دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایجی که مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری را باعث بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان می‌داند، را فاقد پایه و اساس علمی عنوان کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است و مضر نیست.

به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مورد م

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است و مضر نیست.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایجی را که مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری را باعث بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان می‌داند، فاقد پایه و اساس علمی عنوان کرد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره برنامه شیر مدارس در سال تحصیلی جدید توضیح داد و گفت: کمیته علمی شیر مدارس تصمیم گرفته است که شیر ۳ نوبت در هفته در مدارس توزیع شود اما اختیار این موضوع به وزارت وزارت آموزش و پرورش واگذار شده تا با توجه به بودجه‌ای که برای این موضوع درنظر گرفته شده نسبت …

با اعلام مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، توزیع شیر رایگان تنها برای کودکان مقطع ابتدایی مدارس دولتی مناطق محروم انجام خواهد شد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره برنامه شیر مدارس در سال تحصیلی جدید توضیح داد و گفت: کمیته علمی شیر مدارس تصمیم گرفته است که شیر ۳ نوبت در هفته در مدارس توزیع شود اما اختیار این موضوع به وزارت آموزش و پرورش واگذار شده تا با توجه به بودجه‌ای که برای این موضوع درنظر گرفته شده نسبت به نوبت‌های …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از توزیع شیر رایگان برای کودکان مقطع ابتدایی مدارس دولتی مناطق محروم خبر داد.

برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان بامصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری اعلام کرد: این باور فاقد پایه و اساس علمی است.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره برنامه شیر مدارس در سال تحصیلی جدید توضیح داد و گفت: کمیته علمی شیر مدارس تصمیم گرفته است که شیر ۳ نوبت در هفته در مدارس توزیع شود اما اختیار این موضوع به وزارت آموزش و پرورش واگذار شده تا با توجه به بودجه‌ای که برای این موضوع درنظر گرفته شده نسبت به نوبت‌های …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره برنامه شیر مدارس در سال تحصیلی جدید توضیح داد و گفت: کمیته علمی شیر مدارس تصمیم گرفته است که شیر ۳ نوبت در هفته در مدارس توزیع شود اما اختیار این موضوع به وزارت آموزش و پرورش واگذار شده تا با توجه به بودجه‌ای که برای این موضوع درنظر گرفته شده نسبت به نوبت‌های …

بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت مصرف دو بار در هفته ماهی در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین نقش بسزایی دارد.

رکنا: دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است، نه مضر

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود؟، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است، نه مضر.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف فست‌فودها اگرچه لذت لحظه‌ای به همراه دارد، اما در درازمدت می‌تواند عامل بروز بیماری‌های خطرناکی چون چاقی، دیابت، مشکلات قلبی، گوارشی و حتی اختلالات روانی باشد.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف فست‌فودها اگرچه لذت لحظه‌ای به همراه دارد، اما در درازمدت می‌تواند عامل بروز بیماری‌های خطرناکی چون چاقی، دیابت، مشکلات قلبی، گوارشی و حتی اختلالات روانی باشد.

کرم ژل رویال آواطب با بهره گیری از خواص ژل رویال طبیعی، به عنوان یک مرطوب کننده و تغذیه کننده پوست عمل می کند. این محصول به بهبود ظاهر پوست و کاهش چین و چروک کمک می کند. برای خرید اصل به فروشگاه اینترنتی محصولات گیاهی توسکا مراجعه کنید.

به دنبال افزایش بهره‌وری بدون خستگی بیش از حد هستید؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا با عادت‌های سالم افراد بسیار پُرکار آشنا شوید؛ از بهبود خواب و تغذیه گرفته تا روش‌های کاهش استرس که انرژی و تمرکز را حفظ می‌کنند.

آگاهی مادران در دوران بارداری نسبت به اصول سالم تغذیه، موجب بهبود فرآیند بارداری می شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این باور نادرست که کره‌های محلی برای طبخ غذا بهتر بوده و باعث افزایش چربی خون نمی‌شود را نادرست خواند و تاکید کرد: مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع و ترانس خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باور عمومی مبنی بر اینکه می‌توان در دوران بارداری به جای مصرف مکمل آهن از عرق یونجه یا شربت سه‌شیره استفاده کرد را نادرست و بدون پشتوانه علمی دانست.

بسیاری از ما عادت داریم پوست میوه و سبزیجات را دور بریزیم، در حالی‌که بخش زیادی از فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها در همین پوست‌ها نهفته است. آشنایی با پوست‌های خوراکی می‌تواند به بهبود تغذیه و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باور عمومی مبنی بر اینکه می‌توان در دوران بارداری به جای مصرف مکمل آهن از عرق یونجه یا شربت سه‌شیره استفاده کرد را نادرست و بدون پشتوانه علمی دانست.

سال ۱۴۰۳، دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت با همکاری وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و سازمان برنامه و بودجه، برنامه حمایت تغذیه‌ای کودکان زیر 5 سال مبتلا به سوء‌تغذیه را با بودجه ۱۷۰۰ میلیارد تومان برای ۱۳۴٬۴۲۵ کودک اجرا کرد که نتایج آن نشان از کاهش ۴۲.۴ درصدی لاغری شدید و ۳۲.۱ درصدی لاغری دارد.

ایرنا/ تهران - ایرنا - برنامه حمایت تغذیه‌ای کودکان زیر پنج سال مبتلا به سوءتغذیه از خانوارهای نیازمند، توسط دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت و با همکاری وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و سازمان برنامه و بودجه کشور، در سال ۱۴۰۳ با بودجه‌ای بالغ بر ۱۷۰۰ میلیارد تومان برای ۱۳۴٬۴۲۵ کودک اجرا گردید.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش‌آموزان، بر لزوم محدوسازی موادغذایی ناسالم در محیط مدارس و همچنین در خانه‌ها توسط والدین تاکید کرد و گفت: اگرچه دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم در مدارس در دسترس است اما بررسی‌ها حاکی از آن است که تنها ۲۵ درصد مدارس این دستورالعمل …

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باور عمومی مبنی بر اینکه می‌توان در دوران بارداری به جای مصرف مکمل آهن از عرق یونجه یا شربت سه‌شیره استفاده کرد را نادرست و بدون پشتوانه علمی دانست.

کارشناسان بر این باورند که ایجاد تغییرات کوچک اما پایدار در سبک زندگی، از جمله تغذیه سالم، خواب کافی و فعالیت بدنی، می‌تواند نقش مهمی در بهبود متابولیسم ایفا کند. این تغییرات نه‌تنها به کاهش وزن پایدار کمک می‌کنند، بلکه با افزایش انرژی روزانه، کیفیت زندگی را نیز بهبود می‌بخشند.

معاون فرهنگی دانشجویی وزارت بهداشت با بیان اینکه 4 همت بدهی تغذیه‌ای دانشگاه‌های علوم پزشکی پرداخت شد، از اجاره 3 هزار تخت خوابگاهی برای دانشجویان علوم پزشکی در تهران خبر داد.

ایسنا/ مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش‌آموزان، بر لزوم محدوسازی موادغذایی ناسالم در محیط مدارس و همچنین در خانه‌ها توسط والدین تاکید کرد و گفت: اگرچه دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم در مدارس در دسترس است اما بررسی‌ها حاکی از آن است که تنها ۲۵ درصد مدار

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش‌آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش‌آموزان، بر لزوم محدوسازی موادغذایی ناسالم در محیط مدارس و همچنین در خانه‌ها توسط والدین تاکید کرد و گفت: اگرچه دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم در مدارس در دسترس است اما بررسی‌ها حاکی از آن است که تنها ۲۵ درصد مدارس این دستورالعمل …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش‌آموزان، بر لزوم محدوسازی موادغذایی ناسالم در محیط مدارس و همچنین در خانه‌ها توسط والدین تاکید کرد و گفت: تغذیه سالم در سنین مدرسه نه تنها به سالم‌سازی جامعه و پیشگیری از بروز بیماری‌های مزمن در سال‌های بعدی زندگی کمک می‌کند، …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش‌آموزان، بر لزوم محدوسازی موادغذایی ناسالم در محیط مدارس و همچنین در خانه‌ها توسط والدین تاکید کرد و گفت: اگرچه دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم در مدارس در دسترس است اما بررسی‌ها حاکی از آن است که تنها ۲۵ درصد مدارس این دستورالعمل …

برنا- گروه استانها: در برنامه غذایی نوجوانان، مصرف صبحانه از اهمیت خاصی برخوردار است. در این رابطه سیده سعیده شاه امیریان، مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون در خصوص اینکه چگونه دانش‌آموزان را به خوردن صبحانه تشویق کنیم مطلبی نگاشت.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخی مدیران مدارس بوفه‌ها را منبع درآمد برای مدرسه قلمداد می‌کنند و چندان نمی‌توانند به مستاجر بوفه بگویند قوانین وزارت بهداشت را رعایت کنند.

شاید باورش سخت باشد، اما تحقیقات علمی نشان می دهند که یک خوراکی تند و کوچک می تواند نقشی بزرگ در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی ما داشته باشد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.

احمد اسماعیل‌زاده،مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.

آناناس بومی کشور‌های برزیل و پاراگوئه است و از آن به عنوان خوراکی خوشمزه و طبیعی مناطق گرمسیری قاره آمریکا یاد می‌شود.

مطالعات پیشین نشان داده بودند که IF می‌تواند به کاهش مقاومت به انسولین، پایین آمدن فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. به همین دلیل، این روش به گزینه‌ای محبوب برای کسانی تبدیل شد که به دنبال کاهش وزن بودند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص برخی باور‌های نادرست رایج درباره ارتباط تغذیه دوران بارداری با بروز زردی در نوزادان، اعلام کرد: تاکنون هیچ شواهد علمی معتبری مبنی بر نقش مستقیم تغذیه مادر در بروز زردی (یرقان) نوزادی وجود ندارد.

خوردن اسفناج در بارداری، فوایدی همچون بهبود خلق‌و‌خو، کمک به رشد شناختی جنین، حفظ قند خون و ... دارد. عوارض زیاده‌روی در مصرف اسفناج در بارداری نیز شامل اسهال، یبوست و سنگ کلیه می‌شود. در این مقاله، هر آنچه که باید درباره خوردن اسفناج در بارداری بدانید را توضیح می‌دهیم.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص برخی باورهای نادرست رایج درباره ارتباط تغذیه دوران بارداری با بروز زردی در نوزادان، اعلام کرد: تاکنون هیچ شواهد علمی معتبری مبنی بر نقش مستقیم تغذیه مادر در بروز زردی (یرقان) نوزادی وجود ندارد و مادران باردار نباید به‌صورت خودسرانه، مصرف مواد غذایی یا مکمل‌هایی …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اجرای کامل توافقات با ایرلاین‌ها برای اصلاح منوی غذایی پروازها خبر داد.

با شروع سال تحصیلی جدید، والدین نقش مهمی در انتخاب تغذیه سالم برای کودکان دارند. از اهمیت وعده‌های غذایی سالم تا نحوه آشنایی کودکان با انتخاب‌های درست غذایی، همه این موارد می‌توانند به بهبود عملکرد یادگیری و تقویت سیستم ایمنی آنها کمک کنند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اجرای کامل توافقات با ایرلاین‌ها برای اصلاح منوی غذایی پرواز‌ها خبر داد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درمورد اینکه آیا مصرف میوه، سبزی و آبمیوه موجب «پاکسازی بدن» می‌شود، توضیح داد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، فرضیه استفاده از کره‌ محلی برای طبخ غذا و جلوگیری از افزایش چربی خون رد شد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره برخی باورهای نادرست رایج درباره ارتباط تغذیه دوران بارداری با بروز زردی در نوزادان، اعلام کرد: تاکنون هیچ شواهد علمی معتبری مبنی بر نقش مستقیم تغذیه مادر در بروز زردی (یرقان) نوزادی وجود ندارد و مادران باردار نباید به‌صورت خودسرانه، مصرف مواد غذایی یا مکمل‌هایی …

برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص برخی باورهای نادرست رایج درباره ارتباط تغذیه دوران بارداری با بروز زردی در نوزادان، اعلام کرد: تاکنون هیچ شواهد علمی معتبری مبنی بر نقش مستقیم تغذیه مادر در بروز زردی (یرقان) نوزادی وجود ندارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد برخی باورهای نادرست درباره ارتباط تغذیه دوران بارداری با زردی نوزادان اعلام کرد: تاکنون شواهد علمی معتبری مبنی بر نقش مستقیم تغذیه مادر در بروز زردی نوزاد وجود ندارد.

ایرنا/ تهران - ایرنا - دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد برخی باورهای نادرست درباره ارتباط تغذیه دوران بارداری با زردی نوزادان اعلام کرد: تاکنون شواهد علمی معتبری مبنی بر نقش مستقیم تغذیه مادر در بروز زردی نوزاد وجود ندارد و مادران نباید خودسرانه مصرف مواد غذایی یا مکمل‌هایی مانند قرص آهن را

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد ارتباط مستقیم تغذیه دوران بارداری با بروز زردی نوزادی، نسبت به باورهای نادرست رایج هشدار داد. این نهاد تأکید کرد که حذف خودسرانه مواد غذایی یا مکمل‌ها می‌تواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، فرضیه استفاده از کره‌ محلی برای طبخ غذا و جلوگیری از افزایش چربی خون رد شد.

در حالی که مسئولان از افزایش وام‌ها و بهبود کیفیت تغذیه سخن می‌گویند، واقعیت زندگی دانشجویان نشان می‌دهد هزینه خوابگاه و غذا به شکل قابل‌توجهی افزایش یافته و اعتراض‌ها در دانشگاه‌های مختلف بالا گرفته است.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف میوه، سبزی و آبمیوه موجب «پاکسازی بدن» می‌شود

کارشناسان می‌گویند باور به «کوتاه‌قد شدن نسل جدید» یک اشتباه بزرگ است و اتفاقا بهبود تغذیه و شرایط زندگی باعث شده تا ایرانیان امروز به حداکثر قد ژنتیک خود نزدیک‌تر شوند و شکاف طبیعی بین افراد بلندقد و کوتاه‌قد، بیشتر از گذشته به چشم بیاید.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت : غنی‌سازی آرد و نان با ویتامین D از راهکارهای رفع کمبود ویتامین D در جامعه است.

طبیعت‌گردی، کاهش وزن، مصرف امگا ۳، برنامه شلوغ، خواب منظم و نوشیدن آب از روش‌های مؤثر برای بهبود حافظه هستند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به شیوع بالای کمبود ویتامین D، در عین حال درباره برنامه غنی‌سازی آرد با این ویتامین و همچنین برنامه مکمل‌یاری گروه‌های سنی و توزیع مکمل در مدارس دخترانه و پسرانه توضیح داد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به شیوع بالای کمبود ویتامین D، در عین حال درباره برنامه غنی‌سازی آرد با این ویتامین و همچنین برنامه مکمل‌یاری گروه‌های سنی و توزیع مکمل در مدارس دخترانه و پسرانه توضیح داد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به شیوع بالای کمبود ویتامین D، در عین حال درباره برنامه غنی‌سازی آرد با این ویتامین و همچنین برنامه مکمل‌یاری گروه‌های سنی و توزیع مکمل در مدارس دخترانه و پسرانه توضیح داد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به شیوع بالای کمبود ویتامین D، در عین حال درباره برنامه غنی‌سازی آرد با این ویتامین و همچنین برنامه مکمل‌یاری گروه‌های سنی و توزیع مکمل در مدارس دخترانه و پسرانه توضیح داد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، فرضیه استفاده از کره‌ محلی برای طبخ غذا و جلوگیری از افزایش چربی خون رد شد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این باور نادرست که کره‌های محلی برای طبخ غذا بهتر بوده و باعث افزایش چربی خون نمی‌شود را نادرست خواند و تاکید کرد: مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع و ترانس خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این باور نادرست که کره‌های محلی برای طبخ غذا بهتر بوده و باعث افزایش چربی خون نمی‌شود را نادرست خواند و تاکید کرد: مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع و ترانس خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

تهران -ایرنا -دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این باور نادرست را که کره‌های محلی برای طبخ غذا بهتر است و باعث افزایش چربی خون نمی‌شود را نادرست خواند و تاکید کرد: مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع و ترانس خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

مهر/ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که آیا گوشت قرمز پروتئین بیشتری نسبت به گوشت سفید دارد؟ اعلام کرد: تمامی انواع گوشت‌ها شامل گوشت قرمز (گوشت گوسفند، گاو و شتر) و گوشت سفید (شامل گوشت ماکیان و انواع ماهی‌ها) به ازای هر یک واحد که حدود ۳۰ گرم در نظر گرفته می‌شود، دار

براساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، کره‌های محلی نیز باعث افزایش چربی خون می‌شود.

برنا- گروه استان‌ها: مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اجرای ماده ۳ آئین‌نامه اجرایی پایگاه‌های تغذیه سالم در مدارس، هدف اصلی این برنامه را تأمین، حفظ و ارتقای سلامت جسمی، تغذیه‌ای، روانی و اجتماعی دانش‌آموزان عنوان کرد.

رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، ماهی امگا-۳، روغن‌های سالم، آجیل و ادویه‌های طبیعی می‌تواند به پیشگیری و بهبود بیماری‌های قلبی کمک کند.

روز دوشنبه، ۲۴ شهریورماه، «احمد اسماعیل‌زاده»، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از شیوع ۱۸ درصدی کم‌خونی و کمبود آهن در میان دختران دبیرستانی خبر داد. از نظر او، این میزان از شیوع کم‌خونی و کمبود آهن بسیار زیاد است.

سمنان- فرماندار سمنان با اشاره به حضور ۳۰ هزار دانشجو، بر لزوم ساماندهی دانشگاه‌ها، بهبود کیفیت تغذیه، رعایت شئونات فرهنگی توسط دانشجویان خارجی و مقابله جدی با اخبار جعلی تأکید کرد.

منیزیم نقش مهمی در شل کردن عضلات دستگاه گوارش، کاهش نفخ و تنظیم حرکات روده دارد. دکتر جوزف سالهاب، متخصص گوارش آمریکایی، ۵ میوه غنی از منیزیم را معرفی کرده که با مصرف آنها می‌توانید به بهبود هضم و سلامت روده‌ها کمک کنید.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره شیوع کم خونی در کشور و برنامه مکمل‌یاری با آهن در مدارس دخترانه (مقطع متوسطه اول و دوم) توضیح داد.

یک متخصص تغذیه تاکید کرد: صبحانه کامل و میان‌وعده سالم برای کودکان دبستانی به‌ویژه کلاس‌اولی‌ها نقش کلیدی در حفظ انرژی و بهبود یادگیری دارد.

متخصصان می‌گویند: به جای مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها، رعایت یک رژیم غذایی متعادل باید در مرکز توجه قرار گیرد، با این حال آشکار شده که ویتامین ئی در رفع چربی و التهاب کبد مفید است.

سالمندی با تغییرات جسمانی و ذهنی همراه است و یکی از پیامدهای مهم آن کاهش تعادل و خطر بیشتر زمین خوردن است. پژوهش تازه‌ای به بررسی راهکار مکملی برای بهبود این وضعیت پرداخته است.

بیرجند- رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان سربیشه گفت: عملیات اجرایی یک طرح آبخیزداری در سربیشه به پایان رسید که نقش بسزایی در تغذیه منابع آب زیرزمینی و بهبود شرایط کشاورزی دارد.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند، اما ترکیب آن با بعضی دارو‌های رایج ممکن است خطرساز باشد.

رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: امسال، هزار خوابگاه متأهلین به دانشگاه‌ها تحویل خواهیم داد و در برنامه پنج‌ساله دوم، ساخت ۶ هزار خوابگاه جدید به منظور بهبود شرایط زندگی دانشجویی پیش‌بینی شده است.

میوه به، این سوپرغذای کمتر شناخته شده، سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان های قوی است که می تواند به رشد، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت گوارش کودکان کمک کند.

آجیل‌ها با تقویت امواج مغزی و دارا بودن آنتی‌اکسیدان و فلاونوئید، نقش مهمی در بهبود حافظه، خواب و سلامت قلب دارند.

منیزیم، ماده معدنی حیاتی، ممکن است در بهبود خواب، سلامت استخوان و قلب نقش داشته باشد، اما نیاز به تحقیقات دقیق‌تر وجود دارد.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

بادام یکی از بهترین گزینه‌ها برای شروع روز کودکان است که نه تنها سلامت ذهنی و جسمی آنها را تقویت می‌کند، بلکه رشد و نمو ذهنی‌شان را نیز بهبود می‌بخشد. این آجیل کوچک و مغذی، سرشار از ویتامین E، چربی‌های سالم، پروتئین و منیزیم است که همگی نقش مهمی در عملکرد مغز، رشد عضلات و تقویت استخوان‌ها دارند.

تمر هندی میوه‌ای سرشار از ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان است که مصرف آن با بهبود سلامت قلب، گوارش، پوست و کنترل قند خون همراه بوده و در پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش مهمی ایفا می‌کند.

مصرف سبزیجات نه تنها عامل ایجاد زخم معده نیست، بلکه در بهبود سلامت دستگاه گوارش نقش دارد؛ افراد مبتلا به زخم‌های معده بهتر است سبزیجات پخته و بافت لطیف‌تر مصرف کنند. به گزارش رکنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف سبزیجات باعث ایجاد زخم معده می‌شود؟ مطرح کرد: سبزیجات

وزیر علوم، تحقیقات و فناوری بر لزوم کاهش موانع بروکراتیک برای تسهیل خدمات به دانشجویان تاکید کرد.

برخلاف باور رایج، متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌ها دشمن وزن شما نیستند! دکتر ویل بولسیویچ، متخصص گوارش، تاکید می‌کند افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کند.

ایرنا/ سنندج- ایرنا- مشاور وزیر علوم، تحقیقات و فناوری گفت: بهبود معیشت دانشجویان باید در اولویت وزارت علوم باشد و به دنبال راهکارهای خلاقانه برای تأمین نیازهای خوابگاهی و تغذیه دانشجویان باشیم. به گزارش ایرنا، سید احمد رضا خضری روز پنجشنبه در مراسم افتتاحیه هفتاد و هشتمین نشست معاونان دانشجویی کشور

ایرنا/ بجنورد- ایرنا- براساس اعلام دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی، ۱۶.۲ درصد از نوجوانان استان درگیر اضافه وزن و چاقی هستند که خانواده ها، مداخلات آموزشی و تشویقی نقش موثری در پیشگیری و کنترل این معضل در بین نوجوانان دارد. مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی روز پنجش

ایسنا/ مصرف مداوم غذاهای فوق فراوری‌شده مانند نوشابه‌های شیرین و گوشت‌های فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد. به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، براساس نتایج یک مطالعه ۲۳ ساله بر روی بیش از نیم میلیون نفر در ایالات مت

مصرف حبوبات مانند عدس، نخود و سویا به بهبود سلامت روده و کاهش قند خون و تری گلیسیرید در افراد چاق کمک می‌کند. همچنین این مواد غذایی می‌توانند خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی را کاهش دهند. سویا و توفو به دلیل داشتن پروتئین‌های خاص، محافظت‌کننده‌های خوبی برای کبد هستند.

فارس/ اغلب ما پنیر را تنها به عنوان یکی از اعضای دوست‌داشتنی سفره‌هایمان می‌شناسیم؛ ماده‌ای که طعم غذاهایمان را کامل می‌کند و لذت بخش است. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که پشت این طعم دلنشین، چه دنیای علمی شگفت‌انگیزی نهفته است؟ در این خصوص با دکتر مریم کلاهدوز سرپرست گروه بهبود تغذیه جامعه