترین آزمایش‌های خون است که برای ارزیابی سلامت عمومی و شناسایی مشکلات مختلف خون‌سازی انجام می‌شود.

تاتو و هنر بدن‌ سازی یکی از حوزه‌های پرطرفدار در دنیای امروز است. در ایران، صنعت تاتو نه تنها یک هنر، بلکه به یک شغل و منبع درآمد برای بسیاری از هنرمندان این

الناز عابدین‌زاده به‌عنوان سرپرست کمیته بانوان فدراسیون بدنسازی و پرورش‌اندام منصوب شد.

راه‌اندازی یک باشگاه بدنسازی یا ایجاد فضای تمرینی در منزل، نیازمند آگاهی کامل از جوانب مختلف تجهیزات ورزشی است.

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتئین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی این ژنی می‌تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت فیزیکی شود.

یک شرکت دانش‌بنیان برای نخستین بار در کشور موفق به تولید ویال پودر قابل تزریق «گانسی سدال» شده که در درمان عفونت‌های ویروسی و ضعف ایمنی بدن موثر است.

ویتامین B۱۲ نقش حیاتی در سلامت اعصاب، خون‌سازی و سطح انرژی بدن دارد. با این حال، برخی عوامل مانند رژیم‌های غذایی گیاه‌خواری، مشکلات گوارشی، افزایش سن و مصرف بعضی داروها می‌توانند سطح این ویتامین را کاهش دهند و باعث بروز علائمی نظیر ضعف، خستگی و مشکلات عصبی شوند.

طرفداری | هارولد پول (Harold Poole) زاده 25 دسامبر 1943 در شهر لوئیزویل در ایالت کنتاکی آمریکا بود. در 13 سالگی،خانواده هارولد، به ایندیانا پولیس نقل مکان کردند و او توانست در این شهر، به ورزش‌های متعددی روی آورد. ابتدا او در ورزش فوتبال آمریکایی مشغول به کار شد و در پست کوارتربک بازی می‌کرد. او سپس …

طرفداری | ویلفرد سیلوستر (Wilfred Sylvester) زاده 20 مارچ 1942 در شهر کاستریز در کشور سنت لوسیا در کاراییب است. او در 18 سالگی به لندن مهاجرت کرد تا در بدن‌سازی به ماجراجویی‌های خود، جامه عمل بپوشاند. مسابقات مستر یونیورس 1965، اولین حضور ویلفرد در مسابقات بدن‌سازی بود و او در کلاس کوتاه‌قد، به مقام …

تغییر در سطح هورمون ها ،یکی از دلایل اصلی نوسانات خلق و خوی زن باردار است. افزایش میزان استروژن و پروژسترون در خون به آماده سازی بدن شما برای بارداری کمک می کند.

HIV یک عفونت قابل کنترل و ایدز مرحله آخر ابتلا به این عفونت است؛ هر چند در دهه‌های گذشته نام ایدز با موجی از وحشت و انگ اجتماعی همراه بود که موجب می‌شد این بیماران، از مطرح کرد ابتلای خود خودداری کنند و در نتیجه با تماس‌های محافظت‌نشده، این ویروس هر چه بیشتر منتشر می‌شد و بیماران به ناچار، زود می‌مردند …

طرفداری | ژاک شنیه (Jacques Chenier) زاده 21 نوامبر 1942 در شهر سارلات لاکاندا در دوردون فرانسه است. شنیه قدی 161 سانتی‌متری دارد. او از بدو تولد ناشنوا بود و از سال‌های 1948 تا 1962 در موسسه تحصیلی ناشنوایان پواتیه تحصیل کرد. شنیه سپس در شرکت چاپ به لطف پدرش مشغول به کار شد و در انجمن‌های بسیاری عضویت …

طرفداری | دنیس تینرینو (Dennis Tinerino) زاده 23 دسامبر 1945 در شهر بروکلین در نیویورک سیتی است. او دومین فرزند خانواده‌ای ایتالیایی-آمریکایی بود و در محله‌ای بدنام بزرگ شد؛ جایی که او می‌توانست درگیر مشکلات اخلاقی زیادی شود. پدر او کارمند اسکله و بوکسور بود که به دستکش طلایی این ورزش دست یافته بود. …

دنیای امروز را اگر دنیای «تن‌ها» بنامیم بی‌راهه نرفته‌ایم؛ دنیایی که «تن» در آن در مرکز توجه انسان قرار گرفته و میل به عمل‌های زیبایی افراطی و بدن‌سازی‌های غیرمتعارف، شواهدی بر این مدعاست. تن حتی بعد از مرگ هم برای انسان امروز حائز اهمیت است، چنانکه برای برخی به خرید آرامگاه‌های فاخر منتهی می‌شود و برای …

در ویدیو زیر نشان می‌دهد که محلول آب و نمک چگونه مجاری تنفسی و بینی را پاک سازی می‌کند.

کمبود این ویتامین تأثیرات جدی بر سلامت بدن دارد و منجر به بروز مشکلاتی در عملکرد سیستم‌های مختلف از جمله سیستم عصبی، خون‌سازی و سلامت روان می‌شود.

یکی از بهترین و پرطرفدارترین دستگاه ها در این زمینه CM SLIM است. از این دستگاه فوق العاده برای کاهش وزن ،فرم دهی بدن و عضله سازی استفاده میشود. این دستگاه معمولاً با استفاده از روش‌هایی مانند لیزر، ویبرation و یا امواج فراصوت عمل می‌کند.

طرفداری | سرژ نوبرت (Serge Nubret) زاده ششم اکتبر 1938 در شهر آنس برتراند گودالوپ است. نوبرت تا 12 سالگی در گودالوپ زندگی کرد و در سال 1950 به همراه خانواده‌اش به پاریس و منطقه جوینویل لپونت کوچ کرد. نوبرت در جوانی فیزیک درشت‌تری نسبت به هم‌سالانش داشت و به مرور متوجه شد که سرنوشتش در بدن‌سازی و تناسب …

رکنا: هپاتیت به معنای التهاب کبد است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت‌های ویروسی، مصرف مواد سمی، اختلالات خودایمنی، یا عوامل دارویی ایجاد شود. کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که وظیفه تنظیم متابولیسم، سم‌زدایی، تولید صفرا، و ذخیره‌سازی مواد مغذی را بر عهده دارد. التهاب این عضو می‌تواند عملکرد …

به نقل از نشریه انگلیسی اکسپرس نوشت: ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین از مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی) ضروری است و همراه با فولیک اسید و دیگر ویتامین‌ها برای بارداری بسیار حیاتی محسوب می‌شود.

سازسازی یا سازگری از زیر مجموعه‌های موسیقی و صنایع‌دستی است، بنابر تحقیقات انجام شده مورخین معتقدند که نخستین موسیقی صدایی بوده که توسط انسان تولید می‌شده و مردم از کوبیدن بر بدن و پایکوبی‌کردن برای خلق موسیقی استفاده می‌کردند.

خط سلامت: ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان ضروری است که برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی و حفظ سلامت بدن لازم است. این ویتامین محلول در آب به بدن کمک می‌کند تا از آسیب رادیکال‌های آزاد جلوگیری کند، کلاژن سازی را تقویت کند و جذب آهن را افزایش دهد. از آنجا که بدن انسان قادر به تولید ویتامین C نیست، دریافت مقدار کافی …

تهیه عرق کرفس به دلیل خواص دارویی و سلامت‌بخشی که به آن نسبت داده می‌شود، طرفداران بسیاری دارد. عرق کرفس به‌طور خاص به عنوان نوشیدنی‌ای با فواید لاغری و تقویت سلامت کلی بدن شناخته می‌شود.

باور عمومی بر این است که مغز ما - و به طور خاص، سلول‌های آن - مسئول ذخیره‌سازی حافظه و شکل‌دهی به خاطرات هستند. اما گروهی از دانشمندان کشف کرده‌اند که سلول‌های سایر قسمت‌های بدن نیز عملکرد حافظه را انجام می‌دهند.

خط سلامت: مصرف بیش از حد پروتئین می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی داشته باشد. افزایش بی‌رویه پروتئین در رژیم غذایی ممکن است به مشکلات کلیوی، کم‌آبی بدن، افزایش وزن، و حتی خطرات قلبی منجر شود. آگاهی از مقدار مناسب پروتئین مصرفی و پیروی از توصیه‌های علمی، راهی موثر برای حفظ سلامتی و جلوگیری از عوارض جانبی …

طرفداری | تیم ملی ایران پنجشنبه هفته جاری در مرحله انتخابی جام جهانی از ساعت 15:30 در کشور لائوس به مصاف کره‌شمالی می‌رود. به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، تیم ملی ایران از ساعت 13 امروز (دوشنبه) یک جلسه تمرینی خود را برای آماده‌سازی دیدار مقابل کره‌شمالی و پیش از سفر به لائوس در چمن مرکز ملی فوتبال برگزار …

هادی چوپان ملقب به گرگ پارسی که بعد از مسابقات مسترالمپیا به آف و استراحت رفته شب گذشته خبر از پرواز خود به ترکیه داد. ظاهرا سفر او برای کاشت مو انجام شده و فرصت خوبیست که در این مدت آف کاشت مو انجام دهد.

تهران- ایرنا- برخی کارشناسان اختلال در سینمای اجتماعی را به نارسایی در فرآیند دریافت پروانه ساخت و نمایش و تخصیص سالن‌های سینما مرتبط می‌کنند و انگشت اشاره را به سمت مدیریت سینمایی کشور می‌گیرند، اما بررسی داده‌های فضای سینمایی کشور نشان می‌دهد این آدرس اشتباه است و اشکال را باید در جای دیگر جست.

طبق مطالعه موسسه سلامت دانشگاه «هاروارد» اگر هدف شما ساخت عضله است، اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی می‌تواند به رشد و ترمیم بافت‌های ماهیچه‌ایِ بدن‌تان کمک کند.

خط سلامت: پروتئین یکی از مهم‌ترین عوامل برای ساخت و ترمیم عضلات است. گیاه‌خواران نیز با انتخاب‌های هوشمندانه از منابع گیاهی می‌توانند به نیازهای پروتئینی خود پاسخ دهند.

کبد یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که عملکردهای مختلفی دارد، ازجمله کمک‌رسانی به گوارش و متابولیسم غذاها، ذخیره‌سازی ویتامین‌ها و مواد معدنی، پاکسازی سموم از خون و ساخت پروتئین. تحقیقات علمی هم نشان داده‌اند که بسیاری از گروه های غذایی مخصوصا سبزیجات، برای حفظ سلامت کبد مفید هستند.

مایک تایسون، اسطوره بوکس سنگین‌وزن جهان، پس از سال‌ها بار دیگر تصمیم گرفته به دنیای بوکس بازگردد و این بار در مقابل جیک پاول، یوتیوبر و بوکسور نوپا، روی رینگ حاضر شود. تایسون، که در طول سال گذشته تغییرات جسمانی قابل توجهی را پشت سر گذاشته، در حال آماده‌سازی بدن خود برای این مسابقه است که قرار است در …

رژیم غذایی جو دوسر به‌عنوان روشی سریع و مؤثر برای کاهش وزن، در مدت کوتاهی چربی‌های ذخیره‌شده را فعال کرده و به کاهش وزن کمک می‌کند. به دلیل ماهیت محدودکننده‌ی این رژیم، فقط برای چند روز قابل استفاده است و طولانی‌مدت توصیه نمی‌شود. این رژیم در سال‌های اخیر به‌دلیل توانایی‌اش در پاک‌سازی بدن و کاهش وزن …

نان کامل که در جامعه به عنوان نان سبوس دار شناخته می شود ضمن تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد با این حال تعداد بسیار کم نانوایی های از این دست، قیمت بالا و همچنین عدم فرهنگ سازی موجب شده تا مصرف آن در جامعه با وجود فواید بالا …

همدان-ایرنا- نان کامل که در جامعه به عنوان نان سبوس دار شناخته می شود ضمن تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد با این حال تعداد بسیار کم نانوایی های از این دست، قیمت بالا و همچنین عدم فرهنگ سازی موجب شده تا مصرف آن در جامعه با …

لیلا مرتضوی یزدی مجسمه‌ساز می‌گوید: در سی مجسمه نمایشگاه «دالان دل» تلفیق فضاهای معماری و انسان، موضوع کار بوده است، چون معماری هم مانند بدن به اجزایی قابل تفکیک است.

ورزشی رکنا: به نظر می رسد که این استقلال بحران زده در یکی از بدترین فصول تاریخ خود به سر می برد و این تیم امروز نیز چهارمین شکست متوالی خود را برابر تراکتور تجربه کرد.

طرفداری | محمد بن عزیزه (Mohammed Benaziza)، زاده 25 نوامبر 1959 در شهر تلمسان الجزایر است. او بعد از مهاجرت به فرانسه، ابتدا در ورزش فوتبال مشغول شد و سپس به سمت بدن‌سازی گرایش پیدا کرد. او در اولین آوردگاه خود در بدن‌سازی، در مسابقات قهرمانی آماتور جهان در سال 1987 شرکت کرد و در کلاس سبک‌وزن به عنوان …

مجمع انتخاباتی هیات بدنسازی و پرورش اندام البرز روز پنجشنبه با حضور رییس فدراسیون این رشته ، مسوولان ورزشی استان و اعضای مجمع برگزار و جعفر جوادی به عنوان رییس این هیات انتخاب شد.

اگر به پرورش اندام علاقه دارید، ‌شان ری را باید به خوبی بشناسید. اگر هم شناختی ندارید، شاید امسال در کنفرانس مطبوعاتی مسترالمپیا با این چهره تاریخی و نایب‌قهرمان جهان آشنا شده باشید.

مشهد-ایرنا-رییس فدراسیون بدن‌سازی و پرورش اندام در جریان سفر خود به مشهد مقدس کاپ قهرمانی مسابقات جهانی را به خانواده شهیدان «بختی» اهدا کرد.

رئیس فدراسیون بدن‌سازی و پرورش اندام در جریان سفر خود به مشهد مقدس کاپ قهرمانی مسابقات جهانی را به خانواده شهیدان بختی اهدا کرد.

پوستر مستند «یل» درباره بدن‌سازی در ایران رونمایی شد.

خط سلامت: داشتن یک رژیم غذایی غنی از چربی‌های سالم، نه تنها به رشد عضلات کمک می‌کند، بلکه باعث بهبود عملکرد ورزشی و حفظ سلامتی قلب و عروق نیز می‌شود. از مصرف آجیل‌ها و آووکادو تا روغن زیتون و ماهی‌های چرب، این مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب ضروری و مواد مغذی مفیدی هستند که بدن شما به آن‌ها نیاز دارد.