VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳ -
18 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
تغذیه زنان
تغذیه
زنان
رژیم غذایی
سلامت
بارداری
مواد غذایی
تغذیه سالم
مردان
سلامت زنان
یائسگی
۱۶ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
تبعات نبود امنیت غذایی بر رشد کودکان - سبک ایده آل
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با تاکید به مطالعاتی که در ایران در مورد وضعیت تغذیه کودکان در مورد دریافت انرژی، پروتئین، ریزمغذیها، ویتامینها و مواد معدنی انجام شده است، گفت: نزدیک به ۲۴ درصد کودکان ۲۳ تا ۲۵ ماهه و بیش از ۶۱ درصد افراد بالای ۶ سال و همچنین ۸۶ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند، ویتامین …
۳۶ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
بهترین سبزیها برای کاهش چربی خون چیست؟
بهترین سبزیها برای کاهش چربی خون چیست؟
سلامت خانواده
سلامت مردان
سلامت خانواده
سلامت مردان
بهداشت و سلامت زنان
تغذیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۶ / سایت رکنا
قرص ول وومن برای چیست؟
رکنا: قرص ول وومن (Wellwoman) یک مکمل غذایی است که توسط برند مؤسسه ویتابیوتیکس (Vitabiotics) تولید میشود. این محصول به طور خاص برای زنان طراحی شده است تا به آنها کمک کند نیازهای تغذیهای روزانه خود را تأمین کنند و از سلامت عمومیشان پشتیبانی کنند.
زنان
مکمل غذایی
زنان
مکمل غذایی
سلامت قلب
سلامت قلب و عروق
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت پارسینه
بعد از خوردن خوراکی های فیبردار این اتفاقات در بدنمان می افتد
دستورالعملهای تغذیهای توصیه میکنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت جماران
۵ ماده غذایی موثر برای کاهش وزن
دستورالعملهای تغذیهای توصیه میکنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کاهش وزن
مواد غذایی
کاهش وزن
مواد غذایی
ماده غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
نحوه مصرف قرص ویتامین D در سنین مختلف ؛ دوز ویتامین دی برای کودکان چقدر است ؟
نزدیک به ۲۴ درصد کودکان ۲۳ تا ۲۵ ماهه و بیش از ۶۱ درصد افراد بالای ۶ سال و همچنین ۸۶ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند، ویتامین D در جذب کلسیم، روی و فسفات نقش دارد. در این مطلب نحوه مصرف قرص ویتامین D در سنین مختلف بررسی شده است.
ویتامین
کودکان
ویتامین
کودکان
تغذیه
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت پارسینه
آنچه باید درباره دوران بارداری بدانید
دوران بارداری، مرحلهای حساس و مهم در زندگی زنان است. تغذیه مناسب، مراجعه منظم به پزشک و مدیریت استرس نقش کلیدی در سلامت مادر و جنین دارند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت نی نی بان
معجزه بادام زمینی در دوران بارداری باورکردنی نیست
بادام زمینی مملو از پروتئین است که برای رشد و سلامت کلی زنان باردار مفید است.
تغذیه بارداری
تغذیه بارداری
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت عصرایران
رئیس سابق دبیرخانه شورای عالی سلامت: ۱۳۲ هزار کودک به سوءتغذیه شدید مبتلا هستند/ سن امید به زندگی در حال حاضر برای زنان ۷۸ و مردان ۷۵ سال است
وضعیت آب آشامیدنی در کشور سالم است و مشکلی در این زمینه وجود ندارد. آب مصرفی کشور مورد رصد و پایش قرار میگیرد و سلامت آب مصرفی کشور بیش از ۹۸ درصد است.
تغذیه
امید به زندگی
تغذیه
امید به زندگی
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت اعتماد آنلاین
علت ریزش شدید مو در زنان + راهکارهای مؤثر برای مقابله
یکی از عوامل بسیار شایع در بانوان ریزش مو است که میتواند به دلایل بسیار متعددی از جمله عوامل هورمونی، ژنتیکی، تغذیهای، استرس و بیماریهای مختلف بروز کند. یکی از مهمترین تأثیرات این مشکل تأثیر بر روی کیفیت زندگی و اعتماد بهنفس فرد است. ما قصد داریم در این مقاله به بررسی مهمترین علل ریزش مو در زنان …
ریزش مو
ریزش مو
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت پارسینه
رژیم غذایی دوران بارداری/ چه بخوریم تا جنین سالم داشته باشیم؟
دوران بارداری یکی از مهمترین مراحل زندگی هر زن است و تغذیه صحیح در این دوران به سلامت مادر و جنین کمک فراوانی میکند. برای رشد و توسعه سالم جنین و حفظ سلامت خود، زنان باردار باید رژیم غذایی متعادل و مغذی را دنبال کنند.
رژیم غذایی دوران بارداری
رژیم غذایی دوران بارداری
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ خبرگزاری ایرنا
طرح باغچههای سلامت خانگی در چهارمحال و بختیاری اجرا شد
شهرکرد- ایرنا- معاون فنی مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: در راستای ترویج فرهنگ تغذیه سالم، طرح باغچههای سلامت خانگی در استان اجرایی شد.
چهارمحال وبختیاری
تغذیه سالم
چهارمحال وبختیاری
تغذیه سالم
سبزی و سیفی
شهرکرد
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت خبرفوری
زنان برای سلامت خود سرمایهگذاری کنند
عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان کشور با اشاره به روند کاهش جمعیت جوان و افزایش سالمندی در ایران، تأکید کرد که زنان نباید فرصتهای طلایی فرزندآوری را از دست بدهند. به گفته وی، رعایت نکات بهداشتی و تغذیهای، استفاده از مکملهای مناسب و پیشگیری از بیماریها، میتواند به سلامت باروری کمک شایانی کند.
سلامت زنان
فرزند آوری
سلامت زنان
فرزند آوری
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت اقتصادآنلاین
چرا کدو حلوایی بخوریم؟ / فواید کدو حلوایی برای زنان و مردان
کدو حلوایی با خواص تغذیهای و درمانی بینظیر خود، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کمک به لاغری و سلامت گوارش، یک انتخاب عالی برای همه گروههای سنی است.
خواص میوه
سلامت کبد
خواص میوه
سلامت کبد
حفظ سلامتی
زنان باردار
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
فرصت طلایی فرزندآوری را از دست ندهید؛ زنان برای سلامت خود سرمایهگذاری کنند
عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان کشور با اشاره به روند کاهش جمعیت جوان و افزایش سالمندی در ایران، تأکید کرد که زنان نباید فرصتهای طلایی فرزندآوری را از دست بدهند. به گفته وی، رعایت نکات بهداشتی و تغذیهای، استفاده از مکملهای مناسب و پیشگیری از بیماریها، میتواند به سلامت باروری کمک شایانی کند.
فرزندآوری
فرزندآوری
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت افکارنیوز
ماجرای فیلم رقص زندانی زن معروف در اوین
بار دیگر بند زنان زندان اوین سوژه و خوراک خبری ضد انقلاب شد و تقریباً در تمام این سوژهها «ن.م» محور این دسته اخبار بوده است. اخیراً فیلمی از این محکوم امنیتی بیرون آمده که او در حال رقص است و برخی دیگر از محکومان این بند هم او را همراهی میکنند.
انقلاب
تغذیه
انقلاب
تغذیه
زنان
زندان
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
ورزشهایی که سلولیت را کاهش میدهد
سلولیت یک وضعیت طبیعی و بسیار شایع است، به ویژه در میان زنان. اگرچه درمان دائمی برای آن وجود ندارد، اما ترکیبی از عادتهای سالم، درمانهای موضعی و روشهای حرفهای میتواند ظاهر آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
سلامت
تغذیه سالم
سلامت
تغذیه سالم
ورزش
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه کاچی ساده برای ۴ نفر ؛ فوت و فن درست کردن کاچی سنتی | طبع کاچی چیست ؟
کاچی غذایی بود که برای کاهش درد در دوران قاعدگی خانم ها از زمان های قدیم توصیه می شده است؛ در ادامه، روش تهیه کاچی ساده با استفاده از آرد گندم را شرح خواهیم داد.
تغذیه
زنان
تغذیه
زنان
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کاکتوس؛ میوه ای خاص با فواید شگفت انگیز برای مردان و زنان
تحقیقات تایید میکنند که ترکیبات آنتیاکسیدانی میوه کاکتوس میتوانند از کبد در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت کنند.
خواص مواد غذایی
مردان
خواص مواد غذایی
مردان
مجله خواص میوهها
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت اقتصاد ۲۴
صبحانه مناسب برای کاهش وزن مردان و زنان | اقتصاد24
مسیر کاهش وزن برای هر فرد منحصربهفرد است. روشی که برای یک نفر جواب میدهد، لزوماً برای دیگری نتیجه مشابهی ندارد. به تازگی یک پژوهش جدید نشان داده که آغاز روز با خوردن صبحانه میتواند به کاهش وزن کمک کند.
رژیم غذایی
لاغری سریع
رژیم غذایی
لاغری سریع
کاهش وزن
نکات کلیدی تغذیهای
۱۴۰۳/۱۰/۰۸
/ سایت فردا نیوز
بیمارستان سیار برکت در اهواز
بیمارستان سیار ۹۲ تختخوابی برکت با تلاشهای ستاد اجرایی فرمان امام (ره) و بنیاد برکت، برای ارائه خدمات در مناطق محروم، خدمات تخصصی در بخشهای داخلی، مغز و اعصاب، ارولوژی، چشم و بینایی سنجی، عینک سازی، اطفال، جراحی عمومی، پوست و زیبایی، تغذیه، مامایی، قلب و عروق، زنان و زایمان و سایر بخشهای پاراکلینیک …
اهواز
بیمارستان سیار برکت
اهواز
بیمارستان سیار برکت
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت دیدبان ایران
محققان: وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانههای عاشقانه واکنش نشان میدهند
شاید متوجه شدهاید که وقتی گرسنهاید، خلقوخویتان نیز تغییر میکند و دیگر حتی به نشانهها و محرکهای عاشقانه نیز توجهی نمیکنید. پژوهشی جدید به رابطه سیر بودن و رمانتیکتر شدن زنان پرداخته است. محققان در این پژوهش نشان میدهند وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانههای عاشقانه واکنش نشان میدهند.
تغذیه
رابطه جنسی
تغذیه
رابطه جنسی
رژیم غذایی
زنان
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت خط سلامت
تاثیر نوشیدنی خوشرنگ ارزان روی بدن زنان+ فیلم
تغذیه
زنان
تغذیه
زنان
چغندر
نوشیدنی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت پارسینه
فواید بیشمار ویتامین E برای بانوان
فواید ویتامین E برای زنان بیشمار است. از آنجایی که بانوان ذخایر عضلانی کمتری نسبت به مردان دارند و عموماً با زایمان و تغذیه نوزاد روبرو هستند، به رسیدگی و ویتامینها بیشتری نیاز پیدا خواهند کرد.
ویتامین
بانوان
ویتامین
بانوان
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت خط سلامت
مهم ترین نیازهای تغذیهای زنان بعد از ۴۰ سالگی
خط سلامت: با افزایش سن، نیازهای تغذیهای و متابولیسم زنان تغییرات قابل توجهی را تجربه میکنند. پس از ۴۰ سالگی، به دلیل کاهش سطح هورمونها و تغییرات متابولیک، بدن به مواد مغذی متفاوتی نیاز دارد تا عملکرد بهینه خود را حفظ کند.
افزایش وزن
متابولیسم
افزایش وزن
متابولیسم
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
زنان، مردان و کودکان؛ چقدر شکر بخورند؟
مصرف قهوه و چای را کمتر میتوانیم بدون شکر تصور کنیم. اساسا برای ما ایرانیها تصور نان و پنیر بدون چای شیرین برای صبحانه خیلی سخت است. آیا ما باید خود را از لذت شکر خوردن محروم کنیم یا میتوانیم با رعایت اعتدال شکر مصرف کنیم؟ این پرسشی است که در این مطلب قصد پاسخ دادن به آن را داریم.
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
شکر
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
حتی ورزش هم درباره غذاهای فوق فرآوری شده ضعیف است | این غذاها زنان را افسرده می کند
یکی دیگر از علائم هشداردهنده بالقوه برای رژیمهای غذایی سرشار از مواد غذایی فوق فرآوری شده این است که آنها میتوانند وزن را افزایش دهند و منجر به آرتروز شوند.
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خواص فراوان کدو حلوایی برای مردان و زنان | بهترین زمان مصرف کدو حلوایی
کدو حلوایی بسیار مغذی، مفید، غنی از ویتامینها و همچنین مواد معدنی مانند پتاسیم و آهن است و میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در بهبود هضم موادغذایی و سلامت دستگاه گوارش موثر باشد.
تغذیه
مواد معدنی
تغذیه
مواد معدنی
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت فرتاک
زنان باردار این نوع ماهی را مصرف نکنند
رییس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به زنان باردار توصیه میشود که از مصرف ماهیهای مشکوک به میزان بالا و تجمیع جیوه بهویژه شوریده خودداری کنند.
بارداری
ماهی
بارداری
ماهی
مصرف ماهی
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
زنان مصرف این ویتامین را فراموش نکنند
مطالعات نشان میدهد ارتباط بالقوهای میان مصرف ویتامینهای گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگتر است.
مولتیویتامین
عادت ماهانه زنان
مولتیویتامین
عادت ماهانه زنان
تغذیه
۱۴۰۳/۰۹/۱۵
/ خبرگزاری مهر
مادارن الکُلی؛ نوزادان قربانی!
متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه سندروم جنین الکلی هیچ گونه درمانی وجود ندارد نسبت به مصرف الکل در زنان هشدار داد.
اوتیسم
جنین
اوتیسم
جنین
مشروبات الکلی
بارداری
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
تخریب ۸۰ درصد تاسیسات آب در غزه/ توقف فعالیت یک جمعیت حمایت از کودکان در شمال و مرکز باریکه
درحالی که رژیم صهیونیستی همچنان به جنگ غزه ادامه داده و مانع ورود کمکهای بشردوستانه میشود، وزارت بهداشت غزه و سازمانهای بینالمللی هشدار دادند کودکان و زنان در نوار غزه با سوء تغذیه شدید مواجه هستند.
رژیم صهیونیستی
جنگ غزه
رژیم صهیونیستی
جنگ غزه
عملیات طوفانالاقصی
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری مهر
درمان یائسگی زودرس پیدا شد
متخصص زنان و زایمان گفت: با توجه به پیشرفت علم ما میتوانیم جلوی خیلی از یائسگیهای زودرس را بگیریم و همچنین تا به امروز بیش از ۹۸ درصد توانستهایم این عارضه را درمان کنیم.
یائسگی
زنان و زایمان
یائسگی
زنان و زایمان
سرطان رحم
سرطان سینه
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه غذای مناسب برای رفع کمخونی/ ترکیبی ساده اما سرشار از آهن
خط سلامت: کمخونی یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای است که بهویژه در زنان، کودکان و افراد مسن دیده میشود. انتخاب یک غذای سالم و غنی از آهن و ویتامینهای ضروری میتواند به درمان این مشکل کمک کند. در این گزارش با طرز تهیه یک غذای مقوی برای رفع کمخونی و فواید آن آشنا میشوید.
کم خونی
غذا
کم خونی
غذا
آهن
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت روزانه
نکات مهم تغذیه در دوران بارداری؛ معرفی مواد مغذی و غذاهای توصیه شده
تغذیه در دوران بارداری نقشی حیاتی در سلامت مادر و رشد صحیح جنین دارد. آگاهی از نکات مهم تغذیهای برای زنان باردار میتواند به پیشگیری از مشکلات رایج مانند
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ خبرگزاری ایسنا
سلامت زنان؛ راهکارهای پیشگیری و مراقبتهای ضروری
سلامت زنان یکی از مسائل مهم و اساسی در جامعه است که توجه به آن میتواند به بهبود کیفیت زندگی و ارتقای رفاه اجتماعی منجر شود. سلامت زنان تنها به مراقبتهای جسمی محدود نمیشود، بلکه ابعاد روانی، اجتماعی و اقتصادی نیز نقش مهمی در آن دارند. در این راستا، رعایت تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، پیشگیری از بیماریها، …
سلامت زنان
سلامت زنان
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت خط سلامت
پرولاکتین چیست؟ عوارض و درمان پرولاکتین بالا
خط سلامت: پرولاکتین هورمونی است که از غده هیپوفیز ترشح میشود و نقشهای متعددی در بدن ایفا میکند. این هورمون بهویژه در دوران بارداری و پس از زایمان اهمیت زیادی دارد. در دوران بارداری، پرولاکتین باعث رشد و توسعه غدد پستانی میشود تا بدن مادر برای شیردهی آماده شود. پس از تولد نوزاد، این هورمون تولید …
ناباروری
پرولاکتین
ناباروری
پرولاکتین
پرولاکتین بالا در زنان
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اختلال در عادت ماهانه خانم ها در اثر کمبود این ویتامین
کاهش سطح ویتامین D میتواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت باروری زنان و سایر نیازهای بدن داشته باشد.
ویتامین
تغذیه
ویتامین
تغذیه
زنان
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ خبرگزاری ایلنا
چه بخوریم مغزمان سالم بماند؟
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
بریتانیا
تغذیه
بریتانیا
تغذیه
زنان
فشار خون
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت پارسینه
زنان زیبا و سالم چه می خورند؟
غذای زنان بایستی با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آن ها حاوی مواد معدنی و ویتامین ها باشد. تغذیه مناسب زنان برای مشکلات دوران بارداری یا یائسگی بسیار مفید است.
بارداری
یائسگی
بارداری
یائسگی
زنان زیبا
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ سایت عصرایران
کدام غذاها برای سلامتی زنان بالای ۴۰ سال مفیدترند؟ (فیلم)
با افزایش سن، نیازهای تغذیهای بدن تغییر میکند. زنان بالای ۴۰ سال برای حفظ سلامتی و شادابی خود باید به رژیم غذاییشان توجه ویژهای داشته باشند.
غذا
سلامت
غذا
سلامت
افراد مسن
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ سایت فرتاک
تفاوت های تغذیه ای میان زنان ومردان
کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
مواد مغذی
تغذیه زنان
مواد مغذی
تغذیه زنان
تغذیه مردان
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت فرتاک
مواد مغذی مورد نیاز آقایان!
کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
مواد مغذی
مواد مغذی
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت خط سلامت
11 درمان طبیعی برای جلوگیری از نازک شدن موها
خط سلامت: نازک شدن مو یکی از مشکلات رایج در میان زنان است که میتواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، استرس و کمبودهای تغذیهای باشد.
گیاهان دارویی
موها
گیاهان دارویی
موها
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ روزنامه شرق
شایعترین سرطان در زنان ایرانی
«سرطان پستان نه تنها شایعترین سرطان در میان زنان جهان است، بلکه شایعترین سرطان در زنان ایرانی نیز محسوب میشود؛ به طوری که یک زن ایرانی در هر ۲۰ دقیقه به سرطان پستان مبتلا میشود.»
تغذیه
جهان
تغذیه
جهان
زنان
سرطان
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت خط سلامت
چرا باید مراقب سایز کمرتان باشید/ این عددها در زنان و مردان خطرناک است
خط سلامت: یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه گفت: داشتن برنامه غذایی نامتعادل و نامناسب که فرد را دچار چاقی در قسمتهای فوقانی بدن به خصوص در ناحیه شکم کند، میتواند عامل خطر مهمی برای ابتلا به سندرم متابولیک باشد.
برنامه غذایی
زنان
برنامه غذایی
زنان
مردان
دور کمر
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت خط سلامت
مردان به این مواد مغذی بیشتر از زنان نیاز دارند
از آنجایی که هورمونهای مردانه پایدارتر هستند، محققان مطالعاتی را پیرامون تغذیه آنها انجام میدهند و کمتر به تغذیه زنان میپردازند.
مواد مغذی
آقایان
مواد مغذی
آقایان
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت خط سلامت
۴ ماده غذایی ممنوعه برای زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک
خط سلامت: تغذیه سالم در مدیریت سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) تأثیر بسزایی دارد. بنابراین، اگر به این عارضه مستعد هستید، پیشنهاد میشود که برخی مواد غذایی خاص را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
تخمدان پلی کیستیک
کیست تخمدان
تخمدان پلی کیستیک
کیست تخمدان
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت هم میهن
توقف درمان درمان کودکان دچار سوءتغذیه در شمال غزه
سخنگوی سازمان ملل اعلام کرد که شرکای ما در بخش تغذیه اعلام کرده اند که مجبور شده اند تمام فعالیت ها را در استان شمالی غزه متوقف کنند، از جمله درمان کودکان به دلیل سوء تغذیه حاد، و همچنین تغذیه تکمیلی برای کودکان و زنان باردار و شیرده.
غزه
غزه
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ سایت اقتصادنیوز
مواد مغذی مورد نیاز برای آقایان که از آن خبر ندارند!
اقتصادنیوز: کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
تغذیه
سلامت
تغذیه
سلامت
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
خانمها نخوانند!/ فهرست مواد مغذی مورد نیاز آقایان
کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
تغذیه
غذا
تغذیه
غذا
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ سایت پارسینه
مواد مغذی مفید برای مردان
کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
بارداری
تغذیه
بارداری
تغذیه
زنان
مردان
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ روزنامه شرق
دلیل علاقه بسیاری از مردان به گوشتخواری
کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
بارداری
تغذیه
بارداری
تغذیه
زنان
مردان
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت عصرایران
گوشت خوردن هم مردانه شد
کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
گوشت خوردن
مردان
گوشت خوردن
مردان
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
/ سایت نی نی بان
شیر مخصوص بانوان و مادران ماجان: اهمیت تغذیه در دوران بارداری و سلامت زنان
تغذیه مناسب برای زنان در طول زندگی اهمیت ویژهای دارد، زیرا نیازهای غذایی آنها به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در دورانهای مختلف مانند عادتهای ماهیانه، بارداری و شیردهی متفاوت است. توجه به تغذیه مناسب نه تنها برای سلامت و پیشگیری از بیماریهای مختلف مانند پوکی استخوان و کمخونی ضروری است، بلکه …
بارداری
تغذیه
بارداری
تغذیه
زنان
سلامت
۱۴۰۳/۰۸/۱۷
/ مجله مثبت سبز
فواید بادام زمینی برای زنان
در این مطلب فواید بادام زمینی برای زنان را به شما می گوییم تا بتوانید با استفاده آگاهانه از این ماده مغذی، سلامت و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
زهرا قباخلو
تغذیه
زهرا قباخلو
تغذیه
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۸/۱۶
/ سایت سرگرمی روز
ثبتنام دریافت واریزی ماهانه دولت برای زنان | زنان خانه دار تا فرصت هست عجله کنند
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی گیلان گفت: اعتبار خرید سبد غذایی رایگان مرحله سوم و چهارم طرح امنیت غذایی کودکان نیازمند به بهبود تغذیه برای سرپرستان خانوار ۱۶۷ نفر کودک گیلانی زیر پنج سال معرفی شده از سوی وزارت بهداشت واریز شد.
زنان
زنان خانه دار
زنان
زنان خانه دار
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت نی نی بان
معرفی بهترین میوه برای زنان باردار
توتها به دلیل قند کم، فیبر بالا و آنتیاکسیدانهایشان محبوبیت دارند، اما تنها میوههای ارزشمند نیستند. همه میوهها با مواد مغذی که دارند، عملکرد بدن را بهبود میبخشند. مصرف تنها دو عدد کیوی طلایی در روز به رفع یبوست در بزرگسالان کمک میکند،و انبه منبع مس و اسیدفولیک است که برای زنان باردار موثر است.
بارداری
میوه
بارداری
میوه
دیابت
انبه
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر کیست تخمدان دارید، از این غذاها دوری کنید
اگر کیست تخمدان دارید، بهتر است از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید. در ادامه به چند مورد از این غذاهای ممنوعه اشاره شده است.
تغذیه
زنان
تغذیه
زنان
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت خبرآنلاین
چرا چاقی و اضافه وزن در زنان ایرانی زیاد است؟
یک متخصص به خبرآنلاین گفت: تنها راه حل مقابله با چاقی زنان اصلاح شیوه زندگی است.
تغذیه
چاقی
تغذیه
چاقی
زنان
۱۴۰۳/۰۸/۱۲
/ سایت خط سلامت
برای پسردار شدن این مواد غذایی را مصرف کنید
خط سلامت: برخی از شواهدات علمی نشان می دهد که تغذیه و برخی از روش های طب سنتی در بارداری زنان و پیش از آن می تواند بر روی جنسیت بچه تاثیر گذار باشد، هر چند این مطالعات به صورت قطعی اثبات نشده است.
پسردارشدن
پسردار
پسردارشدن
پسردار
۱۴۰۳/۰۸/۱۰
/ خبرگزاری ایرنا
چاقی بزرگترین اخلالگر سلامت زنان مازندرانی
کارشناسان تغذیه معتقدند امروزه در سبد غذایی تمامی افراد غذاهای فرآوری شده و فوق فرآوری شده جای خود را باز کردهاند که تهدیدی برای سلامتی مصرفکنندگان محسوب میشود و در این بین زنان مازندرانی از نظر اضافه وزن و چاقی وضعیت خوبی ندارند و این موضوع عاملی مهم در ابتلای آنان به بیماری های غیرواگیر و بزرگترین …
چاقی
مازندران
چاقی
مازندران
۱۴۰۳/۰۸/۱۰
/ سایت اقتصادنیوز
4 ماده غذایی که کیست تخمدان را تشدید میکنند
اقتصادنیوز: سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را تحت تأثیر قرار میدهد. مدیریت تغذیه میتواند نقشی کلیدی در کنترل علائم این بیماری داشته باشد.
دارو
کیست تخمدان
دارو
کیست تخمدان
۱۴۰۳/۰۸/۱۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این خوراکیها کیست تخمدان را تشدید میکنند
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را تحت تأثیر قرار میدهد. مدیریت تغذیه میتواند نقشی کلیدی در کنترل علائم این بیماری داشته باشد.
غذا
کیست تخمدان
غذا
کیست تخمدان
۱۴۰۳/۰۸/۰۹
/ سایت سرگرمی روز
هدیه جدید پزشکیان برای زنان | واریز 1 میلیون به حساب زنان و بانوان با این شرط
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی گیلان گفت: اعتبار خرید سبد غذایی رایگان مرحله سوم و چهارم طرح امنیت غذایی کودکان نیازمند به بهبود تغذیه برای سرپرستان خانوار ۱۶۷ نفر کودک گیلانی زیر پنج سال معرفی شده از سوی وزارت بهداشت واریز شد.
عیدی دولت
عیدی دولت
۱۴۰۳/۰۸/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
چهار ماده غذایی که کیست تخمدان را تشدید میکنند: پرهیزهایی که باید رعایت کنید!
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را تحت تأثیر قرار میدهد. مدیریت تغذیه میتواند نقشی کلیدی در کنترل علائم این بیماری داشته باشد.
کیست تخمدان
کیست تخمدان
۱۴۰۳/۰۸/۰۹
/ سایت خبرآنلاین
اگر کیست تخمدان دارید، این غذاها را نخورید/ ۴ ماده غذایی ممنوعه برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
تغذیه سالم در درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نقش قابل توجهی دارد. در همین راستا توصیه میشود اگر مستعد ابتلا به این عارضه هستید، چند ماده غذایی بخصوص را از برنامه غذایی خود حذف کنید.
زنان
بهداشت و سلامت زنان
زنان
بهداشت و سلامت زنان
سلامت جنسی
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۸/۰۷
/ خبرگزاری ایرنا
سلامت و باروری زنان در گرو سبک زندگی
مشهد- ایرنا- سبک زندگی تاثیر بسزایی بر سلامت افراد بهویژه زنان، به عنوان اصلیترین رکن خانواده و جامعه دارد و در سالهای اخیر تغذیه نامناسب، افزایش مصرف دخانیات و کم تحرکی تاثیر بسیار منفی بر باروری بانوان و کاهش فرزندآوری داشته است.
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین صبحانه برای مردان و زنان را بشناسید
یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع روز بسیار عالی است.
تغذیه سالم
تغذیه
تغذیه سالم
تغذیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ سایت مشرق
زنان و مردان صبحانه چه باید بخورند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع روز بسیار عالی است.
تغذیه
زنان
تغذیه
زنان
مردان
صبحانه
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ سایت افکارنیوز
بهترین مواد غذایی برای وعده صبحانه
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع روز بسیار عالی است.
تغذیه
صبحانه
تغذیه
صبحانه
۱۴۰۳/۰۸/۰۲
/ سایت تابناک
زنان و مردان از چه غذاهایی برای صبحانه استفاده کنند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع روز بسیار عالی است.
بهداشت و درمان
سلامت
بهداشت و درمان
سلامت
تغذیه
زنان
۱۴۰۳/۰۸/۰۱
/ سایت فرتاک
در دوران قاعدگی چه میوه هایی بخوریم؟
تغذیه مناسب در دوران قاعدگی یکی از موضوعات مهم و حساسی است که برای بسیاری از زنان و دختران جوان اهمیت دارد. این موضوع با توجه به تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی در دوران قاعدگی بسیار حائز اهمیت است.
دوران قاعدگی
پریود
دوران قاعدگی
پریود
دوران پریود
۱۴۰۳/۰۸/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
برای جذب کافی ویتامین D چند دقیقه آفتاب بگیریم؟
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع پوکی استخوان در زنان در سنین پس از میانسالی،گفت: روزانه ۲۰ دقیقه تابش مستقیم نور خورشید برای جذب ویتامین دی کفایت میکند.
ویتامین دی
کمبود ویتامین دی
ویتامین دی
کمبود ویتامین دی
بهداشت و سلامت زنان
تغذیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۱
/ سایت نی نی بان
چگونه جذابتر باشیم و به یک آهنربای انسانی تبدیل شویم؟
جذابیت ویژگیای نیست که ثابت باقی بماند؛ بلکه به مرور زمان تغییر میکند و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. شاید فکر کنید جذابیت تنها به ظاهر افراد مربوط میشود، اما در حقیقت بسیاری از ویژگیهای رفتاری نیز تأثیر بزرگی در جذاب دیده شدن دارند.
استرس
اعتماد به نفس
استرس
اعتماد به نفس
تغذیه
ذهن
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
افزایش بحران سوءتغذیه در افغانستان
فدراسیون بینالمللی جمعیتهای صلیب سرخ و هلال احمر اعلام کرد بحران سوءتغذیه در میان کودکان و زنان باردار و شیرده در افغانستان افزایش یافته است.
سوء تغذیه در افغانستان
هلال احمر
سوء تغذیه در افغانستان
هلال احمر
صلیب سرخ جهانی
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
تأثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان: راهکارهای مؤثر
متخصصان تغذیه بر این باورند که تغذیه مناسب میتواند نقش کلیدی در پیشگیری از پوکی استخوان ایفا کند. زنان بهویژه در سنین بالاتر، بهدلیل کاهش سطح هورمونها، سه برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
پوکی استخوان
کلسیم
پوکی استخوان
کلسیم
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت افکارنیوز
عوامل موثر در نازایی چیست؟
مدیر جوانی جمعیت، سلامت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: تقریبا 40 درصد ناباروری ها ناشی از عوامل مرتبط با زنان، و حدود 40 درصد ناباروری ها نیز ناشی از عوامل مردانه است. حدود 15 تا 20 درصد موارد علت ناباروری نامشخص است اما سبک زندگی از جمله فعالیتهای ورزشی، تغذیه و مصرف دخانیات در میزان …
بارداری
زوجین
بارداری
زوجین
نازایی
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کمبود کدام ویتامینها در زنان و مردان شایعتر است؟
عادتهای غذایی میتواند به طور قابل توجهی بر سلامت موها تأثیر بگذارد و رفع کمبود مواد مغذی میتواند در درمان و جلوگیری از ریزش مو کمککننده باشد.
ویتامین
تغذیه سالم
ویتامین
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ خبرگزاری ایرنا
بانوان باردار نیازمند قشم زیر پوشش کمیته امداد قرار گرفتند
قشم - ایرنا - رییس کمیته امداد شهرستان قشم گفت: ۵۰ مادر باردار و شیرده از ابتدای سال جاری تاکنون زیر پوشش کمک های تغذیه ای این نهاد حمایتی قرار گرفتند.
سلامت زنان
بارداری
سلامت زنان
بارداری
حمایت از نیازمندان
جزیره قشم
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
برگزاری دوره آموزشی ایجاد باغچههای کوچک خانگی برای زنان روستایی آبدانان
بهمنظور ترویج فرهنگ تغذیه سالم و بهبود وضعیت معیشتی زنان روستایی و عشایری، کلاس آموزشی ترویجی نحوه ایجاد باغچههای کوچک خانگی کاشت سبزی و صیفی در کارگاه مشاغل خانگی در شهرستان آبدانان برگزار شد.
منطقه ایلام
جهادکشاورزی شهرستان آبدانان
منطقه ایلام
جهادکشاورزی شهرستان آبدانان
باغچههای خانگی زنان روستایی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۷/۲۸ - ۱۳:۳۷:۴۶
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳ -
18 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک