VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
متخصص خواب
خواب
طب سنتی
سلامت
تغذیه
مغز
خروپف
رژیم غذایی
درمان
سردرد
میگرن
زنان
۷ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
گزارش تکان دهنده از بازی با جان بیماران در یک بیمارستان خصوصی/ پزشک جراح در زمان عمل سیگار میکشید و دیگری خواب بود
در بازرسی سرزده قاضی سعید احمد بیگی، سرپرست دادسرای ویژه جرائم پزشکی همراه تیمی از پلیس و بازرسان وزارت بهداشت از بیمارستان خصوصی در قلب شهر، هفت تکنیسین هنگام جراحی زیبایی به جرم دخالت در امور پزشکی، مسئول اتاق عمل و دو پزشک به خاطر ترک فعل هنگام عمل و تخلف پزشکی و متخصص بیهوشی بازداشت شدند.
بیمارستان
جراحی زیبایی
بیمارستان
جراحی زیبایی
سازمان نظام پزشکی
۴۰ ساعت قبل / خبرگزاری شفقنا
آسیبهای فیزیکی ناشی از کمبود خواب | شفقنا
شفقنا- کارشناسان پس از انجام یک مطالعه جدید هشدار دادند که کمبود خواب نه تنها باعث خستگی میشود بلکه به طور قابل توجهی بر سلامت بدن و ظاهر خارجی تأثیر میگذارد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «یک مطالعه جدید که توسط شرکت Simba، متخصص در فناوری خواب و با استفاده از هوش مصنوعی [ ]
اثرات کمبود خواب
کمبود خواب
اثرات کمبود خواب
کمبود خواب
مطالعه جدید
هوش مصنوعی
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت سلام نو
دلیل ابتلا به تیک عصبی
تکنیکهایی مانند آموزش معکوس عادت (HRT)، درمان شناختی-رفتاری (CBT)، دارودرمانی و حتی اصلاح سبک زندگی مثل خواب کافی، مدیریت استرس، و کاهش مصرف کافئین و محرکها میتواند به کنترل تیک کمک کند. بنابراین اگر تیک در کودکتان یا خودتان ادامهدار شد، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
استرس
تیک عصبی
استرس
تیک عصبی
خواب
کودکان
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
یک فنجان آرامش در دستان شما
دکتر جنا برادوک، متخصص تغذیه و رژیمدرمانگر، می گوید: بابونه از طریق تأثیر بر انتقالدهندههای عصبی مغز، احساس آرامش را تقویت میکند. علاوه بر این، نوشیدن یک فنجان چای در محیطی آرام، خود میتواند یک روش عالی برای کاهش تنشهای روزمره باشد.
چای
خواب
چای
خواب
تندرستی
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت خط سلامت
ترفند روانشناختی ساده برای خوابیدن در 15 دقیقه
خط سلامت: آیا شبها با وجود خستگی نمیتوانید به خواب بروید؟ شاید یک ترفند روانشناختی ساده بتواند خواب شما را بهبود بخشد. دکتر ویلیام لو، پزشک عمومی و متخصص خواب، توصیه میکند که از تکنیک «کنترل محرک» استفاده کنید تا ارتباط بین تخت و بیداری را قطع کنید و خواب بهتری تجربه کنید. این روش میتواند به شما …
خواب
کیفیت خواب
خواب
کیفیت خواب
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری شفقنا
چرا نباید از تلفن هوشمند به عنوان «زنگ بیداری» استفاده کرد؟ | شفقنا
شفقنا- امروزه بسیاری از دارندگان گوشیهای هوشمند، آهنگ سیستم عاملهای آیاواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعتهای قدیمی کردهاند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این کار پیامدهای منفی دارد. به گزارش ایلنا از یورنیوز، شالینی پاروتی، پزشک متخصص خواب در بیمارستان سنت لوئیس در گفتگو …
آلارم تلفن
تلفن هوشمند
آلارم تلفن
تلفن هوشمند
زنگ بیداری
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری ایلنا
۶ توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم/ در این ساعت طلایی باید خواب باشید
یک متخصص طب ایرانی میگوید: مغز یکی از ۳ ارگان اصلی بدن است که به شدت میتواند تحت تاثیر شرایط مختلف قرار گیرد و عملکرد عادی آن مختل شود، یا بیماریها و عارضههای گوناگونی برایش ایجاد شود. بنابراین مراقبت درست از آن خیلی اهمیت دارد.
استرس
خواب
استرس
خواب
طب
قلب
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت روزنامه آگاه
از تلفن همراه بهعنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید
«شالینی پاروتی»، پزشک متخصص خواب، توضیح میدهد که در حالت ایدهآل، بهتر است که گوشیهای هوشمند خود را در اتاقی غیر از اتاق خواب بگذاریم.او میگوید: نگهداشتن تلفن همراه در یک اتاق دیگر، باعث میشود که از میزان اختلالات در خواب و بدخوابی کاسته شود.
شالینی پاروتی
خواب REM
شالینی پاروتی
خواب REM
موبایل
سلامت مغز
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت اقتصادنیوز
مبتلایان به میگرن نباید در این حالت بمانند
اقتصادنیوز: متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتماً باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه باید اجتناب کرد، عنوان کرد: داشتن خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات، و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
مغز
میگرن
مغز
میگرن
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت فرتاک
میگرن در زنان بیشتر از مردان است/ توصیههایی به مبتلایان
متخصص مغز و اعصاب با بیان این که میگرن بیشتر در زنان مشاهده میشود، به ارائه توصیههایی برای پیشگیری از بروز میگرن پرداخت.
استرس
خواب
استرس
خواب
زنان
مردان
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت آفتاب نیوز
عامل اصلی بروز میگرن چیست؟
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
میگرن
میگرن
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
میگرن را چگونه درمان کنیم؟
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
سردرد
میگرن
سردرد
میگرن
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت اقتصادنیوز
عوامل در بروز میگرن / شاهکلید درمان این بیماری
اقتصادنیوز: متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
مغز و اعصاب
میگرن
مغز و اعصاب
میگرن
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت اعتماد آنلاین
راه درمان میگرن چیست؟
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
پزشک
میگرن
پزشک
میگرن
میگرن در زنان
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت اصلاحات نیوز
علائم و راه های پیشگیری از بروز میگرن
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ خبرگزاری ایلنا
شاهکلید درمان بیماری میگرن
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
تغذیه
درمان
تغذیه
درمان
میگرن
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ خبرگزاری میزان
علتهای تشدید سردردهای میگرنی و روشهای پیشگیری از آن؛ هشدار متخصص مغز و اعصاب
متخصص مغز و اعصاب به تشریح علل تشدید سردردهای میگرنی پرداخت و هشدار داد که این سردردها، اگرچه با استرس و تغییرات هورمونی تشدید میشوند، اما با رعایت روشهای پیشگیرانه مانند خواب منظم و کنترل استرس قابل مدیریت هستند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت تجارت ایده آل
کمک چشمگیر طب سنتی در تسهیل بارداری زنان
یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش استرس ب
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت اقتصاد ایران
تسهیل روند بارداری با کمک از طب سنتی
یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش استرس
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - خر و پف: تهدیدی خاموش که به مراتب جدیتر از آپنه خواب است اندیشه معاصر
کاشان - متخصص گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: خر و پف میتواند نشانهای از اختلالات جدیتری مانند آپنه خواب باشد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت اکونیوز
خر و پف اختلالی جدیتری از آپنه خواب است - اکونیوز
اقتصاد ایران: کاشان - متخصص گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: خر و پف می تواند نشانه ای از اختلالات جدی تری مانند آپنه خواب
اقتصادایران
اقتصادایران
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت جماران
چگونه طب سنتی مسیر بارداری را هموار میکند؟
یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش استرس برای بهبود قدرت باروری و کاهش خطرات مرتبط با بارداری خبر داد.
بارداری
طب سنتی
بارداری
طب سنتی
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت نی نی بان
بهترین متخصص مغز و اعصاب برای بی خوابی در تهران [8 دکتر خبره]
در این متن، چندین متخصص مغز و اعصاب و کلینیک تخصصی در تهران معرفی شدهاند که در زمینه درمان اختلالات خواب تخصص دارند. این پزشکان با تجربه و مهارت بالا، میتوانند به شما در بهبود کیفیت خواب و رفع مشکلات مرتبط با آن کمک کنند. برخی از این پزشکان عبارتند از: دکتر مهدی دهقانی، دکتر کربلایی، دکتر مصطفی امیری، …
متخصص مغز و اعصاب
درمان بی خوابی
متخصص مغز و اعصاب
درمان بی خوابی
راهکارهای درمان بی خوابی
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت اقتصادنیوز
راز اصلی سلامتی مادر و نوزاد در این اکسیر نهفته است
اقتصادنیوز: مظلوم افزود: فواید شیر مادر فقط برای شیرخوار نیست؛ مادران شیرده نیز از مزایای بسیاری برخوردار میشوند، از جمله کاهش خطر کمخونی، سرطانهای پستان و تخمدان، پوکی استخوان و …. همچنین مادرانی که به فرزند خود شیر میدهند از ارتباط عاطفی قویتری با او برخوردارند، خواب بهتری دارند و کمتر دچار افسردگی …
سلامتی
شیر مادر
سلامتی
شیر مادر
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری ایلنا
دانهای خوابآور و شادیآور/ این روغن برای رفع گرفتگی عضلات مفید است/ سفیدکننده گیاهی دندانها
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت میتواند مفید باشد.
هل
پزشک
هل
پزشک
خواب
سرما
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت خبرفوری
خواب کافی در شب عملکرد ذهن را تقویت می کند
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اهمیت مهار اضطراب در فصل امتخانات دانش آموزان، گفت: خواب شبانه کافی موحب عملکرد ذهنی بهتر، افزایش تمرکز و کاهش استرس می شود.
خواب کافی
تقویت ذهن
خواب کافی
تقویت ذهن
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت تابناک
فواید دانهای خوابآور و شادیآور به اسم هل
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت میتواند مفید باشد.
هل
سلامت بدن
هل
سلامت بدن
رژیم غذایی
سینوزیت
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آشنایی با دانهای خوابآور و شادیآور
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت میتواند مفید باشد.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت عصرایران
کدام دمنوش برای خواب عمیق تاثیرگذار است؟ (فیلم)
زنده دل، متخصص طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما در خصوص تاثیر دمنوشها بر خواب عمیق نکاتی را بیانکرد.
دمنوش
خواب
دمنوش
خواب
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت فرتاک
چقدر بخوابیم خوب است؟
یک متخصص طب سنتی میگوید: افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و درعوض، صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات و بیماریهای مختلفی میشوند.
خواب
طب سنتی
خواب
طب سنتی
میزان خواب
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت انصاف نیوز
ترفند ساده برای کالریسوزی | انصاف نیوز
ایسنا: اگر از پیادهروی لذت میبرید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. دکتر «رابرت گلاتر»، پزشک متخصص اورژانس در این باره میگوید پیادهروی با سرعت متوسط تا شدید بر حافظه، خواب و عملکرد شناختی تاثیر مثبت میگذارد و به کاهش وزن کمک میکند. او می گوید: میتوانید با
پیاده روی
پیاده روی با کوله پشتی
پیاده روی
پیاده روی با کوله پشتی
کالری سوزی
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت افکارنیوز
خطرات خواب در این زمان را جدی بگیرید!
یک متخصص طب سنتی میگوید: افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و درعوض، صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات و بیماریهای مختلفی میشوند.
خوابیدن
طب سنتی
خوابیدن
طب سنتی
طب ایرانی
تعادل بدن
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت رویداد ۲۴
آنچه که باید درباره خواب راحت بدانید | رویداد24
یک متخصص طب سنتی میگوید: افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و درعوض، صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات و بیماریهای مختلفی میشوند.
سلامت و زندگی
سلامت و زندگی
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت اقتصادآنلاین
چند ساعت بخوابیم؟ / آنچه که باید درباره خواب راحت بدانید
یک متخصص طب سنتی میگوید: افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و درعوض، صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات و بیماریهای مختلفی میشوند.
خواب
خواب
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ خبرگزاری ایسنا
تاثیر خواب کافی بر تقویت سیستم ایمنی بدن
یک متخصص پوست، مو و زیبایی در شهرکرد با اشاره به اینکه خواب کافی باعث بازسازی پوست خواهد شد، افزود: خواب مناسب و کافی باعث ریلکس شدن بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
منطقه چهارمحال و بختیاری
پوست
منطقه چهارمحال و بختیاری
پوست
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خواب در این زمان توصیه نمیشود، حتی کوتاه
یک متخصص طب سنتی میگوید: افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و درعوض، صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات و بیماریهای مختلفی میشوند.
سلامت
طب سنتی
سلامت
طب سنتی
خواب
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت انصاف نیوز
ورزش های سنگین مناسب این گروه از افراد نیست | انصاف نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، روشنک مکبرینژاد، متخصص طب ایرانی درباره 6 اصل سبک زندگی سالم میگوید: «آبوهوا، خوردن و آشامیدن، حرکت و سکون (ورزش و بیتحرکی)، خواب و بیداری، حالات روحی و روانی ، دفع مواد زائد بدن و حفظ مواد ضروری، اصول ششگانه طب سنتی هستند که توجه به آنها
ورزش
ورزش سنگین
ورزش
ورزش سنگین
وزنه برداری
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت اقتصادآنلاین
این ساعت از روز بهترین زمان برای نوشیدن قهوه است!
پزشک متخصص خواب در انگلیس توصیه میکند که نوشیدن قهوه یا هر نوشیدنی دیگر کافئیندار را به تاخیر بیندازیم.
قهوه
قیمت قهوه
قهوه
قیمت قهوه
خرید قهوه
مصرف قهوه
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ سایت روزنو
بهترین زمان مصرف قهوه در روز چه ساعتی است؟ | روزنو
پزشک متخصص خواب در انگلیس توصیه میکند که نوشیدن قهوه یا هر نوشیدنی دیگر کافئیندار را به تاخیر بیندازیم.
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خط سلامت
قانون ۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار چیست؟
خط سلامت: دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد برجسته و متخصص قلب، پروتکلی ویژه برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر ارائه داده است. این پروتکل با هدف پیشگیری از زوال عقل و تقویت سیستم قلبی عروقی طراحی شده است.
طول عمر
ورزش
طول عمر
ورزش
سلامتی
خواب کافی
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت اقتصاد ایران
وقت مناسب نوشیدن قهوه در روز چه زمانی است؟
پزشک متخصص خواب در انگلیس توصیه میکند که نوشیدن قهوه یا هر نوشیدنی دیگر کافئیندار را به تاخیر بیندازیم.
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت راهنماتو
تاثیر اعتیاد به بازیهای رایانهای و افزایش اضطراب و افسردگی
یک متخصص مشاوره توانبخشی ضمن تشریح تاثیر اعتیاد به بازیهای رایانهای بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان، میگوید: درحالیکه در ایران بخش اعظمی از اوقات فراغت دانشآموزان در خارج از مدرسه، صرف بازیهای رایانهای میشود، تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که تنشهایی که این بازیها در دانشآموزان ایجاد میکند …
گیمینگ
گیمینگ
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت اصلاحات نیوز
اثرات مخرب اعتیاد دانش آموزان به بازی کامپیوتری
یک متخصص مشاوره توانبخشی ضمن تشریح تاثیر اعتیاد به بازیهای رایانهای بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان، میگوید: درحالیکه در ایران بخش اعظمی از اوقات فراغت دانشآموزان در خارج از مدرسه، صرف بازیهای رایانهای میشود، تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که تنشهایی که این بازیها در دانشآموزان ایجاد میکند …
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت خبرفوری
اعتیاد به بازی های رایانه ای چه تاثیری در افزایش اضطراب دارد؟
یک متخصص مشاوره توانبخشی ضمن تشریح تاثیر اعتیاد به بازیهای رایانهای بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان، میگوید: تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که تنشهایی که این بازیها در دانشآموزان ایجاد میکند منجر به افزایش میزان اضطراب، اختلالات خواب و افسردگی در آنها خواهد شد.
افسردگی
بازی های رایانه ای
افسردگی
بازی های رایانه ای
اضطراب
اعتیاد به موبایل
۱۴۰۳/۰۹/۰۸
/ سایت فرارو
چرا صبحها احساس خستگی میکنیم؟
برای درمان خستگی مزمن، مجموعهای از راهحلها و درمانها را باید در نظر گرفت. پیش از درمان باید نوع خستگیتان را با کمک پزشک متخصص تشخیص دهید و متناسب با آن، درمانتان را شروع کنید.
خستگی
خواب آلودگی
خستگی
خواب آلودگی
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ روزنامه آرمان امروز
پزشکان عمومی در انتظار «طرح پزشک خانواده»
آرمان امروز- رها معیری: یکی از آفتهایی که به جان حوزه پزشکی کشور افتاده، تخصصگرایی است که مردم با کوچکترین مشکلی به سراغ متخصصان میروند. اگر گذرتان به مطب برخی از پزشکان متخصص افتاده باشد متوجه این مساله میشوید که کافی است به جای ساعت چهار بامداد، پنج از خواب برخاسته و پنجونیم صبح به [ ]
پزشکی
پزشکی
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین دکتر برای آپنه خواب کیست؟ + اطلاعات پزشکان متخصص آپنه
اگر فکر می کنید ممکن است آپنه خواب داشته باشید، متخصصان مختلف می توانند این مشکل را تشخیص داده و درمان کنند. پزشکانی که باید به آنها مراجعه کنید به نوع آپنه خواب و علائم خاصی که باید درمان کنید بستگی دارد.
خواب
آرامش
خواب
آرامش
خروپف
درمان خروپف
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت فرارو
این دمنوش را برای رفع شب ادراری کودکان امتحان کنید (ویدئو)
متخصص طب سنتی استفاده از دمنوش دارچین برای جلوگیری از دفع غیرارادی ادرار در خواب را توصیه کرد. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه دمنوش دارچین برای جلوگیری از دفع غیرارادی ادرار در خواب بسیار موثر است گفت: در طب سنتی توصیه میشود که با گرم نگه داشتن …
دمنوش دارچین
کودکان
دمنوش دارچین
کودکان
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت تریبون اقتصاد
درمان شبادراری کودکان با این دمنوش (ویدئو)
متخصص طب سنتی استفاده از دمنوش دارچین برای جلوگیری از دفع غیرارادی ادرار در خواب را توصیه کرد. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه دمنوش دارچین برای جلوگیری از دفع غیرارادی ادرار در خواب بسیار موثر است گفت: در طب سنتی توصیه میشود که با گرم نگه داشتن …
خواب
صبحانه
خواب
صبحانه
طب سنتی
کودکان
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت عصرایران
دمنوش دارچین برای شب ادراری کودکان بسیار موثر است (فیلم)
متخصص طب سنتی استفاده از دمنوش دارچین برای جلوگیری از دفع غیرارادی ادرار در خواب را توصیه کرد. علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه دمنوش دارچین برای جلوگیری از دفع غیرارادی ادرار در خواب بسیار موثر است گفت: در طب سنتی توصیه میشود که با گرم نگه داشتن …
کودکان
دمنوش
کودکان
دمنوش
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این دمنوشها را برای کاهش خروپف میل کنید + فیلم
متخصص طب سنتی به علت خروپف در خواب و دمنوشهای مناسب برای کاهش آن پرداخت.
خروپف
دمنوش
خروپف
دمنوش
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ سایت اقتصادنیوز
درمان خروپف با این دمنوشهای موثر + فیلم
اقتصادنیوز: متخصص طب سنتی به علت خروپف در خواب و دمنوشهای مناسب برای کاهش آن پرداخت.
دمنوش
خروپف
دمنوش
خروپف
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
/ سایت خط سلامت
تعبیر روانشناسی خواب دیدن جغد / 5 نکته ظریف روانی که اصلا نمی دانید
خط سلامت: دیدن جغد در رویاها ممکن است نشانه از موارد مختلفی باشد. در روانشناسی، جغد به عنوان نمادی از حکمت، دانش و بیداری استفاده میشود. اگر فردی جغد را در رویای خود مشاهده کند، ممکن است نشانه از تمایل به دنبال کردن دانش و آگاهی باشد. همچنین، ممکن است نشانه از توجه به جزئیات و تحلیل دقیق موقعیتها و …
تعبیر خواب
جغد
تعبیر خواب
جغد
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
/ سایت نی نی بان
با خوردن این دمنوشها خواب دیگران را زهرمار نکنید!
خروپف در هنگام خواب از مشکلات رایج است که بسیاری افراد با آن روبهرو هستند و ممکن است خواب شبانه را برای خود فرد و اطرافیانش مختل کند. طب سنتی به عنوان یکی از روشهای طبیعی و کمعارضه برای درمان خروپف توصیههای ویژهای دارد. علیاصغر زندهدل، متخصص طب سنتی، در برنامه صبحانه ایرانی از شبکه دو سیما، …
خواب
درمان
خواب
درمان
صبحانه
طب سنتی
۱۴۰۳/۰۸/۱۷
/ سایت فرارو
دمنوشهای گیاهی برای کاهش خروپف (ویدئو)
متخصص طب سنتی به علت خروپف در خواب و دمنوشهای مناسب برای کاهش آن پرداخت. علی اصغر زندهدل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما گفت: مصرف داروهای گیاهی مانند دمنوش نعناع، دمنوش رزماری، دمنوش بابونه و استشمام روغن اکالیپتوس میتواند به کاهش خروپف کمک کند.
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت دیدبان ایران
نشانه های سردردهای سرطانی را بشناسید
یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریباً همه افراد آن را تجربه میکنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند.
خواب
زنان
خواب
زنان
سیستم ایمنی
مغز
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت اقتصاد معاصر
آیا کمبود خواب در افزایش وزن نقش دارد؟
به گفته یک متخصص غدد، کمبود شدید خواب میتواند تمایل به خوردن غذاهای چرب و شیرین را در فرد افزایش دهد.
کمبود خواب
افزایش وزن
کمبود خواب
افزایش وزن
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت عصرایران
بهترین رنگ برای اتاق خواب کودکان (فیلم)
پزشک و متخصص طب سنتی ترکیبی از رنگهای سرد و گرم برای اتاق خواب کودکان را توصیه کرد. محسن باغبانی، پزشک و متخصص طب سنتی با حضور در برنامه انارستان شبکه افق سیما با اشاره به اینکه رنگ مناسب اتاق کودکان با روحیات آنها باید انتخاب شوند گفت: از رنگهای جیغ و گرم برای کودکانی که بیش فعال هستند استفاده نکنید.
اتاق خواب
رنگ
اتاق خواب
رنگ
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت اطلاعات آنلاین
برای یک خواب راحت و مهار بی قراری این روغن را امتحان کنید
استفانی شیف، متخصص تغذیه و رژیم غذایی از بیمارستان هانتینگتون نیویورک درباره فواید استفاده از منزیم و روغن آن صحبت کرده است که در شبکههای اجتماعی مورد استقبال قرار گرفته است.
۱۴۰۳/۰۸/۱۲
/ سایت فرارو
افسردگی پنهان و آپنه خواب: علل، نشانهها و راهحلها
در دنیای مدرن، افسردگی پنهان و آپنه خواب به عنوان دو مشکل روانی و جسمی شایع شناخته میشوند. دکتر علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به بررسی این مشکلات و روشهای مقابله با آنها پرداخته است.
بیماری افسردگی
آپنه خواب
بیماری افسردگی
آپنه خواب
۱۴۰۳/۰۸/۱۱
/ خبرگزاری مهر
همه چیز درباره افسردگی پنهان/ چه افرادی دچار آپنه خواب میشوند؟
متخصص اعصاب و روان درباره دلایل افسردگی پنهان توضیح داد.
علی محسنیان
مدیتیشن
علی محسنیان
مدیتیشن
داروی ضد افسردگی
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ روزنامه شرق
سکته گوش چیست و چگونه درمان میشود؟
بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته، حدود 8 درصد از کل جمعیت جهان، دچار کمشنوایی حسی عصبی و کم شنوایی هستند. کم شنوایی شدتهای مختلفی دارد و ممکن است یا خیلی خفیف و یا خیلی عمیق به همراه وزوز کردن گوش همراه باشد. سکته گوش یا ناشنوایی ناگهانی میتواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد. فرد مبتلا به این اختلال …
خواب
درمان
خواب
درمان
سکته مغزی
سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت دیدبان ایران
چگونه موهای پرپشتی داشته باشیم؟
یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین میگوید: «تغذیه سالم، جهت داشتن موهایی پرپشت و زیبا، اهمیت زیادی دارد. وقتی تغذیه مناسب و کمخونی و ضعف عمومی که از علل ریزش موهاست رفع شود، موها قوی و پرپشت خواهد شد. باید دانست خوابکم و بدخوابیها با تضغیف مغز سبب ریزش مو میشود. همچنین وضعیت روانی مناسب، عدم استرس، تحرک …
استرس
تغذیه
استرس
تغذیه
خواب
مغز
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت انصاف
خانوم ها بخوانند آنچه که باید درباره رنگ موهای گیاهی بدانید | انصاف نیوز
:یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین میگوید: «تغذیه سالم، جهت داشتن موهایی پرپشت و زیبا، اهمیت زیادی دارد. وقتی تغذیه مناسب و کمخونی و ضعف عمومی که از علل ریزش موهاست رفع شود، موها قوی و پرپشت خواهد شد. باید دانست خوابکم و بدخوابیها با تضغیف مغز سبب ریزش مو میشود. همچنین وضعیت روانی مناسب،
رنگ
مو
رنگ
مو
پرپشت شدن مو
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
چگونه موهای پرپشتی داشته باشیم؟/ آنچه که باید درباره رنگ موهای گیاهی بدانید
یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین میگوید: «تغذیه سالم، جهت داشتن موهایی پرپشت و زیبا، اهمیت زیادی دارد. وقتی تغذیه مناسب و کمخونی و ضعف عمومی که از علل ریزش موهاست رفع شود، موها قوی و پرپشت خواهد شد. باید دانست خوابکم و بدخوابیها با تضغیف مغز سبب ریزش مو میشود. همچنین وضعیت روانی مناسب، عدم استرس، تحرک …
پوست و مو
زیبایی
پوست و مو
زیبایی
سبک زندگی
رنگ
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ سایت فرارو
«دکمه توقف» رشد پیدا شد
بهرهگیری از این تاکتیک این امکان را برای حیوانات فراهم میکند تا منابع موردنیازشان را با چرخههای عرضه محیط هماهنگ کرده و توسعه و رشد جنین را تا زمان مناسبتری به تأخیر بیندازند. نیکلاس ریورون، متخصص ژنتیک مولکولی آکادمی علوم اتریش (IMBA) دراینباره توضیح داد: گرچه ما توانایی طبیعی ورود به رکود و خواب …
۱۴۰۳/۰۷/۲۰
/ سایت میگنا
میگنا - تشخیص و مداخله زودهنگام اختلالات روان در محیط کار
تشخیص زودهنگام شامل شناسایی علائم اولیه مانند تغییرات در خواب، اشتها و رفتار است که میتواند به فرد کمک کند تا به موقع به متخصص مراجعه کند
تشخیص و مداخله زودهنگام
بنیانگذار تاب آوری
تشخیص و مداخله زودهنگام
بنیانگذار تاب آوری
غربالگری سلامت روان
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ سایت انتخاب
افسردگی و اختلالات خواب: یک بررسی از متخصص روانپزشکی
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: افسردگی، اضطراب، حمله خواب و مصرف برخی داروهای روانپزشکی از عوامل اصلی بروز اختلالات خواب به شمار میروند
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
افسردگی شایع ترین علل اختلالات خواب است
قزوین – ایرنا – متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: اضطراب، افسردگی، حمله خواب و مصرف برخی از داروهای روان پزشکی از جمله عوامل بروز اختلالات خواب است که باید مورد توجه قرار گیرد.
کم خوابی
افسردگی
کم خوابی
افسردگی
دانشگاه های علوم پزشکی
استان قزوین
۱۴۰۳/۰۷/۱۷
/ سایت آفتاب نیوز
خواب نامنظم خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد
یک متخصص روانپزشکی در شهرکرد با بیان اینکه آلزایمر در زنان شایعتر از مردان است، گفت: خواب نامنظم و مشکلات خواب خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد.
آلزایمر
بیماری
آلزایمر
بیماری
۱۴۰۳/۰۷/۱۶
/ سایت پارسینه
هفت راز چرت عالی در یک عصر پاییزی دلچسب
کارین وولکر، روانشناس بالینی و متخصص عادتهای خواب، به یاهو میگوید که برای تشخیص بهترین زمان چرت زدن باید از مفهومی به نام «عامل خواب» یا «فشار خواب» آگاه شویم. به گفته او، «عامل خواب» در واقع نیاز بدن به خوابی است که در طول روز آن را احساس میکنیم.
چرت
چرت
۱۴۰۳/۰۷/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
این عارضه را خیلی جدی بگیرید!
یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: خُرخُر در خواب پیشزمینه بیماریهای دیابت، فشارخون، نارسایی قلبی، آلزایمر و...، است که حدود ۴درصد مردان و ۲ درصد زنان ایرانی به آن مبتلا هستند.
خروپف
خروپف
۱۴۰۳/۰۷/۱۵
/ سایت آرگا
نظرات درباره ی محصولات اوردینری + پاسخ دکتر اکبری
این نظرات از سوالات کاربران در سایت های مختلف و پاسخ پزشکان و متخصص تهیه شده است . مهرناز : سلام خسته نباشید میشه این سرم رو قبل از خواب زد یعنی لازم به
۱۴۰۳/۰۷/۰۱
/ سایت رکنا
چه داروهایی در درمان و ترک اعتیاد اختلالات خواب ایجاد می کنند؟
رکنا: سمینار تازه های درمان اعتیاد و چالش های آن در ایران، در روز های 28 الی 30 شهریور در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی تهران برگزار شد. در روز دوم این سمینار دکتر شهرام نادری، متخصص مطالعات حوزه اعتیاد، درمورد انواع اختلالات خواب در معتادان و تاثیر مواد مخدر و دارو های درمانی مختلف بر معتادان …
ترک اعتیاد
اختلالات خواب
ترک اعتیاد
اختلالات خواب
درمان اعتیاد
۱۴۰۳/۰۶/۳۱
/ سایت خبرآنلاین
بهترین روش برای داشتن پوست جوان
یک متخصص گفت: «برعکس چیزی که معمولاً مراجعه کنندهها انتظار دارند استفاده از کرمها و روشهای جوانسازی راههای پیشگیری از چین و چروک پوست نیستند، بلکه فقط میتوانند پوست را به شکل موقت شاداب و جوانتر نشان دهند.»
پوست و مو
تغذیه
پوست و مو
تغذیه
خواب
۱۴۰۳/۰۶/۲۷
/ سایت جماران
غذاها و نوشیدنی هایی که به خواب کمک می کنند
دکتر لیودمیلا دنیسنکو، متخصص تغذیه روسی، غذاهایی را که ترجیحاً در وعده شام مصرف شود و غذاهایی که باید از آنها پرهیز شود، شناسایی کرد.
خواب
غذاها و نوشیدنی ها
خواب
غذاها و نوشیدنی ها
۱۴۰۳/۰۶/۲۶
/ سایت نی نی بان
شش سالگی کودک
شش سالگی کودک نیز مانند سنین پایینتر سرشار از نقاط عطف است. بیایید نگاهی بیندازیم به آنچه کودک در شش سالگی میتواند انجام بدهد.
اعتماد به نفس
پدر و مادر
اعتماد به نفس
پدر و مادر
پزشک متخصص
خواب
۱۴۰۳/۰۶/۲۲
/ سایت افکارنیوز
دانشآموزان را به تغذیه سالم تشویق کنیم
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخابهای غذایی سالم و مناسب آموزش دهید.
خواب منظم
سبک زندگی سالم
خواب منظم
سبک زندگی سالم
تقویت سیستم ایمنی کودک
تغذیه دانشآموزان
۱۴۰۳/۰۶/۲۰
/ سایت اقتصادنیوز
نشانه هایی که می گوید کودکتان افسرده است
اقتصادنیوز : یک متخصص روانپزشکی گفت :وقتی شدت افسردگی متوسط و شدید باشد، یعنی کودک با علائمی مانند: اختلال خواب و اشتها و یا ایجاد افکار منفی (به خصوص افکار خودکشی) همراه باشد به سمت درمانهای تخصصیتر میرویم و علاوه بر درمانهای گفته شده، روان درمانی و درمانهای دارویی، تکمیل کننده درمان خواهند بود.
سلامت بدن
افسردگی در کودکان
سلامت بدن
افسردگی در کودکان
۱۴۰۳/۰۶/۱۶
/ خبرگزاری مهر
آپنه خواب چیست و چگونه اتفاق می افتد
یک متخصص کودکان و رزیدنت پزشکی خانواده، در خصوص آپنه حین خواب توضیحاتی داد.
درمان بیخوابی
خواب
درمان بیخوابی
خواب
دانشگاه علوم پزشکی ایران
۱۴۰۳/۰۶/۱۴
/ سایت آفتاب نیوز
علت سردردهای نگهانی را بشناسید
سردردهای ناگهانی، سردرد در حال افزایش، سردردی که همراه با علائمی همچون ضعف دست و پا، خواب رفتگی آن ها، اختلال تعادل و یا تاری دید باشد نیاز به بررسی متخصص دارد چرا که ممکن است علت مهمی داشته که در صورت بی توجهی میتواند خطرناک باشد.
سردرد
سردرد
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۶/۱۴ - ۱۲:۳۲:۰۱
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی