آخرین خبر/ مواد لازم : سیر ۲ حبه رب انار ۲ ق غ فلفل سیاه ½ ق چ آب نارنج یا لیمو ۱ ق غ نعناع و جعفری هر کدام ۱ مشت بازار رون مرغ بدون استخوان ۶۰۰ گرم گردو ساییده شده ۵۰ گرم روغن زیتون ۲ ق غ پیاز کوچک ۱ عدد مایونز ½ ق غ نمک ۱ ق چ مواد رومال : کره رب انار زعفران 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر

آخرین خبر/ کالباس خونگی یه وعده پروتئینی برای باشگاه یه شام سالم و فوری یه غذای سالم برای بچه ها یه غذای مناسب برای لقمه مدرسه بچه ها و یه میان‌وعده سالم برای باردارا ادویه ها:پاپریکا دودی،پودر‌کچاب،فلفل سیاه،نمک میتونین برای یه ماه اماده کنین تو فریزر نگه دارین بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخ

آخرین خبر/ انقدر گفتین غذای بدون گوشت و مرغ درست کن، تصمیم گرفتم این خوراک لوبیای متنوع رو درست کنم لوبیا سبز لوبیا چیتی پخته شده هویج پیاز سیب زمینی بازار جعفری رب ابغوره یا اب نارنج ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پولبیبر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ولید الفراج، مجری مشهور عربستانی، با لحنی تند به تیره‌روزی‌های الهلال واکنش نشان داده و در لفافه خواهان اخراج سیمونه اینزاگی شد.

آخرین خبر/ مواد لازم:__مرغ:__سینه مرغ دو عدد__پیاز ۳ عدد متوسط__نمک،فلفل،زیره،پودر تخم گشنیز،پاپریکا،پودر سیر و پیاز__ماست ۲ ق غ__آبلیمو یک عدد__روغن زیتون ۳،۴ ق غ____سیب زمینی__روغن زیتون__ادویه و نمک فلفل سیاه__سس شاورما:__سس مایونز ۴ ق غ__ماست ۳ ق غ__سیر له شده ۱ حبه__ارده ۲ ق غ__آبلیمو نصف__نمک

آخرین خبر/مواد لازم:__۱-آرد گندم  ۱ الی ۲ ق.غ__۲-سیب زمینی  ۱ عدد__۳-پیاز  ۱ عدد__۴-رب گوجه  ۱ ق.غ__۵-تخم مرغ  ۲ عدد__۶-شنبلیله خشک  ۱/۵ ق.غ__۷-نمک، زردچوبه، فلفل  به میزان لازم__۸-روغن یا کره  به میزان لازم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

مروری کوتاه بر خبر گوشت سردست یا گردن گوسفند و زعفران فراوان از مواد اصلی این غذا هستند. پخت گوشت حدود ۴ تا ۵ ساعت زمان نیاز دارد و اضافه کردن نمک در مراحل آخر انجام میشود. مروری بر طرز تهیه حلیم بادمجان حلیم بادمجان یک غذای مجلسی است که ترکیب بادمجان سرخ شده، نعنا

آخرین خبر/ سینه مرغ ۳۰۰ گرم پودر سوخاری ۳ قاشق غذاخوری پیاز درشت یک عدد فلفل دلمه رنگی نصف یک عدد نمک،فلفل،زردچوبه،فلفل،تخم گشنیز بمیزان لازم جعفری خرد شده یک قاشق غذاخوری زعفران دمکرده بمیزان بمیزان لازم کره ۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

در این مقاله از نی‌نی‌بان، به شما آموزش می‌دهیم چگونه در رمضان بهتر روزه بگیریم و از ضعف و خستگی جلوگیری کنیم. با انتخاب غذای مناسب سحری، نوشیدن آب کافی، مصرف میوه و سبزیجات، کاهش نمک و قند و تقسیم‌بندی وعده‌ها، انرژی بدن خود را در طول روز حفظ کنید. این راهنمای کامل به شما کمک می‌کند تا رمضان را با …

آخرین خبر/ موادلازم:__سیب زمینی یک عدد __هویج یک عدد __قارچ ۵عدد__جعفری یه ق__اویشن و نمک به اندازه __خمیر پیراشکی یک بسته 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم: بادمجون ۵ عدد متوسط گوجه ۴ عدد پوره شده تخم مرغ ۲ عدد سیر ۶حبه نمک ، فلفل سیاه بازار روغن 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آموزش کامل طرز تهیه کله جوش گوجه، یک غذای فوری و خوشمزه بدون گوشت. مواد لازم: پیاز، گوجه رنده، نعنا خشک، زردچوبه، گردو، رب، کشک، آب، نمک و فلفل.

آموزش مرحله به مرحله تهیه سیب زمینی سرخ کرده ترد و لوله ای با سیب زمینی آبپز، نشاسته ذرت، نمک و پودر پیاز. یک میان وعده یا پیش غذای عالی.

آخرین خبر/ مواد لازم : سیر ۱ بوته آب و نمک، آبلیمو پودر گوجه یا فلفل قرمز زعفران غلیظ دم کرده مرغ تازه چند تکه بازار روغن، کره پیاز 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : سیر ۳-۲ حبه شیر ۱.۵ لیوان نمک، فلفل سیاه پاستا پنه ½ بسته سینه مرغ ۱ عدد بازار قارچ ۸-۶ عدد خامه ۱ بسته کمی آویشن 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

مواد لازم : ماست چکیده ۳ ق غ _ مایه مرصع پلوی چیکا ۱ بسته _ زعفران دم کرده ۳ ق غ _ نمک و فلفل سیاه _ برنج ۲ پیمانه

آخرین خبر/ مواد لازم: ران مرغ زعفران دم شده شوید نمک بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مرغ و مزه دار کنید و گریل کنید پاستا رو پخته و آبکش کنید ( ی ملاقه از آب پاستا نگه دارید) تو تابه کره و سیر خرد شده رو تفت بدید چند ثانیه بعد ادویه ( من نمک فلفل سیاه اورگانو پودر سیر و کره ، ایتالیایی ، پولبیبر) ریختم ، بعد خامه و شیر و باهم مخلوط کنید ( یک لیوان شیر نصف بسته خامه ) ی مل

برترین ها/ نخود پلو با مرغ از پلوهای متفاوت و خوشمزه ای است که با نخود فرنگی درست می شود و طعم و مزه بی نظیری دارد. نخود پلو یک غذای سنتی ایرانی هست که همیشه برای مهمانی ها گزینه مناسبی هست. با طرز تهیه یک نخود پلوی عالی و لذیذ همراه ما باشید. مواد لازم نخود فرنگی یک کیلوگرم برنج ۴ پیمانه نمک، فلفل

پاستا تن ماهی و بادمجان یکی از غذا‌های محبوب مدیترانه‌ای است که با مواد اولیه در دسترس و روشی ساده تهیه می‌شود. در این ویدئو، یک آشپز ماهر ایتالیایی با استفاده از ۲۵۰ گرم پاستا، یک عدد بادمجان، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، ۱۰ عدد گوجه گیلاسی، ۱۶۰ گرم تن ماهی، ریحان تازه، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پونه …

رکنا : کارشناسان آشپزی تأکید دارند که مزه‌دار کردن جوجه، یکی از مهم‌ترین مراحل برای دستیابی به طعمی خوشمزه و گوشت نرم است. براساس توصیه‌های متخصصان، ترکیبی از نمک، فلفل، سیر تازه، زعفران و آبلیمو می‌تواند به جذب بهتر ادویه‌ها و ایجاد طعمی متعادل کمک کند

در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ گرم پاستا، یک عدد بادمجان، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، ۱۰ عدد گوجه گیلاسی، ۱۶۰ گرم تن ماهی، ریحان، نمک، فلفل، فلفل قرمز، پونه خشک و روغن زیتون این پاستای خاص و خوشمزه را درست می‌کند.

طرز تهیه کوفته تبریزی مجلسی؛ غذای اصیل و مقوی ایرانی کوفته تبریزی یکی از شناخته‌شده‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای سنتی ایرانی است که ریشه در فرهنگ غذایی آذربایجان دارد. این غذای کامل و مقوی، به دلیل داشتن گوشت، حبوبات، سبزی و برنج، گزینه‌ای مناسب برای وعده ناهار یا شام خانوادگی محسوب می‌شود. بسیاری از …

در این ویدئو یک آشپز ماهر ساکن یکی از روستا‌های آذربایجان را می‌بینید که یک ران گوساله طعم دار شده با عسل را لایه‌ای از نمک پوشانده و در تنور کباب می‌کند.

آخرین خبر/ مواد لازم:•فیله مرغ  •پیاز یک عدد متوسط •سیر دو عدد کوچک •قارچ به مقدار دلخواه•خامه سه قاشق غذاخوری •پاستا فتوچینی ۵ عدد •ادویه‌ها: نمک، فلفل سیاه، اورگانو یا آویشن•پنیر پیتزا نصف لیوان •پنیر پارمسان ۳ قاشق غذاخوری •یک لیوان آب  •یک لیوان شیر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا

در این ویدئو یک آشپز ماهر ساکن یکی از روستا‌های آذربایجان را می‌بینید که یک ماهی بزرگ را در آتش کباب می‌کند.

آخرین خبر/ مواد لازم برای ۳ نفر: گوشت چرخکرده : ۳۰۰ گرم قارچ : ۸ عدد متوسط فلفل دلمه : نصف یک عددپیاز : ۱ عدد متوسط رب گوجه : ۲ ق غلازانیا : ۱ بسته پنیر پیتزا : بمیزان لازم زردچوبه،نمک و فلفل مواد لازم برای سس شامل : آرد : ۱ ق غ کره : ۳۰ گرم شیر : ۱ لیوان فلفل سیاه و‌نمک بمیزان لازم اول از همه داخل

آخرین خبر/مواد لازم برای یه غذای خوشمزه و متفاوت: بادمجون خوشگل و قلمی، گوجه‌ی آبدار و خوش‌رنگ، سیر (برای یه عطر و طعم محشر!)، فلفل (اگه اهل تندی هستی)، کشک به مقدار دلخواه، نمک، نعنا خشک و کلی عشق بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ران یا سینه مرغ ۲۵۰ گرم،هویج ۳۵۰ گرم__،رب ۶۰ گرم،گوجه رنده شده ۱۰۰ گرم ،آلو ۱۰۰ گرم__پیاز سرخ شده نگینی ۲ال ۳ قاشق غذاخوری،کره ۸۰ گرم،سرکه ۳ الی ۵ قاشق غذاخوری،چوب دارچین ۱ عدد،هل سبز ۱ عدد ،گل محمدی ۱ الی ۲ عدد،نمک نصف قاشق چایخوری،فلفل سفید نصف قاشق چایخوری،زردچوبه نصف قاشق چایخوری،زعفرا

کره بادام هندی یک غذای مغذی است که از سلامت کلی بدن پشتیبانی می‌کند.

تن ماهی یک غذای کنسروی محبوب، سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب امگا ۳ است که گزینه‌ای عالی برای وعده‌های سریع و مقوی محسوب می‌شود. با وجود خواص فراوان برای سلامت قلب و مغز، به دلیل وجود جیوه و نمک در برخی انواع آن، توصیه می‌شود در مصرف آن تعادل را رعایت کنید و حتماً قبل از مصرف ۲۰ دقیقه آن را بجوشانید.

آخرین خبر/ کوکودال_عدس موادلازم: دال‌عدس‌ یک لیوان که بادولیوان آب داغ سه ساعت خیس می کنیم سیب زمینی متوسط یک عدد پیازمتوسط یک عدد جعفری خرد شده ۴ق‌غ بازار تخم مرغ یک‌عدد ادویه شامل(نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکاوپودرسیر) رب‌گوجه ۱قاشق سرخالی بعد از سه ساعت که دال عدس خیس خورد آب اضافشو میگیریم و داخل خ

۱۰ ترفند ساده و تجربی آشپزی خانگی و رستورانی که با رعایت زمان بندی و مقدار صحیح نمک، ادویه، آب و حرارت، غذای شما را خوش طعم، حرفه ای و قابل اعتماد می کند.

آخرین خبر/ مواد لازم:__گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم__گوجه ۱عدد__پیاز ۱عدد __سیر ۳حبه__فلفل دلمه ای ۱عدد_جعفری تازه ۱مشت_نان تافتون شرکتی ۲بسته_ادویه ها:پول بیبر،اورگانو،فلفل سیاه،نمک،پاپریکا،سماق قرمز،جوز هندی از همش نصف ق چ__ریحان تازه و اب لیمو ترش فراموش نشه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا

آموزش کامل طرز تهیه هاش براون رستورانی با سیب زمینی پرنشاسته، نمک، زردچوبه و روغن. از اشتباه ۹۰٪ افراد در پخت این غذای خوشمزه اجتناب کنید.

مصرف بیش از حد غذاهای شور فقط خطر فشار خون و بیماری‌های قلبی را افزایش نمی‌دهد، بلکه می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند؛ از خشکی و پف‌کردگی گرفته تا کاهش تولید کلاژن و تشدید بیماری‌هایی مانند اگزما.

رژیم غذایی پرنمک می‌تواند با وادار کردن بدن به نگه داشتن آب اضافی برای مقابله با اثرات نمک، باعث شود پوست پف‌کرده‌تر به نظر برسد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

مرغ سوخاری نواری، یک غذای خوشمزه و سریع برای وعده ناهار یا عصرانه است. سینه مرغ را به نوارهای باریک برش داده و با نمک، فلفل سیاه و تخم مرغ مخلوط کنید. سپس

زرشک پلو با مرغ یک غذای سنتی و محبوب ایرانی است که به راحتی در خانه تهیه می شود. برای این دستور، پیاز فراوان را با ادویه مخلوط، نمک و فلفل سرخ کنید. سپس

کافه‌ی کارخانه کیم چی‌اون در اینچئون، حدود ۳۰ کیلومتری غرب سئول، غرق بوی تند فلفل قرمز است؛ جایی که کلم‌های نمک‌سود در حوضچه‌های فلزی بزرگ خیسانده می‌شوند؛ نخستین مرحله از فرایندی که او بیش از ۳۰ سال است انجام می‌دهد.​

آخرین خبر/ مواد مرینیت ؛ مقداری جعفرى ،گشنیز، چند برگ نعناع و چند حبه سیر و روغن زیتون __نمک و فلفل سیاه و اب لیمو ترش.همه رو ترکیب میکنید تو میکسر و اول به ماهی نمک و روغن زیتون و بعد مواد اماده شده.کف ظرف پیاز و فلفل دلمه های رنگى و بعد ماهى و روش کاغذ روغنی و بعد فویل .بره تو فر دمای ١٧٠ به مدت ٤

آخرین خبر/ دستور مرغش:__سینه و رون مرغ + نمک + فلفل سیاه + زعفران + پیاز__چرخ کنید قلقلی کنید و توی روغن سرخ‌کنید____دستور سس:__پیاز + فلفل دلمه + رب گوجه + نمک و فلفل + زعفرون و دو قاشق چای خوری رب انار____مرغای سرخ شده رو بذارید توی سس قشنگ جا بیوفته 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا �

آخرین خبر/ غذای فوری با بادمجون و مرغ ترکیب بادمجون و مرغ عالی شد موادلازم: بادمجون چرخکرده ی مرغ پیاز رنده شده جعفری خشک یا خرد شده نمک و فلفل و زردچوبه زعفران بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در این ویدئو، یک آشپز اوکراینی ساکن یکی از روستا‌های آذربایجان را می‌بینید که یک ماهی سالمون را در نمک و در تنور کباب می‌کند.

برترین ها/کارشناسان معتقدند عادت‌های صبحگاهی ظاهراً بی‌ضرر می‌توانند سلامت قلب را در درازمدت به خطر بیندازند. در میان عادات، مصرف بیش از اندازه سدیم در وعده صبحانه می‌تواند زمینه‌ساز افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی‌ و عروقی شود. نمک پنهان در صبحانه‌های روزمره بازار دکتر رابرت سگل، متخصص قلب در گ

آخرین خبر/ مواد لازم:__۱ پیمانه لپه__۱ عدد سینه مرغ__۱ عدد سیب‌زمینی بزرگ__۲ عدد تخم‌مرغ__۲ قاشق آرد__۲ قاشق پودر سوخاری__۲ عدد پیاز__ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پاپریکا____ نکات مهم:__✅️ مواد پخته‌شده باید کاملاً یکدست میکس بشن تا بافت کتلت منسجم بشه__✅️ یک تا دو ساعت استراحت در یخچال ب

آخرین خبر/ مواد لازم:__۱ پیمانه لپه__۱ عدد سینه مرغ__۱ عدد سیب‌زمینی بزرگ__۲ عدد تخم‌مرغ__۲ قاشق آرد__۲ قاشق پودر سوخاری__۲ عدد پیاز__ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پاپریکا____ نکات مهم:__✅️ مواد پخته‌شده باید کاملاً یکدست میکس بشن تا بافت کتلت منسجم بشه__✅️ یک تا دو ساعت استراحت در یخچال ب

خراسان/ مواد لازم: سیر: ۳ حبه زرده تخم‌مرغ: ۲ عدد آبلیمو: ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون: ۱ فنجان برگ ریحان تازه یا خشک: ۲ قاشق غذاخوری بازار نمک و فلفل: به میزان لازم ​​​سس سیر از جمله چاشنی‌هایی است که با بافتی خامه‌ای و عطری دلپذیر، می‌تواند هر غذای ساده‌ای را به یک تجربه حرفه‌ای تبدیل کند. این سس،

بسیاری از مردم مقدار زیادی نمک در غذای خود مصرف می‌کنند و این امر خطر فشار خون بالا را افزایش می‌دهد که به نوبه خود می‌تواند منجر به بیماری قلبی و سکته مغزی شود.

جهان، ژاپن را با فرهنگ غذایی عمیق و آیین‌مندش می‌شناسد؛ مردمی که «سوشی» را به جهانیان شناساندند و «واشوکو»ی آنان توسط یونسکو به ثبت رسید. اما موضوع این گزارش، ستایش آشپزی ژاپنی‌ها نیست.

آموزش کامل پخت کوکو سیب زمینی ترد و طلایی با سیب زمینی پخته و رنده شده، تخم مرغ، نمک، فلفل و زردچوبه به همراه نکات طلایی برای ترد شدن.

آخرین خبر/ باقالی پلو با ماهیچه مواد لازم : پیاز ۱ کیلو سیر ۷-۶ حبه نمک و فلفل سیاه بازار ماهیچه گوسفندی ۲ عدد چوب دارچین ۳-۲ عدد محلول زعفران روغن ½ لیوان مواد باقالی پلو : برنج ۲ پیمانه روغن و زعفران باقالی ۲۵۰ گرم شوید ۲۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقدند غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن می‌تواند مضرات زیادی هم داشته باشد چرا که این نوع غذاها برای خوشمزه‌تر شدن در فرایند فراوری با روغن و نمک فراوان مزه‌دار می‌شوند. غذاهایی که برای بزرگترها توصیه نمی‌شوند قطعا برای کودکان …

اگر غذات شور شده و موندی چیکار کنی که نمکش کمتر احساس بشه، پس حتما با این مطلب همراه باش.

برای درست کردن این پیش‌غذا، سیب‌زمینی‌ها را با آب سرد و نمک در قابلمه بریزید و بپزید تا جایی که به راحتی چنگال در آنها فرو رود.

در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، ۲ عدد پیاز، ۵۵۰ گرم گوشت گاو، ۲ عدد فلفل شیرین، ۲ عدد گوجه فرنگی، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، یک لیوان آب، نمک، فلفل، روغن و برای سس بشامل: یک لیوان شیر، ۲ قاشق غذاخوری آرد، ۲۵ گرم کره، پنیر پارمزان، نمک، فلفل و جوز هندی این غذای خوشمزه …

شرق/ «انقلاب حقوقی در تفکر برنامه‌ریزی» عنوان یادداشت روز در روزنامه شرق به قلم کامبیز نوروزی است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: در بادیه سرگشته شما، در چه هوایید. می‌خواهید بروید مثلا به شیراز. چشم باز می‌کنید می‌بینید در کویر نمک هستید. بنزین ندارید، آب و غذای چندانی هم باقی نمانده است. همسف

تهران- ایرنا- در بادیه سرگشته شما، در چه هوایید. می‌خواهید بروید مثلا به شیراز. چشم باز می‌کنید می‌بینید در کویر نمک هستید. بنزین ندارید، آب و غذای چندانی هم باقی نمانده است. همسفرها و خود شما هم خسته‌اید و با اندوه و حسرت با هم دعوا می‌کنید و نمی‌دانید چرا به جای شیراز از کویر سر درآورده‌اید.

در بادیه سرگشته شما، در چه هوایید. می‌خواهید بروید مثلا به شیراز. چشم باز می‌کنید می‌بینید در کویر نمک هستید. بنزین ندارید، آب و غذای چندانی هم باقی نمانده است. همسفرها و خود شما هم خسته‌اید و با اندوه و حسرت با هم دعوا می‌کنید و نمی‌دانید چرا به جای شیراز از کویر سر درآورده‌اید.

در این ویدیو طرز تهیه «کوکوی پیاز» طعمی جدید در خانواده کوکو ها را می توانید مشاهده نمایید. 👇مواد لازم کوکوی پیاز: پیاز متوسط:1 عدد تخم مرغ:2 عدد نمک و زردچوبه و فلفل سیاه:به مقدار لازم طرز تهیه کوکوی پیاز👇 پیاز را بعد از پوست کندن و شستن با رنده درشت رنده کنید. بعد تخم مرغ ها را به آن …

یتیمچه (خوراک لپه و بادمجان) این دستور برای ۴ نفر مناسب است. مواد لازم: لپه: ۱ و ½ پیمانه بادمجان: ۲ عدد بزرگ یا ۳ عدد متوسط پیاز: ۱ عدد بزرگ رب گوجه‌فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری لیموترش تازه: ۱ عدد (یا از آبغوره استفاده کنید) روغن: به میزان لازم نمک، فلفل سیاه، زردچوبه: به میزان لازم …

این دستور برای 2 تا 3 نفر مناسب است. مواد لازم: سیب‌زمینی: 4 عدد متوسط (ترجیحاً از نوع سفت و زرد رنگ استفاده کنید) شیر: ½ پیمانه (حدود 120 میلی‌لیتر) کره: 2 تا 3 قاشق غذاخوری (می‌توانید با روغن مایع یا روغن زیتون جایگزین کنید) نمک: به میزان لازم فلفل سیاه: به میزان لازم (اختیاری) …

برای طرز تهیه کشک بادمجان مجلسی، ابتدا بادمجان‌ها را پوست گرفته، برش می‌زنیم و نمک می‌پاشیم تا تلخی آنها گرفته شود. پس از آبکشی و فشار دادن بادمجان‌ها برای خارج کردن آب اضافی، آنها را سرخ کرده و کنار می‌گذاریم. سپس پیاز و سیر را تفت داده، بادمجان‌های له شده را اضافه کرده و با ادویه تفت می‌دهیم.

استرامبولی یک غذای ایتالیایی امریکایی🍽🌱 مواد لازم : ◗ آرد ۱۲۵ گرم یا ۱ لیوان فرانسوی ◗ پودر خمیر فوری ۶ گرم یا یک ق چ ◗ شکر ۶ گرم یا یک ق چ ◗ آب ولرم ۱۲۵ میلی لیتر نصف لیوان فرانسوی ◗ روغن زیتون ۲ ق غ ◗ نمک ۱/۲ ق چ ◗ خامه ◗ زرده تخم مرغ ◗ سیاه دانه ◗ گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم ◗ قارچ …

مرغ مشهدی لذیذ ترین و خوشمزه ترین مرغی که تا حال خوردی نرم و پنبه ای تو دهن آب میشه🫠🫶🤤 مواد لازم : ◗ ران مرغ ۲ عدد ◗ پیاز چاق و چله ۳ عدد ◗ سیر ترشی ۱ بوته ◗ ادویه ها ( نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، زعفران ، فلفل سیاه به میزان لازم ) ◗ کره حدود ۲۰ گرم ◗ مقداری روغن مایع برای سرخ کردن مرغ ◗ آب نارنج …

هم راحته هم خوشمزه😋 ‌ مواد لازم: ◗ سینه مرغ پخته و ریش ریش شده ۱ تکه ◗ ذرت پخته شده ۱ قوطی ◗ خیارشور خرد شده ۴ - ۵ عدد ◗ نصف فلفل دلمه خرد شده ◗ پیازچه و جعفری خرد شده مواد لازم برای برای سس : ◗ سس مایونز ۵ ق غ ◗ پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم ( ۱ بسته کوچک ) ◗ سس خردل ۱ ق غ ◗ آب لیمو ۱ ق غ ◗ …

سیب زمینی لهستانی یک پیش غذای خوشمزه است که آن را می‌توانید در کمتر از نیم ساعت آماده کنید. برترین‌ها: سیب زمینی لهستانی یک پیش غذای خوشمزه است که آن را می‌توانید در کمتر از نیم ساعت آماده کنید. برای درست کردن این پیش‌غذا، سیب‌زمینی‌ها را با آب سرد و نمک در قابلمه بریزید و

طرز تهیه قدم به قدم بیندیلی کوفته غذای ترکیه ای مواد لازم : گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم پیاز: ۱ عدد متوسط رنده شده (۷۰ درصد آبش رو بگیرین) آرد سوخاری: ۱/۳ لیوان تخم مرغ: ۱ عدد کره: ۵۰ گرم آرد گندم: ۱/۲ لیوان شیر: ۲ لیوان بادمجان: ۳ عدد متوسط پنیر پیتزا: ۱ پیمانه (هر پیمانه یک کاسه …

آخرین خبر/  مواد لازم:__۱ کیلو بال و کتف مرغ __۱ قاشق سس خردل __آب نصف لیمو ترش__پاپریکا دودی و پودر سیر__فلفل مشکی و نمک __روغن زیتون__سس رومالش:__۱ و نیم قاشق کره__۴ تا ۵ حبه سیر__۲ کاپ ( پیمونه ) سس مایونز__۱ قاشق سس خردِل__۱ مشت پُر پیازچه__۱ مشت سرخالی جعفری__۲ تا فلفل کاپی__آب نصف لیمو ترش__او

نبی‎ شریعتی‌فر گفت: رب گوجه فرنگی خانگی خیلی طرفدار دارد، اما همین ماده غذایی که سال‌ها پخت آن در خانواده‌های ایرانی مرسوم بوده حاوی نمک بالایی است، توصیه می‌‎کنیم از این نوع رب خانگی در غذای کودکان استفاده نکنند.

در این ویدیو طرز تهیه ی یکی از محبوب ترین غذاهای نذری محرم یعنی کباب حسینی رو قدم به قدم آموزش می دیم. ترکیبی از گوشت گوساله یا گوسفند، پیاز، فلفل دلمه ای و ادویه های خوش عطر که روی سیخ چوبی به شکلی خاص و سنتی درست می شه. برای هر کسی که دنبال یه غذای ساده، خوشمزه و معنوی برای ایام محرم هست، این ویدیو …

پاکوره غذایی هست که اصالتا برای هندوستان هست و از اونجایی که در جنوب ایران غذاهای هندی طرفدار زیاد داره کم کم جنوبی های عزیز این خوراکی خوشمزه را همه جا باب کردن . مواد لازم پیاز متوسط: 1 عدد جعفری: یک مشت سبزیجات دیگه به صورت دلخواه آرد نخودچی: 1 پیمانه آرد گندم: 1 پیمانه زردچوبه: …

خوشمزه ترین مرغ کره پز مشهدی با یک روش ساده آیا می خواهید طرز تهیه مرغ کره پز مشهدی، یکی از خوشمزه ترین و معروف ترین غذاهای رستورانی مشهد رو یاد بگیرید؟ این غذای لذیذ و خوش عطر با ترکیب خاصی از کره درست می شه و طعمی منحصر به فرد داره. تو این ویدئو، تمام رازها و فوت و فن های درست کردن مرغ کره …

آخرین خبر/ مواد لازم:__این مقدار برای ۳ الی ۴نفر:__گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم__سیب زمینی نگینی شده ۱عدد__پیاز نگینی شده ۲عدد__گوجه نگینی شده ۲عدد__فلفل سبز شیرین ۲عدد__ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز،پاپریکا،پودر سیر،پول بیبرزردچوبه هرکدام ۱ق چ__ریحان و نان بربری تازه و خیارشور 🔹 آخرین خبر در روبیکا �

نبی‎ شریعتی‌فر گفت: رب گوجه فرنگی خانگی خیلی طرفدار دارد، اما همین ماده غذایی که سال‌ها پخت آن در خانواده‌های ایرانی مرسوم بوده حاوی نمک بالایی است، توصیه می‌‎کنیم از این نوع رب خانگی در غذای کودکان استفاده نکنند.

نبی‎ شریعتی‌فر گفت: رب گوجه فرنگی خانگی خیلی طرفدار دارد، اما همین ماده غذایی که سال‌ها پخت آن در خانواده‌های ایرانی مرسوم بوده حاوی نمک بالایی است، توصیه می‌‎کنیم از این نوع رب خانگی در غذای کودکان استفاده نکنند.

همشهری آنلاین/ اگر قصد حذف کامل گوشت و گیاهخوار شدن را داشته باشید و یا به هر دلیل دیگری بخواهید غذای بدون گوشت درست کنید و هوس کباب کوبیده کرده‌اید، می‌توانید این غذای خوشمزه را با سویا درست کنید. مواد لازم (۴ نفر) سویای خیس‌خورده: ۵۰۰ گرم پیاز رنده شده: ۳ عدد بیکینگ پودر: یک قاشق چای‌خوری نمک، فلف

آخرین خبر/ مواد لازم : کمی زعفران آب لیموی تازه فیله ران مرغ ۲ عدد روغن ۱ ق غ ادویجات : بازار کمی پاپریکا پودر پیاز، پودر سیر نمک، فلفل سیاه، زردچوبه زعفران غلیظ دم کرده آب سرد ½ لیوان آرد ۲ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

اون روزایی که نمیدونم چی درست کنم زیاد هم وقت ندارم واویشکا درست میکنم اونم شوید واویشکا که عطر خوبش تا سر کوچه میره این دستور نسخه ی اصلی شوید واویشکا نیست دستور اصلی پیاز نداره میتونی سیر رو جدا تفت بدی و بعد بهش تخم مرغ بزنی و بعد با مرغ مخلوطش کنی مواد لازم : پیاز: ۲ عدد متوسط سینه …

برترین ها/ ماسالای جگر غذای تند و تیز هندی است که با جگر درست می‌شود، طبعی متعادل دارد و بسیار خوشمزه است. جگر ۵۰۰ گرم پیاز ۲ عدد چاشنی سیر و زنجفیل ۳ قاشق غذا خوری ماست‏ ۱ پیمانه روغن۱/۲ پیمانه پودر فلفل قرمز چیلی ۲ قاشق غذا خوری زردچوبه ۱/۲ قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چ

آخرین خبر/ مواد لازم:سیب زمینی:۴عدد__تخم مرغ:۴عدد__ارد ۴ ق غ __پنیرپیتزا به مقدار لازم__ادویه ها:نمک،فلفل،اویشن،پودرسیر،پاپریکا...__سوسیس۱عدد__زامبون:۳۰ تا۴۰ گرم____به جرئت می‌تونم بگم خیلیی خوشمزه بود، خیلی زیاد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، یک حبه سیر، مقداری پنیر، مقداری پنیر پارمزان، ژامبون پخته شده، ۳۳۰ میلی لیتر پوره گوجه فرنگی، ریحان، نمک، فلفل، اورگانو و روغن زیتون این شام خوشمزه را درست می‌کند./فرادید

آخرین خبر/مواد داخل نان؛__گوشت چرخ شده گوساله  بدون چربی ۳۰۰ گرم__ادویه تاکو ۲ ق غ__رب گوجه ۱ ق غ__خامه کم چرب ۱ق غ__آب گوشت گاو ۱/۲ پیمانه__نان پیتا__برای سس؛__ماست یونانی کم چرب ۲ق غ__سس مایونز کم چرب ۱ ق غ__آبلیمو ۱ ق غ__پاپریکا دودی۱/۲ ق چ__پودر سیر۱ ق چ__کمی هم نمک 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخ

بوی قورمه سبزی همه طبقه را پر کرده. سر ظهر است و ...

آخرین خبر/ بدون گوشت هم میشه یه غذای خوشمزه داشت... مواد لازم : نمک ۱ ق چ قارچ ۳۰۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد بازار فلفل سیاه ½ ق چ آرد سوخاری ۵ ق غ پودر سیر ½ ق چ زردچوبه ½ ق چ پاپریکا ½ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم جهت تهیه کشک سیب زمینی: 🔹۳ عدد سیب زمینی 🔹۳ عدد پیاز زرد متوسط 🔹۵ حبه سیر خرد شده 🔹۱ مشت گردو خرد شده 🔹۵۰۰ میلی لیتر کشک رقیق شده بازار 🔹۱ قاشق مرباخوری نمک 🔹۱ قاشق چایخوری زردچوبه 🔹۱/۲ قاشق مرباخوری فلفل سیاه 🔹۱/۲ قاشق مرباخوری زردچوبه 🔹۱/۲ قاشق مرباخوری فلفل سیاه �

آخرین خبر/ مواد لازم:برای ۴نفر:__سینه مرغ ۱عدد با ران مرغ ۱عدد__پیاز و سیر و برگ بو با نمک و زردچوبه برای پخت مرغ ها__برنج ۴پیمانه__زرشک و زعفران به مقدار لازم__ماست چکیده به ازای هر پیمانه برنج ۱ملاقه__تخم مرغ برای ۴پیمانه ۱عدد کامل با ۱دونه زرده__گلاب به مقدار لازم__جوز هندی و نمک برای مایه ته چین

برترین ها/ علی نازیک یکی از غذاهای خوشمزه‌ی ترکیه‌ای است که با تغییراتی کم در دستورپخت می‌توانید آن را هم به عنوان یک غذای سریع، رژیمی یا مجلسی آماده کنید. برای آماده کردن علی نازیک، گوشت چرخ کرده را با فلفل خرد شده، پیاز رنده شده، نمک، فلفل و ادویه مخلوط کنید. سیر ساطوری شده و در صورت نیاز آرد را ه

در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: یک پیمانه برنج، یک عدد بادمجان، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، ۳ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان، ۳-۴ قاشق غذاخوری آرد سوخاری، یک عدد تخم مرغ، مقداری جعفری، نمک، فلفل و روغن این غذای خاص و خوش طعم را درست می‌کند.

تسنیم/ نان در استان کهگیلویه و بویراحمد به عنوان قوت اصلی مردم، به واسطه استفاده از آرد بی‌کیفیت، سبوس‌گیری شده و نمک بیش از حد تبدیل به یک دغدغه سلامت شده است. نان اصلی‌ترین غذای مردم است، قوت روزانه‌ای که باید سالم، تازه و باکیفیت باشد و اما در بسیاری از شهرها و روستاهای کهگیلویه و بویراحمد نان نه

برترین ها/ علی نازیک یکی از غذاهای خوشمزه‌ی ترکیه‌ای است که با تغییراتی کم در دستورپخت می‌توانید آن را هم به عنوان یک غذای سریع، رژیمی یا مجلسی آماده کنید. برای آماده کردن علی نازیک، گوشت چرخ کرده را با فلفل خرد شده، پیاز رنده شده، نمک، فلفل و ادویه مخلوط کنید. سیر ساطوری شده و در صورت نیاز آرد را ه

برترین ها/ کدو بره یک غذای مازندرانی و همه‌پسند است که سریع هم آماده می‌شود اگر پیرو رژیم گیاه‌خواری باشید گزینه خوبی برای شماست. مواد اصلی سیب زمینی: ۲ عدد کدو سبز: ۵ عدد گوجه فرنگی: ۵ عدد پیاز (بزرگ): ۱ عدد تخم مرغ: ۳ عدد روغن: به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه: به مقدار لازم طرز تهیه ۱. در ظرفی

آخرین خبر/ مواد لازم:__گوشت گوسفندی__پیاز__رب گوجه فرنگی__ادویه های خورشت:نمک،فلفل سیاه،چوب دارچین،هل،زردچوبه__خلال پسته__خلال بادام__زرشک__خلال پوست پرتقال __شکر__زعفران__کره__برنج 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: یک پیمانه برنج، یک عدد بادمجان، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، ۳ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان، ۳-۴ قاشق غذاخوری آرد سوخاری، یک عدد تخم مرغ، مقداری جعفری، نمک، فلفل و روغن این غذای خاص و خوش طعم را درست می‌کند./فرادید

آخرین خبر/ نکته مهم : طبق ویدیٔو که دارید مشاهده میکنید __وقتی سرخ شدن فلفل و زرد چوبه، آویشن بهش __اضافه کنین نمک هم یه ذره بزنین چون نودل __خودش نمک داره__مواد لازم :__هویج__فلفل دلمه‌ای__کدو و قارچ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، ۳۰۰ گرم قارچ، ۱۰۰ گرم پنیر، ۲ حبه سیر، مقداری جعفری، نمک، فلفل، فلفل قرمز، روغن زیتون و پودر نان این غذا را درست می‌کند./فرادید

آخرین خبر/ مقلوبه لبنانی بانوپز این غذا عجبب بوی غذای مجلسی رو میده بازار مواد لازم : برنج ۳ پیمانه زعفران به میزان لازم نمک و ادویه به میزان لازم سیب زمینی ۱ عدد بادمجان ۱ عدد مرغ ۵ تکه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/لوبیا سبز__لوبیا چیتی پخته شده__هویج__پیاز__سیب زمینی__جعفری__رب__ابغوره یا اب نارنج__ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پولبیبر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

غذاهای فرآوری شده اساسا با اضافه کردن نمک، روغن، شکر یا سایر مواد تهیه می‌شوند. به عنوان مثال می‌توان به ماهی کنسرو شده یا سبزیجات کنسرو شده، میوه‌های موجود در شربت و نان‌های تازه تهیه شده اشاره کرد.