شنیدن صدای تق‌تق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیده‌ای رایج است. اما آیا این صداها نشانه‌ی بیماری‌اند یا فقط یک واکنش طبیعی؟

با ۴ تمرین ساده و بدون نیاز به وسیله ورزشی، انرژی و شادابی خود را از اول صبح تا پایان روز حفظ کنید و از دردهای شایع بدن پیشگیری نمایید.

یک متخصص طب سنتی گفت: شیره انگور فوایدی از جمله تقویت بدن در برابر ضعف، رقیق کردن خون، پیشگیری از سکته قلبی و جلوگیری از آمبولی در بدن دارد. 

 کلیه‌ها وظایف حیاتی متعددی در بدن دارند؛ از تنظیم آب و املاح گرفته تا دفع مواد زائد و تولید برخی هورمون‌های مهم. زمانی که این اندام‌ها به دلیل بیماری‌های مختلف آسیب می‌بینند، تعادل طبیعی بدن به هم می‌خورد و مشکلات جدی برای بیمار ایجاد می‌شود.

رشد بی‌رویه آگهی‌های عمل لابیاپلاستی در پلتفرم‌هایی مانند دیوار، فراتر از یک روند تجاری یا پزشکی، به مسئله‌ای فرهنگی و اجتماعی تبدیل شده است. این تبلیغات نه‌تنها سلامت جسمی زنان را تهدید می‌کند، بلکه با زبان و تصویرسازی‌های خاص خود، به بازتولید شرم نسبت به بدن زنانه دامن می‌زند. در فضایی که هنوز بسیاری …

یک کارشناس تغذیه می‌گوید: میوه‌های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می‌برند و می‌توانند خواب را مختل کنند، بهتر است نزدیک به زمان خواب مصرف نشوند یا کمتر مصرف شوند.

در ماه‌های سرد سال وقتی عرق نمی‌کنید یا احساس خشکی نمی‌کنید، فراموش کردن نوشیدن آب آسان است. به همین دلیل بهتر است راهکارهایی را برای آبرسانی به بدن خود در نظر بگیرید.

بسیاری از مردم بیشتر از ۶ ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته سپری می‌کنند. این در حالی است که نشستن طولانی مدت می‌تواند اثرات مخرب زیادی بر سلامتی بدن انسان داشته باشد.

دانشمندان در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند آنزیمی را که در چاقی و دیابت ناشی از رژیم غذایی نقش دارد، می‌توان «خاموش» کرد.

یک کارشناس تغذیه می‌گوید: میوه‌های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می‌برند و می‌توانند خواب را مختل کنند، بهتر است نزدیک به زمان خواب مصرف نشوند یا کمتر مصرف شوند.

دختربچه هفت ساله‌ای که هنوز طعم نشستن پشت نیمکت مدرسه را نچشیده‌بود، با سقوطی ناگهانی در استخر ویلایی حوالی کردان دچار مرگ مغزی شد، اما تصمیم بزرگ پدرش، سرنوشت این قصه تلخ را تغییر داد. اعضای بدن اسما عبداللهی به بیماران نیازمند اهدا شد تا سه نفر در آستانه خاموشی، دوباره فرصت نفس کشیدن بیابند. 

فارس/ بدن سالم در پناه تغذیه صحیح و استفاده از مواد غذایی عاری از آلودگی‌های مختلف است. نگهداری مواد غذایی در دمای مناسب یکی از اصول اساسی در پیشگیری از فساد غذایی، کاهش رشد میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا و حفظ ارزش تغذیه‌ای مواد است. امنیت غذایی یکی از ارکان سلامت جامعه است و نگهداری نادرست مواد غذایی

آخرین خبر/ سمورهای ماکسویلی خوزستان پس از شنای طولانی به خشکی می‌آیند و خز بدن را به خاک می‌مالند تا خشک شوند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا بازار 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ در این ویدیو  سکانسی از سریال شغال را می بینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه مروری نشان می‌دهد که سیگارهای الکترونیکی برخلاف تصور عمومی، بی‌خطر نیستند و می‌توانند با مشکلات قلبی، تنفسی و حتی سرطان مرتبط باشند.

قم- با رضایت خانواده ایثارگر یک جوان قمی که بر اثر سانحه رانندگی دچار مرگ مغزی شده بود، اعضای بدن او به چند بیمار نیازمند اهدا شد.

تصاویری متفاوت از چهره هادی چوپان را مشاهده می کنید.

در ماه‌های سرد سال وقتی عرق نمی‌کنید یا احساس خشکی نمی‌کنید، فراموش کردن نوشیدن آب آسان است. به همین دلیل بهتر است راهکارهایی را برای آبرسانی به بدن خود در نظر بگیرید.

ایرنا/ قم - ایرنا - کارشناس مسئول واحد پیوند اعضای دانشگاه علوم پزشکی قم از اهدای اعضای بدن جوان قمی خبر داد که بر اثر سانحه رانندگی دچار مرگ مغزی شده بود. به گزارش ایرنا از روابط عمومی دانشگاه علوم‌پزشکی قم، ولی‌ الله صمدی روز جمعه در گفت‌وگویی عنوان کرد: محمد یاسین وهابی، جوان قمی که بر اثر سانحه

نقش پنهان تخمه آفتاب‌گردان در محافظت از استخوان‌ها را دست کم نگیرید. دشمن خاموش پوکی استخوان، این خوراکی کوچک خوشمزه است.

بدن شما متابلیسم خاص خودش را دارد و قادر است به تنهایی میزان زیادی کلسترول و چربی را تولید و در بدن ذخیره نماید.

همشهری آنلاین/ وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، معمولاً ترکیب رژیم غذایی و ورزش به‌عنوان کلید موفقیت معرفی می‌شود. اما پرسش بسیاری از افراد این است: «آیا واقعاً می‌توان فقط با تغییر عادات غذایی وزن کم کرد؟» عوامل مؤثر در کاهش وزن مهم‌ترین اصل، کسری کالری است؛ یعنی مصرف کمتر از مقداری که بدن در طول روز

زومیت/ دانشمندان سرانجام مدار عصبی مسئول عضله‌سازی و ترمیم بدن در طول خواب را کشف کردند. این یافته‌ی حیاتی، اهمیت خواب عمیق برای سلامتی را آشکار می‌سازد. خواب اغلب به‌عنوان وقفه‌ای بی‌فایده میان ساعات بیداری تصور می‌شود، اما خوابیدن درواقع فرآیندی فعال و اساسی در زیست‌شناسی محسوب می‌شود. در طول شب،

اقتصادنیوز: یک کارشناس تغذیه می‌گوید: میوه‌های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می‌برند و می‌توانند خواب را مختل کنند، بهتر است نزدیک به زمان خواب مصرف نشوند یا کمتر مصرف شوند.

در پی اکران مردمی فیلم سینمایی «گوزن‌های اتوبان» با حضور بازیگران اصلی آن از جمله الناز شاکردوست، نوید پورفرج و صدف اسپهبدی در پردیس سینمایی ملت، شاکردوست با انتشار عکسی از خود در کنار نوید پورفرج در صفحه‌ی اینستاگرامش چنین نوشت:  «درست بعد از «بی‌بدن» بود که تصمیم گرفتم این نقش رو بازی کنم؛ نقشی

اگر شما هم درگیر جای زخم و بخیه بر روی بدن یا صورتتان هستید، بدونید که هر مشکلی راه چاره ای داره و اینجا هم کلی ترمیم کننده عالی هست.

یک فعال رسانه در پیامی در توئیتر زبان بدن رئیس جمهور را در دیدار با رئیس شورای اتحادیه اروپا تحسین کرد.

فشار خون در واقع همان فشاری است که خون در حین حرکت به دیواره شریان وارد می‌کند. شریان‌ها خون را از قلب شما به سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌کنند. اگرچه فشار خون در طول روز ممکن است به دلایلی بالا و پایین رود، اما فشار خون بالای مزمن اغلب نشانه‎ای از یک بیماری زمینه‎ای مانند مشکل قلبی یا کلیوی است.

دانش‌آموزان هر روز برای رفتن به مدرسه وسایل زیادی همراه دارند و اغلب آن‌ها را در کوله‌پشتی حمل می‌کنند؛ اما پرسش اینجاست که وزن کوله‌پشتی چه تأثیری بر بدن نوجوانان دارد؟

خوراکی های ممنوعه برای کاهش قند کودکان: برای کنترل سطح قند مصرفی، باید دقت کنیم و ببینیم که چه میزان قند در خوراکی هایی که در طی روز مصرف می کنیم وجود دارد.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ام‌اس یک بیماری خود ایمنی و مزمن است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بخش‌های عصبی مغز و نخاع حمله می‌کند.

مطالعات تخصصی نشان می‌دهد که روند پیری تا حد زیادی در کنترل ما قرار دارد و اگرچه عوامل ژنتیکی و سبک زندگی اثرگذارند، افراد می‌توانند با تغییرات ساده در عادات روزمره، سرعت این فرسودگی زیستی را کاهش دهند.

طرفداری | کشتی آزاد قهرمانی جهان اگرچه با عنوان قهرمانی تیمی برای کشورمان به پایان رسید اما شکست کامران قاسم پور لحظات تلخی را برای مردم ایران ایجاد کرد. امشب در شبکه ورزش از پژمان درستکار درباره شکست ناباورانه کامران قاسم‌ پور در وزن 86 کیلوگرم مقابل زاهید والنسیا سوال شد که سرمربی تیم ملی کشتی آزاد …

میوه های استوایی با طعم های منحصر به فرد، گنجینه ای از سلامت و تنوع در مناطق گرمسیری هستند. این مقاله به معرفی محبوب ترین انواع، ویژگی ها و تأثیرات شگفت انگیز آنها بر بدن می پردازد.

ویتامین D، یکی از ریزمغذی‌های ضروری برای بدن است که نقش کلیدی در تنظیم هموستاز کلسیم و فسفر، استحکام استخوان‌ها، عملکرد عضلات، تنظیم سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق ایفا می‌کند؛ همین اهمیت باعث شده است این ویتامین در سال‌های اخیر توجه بسیاری از مردم را به خود جلب کند. در این مجال مطلبی به نقل از رامین …

میوه های استوایی با طعم های منحصر به فرد، گنجینه ای از سلامت و تنوع در مناطق گرمسیری هستند. این مقاله به معرفی محبوب ترین انواع، ویژگی ها و تأثیرات شگفت انگیز آنها بر بدن می پردازد.

بیوریتم چیست و چه سیکل‌هایی دارد؟ در این مقاله با سیکل‌های فیزیکی، احساسی و ذهنی بیوریتم، عوامل مؤثر بر آن و راه‌های استفاده کاربردی از آن برای بهبود تمرکز، انرژی و خلق‌وخو آشنا شوید.

دانش‌آموزان هر روز برای رفتن به مدرسه وسایل زیادی همراه دارند و اغلب آن‌ها را در کوله‌پشتی حمل می‌کنند؛ اما پرسش اینجاست که وزن کوله‌پشتی چه تأثیری بر بدن نوجوانان دارد و آیا می‌تواند برای سلامتی‌شان مشکل‌ساز شود؟

رکنا: کدو حلوایی، منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که با تقویت قلب، پوست و سیستم ایمنی، سلامت بدن را بهبود می‌بخشد و اثرات محافظتی در برابر بیماری‌هایی مانند سرطان دارد.

خط سلامت: رابطه جنسی نه تنها از نظر جسمانی، بلکه از لحاظ روانی نیز اثرات مهمی بر بدن انسان دارد. پس از اتمام رابطه جنسی، بدن به طور طبیعی وارد مرحله‌ای از استراحت و بازیابی می‌شود.

متخصصان توصیه می‌کند به‌جای نوشابه، شیر گاو (به دلیل کلسیم بالا) یا آب بنوشید که بدن را بدون آسیب به جذب کلسیم، سیراب می‌کنند

خط سلامت: موها به عنوان بخشی از بدن، نیازمند مواد مغذی هستند و مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به تقویت رشد آن‌ها کمک کند.

کاهش وزن سریع و ماندگار، آرزوی اکثر افراد است، اما به راستی می‌توان در کوتاه‌ترین زمان از شر چربی‌های اضافی بدن خلاص شد؟ قطعا جواب این سوال را می‌دانید یا تجربه کرده‌اید که در اغلب موارد، کاهش وزن سریع به جای لاغر کردن، نتیجه برعکس دارد.

وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است، نه مضر.

اعضای بدن جوان قمی که در تصادف رانندگی دچار مرگ مغزی شده بود به بیماران نیازمند اهدا می‌شود.

ترشی نارنگی و پرتقال، یکی از محبوب‌ترین ترشی‌های پاییزی است. این ترشی علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص زیادی نیز برای بدن دارد.

بهترین قرص مولتی ویتامین برای زنان جوان و زنان بالای 40 و 50 سال:بهترین قرص مولتی ویتامین برای زنان ویتامین ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارند و هر فرد با توجه به سن و سبک زندگی خود نیازهای متفاوتی دارد.

دمنوش برگ پرتقال یکی از نوشیدنی‌های طبیعی و اثربخش برای کاهش استرس، آرامش اعصاب و بهبود کیفیت خواب است. یک فنجان از این دمنوش پس از یک روز شلوغ و پرمشغله، ذهن را آرام کرده و بدن را برای استراحت آماده می‌کند.

آخرین خبر/ هر انسانی که متولد می‌شود ویژگی‌های ژنتیکی والدین خود را به ارث می‌برد. این ویژگی‌ها می‌تواند خوب یا بد باشد. اما به این معنی است که اگر پدر یا مادری دیابت دارد، فرزندشان هم به آن مبتلا خواهد شد و نمی‌توان این چرخه را متوقف کرد؟ آیا بیماری‌های ارثی تا ابد باید از نسلی به نسل دیگر منتقل شو

آخرین خبر/ کلا انگار این دوقلوها نمی تونن یک کار رو درست انجام بدن! به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

همزمان با ورود به فصل پاییز، به یکباره موجی از بیماری های ویروسی نیز از راه می رسند که باید مراقب شایع ترین آنها باشیم.

دانشمندان دانشگاه Northwestern و دانشگاه Soochow، دوربین جدید پروسکایتی ساخته‌اند که داخل بدن انسان را به طور کامل نشان می‌دهد.

آخرین خبر/ در این ویدئو کرمی رو می بینید که درون بدنش دیده میشه! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

این تحقیق ثابت کرد که مصرف روزانه نوشیدنی‌های داغ می‌تواند منبعی جدی برای ورود میکروپلاستیک‌ها به بدن باشد و نیاز به بازنگری در بسته‌بندی و استانداردهای تولید دارد.

ویدیویی عجیب و نادر در فضای مجازی منتشر شده که لحظه خروج یک انگل از بدن حشره مانتیکس را نشان می دهد. این صحنه واقعی و بی نظیر، کاربران را

آخرین خبر/ بدن ما از سلول‌های مختلفی تشکیل شده‌است که هر کدام وظیفه خاصی دارند. اینکه سلول‌ها چه کاری انجام دهند چیزی است که در دوران جنینی مشخص می‌شود و بعداز آن تغییر نمی‌کند. البته دانشمندان طی تحقیقاتی به سلول‌های بنیادی رسیدند که می‌توانند به هر سلولی تبدیل شوند. این دستاورد مهمی است، زیرا در د

تهران-ایرنا - دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود؟، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است، نه مضر.

ایرنا/ خانواده یک نوجوان مرگ مغزی شده در آباده در اقدامی خداپسندانه، با اهدای اعضای بدن عزیزشان، طلوع زندگی را برای سه بیمار نیازمند به ارمغان آوردند. این عمل نیک که در بیمارستان امام خمینی(ره) آباده انجام شد، قصه‌ای از ایثار و نوعدوستی را در دل استان فارس رقم زد. بازار رویداد خداپسندانه در قلب اس

حوادث رکنا: اهدای اعضای بدن دانش آموز ۸ ساله، در روز اول مهر چند بیمار نیازمند فرصت زندگی دوباره پیدا کردند.

این یافته‌ها پیامی ساده دارند: سلامت روده تنها به هضم غذا مربوط نیست، بلکه بر تمام بدن اثر می‌گذارد. اگر می‌خواهید سال‌های بیشتری با انرژی و تندرستی زندگی کنید، کافی است همین امروز به روده‌های خود بیشتر توجه کنید.

سلامت نیوز/ کدو حلوایی یک سبزیجات مغذی است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این سبزی حاوی ویتامین‌های A و C، پتاسیم و بتاکاروتن بوده و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد؛ از جمله حمایت از قلب و پوست، تقویت سیستم ایمنی و موارد دیگر. ۱. محافظت در برابر سرطان کدو حلوایی به

همه ما با مفهوم «سن» آشنا هستیم، اما آیا می‌دانستید که دو نوع سن وجود دارد؟ سن تقویمی، که همان تعداد سال‌هایی است که از تولدتان گذشته است، و سن بیولوژیکی، که نشان‌دهنده وضعیت واقعی بدن شما و میزان «پیر» بودن سلول‌هایتان است. خبر خوب این است که تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ورزش می‌تواند سن بیولوژیکی شما …

اقتصادنیوز: کم‌خونی به ویژه کم‌خونی فقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌ها است که با رعایت نکات ساده می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد.

اقتصادنیوز: متخصص ارتوپدی گفت: فرآیند کاهش تراکم استخوان معمولاً از سن ۳۰ سالگی به بعد آغاز می‌شود، به‌ویژه در خانم‌ها پس از یائسگی و در آقایان از حدود ۶۵ سالگی به بعد شدت بیشتری پیدا می‌کند.

ساکنان سواحل شمالی به‌ویژه در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار با آسمان ابری و بارش باران مواجه هستند و تا حد زیادی از دریافت ویتامین‌Dناشی از تابش نور آفتاب محروم می‌شوند؛ به همین دلیل باید مکمل‌ مصرف کنند، اما مصرف ویتامین‌D در شهرهای آلوده تابع فصل خاصی نیست و در فصول مختلف سال باید مکمل‌ها را براساس …

شیشه‌ای که استخوان می‌سازد! محققان چینی شیشه‌ای زیست‌فعال توسعه داده‌اند که می‌تواند در بدن خرگوش‌ها رشد استخوان را تحریک کند و آینده ایمپلنت‌ها را تغییر دهد.

شهریور سال ۱۴۰۳ گزارش یک قتل خانوادگی به پلیس اعلام شد و مأموران بلافاصله راهی محل حادثه شدند که خانه‌ای در شرق تهران بود.

نوابغ بیان خودی نشون بدن و 3 تفاوت و تو 6 ثانیه پیدا کنن!

فرارو/ وقتی زنبوری روی یک گل می‌نشیند تا از شهد آن تغذیه کند، دانه‌های ریز گرده به بدن پُرمو و نرمش می‌چسبند. سپس با پرواز از گلی به گل دیگر، این گرده‌ها را منتقل می‌کند و به گیاهان فرصت می‌دهد تا فرایند تولیدمثل خود را تکمیل کنند. به این ترتیب، زنبورها بی‌صدا و بی‌ادعا چرخه زندگی را در طبیعت حفظ کر

گیاه تاک خدا با خواص ضدالتهاب، ضدخودایمنی و پتانسیل ضدسرطان شناخته می‌شود؛ اما همراه با عوارض کبدی، باروری و سمیت سیستمیک است؛ آگاهی کامل قبل از مصرف ضروری است.

دانش‌آموزان هر روز برای رفتن به مدرسه وسایل زیادی همراه دارند و اغلب آن‌ها را در کوله‌پشتی حمل می‌کنند؛ اما پرسش اینجاست که وزن کوله‌پشتی چه تأثیری بر بدن نوجوانان دارد و آیا می‌تواند برای سلامتی‌شان مشکل‌ساز شود؟

اقتصادنیوز: همزمان با ورود به فصل پاییز، به یکباره موجی از بیماری های ویروسی نیز از راه می رسند که باید مراقب شایع ترین آنها باشیم.

در صورت فرورفتن چاقو در هر قسمت از بدن، به هیچ عنوان چاقو را خارج نکنید زیرا ممکن است باعث خونریزی شدید، آسیب به رگ‌ها و اعصاب و حتی مرگ فرد شود.

مسئول واحدهای فراهم آوری اعضا و نسوج پیوندی بیمارستان‌های امام خمینی (ره) و سینا تهران، با اشاره به وضعیت پیوند اعضا در کشور، بر لزوم تغییر نگرش، آموزش گسترده کادر درمان و فرهنگ‌سازی ملی تاکید کرد و گفت: این اقدامات برای رفع کمبود ارگان و نجات جان بیماران نیازمند پیوند در لیست انتظار، ضروری است.

در یکی از نادرترین موارد پزشکی ثبت‌شده، مردی ۴۴ ساله اهل تانزانیا با ترشح چرک از قفسه سینه‌اش به اورژانس مراجعه کرد؛ اما آنچه پزشکان کشف کردند، فراتر از انتظار بود.

اقتصادنیوز: به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی خشکی ساقه مو همراه با پوست نرمال یا پوست چرب کف سر، معمولا در آغاز پاییز اهمیت بالینی بیشتری دارد و می‌تواند معمولا نشانه‌ ای از مراحل آغازین سوء مزاج سرد و خشک باشد. در این مرحله‌ اخلاط سودایی …

دانشمندان «سن دقیق پیر شدن» را کشف کردند.

با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات دما، وزش بادهای سرد و استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته، سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف و می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی مانند التهاب، ترک‌خوردگی و حتی اگزما شود.

سیستم ایمنی بدن نقشی اساسی در سلامت دارد و ناباروری نیز از این قاعده مستثنا نیست.

برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بی‌خوابی می‌تواند یکی از شرایط قابل کنترل در حفظ سلامت مغز باشد.

کدو حلوایی یک سبزیجات مغذی است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این سبزی حاوی ویتامین‌های A و C، پتاسیم و بتاکاروتن بوده و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد؛ از جمله حمایت از قلب و پوست، تقویت سیستم ایمنی و موارد دیگر.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ام‌اس یک بیماری خود ایمنی و مزمن است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بخش‌های عصبی مغز و نخاع حمله می‌کند.

ارزش غذایی نان‌ها متفاوت است و همین موضوع سبب شده که هرکدام از نان‌ها انتخابی متفاوت برای صبحانه افراد باشند. نان سنگک، سبوس‌دار، جو، بربری، خمیرترش، تافتون و تست گزینه‌هایی مناسب برای وعده صبحانه هستند که با سفارش از اسنپ‌فود می‌توانید انرژی پایدار و مواد مغذی ضروری بدنتان را در ابتدای روز تامین کنید. …

به گزارش سلام نو به نقل از برترین‌ها، تصاویری از نحوه رفتار و زبان بدن ترامپ مقابل سران کشورهای اروپ

خبرگزاری فارس: مضرات کشیدن سیگار بر همگان آشکار است و تمام افراد جامعه به‌خصوص افرادی که سیگار می‌کشند نیز از مضرات کشیدن سیگار آگاهی دارند. سیگار حاوی مقادیر بسیاری نیکوتین و کربن مونوکسید است که این دو ماده اثرات مخربی در بدن انسان بر جای می‌گذارند. موادی که استنشاق می‌کنید تنها بر روی ریه‌های شما …

تصاویری از نحوه رفتار و زبان بدن ترامپ مقابل سران کشورهای اروپایی و عربی سوژه کاربران شبکه‌های اجتماعی شده است.

زومیت/ مطالعات مختلف نشان داده‌اند خوابیدن در فضای باز و قرارگرفتن در طبیعت می‌تواند فواید قابل‌توجهی برای سلامت جسم و ذهن داشته باشد. کمتر چیزی به‌اندازه‌ی فرو رفتن در رختخواب تمیز و گذاشتن سر روی بالش خنک بعد از یک روز پرکار لذت دارد. اما شاید خوابیدن روی تخت راحت، کامل‌ترین تجربه‌ی ما از خواب نبا

با کوتاه‌تر شدن روزها در پاییز و زمستان، بدن ویتامین D کمتری تولید می‌کند؛ کمبودی که می‌تواند به خستگی، افت خلق‌وخو و ضعف سیستم ایمنی منجر شود. اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، می‌توان سطح این ویتامین مهم را به‌راحتی بالا برد.

همشهری/ با اهدای اعضای بدن دانش‌آموز ۸ ساله، در روز اول مهر چند بیمار نیازمند فرصت زندگی دوباره پیدا کردند. ۲۴ شهریور، نهال جهانشاهلو، ۸ ساله، در یکی از کلینیک‌های کرج تحت عمل جراحی لوزه قرار گرفت؛ اما چند روز بعد به دلیل خونریزی دچار مرگ مغزی شد. ابوالفضل جهانشاهلو پدر نهال در این باره می‌گوید: ۵ ر

خط سلامت: کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که نقش بسیار مهمی در تنظیم و متابولیسم مواد مختلف ایفا می‌کند. این عضو مسئول تجزیه و تحلیل داروها، مواد مغذی و خون است و به حفظ تعادل بدن کمک می‌کند. عملکرد صحیح کبد برای سلامت کلی بدن حیاتی است، زیرا هر گونه اختلال در عملکرد آن می‌تواند به مشکلات جدی مانند عفونت، …

با شروع پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ این نکات ساده می‌تواند به حفظ رطوبت و سلامت پوست کمک کند.

حوادث رکنا: در اقدامی ایثارگرانه و در نخستین روز آغاز سال تحصیلی جدید، اعضای بدن یک دانش آموز هشت ساله البرزی که دچار مرگ مغزی شده بود با رضایت خانواده‌اش برای نجات جان بیماران نیازمند اهدا شد.

شاید به گوش شما هم رسیده باشد که خرمالو یکی از شایع‌ترین دلایل انسداد لوله گوارش است. در فضای مجازی هم مطالبی منتشر شده که این ادعا را تقویت می‌کنند..اما آیا چنین خطری واقعاً وجود دارد؟

خوردن سوپهای آماده ممنوع: سوپ های با پایه خامه ای که دارای، خامه و کره هستند که چربی هایی اشباع شده شده اند و مصرف زیادشان خوب نیست. با بخش سلامت از سری

مهر/ مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) یک بیماری خود ایمنی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی شامل مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به غلاف میلین که وظیفه محافظت و تسهیل انتقال پیام‌های عصبی را دارد، حمله می‌کند. این حمله باعث التهاب و آسیب به این غلاف می‌شود و در نتیج

گردوی تویسرکان به‌عنوان برند ملی ثبت شده و حتی صادرات هم داره. خیلی‌ها وقتی دنبال گردوی اصل هستن، اولین انتخابشون گردوی تویسرکانه. خواص گردو برای سلامت بدن تقویت مغز و حافظه 🧠 غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و فسفره که عملکرد مغز رو بهبود میده. مصرف منظمش به تقویت حافظه و کاهش ریسک آلزایمر

در یکی از نادرترین موارد پزشکی ثبت‌شده، مردی ۴۴ ساله اهل تانزانیا با ترشح چرک از قفسه سینه‌اش به اورژانس مراجعه کرد؛ اما آنچه پزشکان کشف کردند، فراتر از انتظار بود.

توی این مطلب با ۱۰ درس ساده اما فوق‌العاده مهم آشنا می‌شی که می‌تونن مسیر زندگی‌ت رو تغییر بدن و آینده بهتری برات بسازن.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:‌ام‌اس یک بیماری خود ایمنی و مزمن است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بخش‌های عصبی مغز و نخاع حمله می‌کند.

ضربان قلب بالا نشانه چیست؟ علت بالا رفتن ضربان قلب ناگهانی + پایین آوردن فوری ضربان قلب:ضربان قلب بالا قلب ما همیشه در حال تپیدن است و ضربان آن نشان دهنده سلامت بدن است. اما گاهی ناگهان ضربان قلب بالا میرود و باعث احساس نگرانی، تنگی نفس یا