خواص روغن بادام زمینی چندان شناخته شده نیست و بیشتر تحت الشعاع روغن زیتون یا نارگیل قرار دارد. اما به دلیل تطبیق پذیری و ماهیت مغذی بهتر است با این روغن بیشتر آشنا شویم.

گیاهان با خواص شگفت‌انگیز خود، علاوه بر زیبایی و طراوت، نقش مهمی در تصفیه هوا و بهبود روحیه دارند. پرورش گیاهان خانگی سلامت و نشاط را به همراه می‌آورد.

کیوی با طعم بی‌نظیر خود منبعی غنی از ویتامین سی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است. این میوه با بهبود گوارش، کاهش فشار خون، برای سلامتی مفید است.

هل، این ادویه گیاهی با خواص شگفت‌انگیز، سرشار از مواد شیمیایی گیاهی قدرتمند و منگنز است که می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌های شایع و حاد کمک کند.

خواص شگفت انگیز گیاه جعفری: در میان دهها خاصیت جعفری، خواصی وجود دارد که شاید اکثر انسان های امروز برای رسیدن به آن هزینه بسیاری را صرف میکنند، غافل از اینکه

روغن بادام تلخ با خواصی همچون ضدپیری، آبرسانی عمقی پوست، کنترل ریزش مو و رشد ابرو و مژه، بسیار پرطرفدار است.

متخصص طب سنتی در برنامه «انارستان» از شبکه افق استفاده از سیب و بِه در دوران بارداری را درمان مشکلات قلبی احتمالی در جنین معرفی می‌کند که در تشکیل به موقع قلب جنین و همچنین محافظت از زیبایی و سلامت جنین بسیار موثر است.

خط سلامت: فلفل پوبلانو (Poblano Pepper) یکی از انواع فلفل‌های محبوب بومی مکزیک است که به دلیل طعم ملایم و تند خود در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.

چای ماسالا، با طعمی دلنشین و خواص شگفت‌ انگیز، نوشیدنی محبوبی است که سلامتی شما را تقویت می‌ کند. این نوشیدنی، نه تنها روح و روان شما را نشاط می‌ بخشد، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت قلب کمک شایانی می‌ کند.

خط سلامت: برای شروع یک روز پرانرژی و خوشمزه، پنکیک‌هایی که هم طعم عالی دارند و هم پر از مواد مغذی هستند، انتخابی بی‌نظیر به نظر می‌رسند. این پنکیک‌های سبک و کرکی، نه‌تنها به دلیل ترکیب موز رسیده و جو دوسر طعمی خاص و شیرین دارند، بلکه خواص سلامتی زیادی نیز به همراه دارند. در این مقاله، شما با دستور تهیه‌ای …

گردو با دارا بودن اسیدهای چرب امگا ۳ به تقویت حافظه، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر بیماری‌های عصبی کمک می‌کند. مصرف روزانه آن توصیه می‌شود.

خط سلامت: آب نارنگی یک نوشیدنی خوشمزه و مفید است که سرشار از ویتامین C و مواد معدنی ضروری برای بدن می‌باشد.

متخصص طب سنتی به تشریح خواص میوه‌هایی که به بهبود مشکلات گوارشی کمک می‌کنند پرداخت.

کاکائو یکی از غنی‌ترین منابع آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است. فلاونوئیدها و پلی‌فنول‌های موجود در آن از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کنند.

لیموترش یخ‌زده 10 برابر بیشتر از حالت عادی حاوی مواد معدنی مفید برای بدن است.

همه چیز درباره خواص نارگیل تازه با استناد به منابع معتبر پزشکی - فواید شگفت‌انگیز برای سلامتی، پوست و مو، نحوه مصرف صحیح، میزان کالری و ارزش غذایی به همراه نکات کاربردی نگهداری و موارد منع مصرف.

خط سلامت: سرکه انگبین یکی از معجون‌های طبیعی و مفید در طب سنتی ایرانی است که به دلیل خواص شگفت‌انگیز خود، در درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها کاربرد دارد.

آویشن، گیاهی کوچک اما شگفت‌انگیز است که از دیرباز در طب سنتی به‌عنوان یک داروی طبیعی برای تقویت سلامت بدن شناخته شده است. این گیاه با خواص ضدعفونی‌کننده،

روغن کنجد با فوایدی همچون پیشگیری از سفیدی مو، کاهش استرس، سم‌زدایی پوست، سلامت چشم و بهبود رشد مو، معجزه‌ای طبیعی است.

خط سلامت:بولاغ اوتی، این سبزی مغذی و کم‌نظیر با طعمی تند و خواصی شگفت‌انگیز، از اروپا تا آسیا در کنار چشمه‌ها و خاک‌های مرطوب رشد می‌کند.

خط سلامت: کشف جدیدی در دنیای تغذیه نشان می‌دهد که عدسی نه تنها منبعی غنی از پروتئین و فیبر است، بلکه دارای خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی نیز می‌باشد. این دانه‌های کوچک می‌توانند به بهبود عملکرد قلب، کاهش التهاب‌های مزمن، و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.

پونه کوهی یا اورگانو، گیاهی کوچک اما سرشار از قدرت است که از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی و آشپزی داشته است. این گیاه خوش عطر نه تنها طعمی دلپذیر به غذاها

گیاهان دارویی به‌عنوان یکی از قدیمی‌ترین روش‌های درمانی، نقش مهمی در حفظ سلامتی دارند. این گیاهان با خواص طبیعی خود می‌توانند بیماری‌ها را بهبود بخشند و بدن را تقویت کنند.

تحقیقات نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها می توانند تأثیر قدرتمندی بر سلامت و بیماری داشته باشند.

سدر یا همان گیاه کنار، به‌ دلیل خواص طبیعی و درمانی که برای پوست و مو دارد، از دیرباز در طب سنتی و محصولات آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بابونه، این گیاه کوچک اما قدرتمند، قرن هاست که به عنوان یکی از معجزات طبیعت در طب سنتی و مدرن شناخته می شود.

خط سلامت: پوملو، سلطان مرکبات، میوه‌ای عظیم‌الجثه و سرشار از خواص شگفت‌انگیز است. این میوه بومی جنوب شرقی آسیا، با ظاهری شبیه گریپ‌فروت اما با اندازه‌ای بسیار بزرگ‌تر، در ایران نیز کشت می‌شود.

خط سلامت: عصاره برگ زیتون به دلیل ترکیبات پلی فنولی همچون اولئوروپئین و اولئاسئین، خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد.

ماست ماده خوراکی و منبع غنی پروتئین و کلسیم است که به بهبود گوارش، تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت بدن کمک می‌کند.

خواص کلم قرمز با ماست: کلم قرمز و ماست دو ماده غذایی پرخاصیت هستند که ترکیب آن‌ها نه تنها طعم لذیذی دارد، بلکه فواید بی‌نظیری برای سلامتی به همراه دارد. این

آب نارنج با خواص آنتی‌اکسیدانی بالا، سلامت کلیه را حفظ کرده و...

پسته، آجیل خوشمزه‌ای است که سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است. این خشکبار خوش طعم مغز کم چربی دارد که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.

خط سلامت: خرما، نه تنها طعم خوشمزه‌ای دارد، بلکه به دلیل خواص بی‌شمار خود به یکی از انتخاب‌های محبوب برای تقویت سلامت تبدیل شده است.

یکی از علل سلامتی قدیمی تر ها این بود که هر هفته چند بار آبگوشت حاوی نخود می خوردند.

گلاب با خاصیت ضدعفونی‌کننده، تقویت قلب و معده، و تسکین نفخ و دردهای روماتیسمی، درمانی برای بیماری‌های گوارشی است.

خط سلامت: درخت تاک یا انگور، یکی از گیاهان مهم و مفید در طب سنتی است که خواص درمانی فراوانی برای جسم و روان انسان دارد. درخت تاک به دلیل میوه‌های انگور و برگ‌های آن شناخته شده است. در اینجا به طور مفصل خواص درمانی درخت تاک برای جسم و روان اشاره می‌کنم:

میوه زغال اخته با خواص بی‌نظیر و فراوان خود می‌تواند نقش موثری در حفظ سلامتی مادران باردار و جنین داشته باشد.

خط سلامت: کیوی خونی یا کیوی توسرخ یکی از انواع کیوی‌ها است که برخلاف انواع سبز، دارای گوشت قرمز رنگ است.

سماق حاوی ترکیبات مختلفی است که به خواص دارویی آن کمک می‌کنند، از جمله این ترکیبات می‌توان به تانن‌ها، فلاونوئیدها، اسیدهای آلی، آنتوسیانین‌ها و ویتامین C اشاره کرد، این ترکیبات به سماق خواص ضدالتهابی، ضدمیکروبی و آنتی‌اکسیدانی می‌دهد که برای بهبود سلامت بدن مفید است.

خط سلامت: چهار تخمه یک ترکیب گیاهی قدیمی و محبوب است که از دانه‌های بارهنگ، سپستان، قدومه شیرازی و به دانه تشکیل می‌شود.

خط سلامت: آیا می‌دانستید آش دوغ، این غذای سنتی ایرانی، نه‌تنها طعمی بی‌نظیر دارد، بلکه خواص شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن به ارمغان می‌آورد؟ از تقویت سیستم ایمنی و بهبود هضم غذا گرفته تا کاهش استرس و تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، آش دوغ یک انتخاب فوق‌العاده برای علاقه‌مندان به غذاهای سالم و مقوی است.

دمنوش شلتوک برنج سرشار از ویتامین‌های گروه «ب» است و از ریزش مو و سفید شدن آن پیشگیری می‌کند. این چای برای درمان یبوست و بهبود پوست سر مفید است.

همشهری آنلاین: خواص روغن بادام زمینی چندان شناخته شده نیست و بیشتر تحت الشعاع روغن زیتون یا نارگیل قرار دارد. اما به دلیل تطبیق پذیری و ماهیت مغذی بهتر است با این روغن بیشتر آشنا شویم. روغن بادام زمینی سزاوار توجه بیشتری است. این روغن چیزی بسیار فراتر از یک وسیله پخت و پز است

خواص شگفت انگیز آب زنجبیل: اگر به کشیدگی عضله دچار شده اید، گلودرد دارید و یا از بیماری مسافرت در رنج هستید برای خود یک تونیک زنجبیل درست کنید و میل نمائید تا

هر خوراکی خواص منحصربه‌فردی برای سلامت دارد. از جمله تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب، لذا خواص مواد غذایی را بهتر بشناسید.

حلیم یکی از غذاهای پرطرفدار و مقوی ایرانی است که اغلب به عنوان نذری در مراسم‌های مختلف تهیه می‌شود. با این حال، باید بدانید که این غذا با تمامی خواص و فوایدی که دارد، برای همه مناسب نیست و می‌تواند برای برخی افراد مضر باشد.

کدو حلوایی، این سبزی خوش‌رنگ و معطر، نه تنها طعمی دلپذیر به غذاهای پاییزی می‌بخشد، بلکه با خواص شگفت‌انگیز خود می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود سلامت عمومی بدن داشته باشد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان و محافظت از پوست، کدو حلوایی یکی از بهترین هدیه‌های طبیعت است که در این فصل در …

نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در چای سیاه به پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مانند سکته مغزی و ناراحتی‌های قلبی کمک می‌کنند.

مصرف فلفل سیاه مزیت‌های مختلفی دارد، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند با بعضی از مشکلات همراه باشد. در این مطلب به ۳ مورد از فواید این ادویه خواهیم پرداخت.

زعفران، این ادویه گران‌قیمت و با ارزش، نه تنها به عنوان یک طعم‌دهنده بی‌نظیر در آشپزی شناخته می‌شود، بلکه به دلیل ترکیبات فعال دارویی خود، به یکی از مهم‌ترین منابع درمانی در پزشکی تبدیل شده است.

زعفران، این ادویه گران‌قیمت و با ارزش، نه تنها به عنوان یک طعم‌دهنده بی‌نظیر در آشپزی شناخته می‌شود، بلکه به دلیل ترکیبات فعال دارویی خود، به یکی از مهم‌ترین منابع درمانی در پزشکی تبدیل شده است.

آیه الکرسی، آیه ۲۵۵ سوره بقره، در روایات اسلامی با خواص بسیاری همراه است. این آیه نه تنها برای رفع مشکلات روحی و جسمی مفید است، بلکه موجب ایمنی در سفر، دفع بلا، و حفظ مال و جان می‌شود. در این مقاله به بررسی برخی از خواص شگفت‌انگیز این آیه پرداخته‌ایم.

انار که در سال‌های اخیر به عنوان یک خوراکی معجزه‌گر شناخته شده، میوه‌ای است که می‌تواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است.

خط سلامت: ترکیب پوست پرتقال و نمک یکی از رازهای طبیعی و پرکاربرد است که می‌تواند در تمیزکاری خانه، مراقبت از پوست و حتی بهبود سلامت شما تأثیرات شگفت‌انگیزی داشته باشد.

نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در چای سیاه به پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مانند سکته مغزی و ناراحتی‌های قلبی کمک می‌کنند.

جینسینگ که با نام نوش‌دارو یا گیاه جوانی نیز شناخته می‌شود، یکی از گیاهان شگفت‌انگیز با خواص فراوان است. برای آماده کردن دمنوش جینسینگ...

سیر، این ماده غذایی پرخاصیت و معجزه‌آسا، از گذشته‌های دور به‌عنوان یک داروی طبیعی در درمان و پیشگیری از بیماری‌ها شناخته شده است. مصرف سیر با معده خالی به دلیل تأثیر سریع‌تر آن بر بدن، یکی از روش‌های توصیه‌شده برای بهره‌مندی از فواید بی‌شمار آن است.

مقدار بالایی از این ماده در میوه‌ها و سبزیجاتی با رنگ‌های تیره یا شاداب مانند چغندر، شاه توت، زیتون سیاه، گوجه قرمز و سبزی‌های تیره و پربرگ یافت می‌شود.

خط سلامت: مارچوبه (Asparagus) یکی از سبزیجات پرخاصیت و محبوب در سراسر جهان است که به دلیل طعم لذیذ و فواید بی‌شمارش، جایگاه ویژه‌ای در برنامه‌های غذایی سالم دارد.

نعنا، گیاهی با عطر و طعم دلپذیر، نه تنها در آشپزخانه و نوشیدنی‌ها کاربرد دارد، بلکه خواص درمانی خارق‌العاده‌ای نیز برای بدن دارد. این گیاه با خاصیت‌های ضد التهابی، هضم‌کننده و انرژی‌زا، می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت بدن و روح کمک کند.

آغوز زرد یا بعضی اوقات رنگ روشنی دارد و سرشار از فواید شگفت انگیز برای نوزاد در اولین روزهای زندگی اش می باشد که در ادامه خواص بی نظیر آغوز را می خوانید.

وازلین خواص زیادی در زیبایی و بهداشت داره و ما در این مطلب، در مورد کاربردهای اعجاب انگیز وازلین در زیبایی صحبت می کنیم.

سوربیتول، الکل‌قندی با خواص شگفت‌انگیز، در دنیای پزشکی و تغذیه به یکی از مواد مهم و پرکاربرد تبدیل شده است. این ترکیب نه تنها به بیماران دیابتی کمک می‌کند، بلکه در درمان یبوست و بهبود سلامت دهان و پوست نیز نقش مؤثری دارد.

مصرف تخم کتان باعث بهبود سلامت قلب می‏‌شود و احتمال بروز بیماری‌های مزمن همچون سرطان را کاهش می‌دهد.

مصرف تخم کتان باعث بهبود سلامت قلب می‏‌شود و احتمال بروز بیماری‌های مزمن همچون سرطان را کاهش می‌دهد.

آزمایش‌های مختلفی روی انسان‌ انجام شده که طبق آنها مشخص شده قهوه می‌تواند بر عملکرد مغز اثر بگذارد و می‌تواند حافظه، خلق‌وخو، هوشیاری، انرژی و عملکرد شناختی را افزایش دهد.

خط سلامت: کاکوتی، گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که به دلیل خواص درمانی فراوان، در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.

خط سلامت: کرفس کوهی یکی از گیاهان دارویی با خواص شگفت‌انگیز است که به‌طور گسترده در برخی مناطق ایران، از جمله استان‌های چهارمحال و بختیاری، اصفهان و کهکیلویه و بویراحمد می‌روید.

خواص شلغم

خواص شگفت‌انگیز ریحان

مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد

آیا به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای بهبود خواب و سلامت بدن خود هستید؟ آب موز جوشانده، نوشیدنی ساده‌ای است که می‌تواند کیفیت خواب شما را افزایش دهد، هضم را تقویت کند و بدن تان را با مواد مغذی ارزشمند مانند منیزیم و پتاسیم تغذیه کند.

با الهام گرفتن از طبیعت و بررسی خواص شگفت‌انگیز فرامواد، ممکن است به اهداف فضایی آینده‌نگرانه خود نزدیک‌تر شویم.

تحقیقات تایید می‌کنند که ترکیبات آنتی‌اکسیدانی میوه کاکتوس می‌توانند از کبد در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت کنند.

هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، کربوهیدرات‌ها، پتاسیم، کلسیم و آهن است. کارشناسان به دلیل خواص بی‌شمار هویج توصیه می‌کنند، افراد آن را به عنوان سالاد بخورند یا از آن در دسرهایی مانند حلوا و کیک استفاده کنند.

بادام هندی میوه‌ای مغذی است که خواص زیادی مانند تقویت مو، جلوگیری از چین‌وچروک، و پیشگیری از سرطان و تقویت سلامت لثه و دندان را دارد.

این میوه پُرمصرف، فراتر از یک منبع ویتامین C، خواص بی‌شماری برای سلامتی دارد. از تقویت سیستم ایمنی و سلامت کبد و ریه گرفته تا کمک به کاهش وزن، این گنجینه طبیعی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.

این گیاه به دلیل داشتن ویتامین‌، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفظ سلامت اندام‌های بدن نقش مهمی ایفا کند.

این گیاه به دلیل داشتن ویتامین‌، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفظ سلامت اندام‌های بدن نقش مهمی ایفا کند.

کلم سفید، یکی از سبزیجات پرخاصیت است که در بسیاری از غذاها و رژیم‌های غذایی کاربرد دارد. از مهم‌ترین خواص کلم سفید برای سلامتی بدن می‌توان...