در مقایسه با افرادی که قهوه نمی‌نوشیدند، افرادی که به نوشیدن قهوه فقط در صبح عادت داشتند، ۱۶ درصد کمتر از سایرین با خطر مرگ زودرس مواجه شدند. خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی نیز برای آنها ۳۱ درصد کاهش یافت. اما کسانی که تمایل به نوشیدن قهوه در طول روز داشتند، با کاهش خطر مرگ و ابتلا به بیماری‌های …

نتایج تازه‌ترین تحقیقات انجام شده نشان داد که مزایای مصرف قهوه برای سلامتی انسان می‌تواند به زمان نوشیدن آن بستگی داشته باشد.

تحقیقات جدید نشان داد نوشیدن قهوه در صبح خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد؛ اما زمان‌های دیگر چنین تأثیری ندارد.

آمادگی جسمانی ارتباط نزدیکی با طول عمر افراد دارد. این موضوع با انجام روش ساده‌ای تشخیص داده می‌شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تعامل با دوستان و خانواده می‌تواند باعث حفظ سلامت ما شود، زیرا این روابط سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می‌کند.

مصرف میوه‌هایی همچون سیب، توت‌ها، پرتقال، انار، موز، آووکادو و انگور خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

مصرف میوه‌هایی همچون سیب، توت‌ها، پرتقال، انار، موز، آووکادو و انگور خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

مصرف میوه‌هایی همچون سیب، توت‌ها، پرتقال، انار، موز، آووکادو و انگور خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

ضرب‌المثل مشهور انگلیسی می‌گوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد.» خوردن میوه فواید زیادی برای سلامتی دارد اما اکنون دانشمندان چینی این موضوع را دقیق‌تر بررسی کردند تا متوجه شوند واقعاً خوردن چه مقدار سیب و میوه در روز می‌تواند به سلامتی افراد کمک کند. به گفته آنها، مصرف سیب می‌تواند خطر مرگ زودهنگام …

خط سلامت: آیا درمان با دارو برای اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد؟

زایمان زودرس می‌تواند بر طول عمر تأثیر بگذارد، نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا می‌آیند نه تنها با مشکلات بهداشتی فوری روبه‌رو هستند، بلکه تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این نوزادان بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام هستند، ریسکی که تا دهه‌های سوم و چهارم زندگی ادامه می‌یابد.

زینب رحیمی: آلودگی هوا یکی از معضلات جدی محیط زیست است که اثرات گسترده‌ای بر سلامت انسان دارد. در ایران‌ با توجه به افزایش شهرنشینی، رشد جمعیت، استفاده بیش‌از‌حد از سوخت‌های فسیلی و ضعف در مدیریت محیط زیست، آلودگی هوا به یکی از بحران‌های اصلی تبدیل شده است. در میان مشکلات متعددی که آلودگی هوا برای سلامت …

آلوده‌ترین کشور در این فهرست آلوده‌ترین کشور‌های جهان، بنگلادش است. این کشور با چالش مهم زیست‌محیطی روبه‌روست و سطوح هشداردهنده آلودگی در آن چنان بالاست که شهروندانش را در خطر بیماری و مرگ‌های زودرس قرار داده است.

محققان با استفاده از داده‌های نزدیک به ۱۱۱۰۰۰ زن و سه دهه نظارت بر آنها، اندومتریوز و فیبروم رحم را با احتمال بیشتری برای مرگ زودهنگام، به ویژه در اثر سرطان مرتبط دانستند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می‌تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

نتایج این بررسی‌ها (پس از تعدیل عواملی مانند سن، وزن، فعالیت بدنی و سیگار کشیدن) نشان داد که آندومتریوز با ۳۱ درصد خطر بالای مرگ زودرس مرتبط بوده و عمدتا نیز در افرادی دیده شده که دچار سرطان‌های زنانه بودند. فیبروم‌ها نیز اگرچه بطور کلی با مرگ و میر زودرس مرتبط نبودند، اما نتایج این بررسی‌ها نشان داد …

آنفلوانزا در دوران بارداری می‌تواند عوارض جدی برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. کاهش سطح ایمنی بدن در این دوران باعث می‌شود که ویروس آنفلوانزا بیشتر بر سلامت مادر و جنین تاثیر بگذارد. از جمله عوارض مهم آن می‌توان به مشکلات تنفسی مانند «پنومونی» و حتی از دست دادن بارداری یا زایمان زودرس اشاره کرد. …

خط سلامت: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد انتظار بیش از چهار ساعت در بخش اورژانس برای درمان شکستگی لگن، خطر مرگ زودرس را بیش از یک‌سوم افزایش می‌دهد. این مقاله به بررسی اثرات زمان انتظار بر روی بیماران بالای ۵۰ سال و اهمیت سریع‌تری در ارائه خدمات پزشکی می‌پردازد.

عوارض آلودگی هوا می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات سطحی مانند سردرد و تحریک چشمی تا بیماری‌های جدی‌تر مانند سرطان ریه، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را شامل شود. این آسیب‌ها نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می‌دهند، بلکه خطر مرگ زودرس را نیز افزایش می‌دهند.

اقتصادنیوز: کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می‌تواند حیات فرد را با خطر روبه‌رو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می‌تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

خط سلامت: تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نور‌های مصنوعی شبانه می‌توانند به عنوان یک عامل خطرناک برای سلامتی عمل کنند. این مسئله که افراد در معرض نور زیاد در شب قرار می‌گیرند، منجر به اختلال در ریتم شبانه‌روزی بدن می‌شود که در نهایت خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نورهای مصنوعی شبانه می‌توانند به عنوان یک عامل خطرناک برای سلامتی عمل کنند. قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب، ریتم شبانه‌روزی بدن را مختل کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نور‌های مصنوعی شبانه می‌توانند به عنوان یک عامل خطرناک برای سلامتی عمل کنند. قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب، ریتم شبانه‌روزی بدن را مختل کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

اگر هنگام تماشای فیلم‌ گریه می‌کنید، موقعیت‌های عادی را تهدیدآمیز می‌بینید یا از طرد شدن واهمه دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس باشید. این رفتارها در افرادی که دارای ویژگی شخصیتی «نوروتیسم» یا روان‌رنجوری هستند دیده می‌شود و یک مطالعه جدید نشان داده که این ویژگی می‌تواند احتمال مرگ زودرس …

نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که تنها با ۸۰۰۰ قدم پیاده‌روی در یک یا دو روز از هفته، می‌توان خطر مرگ زودرس را به‌طور چشمگیری کاهش داد.

خط سلامت: بر اساس گزارشی که در سال 2006 توسط موسسه پزشکی منتشر شد، 70 میلیون بزرگسال آمریکایی از نوعی اختلال خواب رنج می برند. علاوه بر این، موسسه ملی قلب، ریه و خون گزارش می دهد که تقریباً 40٪ از بزرگسالان گزارش کرده اند که حداقل یک بار در ماه به طور ناخواسته در طول روز به خواب می روند.

خط سلامت: یک مطالعه جدید که در Journal of Affective Disorders منتشر شده، ارتباط بین روانرنجوری و خطر مرگ را بررسی می‌کند.

اگر هنگام تماشای فیلم‌ها به راحتی گریه می‌کنید، موقعیت‌های روزمره را تهدیدآمیز می‌بینید یا از طرد شدن در جمع‌ها واهمه دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس باشید. 

یک بررسی جدید بر مبنای داده‌های نیم میلیون شرکت‌کننده ر رابطه میان صفت شخصیتی «روان‌رنجوری» و خطر بیشتر مرگ زودرس را نشان می‌دهد.

یک بررسی جدید بر مبنای داده‌های نیم میلیون شرکت‌کننده ر رابطه میان صفت شخصیتی «روان‌رنجوری» و خطر بیشتر مرگ زودرس را نشان می‌دهد.

اقتصادنیوز: یک بررسی جدید بر مبنای داده‌های نیم میلیون شرکت‌کننده ر رابطه میان صفت شخصیتی «روان‌رنجوری» و خطر بیشتر مرگ زودرس را نشان می‌دهد.

یک بررسی بر مبنای داده‌های حدود نیم میلیون نفر به‌دست‌آمده از بانک اطلاعات پزشکی بریتانیا که یافته‌های آن در «ژورنال اختلالات عاطفی» منتشر شده است، نشان می‌دهد که افراد با میزان‌های بالاتر روان‌رنجوری در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس به دلایل مختلف هستند.

روغن زیتون فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله در کاهش خطر زوال عقل، سلامت قلب یا در به تاخیر انداختن مرگ زودرس می‌تواند مفید باشد. گاهی آنقدر درباره فواید روغن زیتون می‌شنویم که با خودمان می‌گوییم، نکند همه این‌ها بزرگنمایی و کار تولیدکنندگان روغن زیتون است، خصوصا این روزها که حسابی قیمتش هم بالا …

سالم نگه داشتن کبد: کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند.

آرمان امروز  : این ایده که تنهایی به بروز برخی مشکلات سلامتی منجر می‌شود، اکنون زیر سوال رفته است. هرچند تنهایی با طیف وسیعی از پیامدهای سلامت جسمی، ازجمله افزایش خطر مرگ زودرس ارتباط دارد، مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تنهابودن ممکن است با بسیاری از مشکلاتی که قبلا تصور می‌شد عامل ایجادشان است، صرفا …

ناحیه‌ای در صورت به نام «مثلث مرگ» وجود دارد که درآوردن غیراصولی جوش‌های سرسیاه در این ناحیه، ممکن است سلامت فرد را به‌طور جدی به خطر بیندازد.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند.

کبد یکی از ارگان‌های حیاتی در بدن انسان به شمار می‌آید و هر نوع بیماری یا آسیب به آن می‌تواند جان فرد را به خطر اندازد و حتی منجر به مرگ زودرس شود. به همین دلیل، پزشکان به افراد توصیه می‌کنند که با تغییر در سبک زندگی خود، به بهبود سلامت کبد کمک کنند.

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.

بر اساس یک مطالعه جامع، مصرف روزانه مولتی ویتامین‌ها نه تنها به افزایش طول عمر کمک نمی‌کند، بلکه ممکن است خطر مرگ زودرس را افزایش دهد.

همه می‌دانند که پیاده‌روی چه حسن‌هایی دارد؛ به طوری که در مطالعه جدیدی آمده است که روزانه با ۸ هزار و ۸۰۰ قدم (معادل ۶ کیلومتر) پیاده‌روی می‌توانید خطر مرگ و میر زودرس و ابتلا به بیماری‌های قلبی را از خود دور کنید.

طبق تحقیقاتی که در NIH (موسسه ملی سلامت امریکا) منتشر شده و طی سال‌های بعد به روز شده، محققان با بررسی ۶.۵ میلیون زوج در ۱۱ کشور جهان به این نتیجه رسیدند که خطر مرگ در زوج‌هایی که طلاق گرفته‌اند، بیشتر از همتایان متاهل آن‌هاست. همچنین مردان طلاق گرفته در مقایسه با زنان بیشتر در خطر مرگ زودرس هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افرادی که رژیم‌های گیاهخواری و وگان را دنبال می‌کنند، به طور قابل توجهی کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و مرگ زودرس قرار دارند. این تحقیق تأیید می‌کند که یک رژیم غذایی غنی از گیاهان می‌تواند به طور چشمگیری سلامت و طول عمر را بهبود بخشد.

خط سلامت: مطالعه‌ای گسترده نشان داده است تجربه فقر و دیگر مشکلات در دوران کودکی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس در بزرگسالی را افزایش دهد.

خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌دهند که دوچرخه‌سواری نه تنها یک ورزش مفرح و کم‌هزینه است، بلکه می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و حتی مرگ زودرس را کاهش دهد. محققان اسکاتلندی در یک مطالعه گسترده دریافتند که افرادی که به طور منظم با دوچرخه به محل کار یا تحصیل می‌روند، نسبت …

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری تا محل کار می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۴۷ درصد کاهش دهد. با این حال این روش مزایای بدون دردسری ندارد چرا که دوچرخه‌سواران دو برابر بیشتر در معرض تصادف و جراحت هستند.

دوستداران قهوه از تحقیقات جدیدی که عادت روزانه آن‌ها رابا کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط می‌کند، خوشحال خواهند شد.

مطالعات نشان داده است که مصرف ۳ مکمل ساده می‌تواند به طور چشمگیری خطر مرگ زودرس را کاهش دهد و به شما در رسیدن به دوران پیری سالم و شاداب کمک کند.

یک دانشمند علوم تغذیه که ۱۵ سال پیش به همراه تیمش مبدع اصطلاح غذاهای فوق فرآوری شده (UPF) بود، می‌گوید با توجه به شواهد رو به رشد درباره خطرات مصرف این غذاها که جایگزین رژیم‌های غذایی سالم در سراسر جهان شدند، باید درباره آنها نیز به سبک محصولات «دخانیات» هشدار داده شود.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد؛ خوردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را به همراه داشته باشد.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای فوق فرآوری شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

خط سلامت: ورزش منظم پیری را به تاخیر می اندازد اما بی تحرکی می تواند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد و باعث مرگ و میر بیشتر در سراسر جهان نسبت به مصرف دخانیات یا دیابت شود.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر مرگ زودرس زنان را تا ۲۵ درصد کاهش دهد. این خبر امیدوارکننده نویدبخش زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر برای زنانی است که از این الگوی غذایی ساده، اما قدرتمند پیروی می‌کنند.

یک رژیم غذایی منطبق بر سلامت کره زمین موسوم به رژیم سیاره‌ای با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی مرتبط است. در نتیجه یک مطالعه جدید، محققان گفتند که این رژیم غذایی می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.

یک رژیم غذایی منطبق بر سلامت کره زمین موسوم به رژیم سیاره‌ای با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی مرتبط است. در نتیجه یک مطالعه جدید، محققان گفتند که این رژیم غذایی می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

محققان ایرلندی می‌گویند مصرف نوشابه‌های گازدار خطر بسیار بیشتری از هشدارهایی دارد که قبلاً توسط مراکز و محققان دیگر صادر شده است.

محققان ایرلندی می‌گویند مصرف نوشابه‌های گازدار خطر بسیار بیشتری از هشدارهایی دارد که قبلاً توسط مراکز و محققان دیگر صادر شده است.

محققان ایرلندی می‌گویند مصرف نوشابه‌های گازدار خطر بسیار بیشتری از هشدارهایی دارد که قبلاً توسط مراکز و محققان دیگر صادر شده است.

یک متخصص تغذیه از کاهش 13 درصدی خطر مرگ زودرس با مصرف قهوه خبر داد و گفت: خوردن قهوه باعث کاهش 13 درصدی چاقی در بین افراد خواهد شد.

پیروی از یک الگوی غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند منجر به کاهش حدود یک چهارم خطر مرگ در طی بیش از ۲۵ سال شود.»

مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد.

طبق مطالعات منتشر شده، رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می‌دهد. رژیم مدیترانه‌ای مدت‌هاست در فهرست سالم‌ترین رژیم‌های غذایی متخصصان تغذیه قر

کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.

اقتصادنیوز: کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.

بر اساس تازه‌ترین تحقیقات، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد.