یک متخصص تغذیه، توضیحات جالبی درباره دلایل مفید یا مضر بودن محصولات غذایی محلی مطرح و عنوان می‌کند: در تغذیه یاد می‌گیریم چیزی بد نیست و به مرور زمان متوجه می‌شویم مواد غذایی را چه زمانی، چگونه و به چه میزان مصرف کنیم.

یک متخصص تغذیه در گفت و گو با همشهری آنلاین، توضیحات جالبی درباره دلایل مفید یا مضر بودن محصولات غذایی محلی مطرح و عنوان می‌کند: در تغذیه یاد می‌گیریم چیزی بد نیست و به مرور زمان متوجه می‌شویم مواد غذایی را چه زمانی، چگونه و به چه میزان مصرف کنیم.

یک متخصص تغذیه در گفت و گو با همشهری آنلاین، توضیحات جالبی درباره دلایل مفید یا مضر بودن محصولات غذایی محلی مطرح و عنوان می‌کند: در تغذیه یاد می‌گیریم چیزی بد نیست و به مرور زمان متوجه می‌شویم مواد غذایی را چه زمانی، چگونه و به چه میزان مصرف کنیم.

ایسنا/ تخم‌مرغ یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در سفره مردم ایران است و ارزش تغذیه‌ای بالایی دارد. اما پرسش مهم این است که آیا همه تخم‌مرغ‌های موجود در بازار، سالم و عاری از مواد مضر برای بدن هستند؟ تخم‌مرغ منبعی غنی از پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌هاست که به‌خاطر قیمت مناسب و قابلیت هضم بالا، نقش مه

آیا از مواد شیمیایی خطرناک برای دفع سوسک ها خسته شده اید؟ این مطلب ۹ روش مؤثر و طبیعی برای نابودی سوسک ها را بدون استفاده از سموم مضر به شما آموزش می دهد.

انتخاب ظرف نامناسب برای مایکروفر می تواند منجر به ذوب شدن، آزادسازی مواد مضر یا حتی آتش سوزی شود. این مقاله به شما کمک می کند تا با انواع ظروف ایمن و خطرناک برای استفاده در مایکروفر آشنا شوید.

معرفی کامل گل و گیاهانی که به جذب اشعه‌های مضر وای فای کمک می‌کنند به همراه توضبخات کامل؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید.

مواد سالم برای پیتزای خانگی: اکثر آدم ها به پیتزا علاقه ی زیادی دارند اما از آنجایی که مصرف زیاد این غذا مضر است میتوان تهیه پیتزا را در خانه با مواد غذایی

یادگیری روشی ساده و ایمن برای ساخت حلقه های شیشه ای تزئینی در خانه، بدون نیاز به رزین یا مواد شیمیایی مضر.

شفقنا- طبق گزارش روزنامه «ایندپندنت» زعتر(نوعی آویشن)، این گیاه محبوب آشپزخانه‌ها، می‌تواند فواید چشمگیری برای سلامت بدن داشته باشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. این گیاه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و کاهش التهابات مضر کمک می‌کند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه …

محققان هشدار می‌دهند که استفاده مکرر از مواد شوینده شیمیایی، به‌ویژه اسپری‌ها، می‌تواند به مرور زمان آسیب جدی به ریه‌ها وارد کند و به اندازه کشیدن 20 نخ سیگار در روز زیان‌آور باشد.

طبق آخرین پژوهش‌های انجام شده از سوی پژوهشگران پژوهشگاه ملی اقیانوس‌شناسی و علوم جوی مواد مغذی اجزای سازنده ضروری برای حیات در اقیانوس‌ها هستند و رشد ریز جلبک‌هایی به نام فیتوپلانکتون را که پایه شبکه غذایی در دریا را تشکیل می‌دهند، تقویت می‌کنند. اما مواد مغذی اضافی می‌توانند باعث شکوفایی جلبکی شوند …

آیا لوازم آرایش شما باید بدون عطر باشد؟ آیا وقت آن رسیده که پلاستیک‌ها را از آشپزخانه‌تان حذف کنید؟ آیا همه‌ی رنگ‌های خوراکی خطرناک‌اند؟ این‌ها موادی هستند که هر روز با آن‌ها سر و کار داریم و ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازند.

میرغضنفری، متخصص طب ایرانی هشدار داد که مصرف بیش از حد زعفران می‌تواند برای بدن مضر باشد و عوارضی مانند افزایش فشارخون، تحریک معده و اختلال در خواب را به دنبال داشته باشد.

آیا لوازم آرایش شما باید بدون عطر باشد؟ آیا وقت آن رسیده که پلاستیک‌ها را از آشپزخانه‌تان حذف کنید؟ آیا همه‌ی رنگ‌های خوراکی خطرناک‌اند؟ این‌ها موادی هستند که هر روز با آن‌ها سر و کار داریم و ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازند.

درمان کبد چرب می‌تواند با روش‌های طبیعی مانند تغییر رژیم غذایی، ورزش منظم، استفاده از گیاهان دارویی و پرهیز از مواد مضر انجام شود.

تخم‌مرغ آب‌پز منبع کامل پروتئین، ویتامین B۱۲، کولین و چربی‌های سالمه که برای سلامت مغز، عضله‌سازی و انرژی بدن مفیده. بدون افزودنی و روغن پخته می‌شه و سیرکننده‌ست. در مقابل، ناگت مرغ معمولاً با مواد فرآوری‌شده، آرد و نمک زیاد تهیه می‌شه و در روغن سرخ می‌شه؛ که باعث افزایش چربی‌های ناسالم، کالری و افزودنی‌های …

کاهش مواد غذایی برای سلامت پروستات: اگر به سلامت پروستات خود اهمیت می دهید حتما مصرف این مواد غذایی را کاهش دهید تا کمتر به سرطان پروستات مبتلا شوید.

کاهش مواد غذایی برای سلامت پروستات: اگر به سلامت پروستات خود اهمیت می دهید حتما مصرف این مواد غذایی را کاهش دهید تا کمتر به سرطان پروستات مبتلا شوید. با

مواد غذایی مضر هنگام ناشتا بودن: صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی است که باید در این وعده مواد غذایی مفید و پرخاصیت مصرف شود. با بخش سلامت از سری مطالب تناسب

هر روز غذای تکراری خوردن شاید کار ساده‌تری باشد؛ اما ممکن است برخی مواد مغذی مهم به بدنتان نرسد. تنوع غذایی لازم است تا نیازهای بدن به خوبی تامین شود و از مشکلاتی مثل کم‌خونی و پوکی استخوان جلوگیری شود.

مضرات سوسیس و کالباس بسیار زیاد هستند و سلامتی بدن را تهدید می‌کنند. سوسیس و کالباس به دلیل طعم خوشمزه و پخت آسان، در سبد خرید خانواده‌ها قرار دارند. برخی از کارخانه‌ها برای اینکه کالباس و سوسیس ظاهر جذاب تری برای مشتری داشته باشد از نیترات استفاده می کنند که باعث می‌شود که این فرآورده‌ها به رنگ صورتی …

خوراکی های مضر برای مغز: مهم ترین عامل مشکلات روانی تغذیه است, بهتر است خواکی هایی که برای مغز خطرناک هستند و عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار میدهند بشناسید. با

پنیر یکی از منابع غنی کلسیم و پروتئین است که می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و سلامت بدن کمک کند. اما ترکیب نادرست آن با برخی مواد غذایی ممکن است اثرات منفی داشته باشد. به عنوان مثال، خوردن پنیر با گردو یک ترکیب مغذی برای بهبود عملکرد مغز و تقویت اعصاب است، در حالی که مصرف آن همراه با چای، به دلیل وجود …

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مادران شیرده باید ۴۰ روز پس از زایمان از گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ و حبوبات خودداری کنند یا تنها روغن و غذای مخصوص مصرف کنند، اعلام کرد که حذف یا محدود کردن منابع پروتئینی در دوران شیردهی می‌تواند برای مادر و نوزاد مضر باشد.

موز با وجود ویتامین‌های مفید، به دلیل قندهای بالا می‌تواند برای سلامت دندان‌ها مضر باشد.

یکی از مشکلات شایع متابولیکی است که سبک زندگی نادرست، تغذیه ناسالم و کم‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد آن محسوب می‌شود. اگرچه بسیاری از میوه‌ها به دلیل داشتن فیبز، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها گزینه‌هایی سالم به حساب می‌آیند، اما همه‌ی آن‌ها برای افراد مبتلا به کبد چرب مناسب نیستند. در این مقاله، به بررسی …

طرز تهیه کورن فلکس خانگی ساده و مقوی برای صبحانه سالم؛ ترکیبی از غلات، عسل و میوه خشک برای صبحانه‌ای خوشمزه، پرانرژی و بدون افزودنی‌های مضر.

مواد غذایی هم مضر و هم مفید: در این مطلب مواد غذایی نام برده شده است که مضر شناخته می شوند اما از برخی جهات برای ما مفید هستند. با بخش سلامت از سری

اگر موهای سالم و براقی می خواهید که مواد شیمیایی مضر به آن آسیب نرسانده باشد، می توانید با مواد ارزان شروع به ساخت شامپوی خانگی کنید.

آشنایی با مواد سمی گوجه فرنگی: گوجه فرنگی حاوی ماده ای به نام توماتین که نوعی گلیوآلکالوئید سمی است و آلکالوئیدها ترکیبات پیچیده نیتروژن دار هستند. با

 برخی منابع ادعا می‌کنند خوردن پنیر در وعده صبحانه نه ‌تنها فایده‌ای ندارد، بلکه باعث کاهش انرژی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌شود و بهتر است در وعده شام صرف شود.

خبرآنلاین/ برخی از مواد غذایی مصرفی ممکن است پس از گرم کردن مجدد، ارزش غذایی خود را از دست بدهند و حتی خوردن آنها مضر باشد. چند مورد از غذاهایی که گرم کردن دوباره آنها توصیه نمی‌شود، عبارتند از: ۱. سبزیجات حاوی نیترات از گرم کردن مجدد سبزیجاتی چون اسفناج، هویج، شلغم یا حتی کرفس در مایکروویو بپرهیزید

در این مطلب به تحقیق‌های انجام شده توسط دانشمندان درباره میزان پروتئین موردنیاز روزانه می‌پردازیم

کارشناسان هشدار می‌دهند برخی مواد غذایی پس از گرم شدن مجدد می‌توانند ترکیبات مضر تولید کنند و سلامت بدن را به خطر بیندازند؛ در این گزارش با ۷ مورد از این غذاها آشنا شوید.

همشهری/ التهاب، پاسخ محافظتی بدن به محرک‌های مضر مانند عوامل بیماری‌زا، سلول‌های آسیب‌دیده یا مواد محرک است. در حالی که التهاب در برخی از مواقع و بروز گاه به گاه آن خوب است، التهاب مزمن برای بدن شما بسیار مضر و خطرناک است و احتمال ابتلا به مشکلات قلبی، آرتروز و حتی دیابت را افزایش می‌دهد. با این حال

شفقنا-شکلات تلخ نه تنها یک دسر محبوب است؛ بلکه منبع غنی از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی است که سلامت، به ویژه سلامت قلب و دستگاه گوارش را ارتقا می‌دهد. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مضر باشد. به گزارش شفقنا به نقل از «Health »در اینجا چند مورد از فواید شکلات [ ]

آیا چیزی در مورد مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند می‌دانید؟ آیا خوراکی‌هایی که نباید ناشتا خورد، واقعاً برای بدن ما مضر هستند؟ در پاسخ به این سوالات باید بدانید که مصرف برخی خوراکی‌ها به صورت ناشتا می‌تواند برای سلامت مضر باشد و آسیب‌هایی جدی به بدن ما وارد کنند.

برخلاف برخی باورهای نادرست، حبوبات نه‌تنها برای سالمندان مضر نیستند، بلکه منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی ضروری‌اند که در حفظ سلامت و جلوگیری از تحلیل عضلات نقش کلیدی ایفا می‌کنند.

شیر و ماست را با مصلح آن میل کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی کمک کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای بهره‌مندی حداکثری از فواید لبنیات، بهتر است شیر و ماست را با مصلح آن میل کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی کمک می‌کنند.

برخلاف باور قدیمی، کلسترول موجود در تخم‌مرغ به‌تنهایی مضر نیست و آنچه سطح کلسترول بد را بالا می‌برد، چربی اشباع‌شده در رژیم غذایی است.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مصرف حبوبات برای سالمندان مضر است عنوان کرد که این باور نادرست است و شواهد علمی نشان می‌دهد که حبوبات می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم در دوران سالمندی باشد.

برخلاف برخی باورهای نادرست، حبوبات نه‌تنها برای سالمندان مضر نیستند، بلکه منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی ضروری‌اند که در حفظ سلامت و جلوگیری از تحلیل عضلات نقش کلیدی ایفا می‌کنند.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی که اغلب به عنوان آنتی اکسیدان عمل می‌کنند، می‌تواند به کاهش استرس اکسیداتیو و آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش کمک کرده و تا حدودی از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کند.

​ یک فوق تخصص ریه،در خصوص شستشوی بینی گفت: آب نمک یا سرم فیزیولوژی به دلیل دارا بودن نمک، خاصیت ضدباکتری دارد و می‌تواند در کاهش التهاب ناشی از میکروب‌ها یا مواد آلرژی‌زا در راه‌های هوایی بسیار مؤثر باشد.

مواد غذایی دارای چربی های سالم: احتمالاً شما هم شنیده اید که مواد غذایی چرب برای سلامتی مضر است و مدام سعی می کنید که مواد غذایی کم چرب میل کنید. اما حواستان

مصرف تخم‌مرغ در صبحانه برای افراد مبتلا به کبد چرب به طور کلی مضر نیست، اما باید با احتیاط و در حد اعتدال باشد. تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین با کیفیت بالا و حاوی مواد مغذی مانند کولین است که به متابولیسم چربی‌ها و عملکرد بهتر کبد کمک می‌کند.

ایرنا/ تهران- ایرنا- پژوهشگران یک پوشش نچسب جدید ساخته‌اند که می‌تواند رقیبی برای تفلون باشد. این نوآوری حاوی حداقل میزان مواد شیمیایی مضر (پی‌اِف‌اِی‌اِس) است که آینده ظروف آشپزی را متحول می‌کند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: بازار پژوهشگران دانشکده مهندسی دان

پژوهشگران دانشگاه تورنتو با طراحی پوششی نچسب و ایمن، گامی مهم در جایگزینی تفلون برداشتند. این نوآوری با استفاده محدود از مواد شیمیایی خطرناک، قابلیت دفع چربی و آب را حفظ کرده و گزینه‌ای امیدوارکننده برای ظروف آشپزی آینده به شمار می‌رود.

گرم کردن غذا در مایکروویو روشی سریع و محبوب است، اما آیا می‌دانستید که این کار می‌تواند برای برخی مواد غذایی خطرناک باشد؟ گرم کردن برخی غذاها در مایکروویو نه تنها باعث از بین رفتن خواص مفید آن‌ها می‌شود، بلکه ممکن است به تشکیل ترکیبات مضر و سرطان‌زا منجر شود. از تخم‌مرغ و سبزیجات گرفته تا برنج و گوشت‌های …

متخصصان می‌دانند که مصرف زیاد غذاهای فوق فرآوری‌شده برای سلامتی مضر است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این غذاها می‌توانند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهند.

باشگاه خبرنگاران/ استفاده از مایکروویو برای گرم کردن غذا سریع و آسان است، اما استفاده از آن برای برخی غذا‌ها مناسب نیست. مایکروویو روشی سریع و آسان برای گرم کردن غذا است، اما بهتر است برخی غذا‌ها را در آن گرم نکنید تا از از دست دادن خواص مفید آنها، تغییر بافت یا حتی تشکیل مواد مضر جلوگیری شود. بازا

غذاهای به ظاهر سالم هم می‌توانند برای سلامتی شما مضر باشند. صرف اینکه غذاهایی که روی آن‌ها برچسب دارد «کم‌چرب»، «چندغله» یا «طبیعی»، زده‌اند به این معنی نیست که این غذاها دوست قند خون شما هستند.

گزارش جدیدی نشان می‌دهد که ChatGPT، چت‌بات محبوب هوش مصنوعی، در برخی مکالمات با نوجوانان، توصیه‌هایی شگفت‌آور و خطرناک درباره مصرف مواد، خودآزاری و رژیم‌های غذایی مضر داده است.

رتینوئیدها، ضدآفتاب و چند ترکیب کلاسیک دیگر واقعاً برای سلامت و زیبایی پوست مؤثرند و بسیاری از مواد پرسر‌و‌صدا پشتوانه علمی ندارند.

آبلیمو فقط یک چاشنی برای غذا نیست، بلکه یک ابزار چند کاره در خانه‌ است که می‌تواند جایگزین بسیاری از مواد شیمیایی و شوینده‌های گران ‌قیمت و مضر شود و در بسیاری از موارد، نتیجه فوق‌العاده‌ای دارد که شاید هرگز به ذهنتان هم نرسیده باشد!

دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به وضعیت مصرف مواد مخدر در جهان گفت: طبق برآوردهای UNODC حدود ۳۰۰ میلیون نفر در جهان، معتاد به انواع مواد مخدر هستند. براساس گزارشات واصله، حدود ۸۰ درصد مصرف مواد مخدر در دنیا از نوع روانگردان‌ها و حدود ۲۰ درصد از نوع مواد مخدرهای سنتی است.

آیا می‌دانید با ۳ ماده‌ی ساده می‌توانید مایع شیشه شور ماشین خود را بسازید؟ تمیز نگه‌داشتن شیشه خودرو برای ایمنی ضروری است. با ساخت مایع شیشه شور در خانه، هم در هزینه‌ها صرفه‌جویی می‌کنید و هم از مواد شیمیایی مضر دوری می‌جویید.

آشنایی با غذاهای مضر در بارداری، به زنان باردار کمک می‌کند تا بیش از پیش مراقب تغذیه و سلامت خود و جنینشان باشند. مصرف مواد غذایی ممنوعه در بارداری مانند ماهی با جیوه بالا، تخم مرغ خام، گوشت‌های فرآوری شده و ... خطر تولد نوزاد با وزن کم، سقط جنین و حتی مرده‌زایی را افزایش می‌دهد. در این مقاله، لیست …

میوه‌ها علاوه بر آب، ویتامین، مواد معدنی و فیبر، حاوی فروکتوز (قند میوه) هستند. اما آیا خوردن زیاد آن می‌تواند مضر باشد؟

همشهری/ پرفشاری خون یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های عصر حاضر است که تغذیه ناسالم نقش مهمی در بروز و تشدید آن دارد. با حذف برخی مواد غذایی مضر و جایگزینی آن‌ها با گزینه‌های سالم‌تر، می‌توان تا حد زیادی از افزایش فشار خون پیشگیری کرد یا آن را کنترل کرد. در این مطلب به بررسی موادغذایی ممنوعه

میوه‌ها علاوه بر آب، ویتامین، مواد معدنی و فیبر، حاوی فروکتوز (قند میوه) هستند. اما آیا خوردن زیاد آن می‌تواند مضر باشد؟

میوه‌ها علاوه بر آب، ویتامین، مواد معدنی و فیبر، حاوی فروکتوز (قند میوه) هستند. اما آیا خوردن زیاد آن می‌تواند مضر باشد؟

ایرنا- تهران- سم‌زدایی خانه و بدن با یکدیگر مرتبط هستند. یک محیط تمیز و عاری از آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی، به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند. با حذف مواد مضر از منزل و افزایش آگاهی در مورد مواد غذایی و محصولات بهداشتی، می‌توان بدن را از سموم دور نگه داشت و سلامت را ارتقا داد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.

ایسنا/ سازمان امور مالیاتی با ابلاغیه جدید، دریافت دو درصد مالیات و عوارض اضافه بر ارزش کالاها و خدمات آسیب‌رسان به سلامت را الزامی کرد. جزئیات مصادیق مشمول مالیات مواد غذایی مضر،دخانیات و محصولات آرایشی با ترکیبات مضر است. بازار بر این اساس؛ فرآورده‌های گوشتی پرچرب، غذاهای آماده و فست‌فود، نوشیدن

سازمان غذا و دارو نسبت به استفاده از مواد نگهدارنده مضر در لوازم آرایشی هشدار داد و تأکید کرد که پارابن‌ها می‌توانند سلامت پوست و هورمون‌ها را تهدید کنند. مصرف‌کنندگان باید دقت بیشتری در انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی داشته باشند.

سازمان امور مالیاتی با ابلاغیه‌ای جدید، دریافت دو درصد مالیات اضافه بر ارزش کالاها و خدمات آسیب‌رسان به سلامت، از جمله مواد غذایی مضر و دخانیات را الزامی کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.

تهران -ایرنا- دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد. این اشعه که از نور خورشید ساطع می‌شود، می‌تواند با تولید رادیکال‌های آزاد و تخریب ترکیبات مهم بدن، به سلامت سلول‌ها آسیب …

کاهش ۱۵ کیلوگرمی وزن با نان جو دوسر و اسفناج سالم، سریع و بدون مواد مضر را در این مطلب یاد بگیرید.

همشهری آنلاین: خوردن مربا بعد از غذا برای سلامت بدن مفید است یا مضر؟ در این مطلب به بررسی تأثیر مصرف مربا پس از وعده غذایی از دیدگاه تغذیه و پزشکی می‌پردازیم.

در فضای مجازی ادعا شده که نتایج مطالعات نشان می‌دهد اگر نوشیدنی برای چند ساعت در فضای باز و در معرض اکسیژن بماند، باکتری‌ها و ترکیبات مضر در آن تشکیل می‌شود. اما آیا این موارد مطرح شده با واقعیت منطبق است و متخصصان هم با نتایج تحقیقات و آنچه در فضای مجازی مطرح می‌شود هم نظر هستند؟

متخصصان طب ایرانی هشدار می‌دهند که مصرف هم‌زمان برخی مواد غذایی مانند ماهی و ماست، لبنیات و ترشی، یا خربزه و عسل می‌تواند باعث اختلال در هضم، تولید اخلاط ناسالم و بروز بیماری‌هایی مانند لک‌های پوستی یا مشکلات گوارشی شود. رعایت اصول تغذیه‌ای و استفاده از مصلح‌ها می‌تواند از این عوارض جلوگیری کند.

شوینده‌ ها مواد شیمیایی هستند و عوارضی برای سلامتی انسان دارند. خانواده‌های دارای کودک نگرانی بیشتری در مورد مضرات این مواد برای فرزند خود دارند. شوینده دامستوس انتخابی عالی برای تمیزی خانه و سلامتی کودک است.

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

نتایج یک پژوهش بیانگر این است که مصرف روزانه چای با تکه‌ای کوچک شکلات تلخ ممکن است از سلامت قلب حمایت کند.

در دنیای امروز، حفظ سلامت محیط زیست و تضمین ایمنی بهداشتی در صنایع غذایی، از مهم‌ترین دغدغه‌های مدیران تولید و متخصصان بهداشت صنعتی است. یکی از چالش‌های اصلی در این حوزه، کنترل و حذف چربی‌ها، روغن‌ها و ذرات معلق از فاضلاب آشپزخانه‌های صنعتی و واحدهای غذایی است. در این میان، استفاده از چربی‌گیرهای مهندسی‌شده …

پژوهش‌ها و توصیه‌های متخصصان تغذیه و طب سنتی نشان می‌دهد که ترکیب برخی مواد غذایی با پنیر نه‌تنها طعم آن را کاهش می‌دهد، بلکه ممکن است برای سلامت بدن نیز مضر باشد.

رکنا: خوردن پنیر به همراه برخی مواد غذایی ممکن است برای سلامتی مضر باشد و تحقیقات نشان می‌دهد زمان مناسب‌تری جز وعده صبحانه برای مصرف آن وجود دارد؛ در این مقاله با این موارد آشنا شوید.

​خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.

شاید شما هم جزو افرادی باشید که عادت کرده‌اید خوردن پنیر را به وعده صبحانه بیندازید. اما پژوهشگران و حتی متخصصان طب سنتی توصیه دیگری دارند. خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.

خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه‌تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.

خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.

بازدید:۸۵ صد آنلاین | نوشیدن مقدار متعادل آب حین غذا می‌تواند هضم را بهبود بخشد و نفخ را کاهش دهد، اما مصرف بیش از حد یا آب سرد ممکن است اثر معکوس داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، اثر آب روی هضم به نحوه مصرف آن بستگی دارد: بهبود هضم: نوشیدن مقدار متعادل آب (یک لیوان) حین غذا می‌تواند به نرم شدن غذا …

ناگت مرغ در بازار معمولاً ترکیبی از گوشت چرخ‌شده، آرد، چربی و طعم‌دهنده‌هاست. اما در ناگت مرغ گوشتیران، تمرکز اصلی بر گوشت مرغ خالص، بدون مواد نگهدارنده مضر، با میزان متعادل نمک و چربی است.

رکنا: محقق طب سنتی هشدار داد: مصرف همزمان مواد غذایی ناسازگار مانند ماست و پنیر می‌ تواند باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی شود و در بلندمدت پیامدهای خطرناک سلامتی را به همراه داشته باشد.

​رژیم غذاییِ خیلی از ما کالری کافی دارد، اما پروتئین لازم را تأمین نمی‌کند. مساله‌ای که در کوتاه‌مدت و بلندمدت پیامدهای مختلفی دارد و آسیب‌های متعددی به جسم و روان ما می‌رساند.

بازدید:۳ صد آنلاین | ممکن است در آب لوله کشی شده برخی ناخالصی ها وجود داشته باشد که ما را مجبور به جوشاندن قبل از استفاده آب بکند اما بعضی افراد بر این باورند که آب چندبار جوشانده شده خطرناک است آیا این صحت دارد؟  به گزارش صد آنلاین ،  مطمئننا همه می‌دانند که نوشیدن آب شیر دلچسب نیست و بسیاری از مردم …

ممکن است در آب لوله کشی شده برخی ناخالصی ها وجود داشته باشد که ما را مجبور به جوشاندن قبل از استفاده آب بکند اما بعضی افراد بر این باورند که آب چندبار جوشانده شده خطرناک است آیا این صحت دارد؟

رکنا: آیا ضد آفتاب‌ ها همان‌ قدر که برای پوست مفیدند ایمن هم هستند؟ متخصصان پوست بر اهمیت استفاده روزانه از این محصولات تاکید دارند اما نگرانی‌ ها درباره مواد شیمیایی آنها همچنان ادامه دارد.

استفاده روزانه از ضدآفتاب دهه‌هاست برای پیشگیری از سرطان پوست و پیری زودرس توصیه می‌شود. اما در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره ایمنی مواد شیمیایی موجود در این محصولات و تأثیرات زیست‌محیطی آنها، این توصیه ساده را به یک موضوع بحث‌برانگیز تبدیل کرده است. اما واقعیت پشت این جنجال‌ها چیست؟

یک دستگاه قابل حمل که فنتانیل، کوکائین و مواد منفجره را از هوا بهتر از سگ‌های آموزش‌دیده بو می‌کشد، می‌تواند به زودی نحوه‌ی شناسایی مواد مخدر و سایر مواد مضر توسط مأموران مرزی ایالات متحده را تغییر دهد.

در روزهای آلوده به گرد و غبار، با مصرف خوراکی‌های ضدالتهاب، دمنوش‌های گیاهی و نوشیدنی‌های سم‌زدا می‌توانید به پاکسازی ریه‌ها کمک کنید. همچنین با تمرین تنفسی، بخور و پرهیز از مواد مضر، سیستم تنفسی خود را در برابر آلودگی مقاوم‌تر کنید.

در روزهایی که شدت آلودگی هوا افزایش بیشتری دارد، تغذیه مناسب می‌تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی بر بدن کمک کند. مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا-3 توصیه می‌شود. همچنین، نوشیدن آب کافی و محدود کردن مصرف غذاهای چرب، سرخ‌کرده و فست‌فودها می‌تواند مفید باشد.

شفقنا آینده- دانشمندان فاش می‌کنند که کودکانی که قبل از پنج سالگی در معرض مواد شیمیایی مشتق شده از پلاستیک قرار می‌گیرند، با خطرات بیشتری برای ابتلا به آسم و خس خس سینه مواجه هستند که نگرانی‌های فزاینده‌ای را در مورد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر مشتق شده از پلاستیک در دوران کودکی ایجاد [ ]

بازدید:۵۷۰ صد آنلاین | ادرار کردن پنج تا شش بار در روز برای اکثر افراد کاملاً طبیعی است، اما اگر شما همیشه قبل از اینکه واقعاً لازم باشد به دستشویی می‌روید، ممکن است مثانه‌تان را به ظرفیت کمتر عادت دهید و این باعث می‌شود بیشتر نیاز به ادرار داشته باشید.  به گزارش صد آنلاین ،در دنیای امروز، خیلی‌ها عادت …

بازدید:۲۳۲ صد آنلاین | اکثر پزشکان و متخصصان تغذیه می‌دانند که اگر کاملاً خود را از خوراکی‌های دلخواه محروم کنید، احتمال پرخوری‌تان در آینده بیشتر می‌شود.  به گزارش صد آنلاین ،  برخی خوراکی‌ها هستند که متخصصان گوارش تقریباً هیچ‌گاه مصرف نمی‌کنند. این خوراکی‌ها قرار نیست با یکی دو بار مصرف، عمر شما را …