با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات دما، وزش باد‌های سرد و استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته، سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف و می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی مانند التهاب، ترک‌خوردگی و حتی اگزما شود.

یک مطالعه وسیع در آمریکا نشان می‌دهد مصرف روزانه مکمل عصاره کاکائو می‌تواند التهاب ناشی از پیری را کاهش دهد و خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۲۷ درصد پایین بیاورد.

آیس بال یک ابزار ساده و مؤثر برای تسکین پوست، کاهش التهاب و پف زیر چشم است که با تحریک گردش خون به بهبود سلامت پوست کمک می کند.

تحقیقات علمی نشان می دهد که کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه، با خواص ضد التهابی قوی می تواند به بهبود بیماری هایی مانند آرتروز، مشکلات قلبی و گوارشی کمک کند.

خارش، سوزش و گرفتگی صدا از نشانه‌های اصلی گلودرد است. برای کاهش التهاب گلو راه‌های بسیار متنوعی وجود دارد. گرچه در چند سال اخیر با شیوع کرونا همه ما با یک عطسه و گلودرد شاید به جای فکر‌کردن به سرماخوردگی، التهاب گلو و کرونا را به‌هم مرتبط می‌دانیم. با این حال بهتر است حالا که این بیماری کم‌رنگ شده است، …

با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات دما، وزش بادهای سرد و استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته، سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف و می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی مانند التهاب، ترک‌خوردگی و حتی اگزما شود.

اگزوزوم ها، حامل های مولکولی کوچکی هستند که به عنوان یک راهکار مؤثر برای تحریک تولید کلاژن، کاهش التهاب و بازسازی بافت پوست شناخته می شوند. این مقاله به بررسی فواید، روش های درمانی و ایمنی استفاده از اگزوزوم ها در جوانسازی پوست می پردازد.

قیمت طلا و سکه ۳ مهر ۱۴۰۴ اعلام شد.

با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات دما، وزش بادهای سرد و استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته، سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف و می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی مانند التهاب، ترک‌خوردگی و حتی اگزما شود.

محمدولی کارشناس بازار طلا و سکه گفت: اگر پیام‌های مثبتی از سوی ایران مخابره شود، این امر می‌تواند بخشی از التهاب بازار را کاهش دهد و حتی به انس جهانی نیز آرامش نسبی بازگرداند. البته باید توجه داشت که موضع‌گیری قدرت‌های جهانی از جمله آمریکا و اروپا نیز بسیار مهم است و ممکن است به سرعت مسیر بازار را تغییر …

بازار برنج ایرانی پس از کاهش مقطعی قیمت در فصل برداشت دوباره با التهاب روبه‌رو شده و کارشناسان دلیل اصلی را محدودیت عرضه، ورود دلالان، سیاست‌های ارزی و نبود نظارت کافی می‌دانند.

اقتصادنیوز: ثبات نسبی قیمت‌ مسکن در مناطقی است که تراکم حضور اتباع بالاست؛ اگر خروج اتباع عامل اصلی کاهش قیمت بود، انتظار می‌رفت در این مناطق افت محسوسی رخ دهد، اما داده‌ها خلاف این فرض را تأیید می‌کنند.

زردچوبه و زنجبیل دو ریشه ی گیاهی ارزشمند هستند که از هزاران سال پیش، نه تنها به عنوان ادویه ای معطر و طعم دهنده در آشپزی، بلکه به عنوان دارویی طبیعی در طب

گردو با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود می تواند به کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیک کمک کند. این مقاله به بررسی علمی تأثیر گردو بر کبد چرب و نحوه مصرف صحیح آن می پردازد.

این درمان، یک جایگزین غیرتهاجمی برای عینک مطالعه و جراحی محسوب می‌شود. پیلوکارپین با تنگ‌کردن مردمک و فعال‌کردن عضلات مژگانی به بهبود تمرکز کمک می‌کند، در حالی که دیکلوفناک التهاب و ناراحتی ناشی از پیلوکارپین را کاهش می‌دهد.

رکنا: عناب با دارا بودن پلی‌ساکاریدها و خواص آنتی‌اکسیدانی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و با کاهش التهاب و رادیکال‌های آزاد، از رشد سلول‌های سرطانی و بیماری‌های مزمن پیشگیری می‌کند.

این یافته‌ها، پشتیبانی بیولوژیکی را به شواهد قبلی مبنی بر اینکه فلاوانول‌های کاکائو ممکن است به محافظت از قلب کمک کنند، اضافه می‌کند و به چگونگی تأثیر ترکیبات گیاهی بر روند پیری با کاهش «التهاب» اشاره دارد.

یک کارشناس بازار سرمایه می‌گوید: پیش‌بینی می‌شود در صورت تداوم و تشدید تحریم‌ها، قیمت دلار به شکل قابل توجهی افزایش یابد و تا پایان سال به سطوح بی‌سابقه‌ای برسد. البته این پیش‌بینی در شرایط عدم وقوع جنگ است و اگر درگیری نظامی رخ دهد، احتمال افزایش شدیدتر قیمت‌ها وجود دارد. از سوی دیگر، اگر تنش‌ها کاهش …

بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زنان بعد از زایمان طبیعی با آن روبه‌رو می‌شوند. فشار زیاد در حین زایمان و تغییرات هورمونی دوران بارداری باعث می‌شود رگ‌های مقعد متورم و ملتهب شوند. اگرچه در بسیاری از موارد این مشکل به مرور زمان بهبود پیدا می‌کند، اما استفاده از روش‌های خانگی و …

بواسیر یا هموروئید زمانی رخ می‌دهد که رگ‌های اطراف مقعد دچار تورم و التهاب شوند و علائمی مثل درد، خارش یا خونریزی ایجاد کنند. این مشکل در دوران بارداری شایع است و هنگام زایمان طبیعی به دلیل فشار زیاد، ممکن است شدت بیشتری پیدا کند. به همین دلیل، زایمان با وجود بواسیر برای خیلی از مادران به یک دغدغه تبدیل …

زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم است. خواص زنجبیل گوناگون است؛ از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، ادرارآور، کاهش اسپاسم، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ، افزایش ترشحات روده ای معدی، پایین آورنده کلسترول خون، محرک گردش خون مغزی و محرک هضم غذا می …

لم بروکلی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به کاهش التهاب در بدن می‌پردازند. تحقیقات نشان می‌دهد که التهاب مزمن می‌تواند باعث افزایش وزن شود. با این حال، کلم بروکلی با قابلیت کاهش التهاب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

اقتصادنیوز: مصرف روزانه آلو می‌تواند با کاهش التهاب و فشار اکسایشی، از پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری یا آن را به تعویق بیندازد.

مصرف روزانه آلو می‌تواند با کاهش التهاب و فشار اکسایشی، از پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری یا آن را به تعویق بیندازد.

شفقنا- طبق گزارش روزنامه «ایندپندنت» زعتر(نوعی آویشن)، این گیاه محبوب آشپزخانه‌ها، می‌تواند فواید چشمگیری برای سلامت بدن داشته باشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. این گیاه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و کاهش التهابات مضر کمک می‌کند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه …

برای نخستین‌بار در ایران، دارویی تخصصی برای کنترل و کاهش سرعت پیشرفت بیماری فیبروز ریه تولید شد که با کاهش التهاب ریه، به بیماران کمک می‌کند راحت‌تر نفس بکشند.

خط سلامت: هر قاشق فسنجان، یک بمب انرژی و سلامتی است. آنتی‌اکسیدان‌ها و امگا-۳ موجود در گردو و انار، التهاب‌ها را کاهش داده و به شما کمک می‌کنند تا همیشه سرحال و پرانرژی باشید.

یکی از اصلی ترین دلایل زانو درد، التهاب مفاصل است. بامیه به دلیل وجود ترکیبات ضدالتهابی مانند فلاونوئیدها، می تواند به کاهش التهاب در مفاصل کمک کند. مطالعه ای نشان داده است که مصرف بامیه به صورت مرتب می تواند به کاهش علائم التهابی در زانو کمک کند و احساس راحتی بیشتری را به همراه داشته باشد.

زانو درد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. این درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب دیدگی، التهاب مفاصل، آرتروز و حتی کمبود مواد مغذی باشد. در جستجوی روش های طبیعی و موثر برای کاهش این درد، بامیه به عنوان یک داروی گیاهی با خواص فوق العاده …

متخصصان در انگلیس می‌گویند افرادی که رژیم غذایی نزدیک به رژیم مدیترانه‌ای را دنبال می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که سلامت لثه بهتری داشته باشند و به طور بالقوه میزان بیماری و التهاب لثه در آنها کمتر باشد.

یک پژوهش تازه در دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد که افزودن بلوبری به غذای کمکی نوزادان، علاوه بر تأمین ویتامین و فیبر، می‌تواند سیستم ایمنی را متعادل کرده و خطر بروز آلرژی و التهاب‌های تنفسی را کاهش دهد.

تحقیقات جدید از کالج کینگ لندن نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای، نه تنها برای قلب و مغز مفید است، بلکه می‌تواند نقش قابل‌توجهی در کاهش بیماری‌های لثه و التهاب‌های دهانی نیز ایفا کند.

سیب گلاب یکی از میوه‌های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در کاهش التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی پیشگیری از سرطان نقش مؤثری دارد.

التهاب معده یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که با علائمی مانند نفخ، سوزش معده، استفراغ، کاهش اشتها، درد ناحیه شکم و حتی کاهش وزن همراه می‌شود.

بادام‌زمینی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E، نیاسین و پلی‌فنول‌هایی نظیر رزوراترول است. این ترکیبات با کاهش التهاب و خنثی‌سازی گونه‌های فعال اکسیژن، از کوتاه شدن تلومرها جلوگیری می‌کنند. به همین دلیل مصرف بادام‌زمینی می‌تواند به حفظ سلامت سلولی و کاهش سرعت روند پیری کمک کند.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

با کاهش نرخ ارز در روزهای اخیر، التهاب بازار خودرو فروکش کرد و بسیاری از محصولات داخلی و مونتاژی در معاملات امروز ۲۴ شهریور ۱۴۰۴ با افت قیمت همراه شدند؛ کارشناسان این روند را ناشی از تخلیه هیجانات و کاهش انتظارات تورمی می‌دانند.

با کاهش نرخ ارز در روزهای اخیر، التهاب بازار خودرو فروکش کرد و بسیاری از محصولات داخلی و مونتاژی در معاملات امروز ۲۴ شهریور ۱۴۰۴ با افت قیمت همراه شدند؛ کارشناسان این روند را ناشی از تخلیه هیجانات و کاهش انتظارات تورمی می‌دانند.

پژوهشگران آمریکایی دارویی نوین توسعه داده‌اند که در درمان کبد چرب شدید، عملکردی موفق از خود نشان داده است. این دارو در کارآزمایی‌ها توانسته التهاب و آسیب کبد را در بسیاری از بیماران بدون عوارض جانبی جدی کاهش دهد.

اقتصاد ایرانی ؛با کاهش نرخ ارز در روزهای اخیر، التهاب بازار خودرو فروکش کرد و بسیاری از محصولات داخلی و مونتاژی در معاملات امروز ۲۴ شهریور ۱۴۰۴ با افت قیمت همراه شدند؛ کارشناسان این روند را ناشی از تخلیه هیجانات و کاهش انتظارات تورمی می‌دانند.

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که دانه‌های روغنی به دلیل داشتن اسید چرب امگا 6 نه تنها از سلامت قلب و عروق محافظت می‌کنند، بلکه با کاهش سطح التهاب بدن، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز کاهش می‌دهند.

با کاهش نرخ ارز و تأثیر مثبت توافق اخیر ایران با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، التهاب بازار خودرو فروکش کرد.

قیمت خودرو امروز در حالی اعلام شد که با افت نرخ ارز در روز گذشته، التهاب بازار خودرو فروکش کرد.

کاهش اثر عوامل انتظاری در بازار با واکنش مثبت طلا و ارز همراه شده است به گونه‌ای که نه تنها التهاب قیمتی فروکش کرده، بلکه قیمت‌ها همچنان کاهشی است.

سیب گلاب یکی از میوه‌های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در کاهش التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی پیشگیری از سرطان نقش موثری دارد.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند، اما ترکیب آن با بعضی دارو‌های رایج ممکن است خطرساز باشد.

قیمت خودرو امروز ۲۳ شهریور ۱۴۰۴ با کاهش نرخ ارز و توافق ایران و آژانس، ثبات نسبی گرفت؛ التهاب بازار

سیب گلاب یکی از میوه‌های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در کاهش التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی پیشگیری از سرطان نقش مؤثری دارد.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

امگا۳ اگرچه یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های تغذیه‌ای برای سلامت قلب، مغز و کاهش التهاب است، اما مصرف همزمان آن با برخی داروهای رایج می‌تواند خطرناک باشد. پزشکان هشدار می‌دهند که تداخل امگا۳ با بعضی داروها ممکن است به خونریزی یا افت شدید فشار خون منجر شود.

چای‌های گیاهی، با ترکیبات قدرتمندی که دارند، نه تنها آرامش بخش هستند، بلکه می‌توانند به کاهش درد، التهاب و حتی پیشگیری از سردرد کمک کنند.

عصاره کندر با کاهش التهاب سیستم عصبی، گزینه‌ای امیدوارکننده برای درمان بیماری ام‌اس معرفی شد.

ایسنا/ در سال‌های اخیر توجه بسیاری به نقش گیاهان دارویی در بهبود برخی بیماری‌های پیچیده جلب شده است. یکی از این بیماری‌ها ام‌اس است که زندگی افراد جوان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و همچنان درمان قطعی برای آن وجود ندارد. ام‌اس یا مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی و خودایمنی است که به سیستم عصبی مرکزی،

زیتون منبع خوبی از چربی‌های سالم ، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به سلامت قلب و کاهش التهاب کمک می‌کنه. در مقابل، پیراشکی معمولاً سرخ‌شده و پرکالریه و حاوی چربی‌های اشباع و نمک بالاست که مصرف مکررشمی‌تونه موجب افزایش وزن و مشکلات قلبی بشه.  

یک مطالعه‌ نشان می‌دهد مصرف روزانه آلو می‌تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه کمک کند.

در سال‌های اخیر توجه بسیاری به نقش گیاهان دارویی در بهبود برخی بیماری‌های پیچیده جلب شده است. یکی از این بیماری‌ها ام‌اس است که زندگی افراد جوان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و همچنان درمان قطعی برای آن وجود ندارد.

سیب گلاب یکی از میوه‌های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در کاهش التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی پیشگیری از سرطان نقش مؤثری دارد.

یک مطالعه‌ نشان می‌دهد مصرف روزانه آلو می‌تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه کمک کند.

پژوهشگران دانشگاه کمبریج ماده‌ای نرم و شبیه غضروف ساخته‌اند که می‌تواند داروهای ضد درد و ضد التهاب را در خود نگه دارد و هنگام بروز التهاب مفصل، آن‌ها را آزاد کند. به گزارش تکناک، این نوآوری می‌تواند به کاهش درد مفاصل و بهبود زندگی بیماران مبتلا به آرتروز کمک کند. مشکل اصلی تخریب غضروف در [ ]

کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین C، ویتامین K، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفظ سلامت قلب کمک می‌کنه. در مقابل، سیب‌زمینی سرخ‌کرده معمولاً در روغن فراوان پخته می‌شه و سرشار از چربی‌های ناسالم، کالری و نمک اضافه‌ست.

شفقنا-آناناس یکی از محبوب‌ترین میوه‌های گرمسیری در جهان است. این میوه سرشار از ویتامین C، منگنز، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و آنزیم‌های گوارشی است و فواید سلامتی متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی، حمایت از سلامت قلب، کمک به هضم غذا و کاهش التهاب را ارائه می‌دهد. به گزارش شفقنا به نقل از «Times of India»، آناناس …

بهترین روغن پخت‌وپز بستگی به نوع غذایی دارد که می‌پزید و روش تهیه آن. برخی روغن‌ها طعم بیشتری دارند، در حالی که برخی دیگر طعمی خنثی دارند. از نظر سلامتی، به دنبال روغن‌هایی با چربی‌های غیراشباع باشید، زیرا این چربی‌ها از سلامت قلب حمایت می‌کنند و می‌توانند التهاب بدن را کاهش دهند.

آنچه می‌خوریم نقش بزرگی در سلامت مغز دارد. رژیم‌های غذایی مانند رژیم مدیترانه‌ای، سرشار از غلات کامل، ماهی، میوه‌ها و سبزیجات، با کاهش التهاب و پشتیبانی از عملکرد مغز، از بدن در برابر بیماری‌هایی مانند زوال عقل محافظت می‌کنند.

نایب‌رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس با تأکید بر وجود مشکل در حکمرانی ریال گفت: نرخ‌های فعلی بازار ارز با واقعیت‌های اقتصادی کشور همخوانی ندارد و با کاهش التهاب‌های موجود، نرخ ارز تعدیل خواهد شد.

برترین ها/ وقتی ورزش را تمام می‌کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می‌آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می‌تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، اما دوش گرم ممکن است عملکرد جسمانی شما را در همان روز یا روز بعد بهبود ببخشد. اثرات دوش سرد دوش سرد یا حتی غوطه‌وری در آب سرد بلافاصله بعد از ور

وقتی ورزش را تمام می‌کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می‌آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می‌تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، اما دوش گرم ممکن است عملکرد جسمانی شما را در همان روز یا روز بعد بهبود ببخشد.

زردچوبه (Curcuma longa) گیاهی از خانواده زنجبیلیان است که ریشه آن به عنوان یک ماده غذایی و دارویی سنتی مورد استفاده قرار گرفته است؛ ترکیب اصلی فعال آن، کورکومین، دارای خواص آنتی ‌اکسیدانی و ضد التهابی است و مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک کند.

برخی از میوه‌ها به‌دلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی این اندام مهم موثر باشند.

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که پیوند مدفوع در نوجوانان مبتلا به چاقی، سال‌ها بعد همچنان باعث کاهش چربی بدن، کوچک‌تر شدن دور کمر، کاهش التهاب و بهبود نشانگرهای

آخرین خبر/ چکیده: زردچوبه فراتر از یک ادویه، یک گنجینه طلایی برای سلامتی است. این مقاله به بررسی خواص علمی زردچوبه، از جمله کاهش التهاب و درد مفاصل، کنترل کلسترول خون، تقویت کبد و بهبود عملکرد گوارش می‌پردازد. کشف کنید که چگونه ماده فعال کورکومین می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند و چرا

بانک مرکزی اعلام کرد چهارمین مرحله پیش‌فروش سکه طلا از فردا دوشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۴ آغاز می‌شود. در این طرح، سکه تمام بهار آزادی با قیمتی حدود ۱۰ میلیون تومان کمتر از بازار آزاد عرضه خواهد شد و فرصت مناسبی برای سرمایه‌گذاران و علاقه‌مندان به طلا ایجاد می‌کند. کارشناسان معتقدند این اقدام با هدف کنترل انتظارات …

بانک مرکزی از فردا چهارمین مرحله پیش‌فروش یک میلیون قطعه سکه را با قیمتی کمتر از بازار آزاد برای مهار نوسانات ارزی و کاهش التهاب بازار آغاز می‌کند.

مطالعه‌ای در دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده که مصرف روزانه آلو می‌تواند با کاهش التهاب و فشار اکسایشی، از دست دادن استخوان در زنان یائسه را به تأخیر بیندازد. این میوه با بهبود تراکم استخوان به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.

کبد چرب به علت تغذیه نامناسب و سبک زندگی کم تحرک اتقاق می‌افتد که می‌تواند منجر به التهاب و اختلال در عملکرد کبد شود؛ که یک مشکل رایج برای مردم است. فردی که دچار کبد چرب شده است نمی‌تواند به طور معمول از همه‌ مواد غذایی استفاده کند و با ایجاد تغییر در تغذیه و رژیم غذایی خود می‌تواند به درمان کبد چرب …

رکنا: کتیرا، صمغی گیاهی با خواص شفابخش، از نظر طب سنتی می‌تواند به کاهش رفلاکس، تسکین التهاب و بهبود زخم معده کمک کند. با ویژگی‌های پوشاننده و آرامش‌بخش طبیعی، همراهی مناسب برای معده‌های حساس است.

مطالعه‌ای در دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده که مصرف روزانه آلو می‌تواند با کاهش التهاب و فشار اکسایشی، از دست دادن استخوان در زنان یائسه را به تأخیر بیندازد. این میوه با بهبود تراکم استخوان به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.

آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا است که می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

بازار گوشت قرمز ایران در آستانه یک بحران تازه قرار گرفته است. تغییر مسیر واردات از برزیل به کشورهای آسیایی که با هدف کاهش هزینه و زمان حمل انجام شد، اکنون به دلیل تأخیر در ثبت سفارش‌ها و محدودیت‌های فصلی این کشورها، خطر کسری عرضه و جهش قیمت را در ماه‌های سرد پیش رو افزایش داده است. به گفته مسئولان دامی …

همزمان با افزایش سن، مغز ما نیز همانند سایر اعضای بدن دچار پیری می‌شود. این تغییرات با بالا رفتن سن کاملا چرخه طبیعی است. ممکن است ترشح برخی از هورمون‌ها و تعداد سلول‌های عصبی کاهش یابد و در زمان پیری با افزایش التهاب روبه‌رو شویم. زمانی که حجم مغز تغییر یابد، مسلما عملکرد ذهنی نیز تغییر می‌کند.

اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

تصویب امکان واردات خودرو برای ایرانیان مقیم خارج بدون انتقال ارز، فرصت تازه‌ای برای بازار خودرو ایران ایجاد کرده است. این سیاست علاوه بر بهره‌گیری از منابع ارزی خارج از کشور، می‌تواند نقش مهمی در کاهش التهاب بازار، افزایش عرضه، و تعدیل نسبی قیمت خودرو‌های داخلی و وارداتی ایفا کند.

یک فلوشیپ درد، گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه‌ مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند، و

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، گل‌کلم، کلم بروکسل، آرتیشو (کنگر فرنگی) و کلم می‌تواند به کاهش چربی احشایی کمک کند.

تصویب امکان واردات خودرو برای ایرانیان مقیم خارج بدون انتقال ارز، فرصت تازه‌ای برای بازار خودرو ایران ایجاد کرده است. این سیاست علاوه بر بهره‌گیری از منابع ارزی خارج از کشور، می‌تواند نقش مهمی در کاهش التهاب بازار، افزایش عرضه، و تعدیل نسبی قیمت خودرو‌های داخلی و وارداتی ایفا کند.

زعفران یکی از ارزشمندترین ادویه‌های جهان است که عطر، طعم و رنگ منحصربه‌فردی دارد. این ادویه سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به بهبود خلق‌وخو، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک می‌کند، اما روش دم کردن آن تأثیر زیادی در کیفیت نهایی دارد. اگر زعفران را مستقیماً در آب جوش بریزید، بسیاری از ترکیبات معطر و رنگدانه‌های …

گردو یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌های طبیعی است که سرشار از چربی‌های سالم، امگا ۳، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها است. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم گردو به بهبود عملکرد مغز، کاهش التهاب، سلامت قلب و کنترل قند خون کمک می‌کند. این مغز ارزشمند، همچنین منبع خوبی از پروتئین و فیبر است که می‌تواند به تقویت …

همزمان با افزایش سن، مغز ما نیز همانند سایر اعضای بدن دچار پیری می‌شود. این تغییرات با بالا رفتن سن کاملا چرخه طبیعی است. ممکن است ترشح برخی از هورمون‌ها و تعداد سلول‌های عصبی کاهش یابد و در زمان پیری با افزایش التهاب روبه‌رو شویم. زمانی که حجم مغز تغییر یابد، مسلما عملکرد ذهنی نیز تغییر می‌کند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

خواص کتیرا برای معده شامل تسکین التهاب، بهبود زخم و کاهش رفلاکس است. این صمغ گیاهی با خاصیت پوشاننده، آرامش‌بخش طبیعی برای معده حساس محسوب می‌شود.

کمپرس سرد، کرم‌های کافئین‌دار و خواب کافی به کاهش سیاهی دور چشم کمک می‌کنند. سه ویتامین D، C و K نقش کلیدی در تقویت پوست، افزایش کلاژن و کاهش تیرگی و التهاب زیر چشم دارند و می‌توانند ظاهر خسته و تیره را بهبود بخشند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

بازار طلا در روز پایانی هفته شاهد کاهش قیمت سکه بود تا مقداری اندک از التهاب روزهای قبل نرخ‌ها در این بازار کاسته شود.

خواص کتیرا برای معده شامل تسکین التهاب، بهبود زخم و کاهش رفلاکس است. این صمغ گیاهی با خاصیت پوشاننده، آرامش‌بخش طبیعی برای معده حساس محسوب می‌شود.

زردچوبه (Curcuma longa) گیاهی از خانواده زنجبیلیان است که ریشه آن به عنوان یک ماده غذایی و دارویی سنتی مورد استفاده قرار گرفته است؛ ترکیب اصلی فعال آن، کورکومین، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک کند.

برخی از میوه‌ها به‌دلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی این اندام مهم موثر باشند. برنا _ گروه رسانه: برخی از میوه‌ها به‌دلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی …

بازار سبزیجات در روزهای اخیر با تکانه‌ای کم‌سابقه مواجه شده است. افزایش دمای بی‌سابقه و خشکسالی‌های پیاپی، همراه با رشد صادرات، باعث کاهش عرضه روزانه محصولاتی چون خیار و کاهو به میدان مرکزی میوه و تره‌بار تهران شده است. داده‌های میدانی نشان می‌دهد ورودی این محصولات نسبت به ماه گذشته نزدیک به نصف شده …

برخی از میوه‌ها به‌دلیل داشتن فیبر بسیار بالا و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی‌شان می‌توانند در کاهش التهاب روده و حفظ سلامتی این اندام مهم موثر باشند.

اندوه و غم شدید می‌تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر بگذارد، از جمله ایجاد مشکلات خواب، خستگی، اضطراب، التهاب، دردهای جسمی و افزایش خطر مشکلات قلبی. رعایت تغذیه مناسب، ورزش، هیدراته ماندن و حمایت روانی می‌تواند به کاهش این اثرات کمک کند.

اقتصادنیوز: مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C، فولات و چندین ماده مفید دیگر است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. مرکبات به کاهش استرس اکسیداتیو برای کنترل التهاب سیستمیک کمک می‌کند.

نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.