خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.

خبرآنلاین/خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند. کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز می‌توانند در ایجاد یبوست نق

ایرنا/ کارشناس شبکه بهداشت و درمان گلپایگان گفت: همه مراحل تست غربالگری برای سه سرطان دهانه رحم، پستان و روده بزرگ در مراکز درمانی گلپایگان به صورت رایگان انجام می شود. محسن اخگری، کارشناس شبکه بهداشت و درمان گلپایگان با اشاره به این غربالگری که در قالب برنامه «ایراپِن» از سال ۱۳۹۵ همزمان با سراسر ک

تا به حال مطالعات بسیاری در مورد فواید گردو بر سلامت به‌خصوص کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی و سرطان کولون صورت گرفته است. اما براساس پژوهش اخیر، چنین تاثیراتی را می‌توان ناشی از تاثیر گردو بر باکتری‌های فلور روده‌ای دانست.

خط سلامت: مصرف منظم ماست، به دلیل وجود باکتری‌های مفید، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۲۰ درصد کاهش دهد و به تعادل باکتری‌های روده کمک کند؛ یافته‌ای که توسط محققان دانشگاه هاروارد تأیید شده است.

رئیس انجمن رادیوآنکولوژی می‌گوید: گوشت های دودی به دلیل دارا بودن ترکیبات نیتریت و نیترات ریسک سرطان معده را افزایش می دهد. همچنین گوشت های فراوری شده و غذاهای بدون فیبر مانند نان های سفید و نیز رژیم غذایی بدون میوه و سبزیجات می تواند در ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولورکتال ) نقش داشته باشد.

آیا پاک‌سازی روده با قهوه ایده‌ی خوبی است؟ دوباره فکر کنید. در این مطلب با اثرات منفی و هشدارهای کارشناسان درباره‌ی این روش پاک‌سازی بحث‌برانگیز آشنا شوید.

سکانس خنده دار نرفتن نقی به مکه سریال پایتخت را مشاهده می فرمایید. این سریال یکی از پرمخاطب تری سریال های طنز می باشد.

فرارو/ ویدئویی از یک کرکس نشسته نشسته لاشه یک تمساح که با بیرون کشیدن روده‌های این خزنده آن را می‌بلعد در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده است. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

یک متخصص سرطان شناسی گفت: گوشت های دودی به دلیل دارا بودن ترکیبات نیتریت و نیترات ریسک سرطان معده را افزایش می دهد. همچنین گوشت های فراوری شده و غذاهای بدون فیبر مانند نان های سفید می تواند در ابتلا به سرطان روده بزرگ نقش داشته باشد.

در ادامه شاهد سکانسی از برنامه جدید استعدادیابی هستیم که تیکه سنگین الیکا عبدالرزاقی به سیامک انصاری راجب سن و سالش حسابی سبب خنده میشه

دانشمندان کشف کردند یک رژیم غذایی بسیار محبوب به طور جدی به روده‌های ما آسیب می‌رساند.

رکنا: مصرف روزانه مرکبات می‌تواند با بهبود سلامت روده، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد، مطالعات علمی جدید نشان می‌دهد این ارتباط اهمیت تغذیه در سلامت روان را برجسته می‌کند.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد مصرف مرکبات می‌تواند خطر افسردگی را تا حدود ۲۰٪ کاهش دهد و سلامت روده را تقویت کند.

چیپس، آبنبات و سایر غذاهای بسته‌بندی شده تولید انبوه اغلب جایگزین مواد طبیعی با افزودنی‌ها می‌شوند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف غذاهای فوق‌ فرآوری شده (UPF) خطر ابتلا به بیماری‌ها و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

ویدیویی از سریال نون خ در فضای مجازی منتشر شده است.

سابقه خانوادگی، شاخص توده بدنی یا BMI، جنسیت و سیگار کشیدن چهار عامل مرتبط با سرطان روده بزرگ است.

ویدیو جذاب و خنده‌دار از دوئل تماشایی نقی و ارسطو در فصل ششم سریال پایتخت که لحظاتی شاد و مفرح را برای شما به ارمغان می‌آورد، همین حالا تماشا کنید!

مصرف غذاهای غنی از فیبر با تقویت باکتری‌های مفید روده، خطر عفونت‌های ناشی از باکتری‌های مضر خانواده Enterobacteriaceae را کاهش می‌دهد.

به گفته محققان کلینیک کلیولند، بر اساس این عوامل، پزشکان می‌توانند خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ یا پولیپ‌هایی را که ممکن است سرطانی شوند، در یک فرد زیر ۴۵ سال تخمین بزنند.

به گفته محققان، یک مدل جدید پیش‌بینی خطر می‌تواند به شناسایی افرادی کمک کند که احتمال دارد به سرطان روده زودهنگام یا رشدهای غیرسرطانی کوچک در سایر اندام‌ها مبتلا شوند.

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

سلامت : مصرف میوه بلافاصله بعد از غذا، به‌ویژه وعده‌های پرکربوهیدراتی مثل برنج، می‌تواند باعث افزایش قند خون، نفخ و مشکلات گوارشی به‌دلیل تخمیر میوه‌ها در روده شود. بهتر است میوه‌ها را جدا از وعده‌های غذایی مصرف کنید.

پوست انسان می‌تواند طعم تلخ را حس کند. این ویژگی چگونه و چرا در بدن ما تکامل پیدا کرده است؟ دانشمندان پاسخ می‌دهند.

در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین‌ها برای بهبود سندروم روده تحریک‌پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم.

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

خط سلامت: متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که رژیم‌های سم‌زدایی با آبمیوه ممکن است تعادل میکروبیوم روده را برهم زده و به هضم و عملکرد مغز آسیب برسانند؛ مطالعات جدید این رژیم‌ها را ناسالم‌تر از آنچه تصور می‌شد نشان داده است.

در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین‌ها برای بهبود سندروم روده تحریک‌پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم.

ویدیوی جدید پشت صحنه سریال پایتخت با آوازخوانی متفاوت رحمت منتشر شد. به گزارش جعبه به نقل از رکنا، ویدئوی جذابی از پشت صحنه سریال پایتخت به تازگی منتشر شده است که در آن صدای گرم و دلنشین رحمت در حال آوازخوانی به گوش می‌رسد.

بیشتر افراد باید از 45 سالگی برای سرطان روده بزرگ غربالگری شوند. سلول های روده بزرگ می توانند پولیپ هایی را تشکیل دهند که با گذشت زمان ممکن است به سرطان تبدیل شوند.

پژوهشگران مدلی جدید طراحی کرده‌اند که می‌تواند افراد در معرض خطر بالای سرطان روده بزرگ زودرس را شناسایی کند.

دانشمندان موفق به شناسایی یک مکانیسم کلیدی شده‌اند که مصرف بیش از حد گوشت قرمز را با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط می‌کند.

سلامت : نوشیدن سه فنجان چای سیاه در روز می‌تواند با افزایش متابولیسم چربی و بهبود میکروبیوم روده، به کاهش وزن و تناسب اندام شما کمک کند.

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

پروفسور کاترین اسونسون(Katrin Svensson) که رهبری این تحقیق را بر عهده داشت، توضیح داد: در حالی که سماگلوتید گیرنده‌های موجود در مغز و همچنین در روده و پانکراس(لوزالمعده) را هدف قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد BRP به طور مشخص در هیپوتالاموس، بخشی از مغز که اشتها و متابولیسم را تنظیم می‌کند، کار می‌کند.

بیماری هیرشپرونگ یک اختلال جدی است که نیاز به تشخیص و درمان به موقع دارد. اگر شما یا فرزندتان علائمی از این بیماری را مشاهده کردید، باید به پزشک مراجعه کنید.

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

به رغم توصیه غربالگری، بسیاری از افراد 45 ساله و بالاتر غربالگری منظم سرطان روده بزرگ را انجام نمی دهند...

بررسی‌های علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتری‌های روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ناشی از باکتری‌های مضر می‌کاهد.

بررسی‌های علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتری‌های روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ناشی از باکتری‌های مضر می‌کاهد.

.مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین E به افزایش سلول‌های T کمک می‌کند؛ که سلول‌های سیستم ایمنی هستند و می‌توانند پاتوژن‌ها (عوامل بیماری‌زا) را خنثی کنند. علاوه بر این، خوردن بادام میکروبیوتای روده را نیز بهبود می‌بخشد.

Willoughby D. Miller در سال ۱۸۹۱ اولین کسی بود که پیشنهاد کرد که عفونت دهان و دندان ممکن است منجر به بیماری های سیستمیک شود. وضعیت سلامت میزبان همچنین بر ترکیب میکروارگانیسم های دهان تأثیر می گذارد. میکروبیوتای خوراکی به جمعیت متنوع میکروارگانیسم هایی که در اکوسیستم دهان ساکن هستند اشاره دارد. این جامعه …

دانشمندان در پژوهشی جدید دریافته‌اند که میکروبیوم روده نقش مهمی در رشد سلول‌های انسولین‌ساز در دوران نوزادی ایفا می‌کند. این یافته‌ها نشان می‌دهند که تغییرات در ترکیب میکروبی روده در اوایل زندگی می‌تواند اثرات طولانی‌مدتی بر متابولیسم بدن و خطر ابتلا به دیابت نوع یک داشته باشند.

تأثیر میکروبیوم بر رشد سلول‌های انسولین‌ساز در نوزادان بررسی شد.

تأثیر میکروبیوم بر رشد سلول‌های انسولین‌ساز در نوزادان بررسی شد.

سریال باغ مظفر با طنز شیرین و شخصیت‌های جذابش، لحظات خاطره‌انگیزی را برای بینندگان به ارمغان آورد.

اختلال مزمن سندروم روده تحریک‌پذیر باعث درد شکم و تغییر در عادات روده مانند اسهال یا یبوست می‌شود. علت دقیق آن مشخص نیست، اما حساسیت روده و استرس می‌توانند آن را تشدید کنند. درمان قطعی ندارد و هدف اصلی کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کودک است.

اگر جلوی مدفوع خود را بگیرید به مرور زمان احتمال بروز مشکلات مهمی در شما مانند سرطان روده وجود دارد.

احتمالا شما هم شنیده‌اید که قدیمی‌ها معتقد بودند با افزایش سن، میزان نفخ سیستم گوارش و باد‌های خروجی روده در انسان بیشتر می‌شود. در این یادداشت قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که آیا این موضوع حقیقت دارد یا خیر؟ 

در این مقاله چهار تا از بهترین ویتامین‌ها برای بهبود سندروم روده تحریک‌پذیر و تقویت دستگاه گوارش را معرفی کردیم.

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

خط سلامت: مصرف منظم ماست با داشتن باکتری‌های مفید، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد و سلامت دستگاه گوارش را تقویت کند. یافته‌های جدید ارتباط بین میکروبیوم روده و پیشگیری از این سرطان را تأیید می‌کنند.

در ادامه شاهد سکانسی خنده دار از استندآپ شرکت کننده برنامه هستیم که حسابی مردم رو میخندونه

محققان خاطرنشان کردند که سن، تاثیری بر میزان تجمع میکروپلاستیک در بدن ندارد که یافته امیدوارکننده است زیرا نشان می‌دهد، با وجود قرار گرفتن مداوم در معرض میکروپلاستیک‌ها در محیط، بدن می‌تواند به‌طور طبیعی آنها را از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده در طول زمان حذف کند.

قرص هیوتکس، دارویی موثر برای تسکین انواع دردهای شکمی و روده، به ویژه دردهای ناشی از سندروم روده تحریک‌پذیر و کولیک کلیوی است.

متخصصان پزشکی برای یافتن علت سرعت افزایش سرطان روده با یکدیگر در رقابت‌اند،‌ اما تقریبا همه آنها بر این باورند که باکتری‌های مضر موجود در آستر روده موجب رشد سلول‌های سرطانی می‌شوند.

بررسی‌های علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتری‌های روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ناشی از باکتری‌های مضر می‌کاهد.

در ادامه شاهد ویدیویی از یک سکانس برنامه هستیم که با تیکه شرکت کننده عمو پورنگ هول میگه گافی عظیم میده همه روده برن از خنده

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

روزه‌داری در ماه مبارک رمضان تغییرات مهمی در الگوهای تغذیه‌ای ایجاد می‌کند که می‌تواند بر سلامت دستگاه گوارش و میکروبیوم روده تأثیر بگذارد

خط سلامت: اگر یبوست مداوم شما را کلافه کرده، شاید وقت آن رسیده که رژیم غذایی خود را تغییر دهید. سبزیجاتی مانند بروکلی، اسفناج و خیار به دلیل فیبر بالا و خاصیت آب‌رسانی، به تسهیل حرکات روده کمک می‌کنند. در این مطلب، 10 سبزی برتر برای رفع یبوست را معرفی کرده‌ایم که می‌توانند به بهبود عملکرد گوارش و سلامت …

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویروس کووید-۱۹ می‌تواند تعادل میکروبیوم روده را به هم بزند و این تغییرات ممکن است بر شدت علائم بیماری تأثیر بگذارد. کاهش برخی از باکتری‌های مفید در بیماران مبتلا به کووید-۱۹ حتی پس از بهبودی ادامه دارد و می‌تواند بر پاسخ ایمنی بدن اثرگذار باشد. این یافته‌ها می‌توانند …

اگر زندگی بتواند در معده‌ی انسان وجود داشته باشد، شاید در مریخ نیز ممکن شود. برای بررسی این مسئله، می‌توانیم از مکان‌های غیرمعمولی شروع کنیم؛ به‌عنوان مثال، روده‌ انسان!

چربی احشایی درون شکم و در میان بافت‌های روده، کبد و اندام‌های داخلی قرار دارد و تنها حدود ۱۰ درصد از چربی کل بدن را تشکیل می‌دهد. این چربی با کاهش جریان خون در بخش‌های مختلف مغز، به‌ویژه در نواحی گیجگاهی و جداری، مرتبط است.

محققان دانشگاه تورنتو ارتباط خطرناکی بین رژیم‌های کم کربوهیدرات با برخی از باکتری‌های روده و سرطان روده بزرگ کشف کرده‌اند.

رکنا: سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان است که با علائمی مانند خون در مدفوع، خونریزی از رکتوم، اختلال در دفع مدفوع و کم‌خونی همراه است و آگاهی از این نشانه‌ها می‌تواند به تشخیص زودهنگام و پیشگیری کمک کند.

اگر زندگی بتواند در معده‌ی انسان وجود داشته باشد، شاید در مریخ نیز ممکن شود. برای بررسی این مسئله، می‌توانیم از مکان‌های غیرمعمولی شروع کنیم؛ به‌عنوان مثال، روده‌ی انسان!

وقتی در خشکی پیاده شدیم، یکی از برادران واحد مهندسی را دیدم که ترکش خورده بود. یک پلاستیک عجیب کنارش بود. خوب که نگاه کردم متوجه شدم روده‌هایش از شکمش بیرون ریخته و سایر بچه‌ها دل و روده آن بنده خدا را در پلاستیکی ریخته و به پهلویش بسته بودند تا ایشان را به درمانگاه منتقل کنند

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

تغییرات در اجابت مزاج یکی از مشخصه های بارز سندروم روده تحریک پذیر است. این تغییرات می توانند به شکل یبوست (IBS-C)، اسهال (IBS-D) یا ترکیبی از هر دو (IBS-M)

ویدئویی از فصل جدید «صداتو» که در فضای مجازی مورد توجه کاربران قرار گرفته است را مشاهده کنید.

روزه‌داری در ماه مبارک رمضان تغییرات مهمی در الگو‌های تغذیه‌ای ایجاد می‌کند که می‌تواند بر سلامت دستگاه گوارش و میکروبیوم روده تأثیر بگذارد.

با مصرف منظم زردچوبه چه اتفاقی برای بدن و سلامتی شما می‌افتد؟

خط سلامت: آیا می‌دانستید که راز داشتن پوستی شفاف و درخشان در سلامت روده نهفته است؟ پری‌بیوتیک‌ها، کربوهیدرات‌های گیاهی‌ای هستند که غذای باکتری‌های مفید پوست و روده را تأمین می‌کنند. این ترکیبات به حفظ رطوبت، کاهش التهاب و جلوگیری از آکنه کمک کرده و سد محافظتی پوست را تقویت می‌کنند. در این مقاله، علاوه …

سلامت : مصرف تخم‌مرغ می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد، به‌ویژه هنگام سرخ کردن در دمای بالا؛ تحقیقات نشان می‌دهد مصرف بیش از ۳ تخم‌مرغ در هفته با افزایش ۷۱ درصدی خطر سرطان روده بزرگ همراه است.

روغن کرچک به دلیل وجود ریسینولئیک اسید، ماده‌ای مؤثر در تحریک حرکات روده، یک درمان طبیعی برای یبوست محسوب می‌شود. استفاده از این روغن در ناف، با جذب سریع‌تر از طریق پوست، به کاهش علائم یبوست کمک می‌کند. ماساژ چند قطره از روغن در ناحیه ناف و استفاده از حوله گرم برای افزایش جذب، می‌تواند عملکرد دستگاه …

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه ۱ لیتر (معادل ۴ لیوان) آب کلم به مدت یک هفته تا ۱۰ روز می‌تواند زخم‌های گوارشی را ۴ تا ۵ برابر سریع‌تر از روش‌های دارویی استاندارد بهبود بخشد. آب کلم خام و تازه دارای ۴ ماده موثره است: • ویتامین U: که به بهبود زخم‌های گوارشی کمک می‌کند. • ویتامین C: تقویت‌کننده سیستم …