خط سلامت: پس از ۳۰ سالگی، تغییرات جسمی و کاهش طبیعی برخی هورمون‌ها می‌تواند بر سلامت مردان تأثیر بگذارد. دکتر سودهانشو رای، متخصص تغذیه و فیزیوتراپیست ورزشی، مکمل‌هایی مانند منیزیم، روی، ویتامین D3+K2، ویتامین‌های گروه B و امگا-۳ را برای حفظ انرژی، بهبود عملکرد مغز و افزایش باروری مردان توصیه می‌کند. …

خط سلامت:مصرف مکمل آهن با لبنیات جذب این ماده حیاتی را مختل می‌کند؛ متخصصان توصیه می‌کنند قرص آهن را تنها با آب یا آبمیوه مصرف کنید تا از کم‌خونی و عوارض آن جلوگیری شود.

افزودن غذاهای غنی از پروبیوتیک به رژیم غذایی شما ممکن است راهی آسان تر و/یا کم هزینه تر از مکمل ها برای رسیدن به میکروبیوم متنوع تر باشد...

آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که به تولید گلبول‌های قرمز خون، حفظ سلامت پوست و سلول‌ها، و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. بدن معمولاً آهن را از طریق یک رژیم غذایی متعادل دریافت می‌کند، اما در برخی افراد، به‌ویژه سالمندان، ممکن است نیاز به مصرف مکمل‌های آهن باشد.

آهن یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن است که در فرآیندهایی همچون تولید گلبول‌های قرمز خون، حفظ سلامت پوست و سلول‌ها، و تقویت سیستم ایمنی نقش اساسی دارد. معمولاً آهن از طریق رژیم غذایی متعادل تأمین می‌شود، اما در بعضی افراد، به ویژه سالمندان، ممکن است نیاز به مکمل‌های آهن باشد.

عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان مرکزی یکی از راهبردهای کاربردی استفاده از مکمل‌های غذایی جهت تامین کمبود ازت، ویتامین‌ها و موادمعدنی مواد خوراکی خشبی در تغذیه دام­‌های نشخوارکننده را استفاده از بلوک مکمل غذایی اوره ملاس عنوان کرد.

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که در بیشتر مواد غذایی کاربرد دارد. بسیاری از کسانی که در طول روز از مواد غذایی مختلف استفاده می کنند، نمی توانند میزان کافی از این ویتامین را دریافت کنند. در این شرایط به منظور جلوگیری از کمبود ویتامین E و عوارض آن، بهتر است از قرص ها و مکمل های حاوی ویتامین E …

برای آشنایی با رایج‌ترین و بهترین انواع داروی یائسگی، نحوه عملکرد و عوارض جانبی رایج آن‌ها، این مقاله را بخوانید. درک گزینه‌هایی که در پیش دارید، می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری آگاهانه برای انتخاب دارو کمک کند.

پیری یکی از دوران‌های زندگی است که به طور طبیعی فرا می‌رسد، اما می‌توان با اقداماتی روند آن را کند یا در جهت پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با پیری تلاش کرد. خوردن یک سری مکمل‌ها می‌توانند تا حد زیادی کامل کننده زنجیره این اقدامات باشد. اما برای این کار رعایت توصیه‌های بهداشتی نیز ضروری است.

ریزش مو یکی از مشکلات شایع است. استفاده از مکمل‌های غذایی یکی از روش‌های رایج برای درمان و کنترل ریزش مو است.

رکنا: قرص هیرویت یک مکمل غذایی است که به تقویت سلامت مو، پیشگیری از ریزش مو و بهبود وضعیت کلی پوست و مو کمک می‌کند. این مکمل حاوی ترکیباتی است که می‌توانند به رشد و تقویت مو کمک کنند.

خط سلامت: کمبود ویتامین D در دوران بارداری، به‌خصوص در زنان سیاه‌پوست، شایع است و می‌تواند بر رشد مغز و بهره هوشی کودک تأثیر بگذارد؛ استفاده از مکمل‌های غذایی می‌تواند کمبود این ویتامین را جبران کند و عملکرد شناختی کودکان را بهبود بخشد.

خط سلامت: انجمن قلب آمریکا هشدار می‌دهد که مصرف مکمل‌های روغن ماهی، علی‌رغم شهرت آن‌ها به‌عنوان جزیی از رژیم‌های غذایی سالم، می‌تواند خطر فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد، به‌ویژه در دوزهای بالا.

نازیلا یوسفی درباره تعریف دارو و مکمل توضیح داد: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری و حفظ

اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که سیر را به خاطر خواص غذایی و درمانی آن مصرف می‌کنند، می‌توانید به جای مصرف سیر، از مکمل‌های آن استفاده کنید.

کالاهای آرایشی و بهداشتی خارجی، مکمل‌هایی غذایی، اقلام دارویی و برخی تجهیزات پزشکی در لیست ممنوعیت‌های ارسال قرار می‌گیرد

ملاتونین، هورمونی که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب و بیداری ایفا می‌کند، امروزه به عنوان یک مکمل غذایی در بازار موجود است. با این حال، کارشناسان به شدت بر اهمیت مشورت با پزشک یا داروساز قبل از مصرف آن تأکید دارند. آیا ملاتونین واقعاً بی‌خطر است؟ استفاده بی‌ملاحظه از آن …

یک کارشناس ارشد تغذیه می‌گوید: پروتئین وی یا آب پنیر تنها برای ورزشکاران مورد مصرف ندارد و گروه‌های مختلفی از بیماران و یا حتی رده‌های سنی و جنسی مختلف از افراد سالم و مسن هم می‌توانند از این پودرها استفاده کنند.

پیگیری‌ها درباره علت ممنوعیت ارسال چند کالای سلامت محور از طریق پست، به این نتیجه رسید که سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی با اخذ نظر از مراجع ذیربط، همه اقلام و کالاهای مشمول ممنوعات پستی را تهیه و به شرکت‌های رسمی فعال در زمینه حمل و توزیع مرسولات ابلاغ می‌کند که رعایت آن برای همه شرکت‌های فعال …

قرص منیزیم به عنوان یک مکمل غذایی ضروری، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی ایفا می‌کند. منیزیم یکی از مواد معدنی کلیدی است که در بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی در بدن شرکت دارد و به عملکرد صحیح عضلات، اعصاب و سیستم ایمنی کمک می‌کند. با توجه به سبک زندگی پر استرس و رژیم‌های غذایی نامتعادل امروزی، …

خط سلامت: قرص مخمر آبجو یکی از مکمل‌های غذایی پرطرفدار است که از مخمر آبجو، نوعی قارچ تک سلولی، تهیه می‌شود.

رشد و سلامت کودکان به دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز وابسته است. گاهی اوقات، رژیم غذایی روزانه کودکان به تنهایی نمی‌تواند تمام ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌های ضروری را تامین کند. در این موارد، استفاده از مکمل‌های غذایی می‌تواند به تکمیل تغذیه کودک و حمایت از رشد طبیعی او کمک کند. این مکمل‌ها، به …

با این که برخی افراد به دلایل و شرایط مختلف و با توصیه پزشک نیاز به مصرف مکمل دارند؛ اما بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم‌چرب، لبنیات و حبوبات است

در زمان درمان بیماری اغلب باید به تداخل دارویی توجه داشته باشیم، اما نکته‌ای که شاید کمتر در این مواقع به آن پرداخته می‌شود؛ تداخل یک سری غذاهای خاص با داروهاست.

رکنا: فارماتون یک مکمل غذایی است که به‌ویژه برای افرادی که از خستگی مفرط، کمبود انرژی، یا کاهش تمرکز رنج می‌برند، مفید است. این محصول معمولاً به شکل کپسول یا قرص عرضه می‌شود و شامل ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و عناصر طبیعی است که برای بهبود عملکرد بدنی و ذهنی طراحی شده‌اند.

رکنا: قرص یونی زینک (Uni Zinc) یک مکمل غذایی است که حاوی روی (Zinc) است. روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که در فرآیندهای مختلف بیولوژیکی و فیزیولوژیکی نقش دارد.

خط سلامت: کلاژن، پروتئینی حیاتی برای جوانی و شادابی پوست و مفاصل، در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی تبدیل شده است.

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت تولید مواد اولیه داروپخش در صنعت تولید و بسته بندی مواد اولیه دارویی، شیمیایی و مکمل های غذایی، آرایشی، بهداشتی و سایر محصولات م...

در اینفوگرافیک زیر نکاتی درباره عوارض مصرف زیاد هر مکمل برای بدن آورده شده است.

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از مشرق، کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، قد آنان در بزرگسالی رشد کافی ندارد. مقدار توصیه شده کلسیم را می توان از طریق مصرف مواد غذایی، مکمل ها و ویتامین ها به دست آورد.

مدیر گروه پژوهشی فرآوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و فناوری مواد غذایی جهاددانشگاهی با اشاره به دستیابی این گروه به دانش فنی تولید محصول دانش‌بنیان مکمل فیبری سلامتی‌زا، گفت: به منظور ارتقای سلامت عمومی جامعه، استفاده از مکمل‌های فیبر توصیه می‌شود.

کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، قد آنان در بزرگسالی رشد کافی ندارد. مقدار توصیه شده کلسیم را می توان از طریق مصرف مواد غذایی، مکمل ها و ویتامین ها به دست آورد.

بهترین زمان مصرف پودر کلاژن: پودر کلاژن به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های زیبایی و سلامتی، جایگاه ویژه‌ای در برنامه‌های غذایی افراد پیدا کرده است. این

سویق کامل یک مکمل غذایی جامع محسوب می‌شود که ترکیبی از سویق گندم، جو و سنجد است. در برخی منابع علاوه‌بر این ترکیبات، برنج و عدس را هم به سویق کامل اضافه می‌کنند. این ماده غذایی به دلیل ترکیب انواع غلات و حبوبات، تمام مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر را در خود دارد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.

رنگ خاکستری غیرعادی بدن او از پنج سال قبل شروع شده بود و حالا شدت یافته بود. این وضعیت پوست که به آن آرگیریا (Argyria) گفته می‌شود، نتیجه تجمع نقره در بدن است. در این مقاله، به بررسی این بیماری، علل آن و دلیل‌هایی که ممکن است باعث بروز این وضعیت نادر شوند، خواهیم پرداخت.

اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید، علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، می‌توانید مصرف مکمل‌ها را نیز امتحان کنید.

به هر طرف که نگاه کنید، از فروشگاه‌های مواد غذایی تا لوازم زیبایی و همچنین مکمل‌های خوراکی، اثری از کلاژن می‌بینید. کلاژن برای حفظ سلامت مفاصل و پوست بسیار مهم است. خوشبختانه یکسری مواد خوراکی وجود دارد که سرشار از کلاژن هستند و با مصرف آنها می‌توانید پوست سالمی داشته باشید.

تامین ویتامین e برای زنان بسیار ضروری است؛ چرا که می‌تواند بسیاری از دردها و گرفتگی‌های PMS و پریود را کم کرده و حتی موجب بهبود کیفیت پوست و مو شود.

کلسیم، ماده‌ای حیاتی برای استحکام استخوان‌ها، از طریق رژیم غذایی و در صورت لزوم مکمل‌ها قابل تامین است؛ اما مصرف خودسرانه مکمل کلسیم توصیه نمی‌شود.

آیا تا به حال بدون دلیل مشخصی احساس غمگینی کرده‌اید؟ مثلا به هر چیزی که تا به حال آرزو کرده‌اید دست یافتید، اما هنوز نمی‌توانید از زندگی لذت ببرید یا آنقدرها خوشحال نیستید. گاهی اوقات به نظر می‌رسد چیزی در مغز وجود دارد که ما را از شاد بودن باز می‌دارد.

در این مطلب، با دلیل و مدرک ثابت می‌کنیم که هر گونه ادعای مرتبط با ارتباط میان امگا 3 و چاقی مردود است و هیچ پشتوانه‌ علمی ندارد.

اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، می‌توانید مصرف مکمل‌ها را نیز امتحان کنید.

جوش صورت یکی از مشکلات پوستی است که در صورت زیاد شدن می‌تواند زیبایی صورت را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار ‌دهد. این مشکل پوستی می‌توانند به دلایل مختلفی از جمله عوامل هورمونی، استرس و… بروز کنند. یکی از روش‌های کاهش و یا درمان جوش صورت مصرف مکمل و یا مواد غذایی مناسب است. در ادامه این مطلب به این سوال …

قرص اینوزیتول یک مکمل غذایی است که برای تنبلی تخمدان، دیابت و مقاومت به انسولین، کاهش استرس و اضطراب، بهبود باروری در مردان و... استفاده می‌شود.

پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا-۳ است که فواید بسیاری برای بدن دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشد.

اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید، علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، می‌توانید مصرف مکمل‌ها را نیز امتحان کنید.

سیاه‌دانه یک گیاه دارویی قدرتمند است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی استفاده می‌شده است و خواص متعددی از جمله خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی دارد و بسیاری از افراد آن را به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می‌کنند، اما ممکن است برای تمام افراد مناسب نباشد.

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.

ترشی یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی است که علاوه بر طعم‌دهی، به ماندگاری مواد غذایی کمک می‌کند. روش‌های ساده و خلاقانه‌ای برای تهیه آن وجود دارد.

مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیده‌ای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابری‌شدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مه‌آلودگی ذهنی شناخته می‌شود. مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و افکار پراکنده برخی از علائم آن است.

رکنا: قرص ول وومن (Wellwoman) یک مکمل غذایی است که توسط برند مؤسسه ویتابیوتیکس (Vitabiotics) تولید می‌شود. این محصول به طور خاص برای زنان طراحی شده است تا به آن‌ها کمک کند نیازهای تغذیه‌ای روزانه خود را تأمین کنند و از سلامت عمومی‌شان پشتیبانی کنند.

رکنا: قرص دایجستیو یک مکمل غذایی جهت بهبود عملکرد سیستم گوارشی است که شامل آنزیم‌ها، پروبیوتیک‌ها، فیبرها و سایر مواد مغذی شده که به تعادل و سلامتی گوارش کمک می‌کنند. آنزیم‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند و پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفید را در روده تعادل می‌دهند.

چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.

پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند.

اقتصادنیوز: مراقبت از سلامت جسم اهمیت زیادی دارد و همه دوست دارند از سلامت کافی برخوردار باشند. اما بعضی مواقع تغذیه سالم و ورزش منظم به تنهایی برای رسیدن به این هدف کافی نیست. در این موارد، مکمل‌های غذایی برای تغذیه صحیح بدن در نظر گرفته می‌شوند که یکی از آن‌ها مکمل روی یا قرص زینک است.

مراقبت از سلامت جسم اهمیت زیادی دارد و همه دوست دارند از سلامت کافی برخوردار باشند. اما بعضی مواقع تغذیه سالم و ورزش منظم به تنهایی برای رسیدن به این هدف کافی نیست. در این موارد، مکمل‌های غذایی برای تغذیه صحیح بدن در نظر گرفته می‌شوند که یکی از آن‌ها مکمل روی یا قرص زینک است.

مکمل‌های غذایی شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی، گیاهان دارویی و پروبیوتیک‌ها، محبوب‌تر از همیشه شده‌اند؛ به طوری که طبق گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا، بیش از سه‌چهارم مردم این کشور حداقل یک مکمل مصرف می‌کنند. اما آیا این مکمل‌ها ارزش استفاده دارند؟

آیا می‌خواهید کم‌تر بیمار شوید یا موقع بیماری، سریع‌تر بهبود پیدا کنید؟ پس باید بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن را بشناسید!

بدن کالری ها را به شکل چربی ذخیره می کند. راه های موثری برای چربی سوزی وجود دارند، مثل مکمل ها، برنامه بدنسازی و برنامه غذایی. ممکن

در دنیای امروزی، تولید مکمل‌های بدنسازی به عنوان یکی از صنایع در حال رشد و بسیار پرطرفدار شناخته می‌شود.

متخصص بیماری‌های داخلی گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.

خطرات مصرف غیر اصولی و بیش از حد این مکمل‌ها، که به دلیل تبلیغات اغراق‌آمیز کم‌تر مورد توجه قرار می‌گیرد، به تدریج در حال افزایش است.

ورزشکاران آماتور با انگیزه ورود به ورزش حرفه‌ای و در اندیشه ایجاد پیوستگی و تداوم در تمرینات ورزشی به مکمل‌هایی گرایش پیدا می‌کنند که ممکن است عملکرد ورزشی آن‌ها را ارتقاء دهد و سریع‌تر به نتیجه بهتری برسند.

ما در این مقاله ضمن پرداختن به اهمیت پروتئین در رشد عضلانی، بهترین مرجع خرید مکمل های پروتئینی را نیز معرفی می کنیم.

از بین مواد غذایی شناخته شده، ماست حاوی بیشترین مقدار پروبیوتیک است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، تره فرنگی، عدس، نخود، لوبیا، ذرت، بادام، عسل و چای سبز نیز حاوی این باکتری هستند. مکمل‌های این باکتری نیز در بازار وجود دارد و مطالعات نشان می‌دهد این مکمل‌ها هیچ عارضه جانبی ندارد.

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده و مفیدی هستند که با تقویت فلور روده به سلامت بدن کمک می‌کنند. این باکتری‌های دوست داشتنی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، جذب مواد مغذی و حتی سلامت روان دارند. مصرف منظم پروبیوتیک‌ها از طریق مواد غذایی تخمیری یا مکمل‌ها می‌تواند به حفظ تعادل میکروبی روده …

فولات، ویتامین حلال در آب است و در مواد غذایی متعددی، به‌ویژه در سبزیجات برگدار سبز، لوبیاها، نخود و آجیل، به‌طور طبیعی وجود دارد. همچنین مواد غذایی غنی‌شده با فولات و مکمل‌های این ویتامین در بازار وجود داشته و می‌توان با مصرف آنها فولات کافی به بدن رساند.

رکنا: قرص سوپراکل یک مکمل مفید برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از مشکلات استخوانی است، به ویژه در افراد با کمبود کلسیم یا در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان. این مکمل شامل ترکیبات کلسیم، ویتامین D و ویتامین K است که به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. با این حال، توصیه می‌شود که قبل از شروع مصرف این مکمل، …

روغن زیتون یکی از مواد‌ اولیه اصلی در غذاهای مدیترانه‌ای است که فواید متعددی برای سلامتی دارد. در‌حالی‌که بسیاری از مردم روغن زیتون را با تغذیه بزرگسالان مرتبط می‌دانند، روغن زیتون برای تغذیه کودکان نیز به‌همان‌اندازه مفید است. روغن زیتون سرشار‌ از مواد مغذی ضروری و چربی‌های سالم است و به‌همین‌دلیل می‌تواند …

قرص های فیتو (Phyto) که به عنوان داروهای گیاهی یا محصولات دارویی گیاهی نیز شناخته می شوند، مکمل های غذایی کاربردی و پرطرفدار هستند که از مواد گیاهی مختلفی تهیه شده اند. این محصولات با هدف بهره برداری از خواص درمانی گیاهان مختلف برای ارتقای سلامتی و کیفیت پوست و مو طراحی شده اند. قرص های فیتو اصل برخلاف …

یک کارشناس ارشد علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: «در حال حاضر در کارخانجات سه نوع پودر پروتئینی تولید می‌شود. پودر پروتئین وی یا آب پنیر، پودر پروتئین کازئین شیر و پودر پروتئین ام پی سی است که پودر MPC حاوی هر دو نوع پروتئین وی به میزان ۲۰ درصد و پروتئین کازئین شیر به میزان ۸۰ درصد …

اگر دچار پرخوری هستید، احتمالا نیچرفیت همان مکملی است که به کارتان خواهد آمد؛ اما آیا از عوارض قرص نیچرفیت خبر دارید؟

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان خرمشهر از توزیع یک میلیون و ۶۴۷ هزار و ۳۸۵ عدد مکمل غذایی طی ۹ ماهه اول سال جاری خبر داد.

رکنا: قرص ایمدین یک مکمل مفید برای کسانی است که به دنبال مبارزه با پیری پوست و بهبود ظاهر پوست خود هستند. این قرص حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش تولید کلاژن، بهبود خاصیت کشسانی پوست، و کاهش چین و چروک‌ ها کمک کند. همچنان که برای هر مکمل غذایی، مشورت با پزشک پیش از شروع مصرف اهمیت دارد، به‌ویژه …

شفقنا- یک متخصص تغذیه درباره توصیه های غذایی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن گفت: هر چه مصرف سبزی خوردن و انواع سبزی ها، سالاد بدون سس و میوه فراوان باشد و تعادل تغذیه ای داشته باشیم به تقویت سیستم ایمنی بدن ما کمک می کند اگر افرادی تغذیه نامتعادل دارند می توانند از مکمل [ ]

آیا قرص کربوفایت مکملی ایمن است؟ مهم‌ترین عوارض قرص کربوفایت چیست؟ در این مطلب به 3 مورد از مهم‌ترین آن‌ها پراختیم.

رئیس ادارهٔ مبارزه با قاچاق سازمان غذاودارو گفت: ارسال کالاهای آرایشی و بهداشتی خارجی، مکمل‌های غذایی و ورزشی، تجهیزات پزشکی از طریق خدمات پستی امکان پذیر نیست.

چوپان طعم‌های بی‌نظیر محصولات خود را با توجه به نیازها و سلیقه‌های مختلف مصرف‌کنندگان ارائه می‌کند. ماست‌های چوپان نه تنها به عنوان یک مکمل در کنار وعده‌های غذایی، بلکه به عنوان مواد اولیه‌ی بسیاری از غذاهای ایرانی و غیر ایرانی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

در این مطلب به شما می گوییم که کمبود کدام ویتامین باعث افزایش وزن میشود تا با آگاهی لازم بتوانید وزن خود را کاهش دهید و از تناسب اندام لذت ببرید.