VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
غذای طبیعی
تغذیه
سازمان غذا و دارو
آلودگی هوا
طب سنتی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت اندیشه قرن
اکنون Binge ، بعداً پرداخت کنید: اثرات غذای آشغال بر روی مغز شما
با نزدیک شدن به فصل بیس بال ، من از دیدن تیم محلی لیگ جزئی ما در این زمینه هیجان زده می شوم. من همچنین مشتاقانه منتظر گذراندن یک روز سرگرم کننده در بازی با دوستان و خانواده هستم. و البته ، بخشی از آن سرگرمی شامل غذای آشغال بیشتر از آنچه که معمولاً می خورم ، دقیقاً مانند اکثر ما در یک بازی بالغ. یک سگ …
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
20 غذای سالم و طبیعی برای کنترل اشتها و کاهش میل به پرخوری
خط سلامت: اگر به دنبال راههای طبیعی برای کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری هستید، این فهرست از 20 غذای سالم و مغذی به شما کمک خواهد کرد. این غذاها با داشتن ترکیباتی چون فیبر، پروتئین و
غذای سالم
فیبر
غذای سالم
فیبر
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
چگونه پریبیوتیکها به سلامت پوست کمک میکنند؟ معرفی 5 ماسک خانگی برای زیبایی طبیعی
خط سلامت: آیا میدانستید که راز داشتن پوستی شفاف و درخشان در سلامت روده نهفته است؟ پریبیوتیکها، کربوهیدراتهای گیاهیای هستند که غذای باکتریهای مفید پوست و روده را تأمین میکنند. این ترکیبات به حفظ رطوبت، کاهش التهاب و جلوگیری از آکنه کمک کرده و سد محافظتی پوست را تقویت میکنند. در این مقاله، علاوه …
روده
پریبیوتیکها
روده
پریبیوتیکها
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری ایلنا
۴ خوراکی مفید و طبیعی برای رفع حالت تهوع
حالت تهوع میتواند در هر زمانی چه به دلیل بیماری، غذای مسموم، آلرژی به یک ماده خوراکی، بارداری یا حتی استرس رخ دهد. این یک احساس ناراحت کننده است که میتواند روز شما را خراب کند، اما غذاهای خاصی وجود دارند که میتوانند به تسکین و آرامش معده شما کمک کنند.
آلرژی
استرس
آلرژی
استرس
بارداری
چای
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت فرتاک
کیک و غذای رنگی نخوریم؟ضرر دارد؟
عضو هیات علمی دانشگاه و رئیس شورای نظام دامپزشکی مازندران در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «رنگهای خوراکی دو نوع مصنوعی و طبیعی دارند که باید هر دو نوع مورد تایید سازمان ملی استاندارد و سازمان غذا و دارو باشند و بر اساس برچسب گذاری قانونی بسته بندی شوند.»
رنگ های خوراکی
کیک
رنگ های خوراکی
کیک
غذای رنگی
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت پارسینه
کیک و غذای رنگی؛ بخوریم یا نخوریم؟
عضو هیات علمی دانشگاه و رئیس شورای نظام دامپزشکی مازندران در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «رنگهای خوراکی دو نوع مصنوعی و طبیعی دارند که باید هر دو نوع مورد تایید سازمان ملی استاندارد و سازمان غذا و دارو باشند و بر اساس برچسب گذاری قانونی بسته بندی شوند.»
غذای رنگی
غذای رنگی
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ خبرگزاری ایسنا
کشاورزی هوشمند، کلید نجات چالشهای امنیت غذایی
رئیس مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان اصفهان گفت: تغییرات اقلیمی، کمبود منابع و الگوهای ناپایدار مصرف از جمه مواردی هستند که میتوانند امنیت غذایی کشور را به چالش بکشند. راهحل عبور از این چالشها بهرهوری بیشتر آب و انرژی، استفاده از فناوریهای نوین همچون کشاورزی عمودی و اصلاح رژیمهای …
امنیت غذایی
کشاورزی هوشمند
امنیت غذایی
کشاورزی هوشمند
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ سایت جعبه
راه بند آوردن تمساحی لاکپشت به دهان
ویدیو سازمان ماهیگیری و حیات وحش ایالات متحده ویدیویی از یک تمساح در حال عبور از جاده با یک لاکپشت در دهانش در پناهگاه ملی حیات وحش «آرتور آر. مارشال» لوکساهاچی در ایالت فلوریدا آمریکا منتشر کرد. این ویدیو که با عنوان طنزآمیز «خوش آمدید به رستوران تمساح، جایی که غذای مخصوص سرآشپز هر چیزی است که در …
تمساح
لاک پشت
تمساح
لاک پشت
حیات وحش
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت خط سلامت
با این 8 غذای اضطراب خود را به طور طبیعی کاهش دهید
خط سلامت: اگر احساس اضطراب میکنید، رژیم غذایی شما میتواند نقشی کلیدی در کاهش یا تشدید آن داشته باشد. برخی از مواد غذایی سرشار از ویتامینها، امگا ۳ و آنتیاکسیدانها میتوانند به تنظیم خلقوخو و کاهش استرس کمک کنند. در این مطلب با ۸ غذای روزمره آشنا شوید که به طور طبیعی اضطراب شما را کاهش میدهند.
رژیم غذایی
اضطراب
رژیم غذایی
اضطراب
ضد اضطراب
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت چطور
غذای طبیعی چیست؟+۲۱ دلیل برای مصرف غذاهای طبیعی - چطور
چرا باید غذای طبیعی بخوریم؟ پاسخ ساده این است چون به حالت واقعی خود نزدیک است و بیشتر مزایای غذایی را برای بدن دارد.
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در ویتنام؛ نودل، پنکیک، سوپ و ... در دانانگ
این ویدئو که در خیابان های دانانگ ویتنام ضبط شده است، فرآیند پخت انواع غذای محلی مانند نودل صدف، پنکیک و ... را به روش آشپزهای خیابانی نشان می دهد. دا نانگ (Da Nang) یکی از شهرهای بزرگ و مهم در ویتنام است که در ساحل مرکزی این کشور واقع شده است. این شهر در کنار رودخانه هان قرار دارد و از نظر جغرافیایی …
غذای خیابانی
غذای خیابانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت سلام نو
نان خوب چه ویژگیهایی دارد؟
بوی نان نیز یکی از عوامل کلیدی است؛ نان خوب باید عطر خوشایند غلات و تخمیر داشته باشد که نشاندهنده استفاده از خمیرمایه طبیعی و باکیفیت است. در مقابل، بوی بیروح یا مصنوعی میتواند نشاندهنده نانی با کیفیت پایین باشد که اغلب با افزودنیها یا فرآیندهای صنعتی تهیه شده است.
جدول
غذای ناسالم
جدول
غذای ناسالم
فرانسه
ویتامین
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در ایتالیا؛ پخت پیتزا، پاستا و سالاد در ساردینیا
این ویدئو که در خیابان های جزیره ساردینیای ایتالیا ضبط شده است، فرآیند پخت انواع نان، پیتزا، پاستاو... را به روش آشپزهای خیابانی نشان می دهد. ساردینیا (Sardinia) یک جزیره استراتژیک و بزرگ در دریای مدیترانه است که متعلق به کشور ایتالیا است. این جزیره در غرب ایتالیا و در نزدیکی ساحل جنوب فرانسه واقع شده …
غذای خیابانی
غذای خیابانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
پیری جمعیت، هوشمصنوعی و امنیت غذایی
امنیت غذایی یکی از مسائل حیاتی و پیچیده در جهان است که ترکیبی از عوامل اقتصادی، اجتماعی و محیطزیستی بر آن تاثیر میگذارند. در دهههای اخیر، امنیت غذایی با چالشهای متعددی مواجه شده است که از جمله آنها میتوان به تغییرات اقلیمی، کاهش منابع آب، رشد سریع جمعیت و بهرهبرداری بیرویه از منابع …
جهان
خشکسالی
جهان
خشکسالی
رشد
منابع طبیعی
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در هند؛ پخت شیرینی لادوی نارگیلی توسط پدر و پسران هندی
در این ویدئو پدر و پسران ساکن یک روستای کشور هند را خواهید دید که با نارگیل، شکر و رنگهای طبیعی غذا یک شیرینی خوشمزه درست می کنند. لادو (Ladoo) یک نوع شیرینی هندی است که معمولاً به شکل توپهای کوچک درست میشود و از مواد مختلفی مانند آرد، شکر، کره یا روغن، نارگیل، خرما، مغزها و گاهی هم میوهها تهیه میشود. …
غذای روستایی
غذای روستایی
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
بهترین معجونهای طبیعی برای سمزدایی و پاکسازی کبد و کلیه
حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سمزدایی از کبد و کلیه را ضروری میسازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم میتواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟
کبد
کلیه
کبد
کلیه
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ خبرگزاری شفقنا
راههای ساده برای کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده | شفقنا
شفقنا آینده- میتوانید مواد را عوض کنید، کمتر بیرون غذا بخورید و از قبل غذا آماده کنید. انتخاب غذاهایی با شکر کمتر، حبوبات بیشتر و مواد طبیعی ممکن است برای شما مفید باشد. غذای فرآوری شده هر ماده غذایی است که کنسرو، پخته، منجمد، پاستوریزه یا بسته بندی شده باشد. به گزارش شفقنا از هلث لاین، بسیاری [ ]
غذاهای فرآوری شده
مصرف غذاهای فرآوری شده
غذاهای فرآوری شده
مصرف غذاهای فرآوری شده
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در آذربایجان؛ استخراج روغن زیتون به روش یک زوج
در این ویدئو یک زوج ساکن روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که با 10 کیلو زیتون یک روغن زیتون طبیعی تهیه می کنند.
روغن زیتون
روغن زیتون
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت خط سلامت
چرا خوردن آب میوه در صبحانه ایده خوبی نیست؟ تغذیهشناس سه غذایی که باید از آنها پرهیز کنید را معرفی میکند
خط سلامت: بسیاری از افراد تصور میکنند که آبمیوه صبحانهای سالم و مغذی است، اما یک متخصص تغذیه هشدار میدهد که این انتخاب ممکن است برای بدن شما مناسب نباشد. در این مقاله، او دلایل این مسئله را توضیح میدهد و همچنین سه نوع غذای دیگری که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه خود پرهیز کنید، معرفی میکند.
صبحانه
ویتامینها
صبحانه
ویتامینها
سلامت بدن
آبمیوه های طبیعی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت افکارنیوز
دندانهایتان را در خانه سفید کنید/ ۵ روش طبیعی برای رفع زردی دندان
دندانها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روشهایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند.
سفیدی دندان
مینای دندان
سفیدی دندان
مینای دندان
رژیم غذای
سفید کننده دندان
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در اوکراین؛ پخت سوپ سنتی سولیاکا
سولیاکا (Solyanka) یک سوپ یا خوراک سنتی است که در کشورهای مختلف اروپای شرقی و آسیای مرکزی، به ویژه در روسیه، اوکراین و کشورهای همسایه، محبوب است. این غذا معمولاً با گوشت، سبزیجات، زیتون، ترشیجات و گاهی ماهی یا سوسیس تهیه میشود و طعمی ترش و شور دارد. سولیاکا اغلب به عنوان یک غذای مقوی و خوشمزه در فصول …
غذای روستایی در اوکراین
غذای روستایی در اوکراین
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت فرآشپز
چند رنگ غذای طبیعی را با این روش درست کنید - فراشپز
فراشپز- گاهی برای تزیین مواد غذایی نیاز داریم که غذاها را به رنگهای مختلف در آوریم. برای این کار از رنگهای خوراکی استفاده میشود. اما از آن جا که رنگهای
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت فردا نیوز
باید و نبایدهای تغذیهای هنگام آلودگی هوا/غذای چرب نخورید
غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت را کاهش میدهد، اظهار کرد: دریافت مایعات را افزایش دهید، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و از آبمیوههای طبیعی به جای آبمیوه صنعتی استفاده کنید.
آلودگی هوا
باید و نبایدهای تغذیه
آلودگی هوا
باید و نبایدهای تغذیه
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ سایت عصرایران
۲ دقیقه برای یک سس شگفت انگیز
تا چند سال پیش، اغلب ما سسهای آماده را برای سالاد انتخاب میکردیم؛ محصولاتی که معمولاً مملو از افزودنیها، نگهدارندهها و گاه شکر هستند. اما اکنون بسیاری از افراد ترجیح میدهند با استفاده از مواد طبیعی و بدون افزودنیهای مضر، طعمهای خاص و سالم را به بشقاب غذای خود بیاورند.
سس
شگفت انگیز
سس
شگفت انگیز
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت برترینها
خرما و کدو تنبل با جو دوسر پرک یک صبحانه و میان وعده عالی
ترکیبی از مواد پربیوتیک مانند جو، بلغور کتان و خرما این کدو تنبل را به گزینه ای خوشمزه و مغذی برای حمایت از سلامت روده تبدیل می کند. خرما به شیرینی طبیعی میافزاید و ماست یک غذای سالمی از پروبیوتیکها مفید برای روده تان دارد. اگر به دنبال تغییر روتین صبحانه خود با طعم مورد
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت پارسینه
5 غذای پیشنهادی متخصصان تغذیه برای رهایی از یبوست
یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن میتواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا میکند. برای درمان یبوست میتوان از داروها و خوراکیهای طبیعی استفاده کرد.
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت دلگرم
دستور تهیه سوپ گوجه فرنگی هندی مرحله به مرحله
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی هندی با ادویههای خاص و خواص بینظیر. این سوپ خوشمزه و سالم را با مواد طبیعی و ساده در خانه تهیه کنید.
سوپ گوجه فرنگی
غذای هندی
سوپ گوجه فرنگی
غذای هندی
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در آذربایجان؛ کباب کردن بز داخل کدو تنبل
در این ویدئو، دو آشپز ماهر در طبیعت کوهستانی آذربایجان به سراغ کباب کردن بز داخل کدو تنبل رفتهاند. این روش منحصر بهفرد، ترکیبی از طعمهای دودی و طبیعی را به ارمغان میآورد.
غذای روستایی در آذربایجان
غذای روستایی در آذربایجان
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت عصرایران
غذای روستایی در اوکراین؛ پخت یک غذای محلی با اردک در فر (فیلم)
در این ویدئو، خانوادهای روستایی در کوهستانهای اوکراین را میبینید که با اردک یک غذای محلی آماده میکنند. را در فر چوبی میپزند. این فرایند بهخوبی نشان میدهد که چگونه از طبیعت بهرهبرداری کرده و با استفاده از مواد اولیه طبیعی، وعدهای لذیذ آماده میشود.
اوکراین
اردک
اوکراین
اردک
پخت
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت الف
آشنایی با چند غذای سنتی از شرق ایران
غذاهای سنتی خراسان جنوبی، از جمله «آش لخشک»، «نوجوش» و «قروت»، با قدمتی دیرینه و اصالت محلی، نه تنها بخشی از میراث فرهنگی این منطقه به شمار میآیند، بلکه با استفاده از مواد طبیعی و بومی، مورد استقبال گردشگران قرار گرفتهاند. همچین مهارت پخت این غذاها در فهرست آثار میراث ناملموس کشور به ثبت رسیده است.
آش لخشک
استان خراسان جنوبی
آش لخشک
استان خراسان جنوبی
روستای بیناباج
غذاهای سنتی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت فرتاک
ارزان ترین غذای دنیا؛ منبعی غنی از پروتئین
تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی طبیعی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. این غذای ساده و در دسترس، علاوه بر پروتئین بالا، حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. میزان پروتئین تخممرغ بسته به اندازه و نوع آن، متفاوت است، ولی به طور کلی این ماده غذایی سرشار از پروتئین به …
پروتئین
تخم مرغ
پروتئین
تخم مرغ
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت سلامت نیوز
تخممرغ،منبعی غنی از پروتئین با فواید متنوع برای سلامت
تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی طبیعی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. این غذای ساده و در دسترس، علاوه بر پروتئین بالا، حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. میزان پروتئین تخممرغ بسته به اندازه و نوع آن، متفاوت است، ولی به طور کلی این ماده غذایی سرشار از پروتئین به …
تخم مرغ
تخم مرغ
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در آذربایجان؛ پخت ماهی شکمپر در تنور
در این ویدئو، یک زوج روستایی در دل طبیعت کشور آذربایجان را خواهید دید که ماهی شکمپر را در یک تنور زیرزمینی میپزند. این روش پخت سنتی باعث میشود ماهی طعمی غنی و دودی پیدا کند و با بافت نرم و لذیذی که ایجاد میکند، تجربهای بینظیر از طعمهای طبیعی و اصیل را به شما بدهد.
غذای روستایی
غذای روستایی
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ خبرگزاری تسنیم
تخلیه تلفات مرغداریها در منابع طبیعی تخلف است - تسنیم
رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذای دامپزشکی استان کرمانشاه گفت: تخلیه تلفات مرغداریها در منابع طبیعی تخلف است و در صورت شناسایی مرغدار متخلف، پرونده قضایی برای وی تشکیل میشود.
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت عصرایران
غذای روستایی در آذربایجان؛ پخت غذا با یک ماهی غولپیکر (فیلم)
در این ویدئو، آشپزی در طبیعت کوهستانی آذربایجان را تماشا خواهید کرد که با پخت ماهی غولپیکر در شرایط طبیعی، طعم و مزهای متفاوت به شما ارائه میدهد.
غذای روستایی
ماهی غول پیکر
غذای روستایی
ماهی غول پیکر
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در آلمان؛ پخت یک غذای متفاوت با گوشت و بادمجان
در این ویدئو، یک آشپز آلمانی با استفاده از مواد تازه و محلی، در دل طبیعت آلمان، رول بادمجان و گوشت آماده میکند. این غذای خوشمزه که با طعمهای غنی و طبیعی همراه است، با تکنیکهای سنتی آشپزی در فضای باز تهیه میشود و تجربهای منحصر به فرد از آشپزی در دل طبیعت به شما میدهد.
غذای روستایی
غذای روستایی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت عصرایران
فاجعه صبحگاهی ۹۹ درصد ایرانی ها ؛ حتی شما! (فیلم)
قبل از دیدن ویدئو این چند سطر را بخوانید: اگر صبحانه، غذای شیرین بخورید، انسولین به طور ناگهانی در خون تان بالا میرود و قند به چربی تبدیل میشود و در شکم و دور کبد و قلب جمع میشود. ضمن آن که زودتر گرسنه میشوید و بیشتر میخورید که این هم باعث اضافه وزن میشود. راستی دقت کرده اید وقتی صبحانه شیرین میخورید، …
شیرین
صبحانه
شیرین
صبحانه
چاقی
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
این غذاها و خوراکی ها را نخورید/ توصیههای مهم طب ایرانی برای روزهای آلوده
یک متخصص طب سنتی میگوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کلهپاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم میکند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا میکاهد.
آلودگی هوا
پزشک
آلودگی هوا
پزشک
سلامت
طب
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت دیدبان ایران
حمله پلنگها به خانهها در مازندران؛ این حیوان گرسنه است!
روحالله اسماعیلی معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران نیز با ابراز نگرانی از تهدید جدی امنیت جانی گونههای ارزشمند حمایتشده، به ویژه پلنگ، گفت: علت پرسه زدن این گونه ارزشمند در حوالی روستاها به خاطر دخل و تصرف در قلمرو زیستگاهی، حذف غذای این حیوان به ویژه گرازها و …
حفاظت محیط زیست
حیوان
حفاظت محیط زیست
حیوان
کوهستان
محیط زیست
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت افکارنیوز
نسخه کامل طب سنتی برای روزهای آلوده هوا
یک متخصص طب سنتی میگوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کلهپاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم میکند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا میکاهد.
طب سنتی
آلودگی هو
طب سنتی
آلودگی هو
غذاهای سنگین
مواد زائد بدن
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت جماران
غذاها و خوراکی هایی که در روزهای آلوده نباید بخورید!
یک متخصص طب سنتی میگوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کلهپاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم میکند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا میکاهد.
آلودگی هوا
مواد غذایی
آلودگی هوا
مواد غذایی
خوراکی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت پارسینه
توصیههای مهم طب ایرانی برای روزهای آلوده
یک متخصص طب سنتی میگوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کلهپاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم میکند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا میکاهد.
روزهای آلوده
طب ایرانی
روزهای آلوده
طب ایرانی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
این غذاها و خوراکیها را نخورید | با این ۴ کار هوای خانه را پاکسازی کنید
یک متخصص طب سنتی میگوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کلهپاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم میکند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا میکاهد.
سلامت
طب سنتی
سلامت
طب سنتی
آلودگی هوا
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ روزنامه ستاره صبح
ضلع شرقی بوستان پردیسان را باز کنید
قابلتوجه رئیس سازمان حفاظت از محیطزیست در سالهای نهچندان دور اکثریت جمعیت کشور در شهرها یا روستاها ساکن بودند و اکثراً از طریق کشاورزی یا دامپروری کسب درآمد و امرارمعاش میکردند. آنها در قلب طبیعت از هوای پاک و سالم استفاده میکردند. منبع و محل تأمین غذای آنها نیز از طبیعت اطراف آنها بود که بهصورت …
شهر
شهر
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
چالکود؛ روشی برای تغذیه درختان
پژوهشگر مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی چهارمحالوبختیاری، گفت: تأمین عناصر غذایی درخت یکی از اصول باغبانی بوده که برای تأمین این عناصر غذای سیستم کوددهی به طریقه اجرای چالکود از روشهای تأمینکننده کودهای آلی و شیمیایی به صورت جایگزینی موضعی است.
منطقه چهارمحال و بختیاری
چالکود
منطقه چهارمحال و بختیاری
چالکود
درختان باغی
تغذیه
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت درلحظه
شکار آسان با گسترش آتش در جنگل
به گزارش سرویس سرگرمی در لحظه، در مناطق ساوانا، جنگلهای خشک یا زیستگاههایی که آتشسوزیهای طبیعی یا مدیریتشده رایج است، رفتار جالبی از برخی از گونههای حیات وحش دیده میشود؛ آنها به آتش نزدیک میشوند تا غذای در حال فرار بخورند. آتشسوزیها اغلب باعث آشکار شدن طعمههایی میشوند که در حالت عادی پنهان …
آتش سوزی جنگل
شکار
آتش سوزی جنگل
شکار
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت پارسینه
طرز تهیه خشیل آذری؛غذای مخصوص شب یلدا
آش خشیل یک آش مخصوص شب یلدا و از جمله اصلیترین غذاهای شب یلدا در استانهای آذری زبان به خصوص استان اردبیل است که به خاطر وجود مقداری زیادی گندم و کره طبیعی میتواند به افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن در هوای سرد کمک کند.
شب یلدا
آش خشیل
شب یلدا
آش خشیل
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت فرتاک
۵ غذای نابودکننده چربی شکم که باید همین امروز امتحان کنید
ترکیباتی طبیعی که سوختوساز بدن شما را افزایش میدهند.
چربی شکم
چربی شکم
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه آش خشیل؛ غذای مخصوص شب یلدای اردبیلی ها + فواید
خط سلامت:آش خشیل، یکی از غذاهای سنتی و محبوب شب یلدا، به ویژه در استانهای آذری زبان مانند اردبیل، جایگاه ویژهای در سفرههای ایرانی دارد. این آش مغذی و خوشمزه، با ترکیباتی چون گندم و کره طبیعی، نه تنها طعمی دلپذیر را به ارمغان میآورد بلکه به عنوان یک منبع انرژی و تقویتکننده سیستم ایمنی در فصل سرما …
شب یلدا
آش آلو
شب یلدا
آش آلو
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در آذربایجان؛ فرآیند تهیه مربای هندوانه و آبمیوه
در این ویدئو یک زوج آشپز ساکن روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که با هندوانه، مربا و آبمیوه طبیعی درست می کنند.
غذای روستایی
غذای روستایی
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ روزنامه پیام ما
آلودگی خاک خوزستان؛ گرهای که با همایش باز نمیشود
بقای سیاره ما به خاک بستگی دارد. بیش از ۹۵ درصد غذای ما از خاک به دست می آید. علاوه براین، خاک ۱۵ مورد از ۱۸ عنصر شیمیایی طبیعی ضروری برای گیاهان را تأمین می کند. اینها داده هایی است که پایگاه ملل
آلودگی خاک
آلودگی هوا
آلودگی خاک
آلودگی هوا
استان خوزستان
پوشش گیاهی
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ خبرگزاری برنا
7غذای سنتی مشهدی ها!
شهر مشهد در کنار جاذبههای زیارتی، گردشگری و طبیعی خود، تنوع بسیار گستردهای در غذاهای خوشمزه دارد. شاید تصور کنید که نواحی شمالی ایران هستند که بیشترین تنوع غذایی را دارند؛ درحالیکه با کمی جستجو در سایر شهرهای ایران نیز میتوانید تنوع جالبی از غذاهای خوشمزه را پیدا کنید.
غذای مشهدی
مشهد
غذای مشهدی
مشهد
غذای سنتی
رپورتاژ آگهی
۱۴۰۳/۰۹/۰۹
/ سایت فرادید
(ویدئو) فرآیند پخت نان ساجی و املت در به شیوه بانوی کرد زاگرس نشین
در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن روستاهای کشورمان را خواهید دید که با آرد یک نان خوشمزه و املت با گوجه آماده می کند. نان ساجی نوعی نان پهن گرد است که پخت آن در کردستان متداول است. نان ساجی بر روی یک صفحه چدنی گرد و محدب به نام «ساج» پخته میشود. از آنجاییکه نان ساجی با حرارتِ غیرمستقیم آتش پخته میشود …
غذای روستایی
غذای روستایی
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت فرادید
(ویدئو) مراحل دیدنی برداشت و فرآوری لانه پرنده «بادقپک» برای پخت سوپ
لانه پرنده خوراکی (انگلیسی: Edible bird s nest) لانه گونهای پرنده موسوم به بادقپک آشیانهسپید است که از بزاق این پرنده ساخته میشود. لانه پرنده خوراکی یک غذای لذیذ بسیار ارزشمند در آشپزی چینی است که از لانه این گونه تهیه میگردد. لانهها از بزاق پرنده و سایر مواد طبیعی ساخته میشوند و معمولاً در غارهای …
پرنده
پرنده
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت آرمان ملی
خواص شیره خرما/ از افزایش انرژی تا تقویت سیستم ایمنی
شیره خرما، یکی از مواد غذایی مغذی و پرانرژی است که در گذشته به عنوان یک غذای طبیعی و سالم مصرف میشد.
شیره خرما
شیره خرما
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ سایت رکنا
کینوا چیست؟ + جدول رژیم غذای با کینوا
رکنا: کینوا (Quinoa) یک دانه مغذی و پرخاصیت است که بهدلیل ویژگیهای تغذیهای منحصر به فردش توجه زیادی بهدست آورده است. این دانه بومی مناطق آند در آمریکای جنوبی است و بهعنوان غذای طلایی شناخته میشود. کینوا حاوی پروتئین کامل، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است و میتواند در بهبود سلامت قلب، کنترل …
رژیم غذایی
کینوا
رژیم غذایی
کینوا
دانه کینوا
۱۴۰۳/۰۸/۲۸
/ روزنامه شهروند
در مسیر سبز - شهروند آنلاین
[مریم رضاخواه] هر فرد می تواند با تغییر رفتارهای خود به محیط زیست و حفظ آن کمک کند، فقط کافی است تصمیم بگیرد و آگاهی خود را ارتقا دهد. مثل محمدرضا سبزواری، معلمی که در کلاسهای درس و فضای مجازی به صورت تصویری و عملی، تفکیک زباله را آموزش و ترویج میدهد. حفاظت از محیط زیست یکی از دغدغههای مهم این …
خشکاله
زبان انگلیسی
خشکاله
زبان انگلیسی
شهروند آنلاین
محیط زیست
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت سلامت نیوز
۶ غذای طبیعی برای کمک به کاهش فشار خون بالا
فشار خون بالا یا هایپرتنشن یکی از مشکلات جدی بهداشتی است که میتواند منجر به بیماریهای قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی و حتی اختلالات شناختی شود. خوشبختانه، تغییرات در سبک زندگی و تغذیه میتواند تأثیر زیادی در کاهش فشار خون داشته باشد.
مواد غذایی
فشار خون
مواد غذایی
فشار خون
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ خبرگزاری ایرنا
گرسنگی عامل پناه آوردن پلنگ ها به نزدیکی روستاهای مازندران است +فیلم
نوشهر- ایرنا - سیدروح الله سلطانی معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران ضمن ابراز نگرانی از تهدید جدی امنیت جانی گونه های ارزشمند حمایت شده به ویژه پلنگ روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت : علت پرسه زدن این گونه ارزشمند در حوالی روستاها به خاطر دخل و تصرف به …
نوشهر
یوزپلنگ آسیایی
نوشهر
یوزپلنگ آسیایی
مازندران
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت اکالا
طرز تهیه ساورکرات، کلم ترش تخمیری
کلم ترش تخمیری یک پیش غذای بسیار مفید است که علاوه بر طعم دلنشین، یک پروبیوتیک طبیعی است. با این دستور تهیه میتوانید..
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
/ سایت نی نی بان
غذاهای اشتهاآور برای کودکان؛ خوشمزه و طبیعی
کمبود ویتامینها و مواد معدنی نقش مهمی در ایجاد بیاشتهایی کودکان دارد. این کمبودها نه تنها میتوانند به کاهش اشتها منجر شوند، بلکه سلامت و رشد کودک را نیز تحت تأثیر قرار میدهند.
بی اشتهایی کودک
غذای اشتهاآور
بی اشتهایی کودک
غذای اشتهاآور
۱۴۰۳/۰۸/۰۸
/ خبرگزاری مهر
یک و نیم درصد غذای دنیا در ایران تولید میشود
کرج- رئیس دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران گفت: یک درصد جمعیت جهان در ایران زندگی میکنند و در این کشور ۱۳۰ میلیون تُن غذا معادل یک و نیم درصد غذای دنیا تولید میشود.
امنیت غذایی
کشاورزی
امنیت غذایی
کشاورزی
اقتصاد
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت دلگرم
نحوه خشک کردن میوه در خانه بدون تغییر مزه و رنگ / نحوه درست کردن رنگ غذای طبیعی
نحوه درست کردن رنگ غذای طبیعی در خانه .| آموزش خشک کردن میوه .
خشک کردن
میوه
خشک کردن
میوه
رنگ غذا
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت خط سلامت
۲۴ غذای ادرارآور برای مقابله طبیعی با فشار خون بالا
خط سلامت: زمانی که فردی به فشار خون بالا مبتلا میشود، یکی از اولین درمانهایی که پزشکان توصیه میکنند، ادرارآورهایی هستند که نمک و آب اضافی را از بدن خارج میکنند. این کار به کاهش فشار خون کمک میکند.
فشار خون بالا
ماده غذایی ادرارآور
فشار خون بالا
ماده غذایی ادرارآور
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت خبرفوری
چسبندگی روغن نباتی و رسوب در عروق/ مهمترین نشانه روغن ناسالم چیست؟
برخی بر این باورند که چربیهای حیوانی به دلیل طبیعی و لطیف بودن درون رگ ها رسوب نمیکنند ولی روغنهای نباتی از آن جایی که به سختی از ظروف، سطح اجاق گاز و دیوارهای اطراف، پاک میشوند، چسبندگی زیادی دارند و به همین شکل درون رگها رسوب میکنند.
غذای ناسالم
روغن نباتی
غذای ناسالم
روغن نباتی
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت روزنامه آگاه
سفرهداری فودکورتها
«خانه» حافظه فرهنگی ماست که خاطرات ما در آن شکل میگیرد. در این صورت بیراه نیست اگر آشپزخانه را حافظه بوها و طعمها بدانیم؛ جایی که وقتی نام آن میآید، به دنیای دیگری پرت میشویم؛ دنیایی پر از طعم، ادویه و بو. در دوران پیشامدرن خانه، نقش محوری برای آدمها داشت؛ جایی که بیشتر وقت آنها درون آن میگذشت …
غذای خانگی
روز جهانی غذا »
غذای خانگی
روز جهانی غذا »
سازمان ملل
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
/ سایت رکنا
منابع کشور قادر به تأمین غذای ۱۴۰ میلیون نفر است/ ۴ درصد از کودکان ایران کوتاهقد و ۶ درصد کموزن هستند
رکنا اجتماعی ، عبدالرضا نوروزی، سرپرست دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی علوم پزشکی ایران، در گفتوگو با خبرنگار رکنا، بر اهمیت امنیت غذایی در کشور و چالشهای موجود تاکید کرد. او با اشاره به آمار وزارت بهداشت، گفت: «۴ درصد از کودکان ایرانی کوتاهقد و ۶ درصد دچار کموزنی هستند، در حالی که ۱۹.۵ درصد …
منابع طبیعی
فقر غذایی
منابع طبیعی
فقر غذایی
امنیت غذایی در ایران
۱۴۰۳/۰۷/۲۰
/ سایت خط سلامت
10 غذای ساده برای جلوگیری از ریزش مو
خط سلامت: ریزش مو مشکلی است که بسیاری از افراد را آزار میدهد. دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، تغییرات هورمونی، استرس و کمبود مواد مغذی میتوانند باعث ریزش مو شوند. با داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی، میتوان به طور طبیعی از ریزش مو جلوگیری کرد و موهایی سالم و قوی داشت.
ریزش مو
رژیم غذایی مناسب
ریزش مو
رژیم غذایی مناسب
۱۴۰۳/۰۷/۱۵
/ سایت خط سلامت
بهترین غذای کشور ساحل عاج برای افرادی که قصد لاغری دارند + طرز تهیه
خط سلامت: ساحل عاج، کشوری واقع در غرب آفریقا، به خاطر فرهنگ غنی، تنوع قومی و زیباییهای طبیعیاش شناخته شده است.
ناهار و شام
ساحل عاج
ناهار و شام
ساحل عاج
۱۴۰۳/۰۶/۳۰
/ سایت خبرنامه
ژل رویال چیست و چه کاربری دارد؟ - خبرنامه
ژل رویال یکی از محصولات طبیعی پرارزش است که توسط زنبورعسل به عنوان غذای مخصوص برای ملکه زنبورها تولید میشود. این ماده غنی از مواد مغذی و ترکیبات فعال، در
۱۴۰۳/۰۶/۲۹
/ سایت مشرق
سوپر غذای طبیعی
لوبیاها مملو از مواد مغذی هستند که به حفظ سلامتی کمک می کنند.
لوبیا قرمز
تغذیه
لوبیا قرمز
تغذیه
پروتئین
سلامت
۱۴۰۳/۰۶/۲۹
/ سایت روزنامه آگاه
لوبیاها یک سوپر غذای طبیعی هستند
لوبیاها مملو از مواد مغذی هستند که به حفظ سلامتی کمک میکنند.
منیزیم
قند خون
منیزیم
قند خون
کلسترول
اسید فولیک
۱۴۰۳/۰۶/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
لوبیاها: سوپر غذای طبیعی که سلامت شما را تضمین میکند
محققان تأکید میکنند که لوبیاها به عنوان یک سوپر غذا با ترکیب منحصربهفردی از پروتئین، فیبر و سایر مواد مغذی، میتوانند نقش مؤثری در حفظ سلامتی ایفا کنند. این ماده غذایی نه تنها به کاهش کلسترول و قند خون کمک میکند، بلکه به مدیریت وزن و پیشگیری از برخی بیماریها نیز موثر است.
لوبیا
خواص لوبیا
لوبیا
خواص لوبیا
۱۴۰۳/۰۶/۲۰
/ سایت فرادید
(ویدئو) پخت سوسیس دست ساز زیر سطل فلزی به روش آشپز آذربایجانی
در این ویدئو یک آشپز مشهور آذربایجانی با درست کردن سوسیس طبیعی و کباب کردن آنها یک غذای خوشمزه در طبیعت زیبای جنگلی آماده می کند.
غذای روستایی
غذای روستایی
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چرا استراحت کردن از کار کردن سختتر است؟
روز پس از جشن شکرگزاری خود را در وضعیتی آشنا یافتم: کار کردن در تعطیلات. اما تناقض داستان در اینجا تمام نمیشود. در حال نوشتن کتابی انتقادی درباره معضل اعتیاد آمریکاییها به کار هستم؛ آن هم در روزی که برای استراحت کردن به من حقوق تعلق میگیرد. تا پیش از ظهر، بهرهوری چندانی نداشتم که با توجه به سنگینی …
کار
استراحت
کار
استراحت
کتاب شغل کافی
۱۴۰۳/۰۶/۱۸
/ خبرگزاری ایسنا
نقش کمرنگ ایران در تجارت غذای حلال
رئیس دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران اظهار کرد: در حالی که کشاورزی ثروتمندترین شاخه فعالیت اقتصادی در کشور است، در بخشهای تجارت نهادههای کشاورزی، تجارت غذای حلال و برندسازی نقش زیادی نداریم.
تجارت حلال
غذای حلال
تجارت حلال
غذای حلال
۱۴۰۳/۰۶/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
رییس دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی: سهم ایران در تجارت غذای حلال ناچیز است
کرج - ایرنا - رییس دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران با اشاره به اهمیت برند سازی محصولات کشاورزی و مواد غذایی اعلام کرد: امروز سهم ایران در تجارت غذای حلال در جهان زیر یک درصد بوده که ناچیز است.
منابع طبیعی
کرج
منابع طبیعی
کرج
وزارت جهاد کشاورزی
۱۴۰۳/۰۶/۱۷
/ خبرگزاری ایرنا
تکمیل فرایند شناسهگذاری کالاهای سلامت محور در کشور
تهران - ایرنا- مدیرکل فناوری اطلاعات سازمان غذا و دارو از تکمیل شناسهگذاری دارو، ملزومات دارویی، مکمل، فرآوردههای طبیعی و سنتی و شیرخشک و غذای ویژه و فرآوردههای وارداتی غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی خبر داد.
بهداشت و سلامت
سازمان غذا و دارو
بهداشت و سلامت
سازمان غذا و دارو
اقلام دارویی
۱۴۰۳/۰۶/۱۳
/ سایت تحلیل بازار
تاکید بر ترخیص مواد اولیه دارویی بدون نمونه برداری
رئیس سازمان غذا و دارو در نامهای به گمرک ایران بر ترخیص مواد اولیه طبیعی مکمل شیرخشک رژیمی رگولار متابولیک و غذای ویژه بیمارستانی بدون نمونه برداری در سطح گمرکات کشور تاکید کرد.
صنعت مواد دارویی
گمرک ایران
صنعت مواد دارویی
گمرک ایران
سازمان غذا و دارو
واردات دارو
۱۴۰۳/۰۶/۰۴
/ سایت تابناک
فواید فستینگ و تحقیقات در زمینه فستینگ یا روزه داری
رژیم فستینگ برای چه کسانی مناسب نیست؟ روزهداری از زمان بدو پیدایش بشر با ما همراه بوده. انسان شکارچی که به سوپرمارکت، یخچال یا غذای دائمی دسترسی نداشته، با تعیین بهترین زمان غذا خوردن، بقای خود را تضمین کرده است. در واقع منظم غذا خوردن، یک فرآیند بسیار طبیعیتر نسبت به خوردن چندین وعده نامنظم در طول …
روزه
رژیم فستینگ
روزه
رژیم فستینگ
فواید
۱۴۰۳/۰۶/۰۲
/ سایت تابناک
حرفهای مریم امیرجلالی درباره خوشگلیاش!
مریم امیر جلالی یکی از بازیگران قدیمی تلویزیون ایران در یک ویدیوی اینستاگرامی راز خوشگل و جوان ماندن خودش گفت. حرفهای بامزه این بازیگر پیشکسوت را میبینید و میشنوید.
مریم امیرجلالی
غذای طبیعی
مریم امیرجلالی
غذای طبیعی
ویدیو
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۶/۰۲ - ۱۲:۱۴:۲۶
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی