VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مکمل تغذیه
تغذیه
مواد غذایی
رژیم غذایی
سلامت
ویتامین
تغذیه سالم
سبک زندگی
مکمل
وزارت بهداشت
طب ایرانی
شب یلدا
۱۰ دقیقه قبل / خبرگزاری ایرنا
مکملهای ورزشی و تغذیهای باید دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو باشند
تهران - ایرنا- سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تشدید نظارتها بر تولید، توزیع و فروش مکملهای ورزشی و تغذیهای خبر داد و تأکید کرد که این محصولات باید دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو باشند.
سازمان غذا و دارو
اقلام دارویی
سازمان غذا و دارو
اقلام دارویی
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
تشدید نظارتهای سازمان غذا و دارو بر مکملهای ورزشی و تغذیهای
سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از تشدید نظارتها بر تولید، توزیع و فروش مکملهای ورزشی و تغذیهای خبر داد و تأکید کرد که این محصولات باید دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو باشند.
سازمان غذا و دارو
مکمل ورزشی
سازمان غذا و دارو
مکمل ورزشی
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
مصرف دارو در دوران بارداری؛ احتیاط ضروری برای سلامت مادر و جنین
دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: مصرف خودسرانه دارو در بارداری خطرناک است و مادران فقط با نظر پزشک دارو مصرف کنند و از مکملهای مجاز مانند آهن و اسید فولیک استفاده کنند.
فشار خون
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
فشار خون
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دیابت
سرماخوردگی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۲ / سایت خبرآنلاین
مکملهایی که روند پیری را کند میکنند
محققان دانشگاه زوریخ در یک مطالعه گسترده دریافتند که مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین D در کنار تمرینات قدرتی، روند پیری زیستی را در افراد مسن کاهش میدهد.
ویتامین دی
تغذیه
ویتامین دی
تغذیه
مکمل دارویی
مولتیویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۲ / سایت تابناک
مکملهایی که به افزایش طول عمر کمک میکند
مصرف مکملهایی مانند منیزیم، کورکومین، اسیدهای چرب امگا ۳، نیکوتین آمید، نیاسین و ویتامین D روند پیری را به تاخیر میاندازد.
تغذیه
سلامت
تغذیه
سلامت
طول عمر
مکمل
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت فرتاک
وجود مواد خطرناک و ممنوعه در مکملهای ورزشی غیرمجاز
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامتمحور سازمان غذا و دارو از وجود مواد ممنوعه در مکملهای ورزشی غیرمجاز و تقلبی خبر داد و گفت: این محصولات ممکن است حاوی ترکیبات ناشناخته و مضر باشند که مصرف آنها میتواند منجر به بروز عوارض شود.
تغذیه
غیرمجاز
تغذیه
غیرمجاز
مکملهای ورزشی
مواد خطرناک
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
رژیم وگان چه عوارضی دارد؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: رژیم گیاهخواری میتواند سلامت بدن را ارتقاء دهد، اما برای جلوگیری از کمبودهای تغذیهای باید با آگاهی و با منابع حیوانی یا مکملها همراه باشد.
رژیم
کتوژنیک
رژیم
کتوژنیک
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
رژیم گیاهخواری؛ انتخابی سالم یا چالش تغذیهای؟
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: رژیم گیاهخواری میتواند سلامت بدن را ارتقاء دهد، اما برای جلوگیری از کمبودهای تغذیهای باید با آگاهی و با منابع حیوانی یا مکملها همراه باشد.
رژیم غذایی
کتوژنیک
رژیم غذایی
کتوژنیک
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری ایرنا
توزیع کپسول مکمل یاری ویتامین آ در زنجان آغاز شد
زنجان - ایرنا - سرپرست واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: توزیع کپسول مکمل یاری مگا دز ویتامین آ برای کودکان دو تا پنج سال برای اولین بار در استان با اولویت مناطق روستایی و حاشیه شهرها آغاز شد.
ویتامین آ
تغذیه سالم
ویتامین آ
تغذیه سالم
بهداشت و سلامت
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت خط سلامت
۵ مکمل ضروری برای مردان بالای ۳۰ سال: حفظ سلامت، انرژی و باروری
خط سلامت: پس از ۳۰ سالگی، تغییرات جسمی و کاهش طبیعی برخی هورمونها میتواند بر سلامت مردان تأثیر بگذارد. دکتر سودهانشو رای، متخصص تغذیه و فیزیوتراپیست ورزشی، مکملهایی مانند منیزیم، روی، ویتامین D3+K2، ویتامینهای گروه B و امگا-۳ را برای حفظ انرژی، بهبود عملکرد مغز و افزایش باروری مردان توصیه میکند. …
رژیم غذایی
سبک زندگی
رژیم غذایی
سبک زندگی
سلامت مردان
باروری مردان
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
اهمیت مکملهای ویتامینی و آهن برای کودکان/ نقش تغذیه در مقابله با بیماریها
رئیس بخش اطفال بیمارستان شهدای تجریش تأکید کرد: تغذیه مناسب با تأمین کالری و ویتامینها، نقشی اساسی در رشد و سلامت کودکان دارد.
ویتامین
کودک
ویتامین
کودک
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت اقتصادنیوز
توصیههای تغذیهای در دوران بیماری کودکان/ اهمیت مکملهای ویتامینی و آهن
اقتصادنیوز: رئیس بخش اطفال بیمارستان شهدای تجریش تأکید کرد: تغذیه مناسب با تأمین کالری و ویتامینها، نقشی اساسی در رشد و سلامت کودکان دارد.
ویتامین
کودک
ویتامین
کودک
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت تابناک
چرا نباید این مکمل را همراه لبنیات مصرف کرد؟
شیر و مواد حاوی کلسیم میتوانند مانع از جذب مناسب آهن در بدن شوند. بنابراین، بهتر است حداقل دو ساعت پس از مصرف این مواد، مکمل آهن خود را مصرف کنید.
تغذیه
مکمل
تغذیه
مکمل
ویتامین
دارو
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
یک راهکار برای بهبود تغذیه دام در شرایط کمبود و گرانی مکملهای پروتئینی
عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان مرکزی یکی از راهبردهای کاربردی استفاده از مکملهای غذایی جهت تامین کمبود ازت، ویتامینها و موادمعدنی مواد خوراکی خشبی در تغذیه دامهای نشخوارکننده را استفاده از بلوک مکمل غذایی اوره ملاس عنوان کرد.
دامداری
خوراک دام و طیور
دامداری
خوراک دام و طیور
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ سایت رکنا
گلوتامین چیست؟ / میزان مصرف گلوتامین در سنین مختلف
رکنا: گلوتامین میتواند به حفظ عضلات و بهبود فرآیندهای متابولیک در بدن کمک کند که در نهایت به کاهش چربی و حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن کمک میکند. با این حال، برای دستیابی به کاهش وزن مؤثر به یک برنامه جامع شامل تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم نیاز دارید.
سیستم ایمنی
عضلات
سیستم ایمنی
عضلات
گلوتامین
مکمل دارویی
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
اهمیت مصرف مکمل ویتامین «D» در دانشآموزان
ویتامین D به عنوان ویتامین نور خورشید شناخته میشود و میتواند یکی از فاکتورهای اصلی رشد در کودکان و نوجوانان محسوب شود. در این مجال مطلبی درباره اهمیت مصرف مکمل ویتامین D در دانشآموزان به نقل از حسین صفری، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان لامرد که در اختیار ایسنا قرار داده شده است، میخوانیم.
ویتامین D
دانش آموزان
ویتامین D
دانش آموزان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ خبرگزاری ایرنا
آغاز طرح مکمل یاری رایگان برای کودکان در البرز
کرج - ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز از آغاز طرح مکمل یاری رایگان ویتامین A برای کودکان ۲ تا پنج سال این استان خبر داد و از خانواده ها خواست به همراه کودکان خود در مراکز بهداشتی درمانی حضور یابند.
کرج
دانشگاه علوم پزشکی
کرج
دانشگاه علوم پزشکی
تغذیه کودکان
ویتامین آ
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت تابناک
آیا پودر وی به لاغری کمک میکند؟/ طرز تهیه پودر وی خانگی
یک کارشناس ارشد تغذیه میگوید: پروتئین وی یا آب پنیر تنها برای ورزشکاران مورد مصرف ندارد و گروههای مختلفی از بیماران و یا حتی ردههای سنی و جنسی مختلف از افراد سالم و مسن هم میتوانند از این پودرها استفاده کنند.
ورزشکار زن
ورزشکار
ورزشکار زن
ورزشکار
پروتئین
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت خبرآنلاین
کاهش وزن از طریق هیپنوتیزم امکانپذیر است؟
برخی شواهد نشان میدهد که هیپنوتیزم ممکن است راهی موثر برای درمان چاقی باشد، از جمله مطالعه منتشرشده در مجله طب جایگزین و مکمل در سال ۲۰۲۲؛ که نشان داد هیپنوتیزم منجر به کاهش وزن میشود و در سطح لپتین افراد چاق تغییرات قابل توجهی را رقم میزند.
سلامت روان
چاقی
سلامت روان
چاقی
تغذیه
سبک زندگی
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت سلامت نیوز
بهترین مکملهای غذایی برای کودکان کدامند؟
رشد و سلامت کودکان به دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز وابسته است. گاهی اوقات، رژیم غذایی روزانه کودکان به تنهایی نمیتواند تمام ویتامینها، مواد معدنی و پروتئینهای ضروری را تامین کند. در این موارد، استفاده از مکملهای غذایی میتواند به تکمیل تغذیه کودک و حمایت از رشد طبیعی او کمک کند. این مکملها، به …
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت خط سلامت
روغن MCT چیست و چه خواصی دارد؟
خط سلامت: روغن MCT (اسیدهای چرب با زنجیره متوسط) یکی از مکملهای پرطرفدار در دنیای تغذیه و سلامت است که به دلیل خواص منحصر به فرد خود، مورد توجه بسیاری قرار گرفته است.
کاهش وزن
روغن نارگیل
کاهش وزن
روغن نارگیل
ورزشکاران
روغن
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت فرتاک
مکملهای طبیعی برای افزایش حافظه؛ راهنمای جامع
برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد شناختی، علاوه بر تغذیه مناسب، میتوان از مکملهای طبیعی نیز بهره برد؛ با این حال، مشورت با پزشک قبل از مصرف هرگونه مکمل ضروری است.
افزایش حافظه
تقویت حافظه
افزایش حافظه
تقویت حافظه
حافظه
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
این گروه سنی حتما ویتامین D مصرف کنند/ جزئیات
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مکملهای ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماریهای قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
مولتیویتامین
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
۳ ویتامین برای تقویت مغز و حافظه، چگونه ذهن خود را تقویت کنیم؟
اگر به دنبال افزایش تواناییهای ذهنی و حافظه خود هستید، مصرف برخی ویتامینها میتواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. علاوه بر ورزش و تغذیه مناسب، مکملهای خاصی میتوانند عملکرد مغز را تقویت کرده و استرس را کاهش دهند.
ویتامین دی
ویتامین دی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت فرتاک
کدام مکملها برای افزایش حجم عضلات مؤثرتر هستند؟
کدام مکملها برای افزایش حجم عضلات مؤثرتر هستند؟ افزایش توده عضلانی یکی از اهداف اصلی بسیاری از ورزشکاران است. برای دستیابی به این هدف، علاوه بر تغذیه مناسب و تمرینات منظم، استفاده از مکملهای ورزشی نیز میتواند موثر باشد. مکملهای افزایش حجم عضلانی با تأمین مواد مغذی ضروری برای عضلات، به روند رشد و …
مکمل
افزایش حجم عضلات
مکمل
افزایش حجم عضلات
مکملهای بدنسازی
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت رکنا
قرص ول وومن برای چیست؟
رکنا: قرص ول وومن (Wellwoman) یک مکمل غذایی است که توسط برند مؤسسه ویتابیوتیکس (Vitabiotics) تولید میشود. این محصول به طور خاص برای زنان طراحی شده است تا به آنها کمک کند نیازهای تغذیهای روزانه خود را تأمین کنند و از سلامت عمومیشان پشتیبانی کنند.
زنان
مکمل غذایی
زنان
مکمل غذایی
سلامت قلب
سلامت قلب و عروق
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
۶ مکمل موثر برای تقویت مغز
مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیدهای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابریشدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مهآلودگی ذهنی شناخته میشود. مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و افکار پراکنده برخی از علائم آن است.
تغذیه
مولتیویتامین
تغذیه
مولتیویتامین
مواد غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
این ۵ ویتامین را به مردها هدیه بدهید
چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.
مولتیویتامین
مواد غذایی
مولتیویتامین
مواد غذایی
تغذیه
سلامت مردان
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت تریبون اقتصاد
بهترین زمان مصرف ویتامینها؛ کی بخوریم و کی نخوریم؟
مصرف مکملهای دارویی و ویتامینها یکی از روشهای مؤثر برای تأمین نیازهای تغذیهای بدن است.
تغذیه
رشد
تغذیه
رشد
سیستم ایمنی
گیاهخواری
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت عصرایران
نحوه مصرف ویتامین D در افراد با سنین مختلف
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران در مورد نحوه مصرف ویتامینها در افراد با سنین مختلف توضیحاتی داد.
ویتامین
مکمل
ویتامین
مکمل
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت سلامت نیوز
ویتامین D؛ کلید سلامت استخوانها و ایمنی کودکان
تأمین ویتامین D برای کودکان یکی از دغدغههای اصلی والدین و متخصصان تغذیه است. این ویتامین با نقش بینظیر خود در رشد استخوانها، تقویت سیستم ایمنی و تأمین سلامتی کلی کودکان، اهمیت زیادی دارد. با توجه به شیوع کمبود ویتامین D در بین کودکان، آگاهی از روشهای طبیعی و مکملهای مناسب برای تأمین این ویتامین …
ویتامین دی
ویتامین دی
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ روزنامه رسالت
چگونه تغذیه صحیح می تواند به عملکرد ورزشی شما کمک کند؟ - روزنامه رسالت
ما در این مقاله به اهمیت تغذیه صحیح می پردازیم و نکاتی را در خصوص نقش کلیدی مکمل ها مرور می کنیم.
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت اقتصادنیوز
افرادی که زیاد دچار سرماخوردگی میشوند این مکمل را فراموش نکنند
اقتصادنیوز: مراقبت از سلامت جسم اهمیت زیادی دارد و همه دوست دارند از سلامت کافی برخوردار باشند. اما بعضی مواقع تغذیه سالم و ورزش منظم به تنهایی برای رسیدن به این هدف کافی نیست. در این موارد، مکملهای غذایی برای تغذیه صحیح بدن در نظر گرفته میشوند که یکی از آنها مکمل روی یا قرص زینک است.
سرماخوردگی
ویتامین
سرماخوردگی
ویتامین
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
اگر زیاد سرما میخورید از این ویتامین غفلت نکنید
مراقبت از سلامت جسم اهمیت زیادی دارد و همه دوست دارند از سلامت کافی برخوردار باشند. اما بعضی مواقع تغذیه سالم و ورزش منظم به تنهایی برای رسیدن به این هدف کافی نیست. در این موارد، مکملهای غذایی برای تغذیه صحیح بدن در نظر گرفته میشوند که یکی از آنها مکمل روی یا قرص زینک است.
سرماخوردگی
ویتامین
سرماخوردگی
ویتامین
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ خبرگزاری دانشجو
فهرست اقلام ممنوعه در فرآیند شرکت ملی پست
مدیرکل مهندسی و امور پیمانکاران شرکت ملی پست ایران گفت: براساس آخرین فهرست ابلاغی، قبول و ارسال همه اقلام و کالاهای سلامت محور بدون مجوز IRC (پروانه بهداشتی) از سازمان غذا و دارو شامل واکسن، لوازم آرایشی و بهداشتی، مکملهای تغذیهای و نظایر آن، ممنوع است.
شرکت ملی پست
فهرست
شرکت ملی پست
فهرست
اقلام
ممنوعه
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت خبرآنلاین
این گروه دیرتر گرفتار آلزایمر میشوند
زوال شناختی یکی از مهمترین نگرانیهای سلامتی برای بیشتر سالمندان است و مکملهای روزانه مولتی ویتامینها این پتانسیل را دارد که رویکردی جذاب و در دسترس برای کند کردن پیری شناختی داشته باشد.
آلزایمر
مولتیویتامین
آلزایمر
مولتیویتامین
تغذیه
مکمل دارویی
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت خط سلامت
بهترین مکمل برای جذب پروتئین
خط سلامت: پروتئینها از ارکان اساسی تغذیه انسان به شمار میروند و نقش مهمی در سلامت و عملکرد فیزیولوژیک بدن دارند. با این حال، جذب کامل پروتئینها به عوامل مختلفی بستگی دارد. در این مقاله به بررسی بهترین روشها و مکملها برای بهبود جذب پروتئین پرداخته و نحوه عملکرد آنها را تشریح خواهیم کرد.
پروتئین
پروتئین
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت نی نی بان
نکات مهم استفاده از روغن زیتون در تغذیه کودکان
روغن زیتون یکی از مواد اولیه اصلی در غذاهای مدیترانهای است که فواید متعددی برای سلامتی دارد. درحالیکه بسیاری از مردم روغن زیتون را با تغذیه بزرگسالان مرتبط میدانند، روغن زیتون برای تغذیه کودکان نیز بههماناندازه مفید است. روغن زیتون سرشار از مواد مغذی ضروری و چربیهای سالم است و بههمیندلیل میتواند …
روغن زیتون
روغن زیتون
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
پودر امپیسی چیست و برای چه کسانی مفید است؟
یک کارشناس ارشد علوم و صنایع غذایی در گفتوگو با خبر آنلاین میگوید: «در حال حاضر در کارخانجات سه نوع پودر پروتئینی تولید میشود. پودر پروتئین وی یا آب پنیر، پودر پروتئین کازئین شیر و پودر پروتئین ام پی سی است که پودر MPC حاوی هر دو نوع پروتئین وی به میزان ۲۰ درصد و پروتئین کازئین شیر به میزان ۸۰ درصد …
مکمل دارویی
ورزش روزانه
مکمل دارویی
ورزش روزانه
تغذیه
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ خبرگزاری شفقنا
دکتر سیدعلی کشاورز: متاسفانه این روز ها به علت گرانی، مصرف لبنیات و پروتئین ها کاهش پیدا کرده/ هر چه مصرف انواع سبزیها و میوجات فراوان باشد به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند | شفقنا
شفقنا- یک متخصص تغذیه درباره توصیه های غذایی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن گفت: هر چه مصرف سبزی خوردن و انواع سبزی ها، سالاد بدون سس و میوه فراوان باشد و تعادل تغذیه ای داشته باشیم به تقویت سیستم ایمنی بدن ما کمک می کند اگر افرادی تغذیه نامتعادل دارند می توانند از مکمل [ ]
تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن
مصرف لبنیات و پروتئین ها
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت خبرفوری
زنان برای سلامت خود سرمایهگذاری کنند
عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان کشور با اشاره به روند کاهش جمعیت جوان و افزایش سالمندی در ایران، تأکید کرد که زنان نباید فرصتهای طلایی فرزندآوری را از دست بدهند. به گفته وی، رعایت نکات بهداشتی و تغذیهای، استفاده از مکملهای مناسب و پیشگیری از بیماریها، میتواند به سلامت باروری کمک شایانی کند.
سلامت زنان
فرزند آوری
سلامت زنان
فرزند آوری
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
فرصت طلایی فرزندآوری را از دست ندهید؛ زنان برای سلامت خود سرمایهگذاری کنند
عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان کشور با اشاره به روند کاهش جمعیت جوان و افزایش سالمندی در ایران، تأکید کرد که زنان نباید فرصتهای طلایی فرزندآوری را از دست بدهند. به گفته وی، رعایت نکات بهداشتی و تغذیهای، استفاده از مکملهای مناسب و پیشگیری از بیماریها، میتواند به سلامت باروری کمک شایانی کند.
فرزندآوری
فرزندآوری
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت خبرآنلاین
این مکملها باعث یبوست میشود/ توصیه های مهم برای درمان
مصرف برخی از مکملها منجر به یبوست میشود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه میشود.
مکمل دارویی
مولتیویتامین
مکمل دارویی
مولتیویتامین
دستگاه گوارش
تغذیه
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت خبرآنلاین
بهترین زمان مصرف ویتامینها و مولتی ویتامینها
مصرف صحیح ویتامینها و مکملها نقش مهمی در جذب بهتر و پیشگیری از عوارض جانبی دارد.
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
ویتامین سی
ویتامین دی
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چه کسانی باید مکمل مصرف کنند؟
مصرف بیش از حد مکملها میتواند باعث مسمومیت یا عوارض جانبی شود. به همین دلیل باید دوزهای توصیهشده را رعایت کنید.
سلامت
ویتامین
سلامت
ویتامین
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت پارسینه
خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهید
سرپرست واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: مصرف آنتی اکسیدانها خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد از همین رو توصیه میشود این مواد به صورت طبیعی در رژیم غذایی و مکملهای آن زیر نظر پزشک مصرف شود.
بیماری
آنتی اکسیدان
بیماری
آنتی اکسیدان
قلبی
عروقی
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت رکنا
قرص powerfit برای چیست؟
رکنا: قرص Powerfit معمولاً بهعنوان یک مکمل تغذیهای برای تقویت انرژی، بهبود عملکرد ورزشی، و کمک به سلامت عمومی بدن استفاده میشود. این مکمل میتواند حاوی ترکیبات مختلفی باشد که هر کدام هدف خاصی دارند.
انرژی
قرص
انرژی
قرص
حافظه
متابولیسم
۱۴۰۳/۱۰/۰۸
/ سایت فرارو
درمان مشکلات گوارشی با این نسخه جادویی
طب سنتی ایرانی به تأکید بر استفاده از گیاهان دارویی به عنوان مکملهای طبیعی برای درمان مشکلات گوارشی میپردازد. استفاده از این گیاهان به تنهایی یا در ترکیب با سایر روشهای درمانی میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. البته گیاهان دارویی باید با توجه به مزاج فرد و بیماریهای احتمالی او مصرف شوند …
مشکلات گوارشی
تغذیه نامناسب
مشکلات گوارشی
تغذیه نامناسب
۱۴۰۳/۱۰/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
این مکمل میتواند عمر شما را افزایش دهد
پزشکان میگویند مصرف یک نوع مکمل غذایی میتواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا-۳ است که فواید بسیاری برای بدن دارد و میتواند کیفیت زندگی را بهطور چشمگیری بهبود ببخشد.
مولتیویتامین
تغذیه
مولتیویتامین
تغذیه
مواد غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
حفظ سلامت کبد با مصرف این ویتامینها
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
مولتیویتامین
تغذیه
مولتیویتامین
تغذیه
کبد چرب
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت عصرایران
چند توصیه تغذیه ای در شرایط هوای آلوده
متخصصان تاکید دارند که مصرف بیشتر امگا ۳ از منابعی مانند روغن ماهی، گردو و خرفه میتواند با افزایش فعالیت آنتیاکسیدانهای درونزا، استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا را تعدیل کند. با توجه به فرهنگ پایین مصرف ماهی در کشور، استفاده از مکمل امگا ۳ نیز گزینهای مناسب است.
آلودگی هوا
امگا3
آلودگی هوا
امگا3
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت خبرآنلاین
آیا ویتامینها به کاهش وزن کمک میکنند؟/ معرفی ۲ ویتامین لاغرکننده
شواهد نشان میدهد که ویتامینها و مکملها میتوانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، دریافت برخی ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان میکند.
ویتامین دی
ویتامین ب
ویتامین دی
ویتامین ب
لاغری
تغذیه
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
گیاهخوار نشوید مگر...
عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه رژیم غذایی روزانه باید شامل همه گروههای غذایی باشد، گفت: در رژیمهای گیاهخواری به خصوص گیاهخواری مطلق، خطر بروز کمبود مواد مغذی در فرد وجود دارد؛ بنابراین رژیم باید توسط یک متخصص تغذیه و به نحوی طراحی شود که فرد با تجویز مکملهای مناسب …
گیاهخواری
پزشک
گیاهخواری
پزشک
سوءتغذیه
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت تابناک
هرگز بدون مشورت با متخصص تغذیه، گیاهخوار نشوید!
عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه رژیم غذایی روزانه باید شامل همه گروههای غذایی باشد، گفت: در رژیمهای گیاهخواری به خصوص گیاهخواری مطلق، خطر بروز کمبود مواد مغذی در فرد وجود دارد؛ بنابراین رژیم باید توسط یک متخصص تغذیه و به نحوی طراحی شود که فرد با تجویز مکملهای مناسب …
گیاهخواری
محصولات گیاهی
گیاهخواری
محصولات گیاهی
رژیم غذایی
ویتامین ب 12
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت آفتاب نیوز
رژیم گیاهخواری بدون مشورت با متخصص تغذیه ممنوع
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با تاکید بر این که رژیم غذایی روزانه باید شامل همه گروههای غذایی باشد، گفت: در رژیمهای گیاهخواری به خصوص گیاهخواری مطلق خطر بروز کمبود مواد مغذی در فرد وجود دارد، بنابر این رژیم باید توسط یک متخصص تغذیه و به نحوی طراحی شود که فرد با تجویز مکملهای مناسب بتواند پروتئین، ویتامینها …
گیاهخواری
رژیم
گیاهخواری
رژیم
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
گیاهان تسکیندهنده علائم آنفلوانزا و تقویتکننده ایمنی؛ از داروهای گیاهی تا تغذیه صحیح
با شروع فصل سرما، بیماریهای ویروسی مانند آنفلوانزا و سرماخوردگی شایع میشوند. در این میان، طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و تدابیر تغذیهای، بهعنوان یک راهکار مکمل در تسکین علائم و تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته میشود. دکتر الهام پارسا، متخصص طب سنتی، در گفتوگویی با خبرآنلاین، به بررسی گیاهان …
آنفلوانزا
گیاهان دارویی
آنفلوانزا
گیاهان دارویی
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ روزنامه شرق
توصیه های طب سنتی برای شب یلدا
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیههایی را ارائه داد.
شب یلدا
طب سنتی
شب یلدا
طب سنتی
تغذیه سالم
تغذیه شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت برترینها
توصیههای تغذیهای طب سنتی ویژه شب یلدا
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیههایی را ارائه داد.
تغذیه
شب یلدا
تغذیه
شب یلدا
طب سنتی
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ خبرگزاری دانشجو
شب یلدا غذای سبک و کم حجم میل کنید
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از نظر رفتارهای تغذیهای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه میشود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت دیدبان ایران
شب یلدا غذای سبک و کم حجم میل و از پرخوری پرهیز کنید
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از نظر رفتارهای تغذیه ای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه می شود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
شب یلدا
شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت دیدبان ایران
نوشیدنیهای نشاطآور مخصوص شب یلدا
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از نظر رفتارهای تغذیه ای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه می شود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
شب یلدا
شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت نی نی بان
سه میوهای که در شب یلدا میتواند قاتل شما باشد!
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از نظر رفتارهای تغذیه ای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه می شود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
شب یلدا
شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت رکنا
قرص گین آپ چیست؟ 7 مدل چاقی که عاشقش میشید!
قرص گین آپ چیست؟ قرص گین آپ یکی از مکملهای تغذیهای پرطرفدار ساخت ترکیه است که به طور خاص برای افزایش وزن و بهبود سلامت کلی بدن طراحی شده است. این محصول با فرمولاسیونی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و پروتئینهای ضروری، به افراد کمک میکند تا به وزن ایدهآل خود دست یابند و انرژی کافی برای فعالیتهای …
چاقی
لاغری
چاقی
لاغری
قرص
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت نبض بازار
از پرخوری و در هم خوری در شب یلدا بپرهیزید
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از نظر رفتارهای تغذیهای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه میشود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
شب یلدا
شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت تابناک
7 نکته طلایی برای اینکه سریعتر لاغر شوید
بسیاری از رژیمهای غذایی، مکملها و داروها مدعی کاهش وزن سریع هستند، اما این موضوع فاقد هرگونه شواهد علمی است. در این میان، برخی از روشها با پشتوانه علمی دقیق بر مدیریت وزن تأثیر دارند.
رژیم غذایی
لاغری
رژیم غذایی
لاغری
کاهش وزن
کربوهیدارت
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت اقتصادنیوز
توصیه یلدایی پزشکان به مردم/ این خوراکیها را با هم نخورید
اقتصادنیوز: سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از نظر رفتارهای تغذیه ای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه می شود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
یلدا
خوراکی
یلدا
خوراکی
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
شب یلدا این خوراکیها را با هم نخورید
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از نظر رفتارهای تغذیه ای برای همه افراد (چه پیر و چه جوان و چه بیمار و چه سالم) توصیه می شود در شب یلدا در مجموع مواد غذایی سبک و کم حجم میل کنند و از پرخوری و درهم خوری تا حد امکان پرهیز کنند.
غذا
یلدا
غذا
یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت نی نی بان
6 نوع قرص چاقی صورت دائمی 100% گیاهی
6 نوع قرص چاقی صورت دائمی را به شما معرفی میکنیم که بهدلیل عملکرد خاصی که در پرکردن صورت و تپلی آن دارند بسیار مورد استقبال قرار گرفتند. چون آنها بدون اینکه بر سایر قسمتهای بدن اثر بگذارند و منجر به افزایش وزن شوند؛ افراد را به دلخواه خود میرسانند.
تغذیه
چاقی
تغذیه
چاقی
سازمان غذا و داروی آمریکا
وزن
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ روزنامه عصر اقتصاد
فروش آنلاین دارو در ایران؛ فرصتهای تازه یا چالشهای پیچیده؟
مهرین نظری با گسترش فناوری و افزایش تمایل به خریدهای اینترنتی، فروش آنلاین دارو و محصولات سلامتمحور در ایران به موضوعی بحثبرانگیز تبدیل شده است. پلتفرمهای معتبری مانند دیجیکالا با همکاری داروخانههای دارای مجوز، اقدام به عرضه مکملهای تغذیهای و محصولات بهداشتی کردهاند. این اقدام، بهویژه در دوران …
سازمان غذا و دارو
فروش آنلاین دارو
سازمان غذا و دارو
فروش آنلاین دارو
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت خط سلامت
کنستانتره مرغ گوشتی چیست؟
خط سلامت: کنسانتره مرغ گوشتی یک مکمل غذایی است که در تغذیه طیور گوشتی مورد استفاده قرار میگیرد.
ذرت
سویا
ذرت
سویا
کنسانتره
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت نبض بازار
کاهش بادگلوی گاوها با جلبک دریایی!
کشاورزی و دامداری یکی از بزرگترین عوامل تولید غذا در جهان است، اما تاثیرات محیطزیستی آن، از جمله انتشار گازهای گلخانهای بهویژه متان، چالشی اساسی در مقابله با تغییرات اقلیمی محسوب میشود. متان که در فرایند هضم علف توسط گاوها تولید میشود، گازی بسیار قوی در به دام انداختن گرماست. محققان دانشگاه کالیفرنیا …
متان
جلبک دریایی
متان
جلبک دریایی
گاو
گازهای گلخانهای
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت رکنا
اسپیرولینا چیست ؟ + چگونگی مصرف در رژیم لاغری
رکنا: اسپیرولینا یک نوع جلبک آبی-سبز با خواص تغذیهای و درمانی فوقالعاده است که به دلیل محتوای غنی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی به عنوان یک مکمل غذایی محبوب شناخته میشود. این جلبک در آبهای شور و قلیایی رشد کرده و علاوه بر فواید تغذیهای، خواص دارویی متعددی نیز دارد.
کاهش وزن
رژیم لاغری
کاهش وزن
رژیم لاغری
پروتئین
ایمنی بدن
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت تجارت نیوز
کاهش 40 درصدی انتشار متان با تغذیه گاوها از جلبک دریایی
کشاورزی و دامداری یکی از بزرگترین عوامل تولید غذا در جهان است، اما تاثیرات محیطزیستی آن، از جمله انتشار گازهای گلخانهای بهویژه متان، چالشی اساسی در مقابله با تغییرات اقلیمی محسوب میشود. متان که در فرایند هضم علف توسط گاوها تولید میشود، گازی بسیار قوی در به دام انداختن گرماست. محققان دانشگاه کالیفرنیا …
جلبک
متان
جلبک
متان
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت سلامت نیوز
افزایش شانس باروری با تغذیه صحیح و استفاده از مکمل
توجه به این نکته اهمیت دارد که بخش قابل توجهی از موارد ناباروری تنها با اصلاح الگوی تغذیه و استفاده از مکملهای کمکدرمانی معتبر و باکیفیت قابل درمان است و نیازی به درمانهای گران ندارد. این مکملها با تامین مواد مغذی ضروری، آنتی اکسیدانها و تنظیم سیستم هورمونی، میتوانند به افزایش شانس باروری کمک …
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ خبرگزاری ایرنا
بخشی از ناباروری با اصلاح تغذیه و استفاده از مکمل قابل درمان است
تهران- ایرنا- یک فعال صنعت داروسازی با اشاره به اهتمام دولت برای درمان ناباروری زوجین با هدف اجرای قانون جوانی جمعیت گفت: بخش قابل توجهی از موارد ناباروری تنها با اصلاح الگوی تغذیه و استفاده از مکملهای کمکدرمانی معتبر و باکیفیت قابل درمان هستند و نیازی به درمانهای گران ندارند.
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ سایت خبرآنلاین
بهبود نفخ شکم با مصرف این مکمل
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
دستگاه گوارش
تغذیه
دستگاه گوارش
تغذیه
مولتیویتامین
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
۵ مکملی که برای جلوگیری از سر درد معجزه میکنند
برخی از مکملها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و میتوانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامینها، از جمله ویتامین D و منیزیم، میتواند باعث بروز میگرن شود.
سر درد
تغذیه
سر درد
تغذیه
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت دلگرم
چگونه وزن نوزاد نارس را می توانیم بالا ببریم؟
برای وزن گیری نوزاد نارس شیر مادر را انتخاب کنید. شیرخشک مکمل را برای وزن گیری نوزاد نارس امتحان کنید. تغذیه نوزاد نارس خود را طبق یک برنامه غذایی معین انجام دهید.
نوزاد نارس
افزایش وزن نوزاد
نوزاد نارس
افزایش وزن نوزاد
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت آرمان ملی
مکملهای ضروری برای سلامت کبد؛ راهنمای انتخاب بهترینها
کبد بهعنوان یکی از مهمترین اندامهای بدن، نقش کلیدی در متابولیسم داروها، سمزدایی و تجزیه مواد مغذی دارد. اما این عضو حیاتی ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی ناسالم، عوامل ژنتیکی یا بیماریهای خاص مانند هپاتیت، کبد چرب غیرالکلی و نارسایی کبدی دچار آسیب شود. عادات سالم مانند ورزش، تغذیه متعادل …
کبد
کبد
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ خبرگزاری مهر
استفاده مداوم این مسکنها قلبتان را خاموش میکند
متخصص بیماریهای قلبی و عروقی گفت: استفاده سر خود و زیاد برخی داروها اعم از ژلوفن، نوافن، مفنامیک اسید و داروهای شیمی درمانی نیز باعث بروز نارسایی قلبی خواهد کرد.
نارسایی قلبی
چاقی
نارسایی قلبی
چاقی
خطرات سیگار
مشروبات الکلی
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت انصاف نیوز
پیش مخلوط دامی چیست و چه تأثیری بر دام ها دارد؟ | انصاف نیوز
رپورتاژ آگهی چکیده : پیش مخلوط دامی ترکیبهایی از مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی است که بهطور خاص برای تأمین نیازهای تغذیهای دامها طراحی میشود. این مکملها میتوانند به بهبود رشد، تولید و سلامت دامها کمک کنند. در دنیای مدرن دامپروری، تغذیه صحیح و تأمین نیازهای غذایی دامها از ارکان اصلی در حفظ …
تغذیه
دام
تغذیه
دام
دامپروری
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۹/۱۰ - ۱۹:۲۵:۵۸
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی