VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۵ اسفند ۱۴۰۴ -
24 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بدندرد
ماه رمضان
روزه داری
استرس
۲۲ دقیقه قبل / سایت درلحظه
رباتها چطور میتوانند بخشی از بدن ما شوند؟ راز در سرعت حرکت است
مروری کوتاه بر خبر پژوهشگران با واقعیت مجازی دریافتند سرعت حرکت بازوی رباتیک بر احساس مالکیت کاربران تأثیر مستقیم دارد. واقعیت مجازی ابزار کلیدی برای آزمایش ایمن فناوریهای نوظهور قبل از عرضه گسترده است. پژوهشگران با استفاده از واقعیت مجازی، تأثیر سرعت حرکت بازوی رباتیک بر احساس درونیسازی و مالکیت آن …
۱ ساعت قبل / سایت مشرق
حذف سحری و پرخوری در افطار؛ تهدیدی برای سلامت روزهداران
حذف وعده سحری و افراط در مصرف غذا هنگام افطار میتواند تعادل متابولیک بدن را برهم زده و زمینهساز بروز ضعف، نوسانات قند خون و مشکلات گوارشی در روزهداران شود.
تغذیه سالم
ماه مبارک رمضان
تغذیه سالم
ماه مبارک رمضان
سحری
وعده سحری
۱ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
۱۲ علامت که خبر از وجود انگلها در بدنتان میدهد! چه کار کنیم؟
کرمهای انگلی رودهای گاهی با نشانههایی ساده مثل دلدرد، نفخ یا خارش شبانه بروز میکنند، اما بیتوجهی به همین علائم بهظاهر معمولی میتواند راه را برای عوارض جدیتر باز کند؛ تشخیص و درمان بهموقع، کلید قطع چرخه آلودگی است.
سلامت
بیماری انگل
سلامت
بیماری انگل
تغذیه
معده
۱ ساعت قبل / سایت کولاک
۱۲ علامت که خبر از وجود انگلها در بدنتان میدهد! چه کار کنیم؟ - مجله اینترنتی کولاک
کرمهای انگلی رودهای گاهی با نشانههایی ساده مثل دلدرد، نفخ یا خارش شبانه بروز میکنند، اما بیتوجهی به همین علائم بهظاهر معمولی میتواند راه را برای عوارض
۱ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد، حتی اگر تشنه نیستید
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
آب
تندرستی
آب
تندرستی
خرید نقره آنلاین
پارتیشن شیشه ای
۲ ساعت قبل / سایت دیدبان ایران
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد!
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
تشنه
تشنه
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
کدام فعالیت ورزشی در کنترل خشم و اضطراب موثر است؟
ایسنا/بیشتر افراد میدانند که ورزش منظم به سلامت بدن کمک میکند، اما نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد که فعالیت بدنی میتواند به ذهن نیز کمک کند تا در موقعیتهای پراسترس آرامتر بماند و برخی ورزشها در ایجاد این آرامش تاثیر بیشتری دارند. دانشمندان دریافتند، افرادی که از آمادگی قلبی-تنفسی بالاتری برخ
اضطراب
کنترل خشم
اضطراب
کنترل خشم
فعالیت ورزشی
۲ ساعت قبل / سایت پارسینه
نشانه پنهان کمآبی بدن در زمستان (حتی اگر اصلاً تشنه نیستید!)
در فصل سرد بسیاری از ما مصرف آب را بهطور ناخودآگاه کاهش میدهیم و بیشتر به سمت نوشیدنیهای گرم و غذاهای سنگین میرویم. اما بدن حتی در روزهای سرد هم به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود آب را با نشانههایی نشان میدهد که گاهی بهسادگی نادیده گرفته میشوند.
زمستان
کم آبی
زمستان
کم آبی
تشنه
۲ ساعت قبل / سایت پارسینه
علت جوش سینه و راههای درمان آن
هیچکس از دیدن جوش روی پوستش خوشش نمیآید، فرقی هم نمیکند روی صورتتان باشد یا سینه. هر کسی، در هر سن و سالی ممکن است، به دلایل گوناگون در قسمتهای مختلف بدن مانند نواحی قفسه سینه دچار آکنه و جوش شود.
جوش
جوش
۳ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
برای خارش بدن در بارداری چیکار کنیم؟
برای درمان خارش بدن در بارداری چیکار کنیم؟
۳ ساعت قبل / سایت فرتاک
اگر مشکل روده دارید این مطلب به شما بسیار کمک خواهد کرد!
سلامت روده کلید بدن سالم است؛ با مصرف ویتامینها و مواد غذایی پروبیوتیک میتوان عملکرد دستگاه گوارش را بهبود داد.
ویتامین
روده
ویتامین
روده
۳ ساعت قبل / سایت فرتاک
معجزه ترکیب خرما و شیر؛ بازگشت سریع انرژی و تقویت سیستم ایمنی در رمضان
کارشناسان تغذیه تأکید میکنند که خرما یکی از بهترین گزینهها برای آغاز وعده افطار در ماه رمضان است، چرا که این میوه طبیعی با دارا بودن قندهای ساده و زودجذب، انرژی از دسترفته بدن را پس از ساعتها روزهداری به سرعت تأمین میکند.
افطار
شیر و خرما
افطار
شیر و خرما
۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چگونه خواب خوب را به زندگی بازگردانیم؟
خط سلامت: خواب بی کیفیت یکی از پیامدهای شایع استرس مزمن است؛ وضعیتی که با افزایش ترشح هورمون کورتیزول، بدن را در حالت آماده باش نگه می دارد و مانع از تجربه خوابی عمیق و پیوسته می شود. تحقیقات نشان می دهد رابطه استرس و بی خوابی دوطرفه است و هر کدام می توانند دیگری را تشدید کنند؛ موضوعی که اهمیت مدیریت …
۳ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
کاهش فشارخون با یک ورزش ساده و ارزان
یک مطالعه جدید میگوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی میتواند به خوبی دارو یا برنامه پیادهروی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.
فشار خون
فشار خون بالا
فشار خون
فشار خون بالا
ورزش
۳ ساعت قبل / سایت پارسینه
9 درمان خانگی برای جوش گردن
جوش گردن معمولاً هم در خانمها و هم در آقایان دیده می شود اما اساساً در مردان بیشتر است. جوش گردن مردان و زنان، هردو مانند جوش بدنی به صورت فیزیکی پوست را ملتهب می کنند و باعث می شوند که عبور مواد و خون داخل بدن با سختی انجام شود و محدودیت پیدا کند.
جوش
جوش
۴ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
ایجاد کم آبی در بدن در اثر نوشیدن چای + فیلم
چای نمیتواند یک نوشیدنی مناسب در وعده سحری باشد.
درمان بیماری
وعده افطار
درمان بیماری
وعده افطار
ماه رمضان
۴ ساعت قبل / سایت فرتاک
تأثیر ماه رمضان بر خواب: کاهش یک ساعته مدت خواب و اثرات آن بر بدن و ذهن
با آغاز ماه رمضان، تغییرات تنها به زمان خوردن و آشامیدن محدود نمیشود، بلکه یکی از منظمترین و حساسترین کارکردهای بدن یعنی خواب نیز دستخوش دگرگونی میشود.
خواب
ماه رمضان
خواب
ماه رمضان
۴ ساعت قبل / سایت فرتاک
اصول صحیح روزه داری از دیدگاه طب ایرانی
مسئول برنامه طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، این ماه را فرصتی مغتنم برای پاکسازی روحی و جسمی برشمرد و اظهار داشت: از دیدگاه طب ایرانی، روزه داری با تحلیل مواد زائد تجمع یافته در بدن، نوعی پاکسازی طبیعی محسوب میشود و در صورت رعایت اصول صحیح تغذیه، …
طب ایرانی
مواد زائد
طب ایرانی
مواد زائد
روزه داری
۴ ساعت قبل / خبرگزاری جام جم
سلاخی پوست فلسطینیان برای استفاده تجاری در اسرائیل
افشای وجود بزرگترین بانک پوست جهان در رژیم اسرائیل موجی از اتهامات هولناک مبنی بر سلاخی اجساد فلسطینیان و سرقت اعضای بدن آنها به راه انداخته است.
۵ ساعت قبل / سایت عصر خبر
سازمان غذا و دارو: شیرینی های رمضانی قند خون را دچار نوسان میکنند
مصرف بیش از حد این شیرینیها میتواند باعث افزایش چربی خون، اختلالات قند خون، مشکلات گوارشی و در مجموع تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن شود؛ موضوعی که بهویژه برای روزهداران اهمیت بیشتری دارد.
شیرینی
قندخون
شیرینی
قندخون
۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
سازمان غذا و دارو: شیرینی های رمضانی قند خون را دچار نوسان میکنند
مصرف بیش از حد این شیرینیها میتواند باعث افزایش چربی خون، اختلالات قند خون، مشکلات گوارشی و در مجموع تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن شود؛ موضوعی که بهویژه بر...
غذا و دارو
شیرینی
غذا و دارو
شیرینی
رمضان
۶ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
قویترین قرص چربی سوز شکم و پهلو: کاهش 7 کیلو در 7 روز | اندیشه قرن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، چربیهای انباشته شده در ناحیه شکم و پهلو معمولاً آخرین بخشهایی هستند که به رژیم و ورزش پاسخ میدهند و همین موضوع باعث شده است بسیاری از افراد به دنبال قویترین قرص چربی سوز شکم و پهلو باشند تا این مسیر فرسایشی را کوتاهتر کنند. واقعیت این است که کاهش چربیهای …
۷ ساعت قبل / سایت پارسینه
آیا می دانستید: هفته ای یک کارت اعتباری می خورید! / 8 منبع اصلی میکروپلاستیک
میکروپلاستیک ها در همه جا هستند، از آب آشامیدنی تا نمک هیمالیا. در این مقاله 8 منبع اصلی ورود میکروپلاستیک به بدن و راه های ساده برای کاهش مصرف آن ها را بررسی می کنیم.
میکروب
میکروب
۷ ساعت قبل / سایت عصر خبر
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد!
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد! در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
بدن
عوارض کم آبی
بدن
عوارض کم آبی
۷ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
معبد مخوف نئاندرتالها در قلب اسپانیا فاش شد
یافتههای جدید باستانشناسی در اسپانیا، پرده از یکی از عجیبترین رفتارهای «نئاندرتالها» برداشته است؛ ماجرای گردآوری عامدانه جمجمه حیوانات غولپیکر در اعماق یک غار که نشان میدهد این موجودات بسیار باهوشتر و پیچیدهتر از تصورات پیشین ما بودهاند.
انسان اولیه
بدن انسان
انسان اولیه
بدن انسان
محیط زیست
۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
کاهش فشارخون با یک ورزش ساده و ارزان
یک مطالعه جدید میگوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی میتواند به خوبی دارو یا برنامه پیادهروی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.
فشار خون
ورزش
فشار خون
ورزش
سلامتی
۸ ساعت قبل / سایت پارسینه
این علائم خاموش از تشنگی بدن خبر میدهند
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
تشنگی
تشنگی
۸ ساعت قبل / سایت پارسینه
3 ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان
کارشناسان سلامت می گویند کمبود 3 ویتامین کلیدی تفاوت میان یک ذهن شفاف و یک روز پر از اضطراب را رقم می زند. در این مقاله، نقش این ویتامین ها در تقویت حافظه و خلق و خو را بخوانید.
ویتامین
سلامت بدن
ویتامین
سلامت بدن
۸ ساعت قبل / سایت انصاف نیوز
این اشتباهات رایج روزهداری را همین امسال کنار بگذارید
عصرایران: ماه رمضان، فرصتی عالی برای خودسازی و بازنگری در رفتارها و تقویت ارتباط با خداوند است. همچنین روزه برای افرادی که به سلامت بدن و کاهش وزنشان فکر میکنند هم عالی است. اما برای بهرهمندی حداکثری از ماه رمضان مراقب باشید اشتباههای رایج روزهداری را انجام ندهید.
اشتباهات رایج روزه داری
روزه داری
اشتباهات رایج روزه داری
روزه داری
۸ ساعت قبل / سایت انصاف نیوز
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد!
خبرآنلاین: در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
کم آبی
کم آبی بدن
کم آبی
کم آبی بدن
۸ ساعت قبل / سایت پارسینه
چگونه با تغذیه درست، پرانرژی روزه بگیریم؟
با آغاز ماه مبارک رمضان، شیوه تغذیه به یکی از دغدغههای اصلی روزهداران تبدیل میشود. متخصصان تغذیه تأکید میکنند انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در وعدههای سحری و افطار میتواند از خستگی، کمآبی و افت انرژی جلوگیری کرده و سلامت بدن را در طول این ماه حفظ کند.
۸ ساعت قبل / سایت فیلم نت
تکنولوژی و صدا در سینما/ چگونه تجربه احساسی تماشاگر بازآفرینی میشود؟ - فیلم نت نیوز
تکنولوژی و صدا در سینما باعث شده است مخاطب بهجای شنیدن صرف، صدا را با بدن و اعصابش تجربه کند و عملا خودش را در دل فضای فیلم احساس کند.
۹ ساعت قبل / سایت تبیان
خدا که مهربونه، چرا میگه گرسنه بمونیم؟
تصور کودک از خدا نباید یک «پلیس» باشد که از گرسنگی ما لذت میبرد. روزه در واقع یک تمرین قدرت است. خدا مثل یک مربی دلسوز، این برنامه را به ما داده تا یاد بگیریم «رئیس» بدن خودمان باشیم. ما گرسنه نمیمانیم که اذیت شویم، گرسنه میمانیم تا بفهمیم چقدر قوی هستیم و میتوانیم به خاطر هدفهای بزرگتر، روی خواستههایمان …
رفتار والدین با کودک
تربیت کودک
رفتار والدین با کودک
تربیت کودک
فرزندپروری
ماه مبارک رمضان
۹ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
مصطفی ملکیان «در باره بزرگترین رذیلت» را ترجمه کرد / آلرس: عامل بزرگ مشکلات ابتدا خود انسان است/ انسان بدون عشق مغرور باقی می ماند
هر جا محوریت من باقی باشد به موجودات دلبستگی دارم و آن موجوداتی که دلبسته من هستند، بناست که ابزار من شوند و در استخدام من باشند و خواستههای من را برآورده کنند. اما آنجا که عشق واقعی است، من خودم خادمِ معشوق خودم هستم، خودم را در استخدام معشوق خودم درمیآورم و خودم را خادم معشوق خودم میدانم.
بدن انسان
بازار کتاب
بدن انسان
بازار کتاب
معرفی کتاب
کتاب
۹ ساعت قبل / سایت برترینها
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد!
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
تشنگی
تشنگی
۱۰ ساعت قبل / سایت شایا نیوز
بازی فکری؛ اگه با هوشت همه رو تیکه وا تیکه و ذلیل کردی زرافه دوم رو پیدا کن
فقط اونایی که باهوششون جولان میدن جواب بدن
بازی فکری
بازی فکری
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
۵ روش علمی برای کاهش درد با کمک ارتباط ذهن و بدن
روشهای «ذهن–بدن» با تغییر توجه، آرامسازی سیستم عصبی و اصلاح الگوهای فکری، درک ما از درد را تعدیل میکنند.
کاهش درد
کاهش درد
۱۰ ساعت قبل / سایت مدارا
شکم یائسگی چیست؟ ۵ تغییر غذایی مهم برای کوچک کردن دور کمر بعد از ۴۵ سالگی
به گزارش سایت خبری مدارا: انتخاب نوشت: یائسگی با خود تغییرات قابلتوجهی در سلامت زنان به همراه میآورد، بهویژه در زمینه وزن بدن. بسیاری از زنان از اواسط دهه
۱۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
چگونه با روزه بدن خود را تقویت کنیم؟
روزهداری در ماه رمضان چیزی بیش از تمرین معنوی و روشی قدرتمند برای پشتیبانی از فرآیندهای طبیعی بهبود و سمزدایی بدن است. روزهداری، ترمیم سلولی را تسریع میکند، متابولیسم را افزایش میدهد و سلامت کلی بدن را بهبود میبخشد.
سلامت
روزه
سلامت
روزه
کاه رمضان
۱۰ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
خشم در ایران چگونه گسترده شد؟ / بدن علیه سیاست / خشونت و امتناع زیستی دموکراتیکشدن در ایران
پارادوکس تراژیک گذار در اینجاست که همان مردمی که بیشترین رنج را از خشونت ساختاری متحمل شدهاند، ممکن است در لحظه گذار، کمترین ظرفیت زیستی–روانی را برای تحقق فوری دموکراسی در اختیار داشته باشند. این ناتوانی نه در کاستی اخلاقی، بلکه در تخریب طولانیمدت سیستم عصبی و روانی آنان ریشه دارد. بر این اساس، گذار …
روزنامه شرق
خشونت علیه زنان
روزنامه شرق
خشونت علیه زنان
بدن انسان
شاخص اعتماد
۱۱ ساعت قبل / سایت رکنا
عوارض خطرناک ناشی از کمبود ویتامین E در بدن
رکنا: کمبود ویتامین E می تواند باعث آسیب های جدی به سلامت، افزایش سرعت پیری و خطر بیماری های مزمن شود. این ویتامین مهم با نقشی کلیدی در محافظت از سلول ها و بهبود سلامت پوست و مو، ضروری برای بدن است.
آنتی اکسیدان
ویتامین ای
آنتی اکسیدان
ویتامین ای
کمبود ویتامین ای
۱۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
افکار منفی حین غذا خوردن، به بدن آسیب میزند!
آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر بهنام دانش درباره این موضوع صحبت میکنند که افکار منفی حین غذا خوردن تاثیرات مخربی بر روی سلامت بدن خواهد گذاشت. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
غذا خوردن
افکار منفی
غذا خوردن
افکار منفی
۱۱ ساعت قبل / سایت خبرفوری
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدن تان آب میخواهد
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
تشنگی
کمبود آب بدن
تشنگی
کمبود آب بدن
۱۲ ساعت قبل / سایت انتخاب
شکم یائسگی چیست؟ ۵ تغییر غذایی مهم برای کوچک کردن دور کمر بعد از ۴۵ سالگی
یائسگی با خود تغییرات قابلتوجهی در سلامت زنان به همراه میآورد، بهویژه در زمینه وزن بدن. بسیاری از زنان از اواسط دهه ۴۰ زندگی متوجه میشوند که وزنشان سرسختتر از قبل شده است. هرقدر هم ورزش کنند، لایهای از چربی در ناحیه شکم شکل میگیرد که بهسختی از بین میرود. به این وضعیت معمولاً «شکم یائسگی» گفته …
۱۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
استرس مزمن؛ سایه پنهان بر ذهن، بدن و جامعه
ایسنا/ استرس مزمن یکی از چالشهای فراگیر دنیای امروز است که بهشکلی تدریجی اما عمیق، ساختار روان، عملکرد مغز و کیفیت زیست انسان را تحت تأثیر قرار میدهد. این نوع استرس دیگر فقط واکنشی گذرا به یک تهدید یا بحران نیست، بلکه به حالتی دائمی تبدیل شده که ذهن را در وضعیت آمادهباش نگه میدارد. در سطح زیستی
استرس مزمن
کنترل استرس
استرس مزمن
کنترل استرس
۱۲ ساعت قبل / سایت تکناک
واکسن همگانی جدید؛ گامی به سوی پایان سرماخوردگی
پژوهشگران آمریکایی اعلام کردند که یک واکسن واحد به شکل اسپری بینی میتواند از بدن در برابر انواع سرفه، سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت کند.
۱۲ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
اشتباهات رایج در روزهداری
ماه رمضان، فرصتی عالی برای خودسازی و بازنگری در رفتارها و تقویت ارتباط با خداوند است. همچنین روزه برای افرادی که به سلامت بدن و کاهش وزنشان فکر میکنند هم عالی است. اما برای بهرهمندی حداکثری از ماه رمضان مراقب باشید اشتباههای رایج روزهداری را انجام ندهید.
روزه
روزه
۱۳ ساعت قبل / سایت عصرایران
گیاهخواری و خامخواری برای بدن مفید یا مضر؟
دکتر محسن ستاری، متخصص تغذیه، در برنامه انارستان شبکه افق، درباره مضرات احتمالی رژیمهای گیاهخواری و خامخواری و تاثیر آنها بر بدن توضیح داد و به خطرات این...
گیاه خواری
رژیم غذایی
گیاه خواری
رژیم غذایی
متخصص تغذیه
۱۳ ساعت قبل / سایت رکنا
راز شباهت ربات به انسان فاش شد؛ همه چیز در یک سرعت خاص خلاصه می شود!
رکنا: با پیشرفت بازوهای مصنوعی مجهز به هوش مصنوعی، یک جزئیات شگفتآور میتواند تعیینکننده باشد که آیا این دستگاهها واقعاً حس میشوند بخشی از بدن فرد هستند یا خیر؟ سرعت حرکت آنها.
هوش مصنوعی
ربات
هوش مصنوعی
ربات
پروتز
ربات انسان نما
۱۳ ساعت قبل / سایت اینتیتر
این علائم یعنی در ۹۰ روز آینده سکته خواهید کرد
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید و بهموقع اقدام کنید، میتوانید از یک فاجعه بزرگ جلوگیری کنید.
سکته
سکته
۱۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد!
خبرآنلاین/ در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم. با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی
تشنگی
آب خوردن
تشنگی
آب خوردن
سلامت بدن
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
معجزه روزهداری در بدن؛ عبور از دیابت و رسیدن به سلامت قلب - تسنیم
کارشناس تغذیه آثار روزهداری بر چربیسوزی، کنترل دیابت و سلامت قلب را تشریح کرد.
ماه رمضان
آذربایجان شرقی
ماه رمضان
آذربایجان شرقی
۱۳ ساعت قبل / سایت نورنیوز
8 روش ساده برای درمان دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که بر نحوه سوخت و ساز بدن قند (گلوکز) که منبع اصلی انرژی بدن است، تأثیر میگذارد. این یک بیماری جدی است که در صورت عدم مدیریت صحیح میتواند منجر به عوارض متعددی شود. خوشبختانه، چندین روش درمانی برای کمک به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد که شرایط خود را مدیریت کنند …
دیابت
استرس
دیابت
استرس
دیابت نوع 2
کنترل دیابت
۱۳ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
مصرف روزانه مکمل منیزیم میتواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش از حد این مکمل میتواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.
منیزیم بدن
سلامتی بدن
منیزیم بدن
سلامتی بدن
تغذیه
مواد غذایی
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
روزهداری سالم در ماه رمضان؛ از اصلاح عادات غذایی تا تنظیم چربی خون - تسنیم
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی همدان از تاثیر روزهداری بر تنظیم چربی خون و سلامت بدن خبرداد.
۱۴ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
سلاخی پوست فلسطینیان برای استفاده تجاری در اسرائیل!
افشای وجود بزرگترین بانک پوست جهان در رژیم اسرائیل موجی از اتهامات هولناک مبنی بر سلاخی اجساد فلسطینیان و سرقت اعضای بدن آنها به راه انداخته است.
جنگ اسرائیل
نسل کشی
جنگ اسرائیل
نسل کشی
۱۴ ساعت قبل / سایت عصرایران
علائم هشدار سکته مغزی در ۹۰ روز آینده
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید...
سکته مغزی
90 روز
سکته مغزی
90 روز
فشارخون
۱۴ ساعت قبل / سایت پارسینه
تفاوت بادی اسپلش و مام / کدام یک برای شما مناسب تر است؟
انتخاب بین بادی اسپلش و مام می تواند گیج کننده باشد. این راهنما تفاوت های کلیدی در هدف، ترکیبات، ماندگاری و روش مصرف این دو محصول محبوب مراقبت بدن را بررسی می کند تا شما را در انتخاب بهترین گزینه برای نیازهای شخصی تان یاری دهد.
مناسب
مراقبت
مناسب
مراقبت
هدف
کدام
۱۴ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
فواید ویتامین K۲ برای بدن که از آن بی خبرید
ویتامین K۲ در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا میکند و دلیلش این است که تنظیمکنندههای کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و همزمان از رسوب کلسیم در رگهای خونی جلوگیری میکنند، فعال میکند.
ویتامین K۲
ویتامین K۲
۱۵ ساعت قبل / سایت فرتاک
این ۶ علامت زنگ خطر کمآبی بدن را به صدا درآورده!
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
روزهای سرد
سرد شدن هوا
روزهای سرد
سرد شدن هوا
کمآبی بدن
۱۵ ساعت قبل / سایت خبرفوری
برای داشتن استخوان های محکم چه کنیم؟
استخوانها نهتنها چارچوب بدن هستند، بلکه از اندامهای داخلی هم محافظت میکنند. بنابراین باید بهخوبی مراقب آنها باشید. با چند روش ساده و بیدردسر میتوانید استخوانهای محکمی داشته باشید.
رژیم غذایی
کافئین
رژیم غذایی
کافئین
وزن بدن
حرکات ورزشی
۱۵ ساعت قبل / سایت سیتنا
هوش مصنوعی، تحولی نوین در درک و مدیریت متابولیسم بدن
هوش مصنوعی به عنوان ابزاری قدرتمند، مسیر جدیدی در شناخت و مدیریت متابولیسم بدن گشوده است، این فناوری نهتنها به بهبود کیفیت زندگی کمک میکند، بلکه میتواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای مزمن ایفا کند.
هوش مصنوعی
فناوری
هوش مصنوعی
فناوری
بدن انسان
بیماری
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
عاملی که اثر مکمل منیزیم را کاهش میدهد
مصرف روزانه مکمل منیزیم میتواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش از حد این مکمل میتواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.
منیزیم
خواب
منیزیم
خواب
سلامت بدن
استرس
۱۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ویتامین K2؛ کلید سلامتی قلب و استخوانها
ویتامین K2، یکی از مهمترین و کمتر شناختهشدهترین ویتامینها، با نقشی حیاتی در سلامت قلب، استخوانها و دندانها، بهعنوان محافظی در برابر بیماریهای قلبی و مشکلات استخوانی شناخته میشود. این ویتامین کمک میکند تا کلسیم بهدرستی در بدن توزیع شود و از رسوب آن در رگها جلوگیری کند. در این مقاله به فواید …
پوکی استخوان
مواد غذایی
پوکی استخوان
مواد غذایی
۱۶ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
بهترین راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان
بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و کاهش رشد باکتری ها در آن دارد. کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد دهان در ماه رمضان است.
رمضان
سلامت
رمضان
سلامت
سلامت انسان
سلامت بدن
۱۶ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
هشدار جدی برای بیماران فشار خون و دیابت / ویتامین K۲ را دست کم نگیرید
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف کافی ویتامین K۲ میتواند خطر بیماری شریانهای محیطی را در افراد مبتلا به فشار خون و دیابت کاهش دهد.
ویتامین k
سلامت بدن
ویتامین k
سلامت بدن
۱۶ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
گیاهخواری و خامخواری برای بدن مفید است؟ + فیلم
بخشی از صحبتهای متخصص تغدیه در خصوص واقعیتهای تلخ رژیمهای گیاهخواری و خامخواری را مشاهده میکنید.
رژیم غذایی
گیاه خواری
رژیم غذایی
گیاه خواری
رژیم غذایی
گیاه خواری
۱۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ روش علمی برای کاهش درد با کمک ارتباط ذهن و بدن
روشهای «ذهن–بدن» با تغییر توجه، آرامسازی سیستم عصبی و اصلاح الگوهای فکری، درک ما از درد را تعدیل میکنند.
سلامت
بهداشت روانی
سلامت
بهداشت روانی
تندرستی
پارتیشن شیشه ای
۱۷ ساعت قبل / سایت کولاک
۵ روش علمی برای کاهش درد با کمک ارتباط ذهن و بدن - مجله اینترنتی کولاک
روشهای «ذهن–بدن» با تغییر توجه، آرامسازی سیستم عصبی و اصلاح الگوهای فکری، درک ما از درد را تعدیل میکنند. گردآوری: کولاک شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در
۱۸ ساعت قبل / سایت درلحظه
ساسها از آب میترسند؛ کشف جدید دانشمندان برای مبارزه با این حشره موذی
مروری کوتاه بر خبر پژوهش جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد ساسها از آب و سطوح خیس به شدت اجتناب میکنند. یافتهها میتواند بر توسعه حشرهکشهای آبی تأثیر بگذارد، زیرا ساسها ممکن است از مناطق خیس شده فرار کنند. یک راهحل ساده برای ساسهای روی بدن، دوش گرفتن اعلام شده است. کشف یک ترس غیرمنتظره پژوهشگران
۱۸ ساعت قبل / سایت عصرایران
ساسها از آب میترسند!
ساسها بدن بسیار صاف و روزنههای تنفسی بسیار کوچکی به نام «اسپیراکل» در بخش زیرین بدن خود دارند. چوی توضیح میدهد: اگر آنها با یک سطح آب تماس فیزیکی پیدا کنند، به سطح آب میچسبند و روزنههای تنفسیشان مسدود میشود. به دلیل قدرت چسبندگی بالای آب، این ماده از دید ساسها میتواند بسیار خطرناک باشد. بنابراین …
ساس
آب
ساس
آب
خیس شدن
۱۸ ساعت قبل / سایت درلحظه
کدام سبزیجات معطر بیشترین خواص سلامتی را دارند؟
مروری کوتاه بر خبر پونه کوهی دارای خواص ضدمیکروبی و ضدویروسی بالقوه است. نگهداری صحیح گیاهان تازه و توجه به تاریخ انقضای خشکشدهها برای حفظ خواص ضروری است. مروری بر خواص سبزیجات معطر گیاهان تازه نهتنها پایهای اساسی در آشپزی حرفهای هستند، بلکه بهعنوان چاشنیهای طبیعی، مواد مغذی با فواید چشمگیر برای …
۱۹ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
کاهش فشارخون با یک ورزش ساده و ارزان
یک مطالعه جدید میگوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی میتواند به خوبی دارو یا برنامه پیادهروی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.
سلامت
یوگا
سلامت
یوگا
ورزش
پارتیشن شیشه ای
۱۹ ساعت قبل / سایت کولاک
کاهش فشارخون با یک ورزش ساده و ارزان - مجله اینترنتی کولاک
یک مطالعه جدید میگوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی میتواند به خوبی دارو یا برنامه پیادهروی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.
۱۹ ساعت قبل / سایت فرتاک
چرا دهه ۴۰ خستهکنندهترین فصل زندگی است؟
دهه چهل نه بهخاطر پیری، بلکه بهدلیل همزمانی افتهای بیولوژیکی بدن با اوج فشارهای زندگی، به یکی از خستهکنندهترین مقاطع عمر تبدیل میشود.
دهه چهل
دهه چهل
۱۹ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت میگوید بدنتان آب میخواهد!
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
زمستان
سبک زندگی
زمستان
سبک زندگی
دستگاه گوارش
بدن انسان
۱۹ ساعت قبل / سایت نورنیوز
نقش کلیدی سرعت حرکت بازوهای رباتیک در پذیرش آنها به عنوان بدن
پژوهشگران ژاپنی در مطالعهای با استفاده از واقعیت مجازی کشف کردهاند که سرعت حرکت بازوهای رباتیک خودمختار، نقشی کلیدی در پذیرش آنها بهعنوان بخشی از بدن دارد و سرعت یک ثانیه برای هر حرکت، بهترین حس مالکیت، کارآیی و رضایت را ایجاد میکند.
فناوری
علم رباتیک
فناوری
علم رباتیک
بازوی رباتیک
۲۱ ساعت قبل / سایت مشرق
این ورزش فشار خون را کاهش میدهد
یک مطالعه جدید میگوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی میتواند به خوبی دارو یا برنامه پیادهروی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.
فشارخون
یوگا
فشارخون
یوگا
مدیتیشن
سلامتی
۲۲ ساعت قبل / سایت پارسینه
کافئین منیزیم بدن را کاهش میدهد؟
اگر قهوه یا نوشیدنیهای انرژیزا بخش ثابت روز شماست، شاید بد نباشد بدانید که مصرف زیاد کافئین میتواند بر تعادل منیزیم بدن اثر بگذارد؛ ماده معدنی مهمی که نقش کلیدی در عملکرد عضلات و اعصاب دارد.
۲۳ ساعت قبل / سایت عصرایران
قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید؛ نشانه هایی که باید جدی بگیرید
استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
کلیه
استرس
کلیه
استرس
بی خوابی
۲۴ ساعت قبل / سایت پارسینه
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
تشخیص اینکه کسی به شما علاقهمند است همیشه با شنیدن جملات مستقیم ممکن نیست. روانشناسان میگویند بسیاری از نشانههای جذابیت در حرکات ناخودآگاه، تماس چشمی و تغییرات ظریف زبان بدن دیده میشود؛ سیگنالهایی که اگر به آنها دقت نشود، بهراحتی از دست میروند.
۲۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
سرعت طلایی برای بازوی رباتیک؛ یک ثانیه، زمان مطلوب برای حس مالکیت
ایرنا/پژوهشگران ژاپنی در مطالعهای با استفاده از واقعیت مجازی کشف کردهاند که سرعت حرکت بازوهای رباتیک خودمختار، نقشی کلیدی در پذیرش آنها بهعنوان بخشی از بدن دارد و سرعت یک ثانیه برای هر حرکت، بهترین حس مالکیت، کارآیی و رضایت را ایجاد میکند. پیشرفت در یادگیری ماشین و هوش مصنوعی، ساخت اندامهای مص
ربات
بازو
ربات
بازو
۲۵ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
این علائم یعنی در ۹۰ روز آینده سکته خواهید کرد
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید و بهموقع اقدام کنید، میتوانید از یک فاجعه بزرگ جلوگیری کنید.
سکته مغزی
سکته
سکته مغزی
سکته
۲۶ ساعت قبل / سایت درلحظه
چرا نوزاد انسان ناتوانترین موجود به دنیا میآید؟ بهای سنگین هوش بالا
مروری کوتاه بر خبر نوزاد انسان به دلیل محدودیت اندازه کانال لگن مادر برای راه رفتن روی دو پا، زودتر به دنیا میآید. محدودیت متابولیک بدن مادر و نیاز انرژی بسیار بالا جنین، زمان زایمان را تعیین میکند. یک معامله تکاملی نوزاد انسان در لحظه تولد، ناتوانترین موجود روی زمین محسوب میشود. اما این ناتوانی،
۲۶ ساعت قبل / سایت دیدبان ایران
علائم هشدار سکته مغزی در ۹۰ روز آینده
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید و بهموقع اقدام کنید، میتوانید از یک فاجعه بزرگ جلوگیری کنید.
سکته مغزی
سکته مغزی
۲۶ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
علائم هشدار سکته مغزی در ۹۰ روز آینده
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید و بهموقع اقدام کنید، میتوانید از یک فاجعه بزرگ جلوگیری کنید.
سکته مغزی
مغز انسان
سکته مغزی
مغز انسان
سلامتی بدن
۲۶ ساعت قبل / سایت رکنا
فیلم تلاش قورباغه برای فرار از چنگال مار
در یک صحنه تکان دهنده از حیات وحش، یک قورباغه تلاش می کند از دست یک مار فرار کند. قورباغه با کشیدن هوا در بدن خود، خود را باد می کند تا بلعیده شدن توسط مار را
قورباغه
مار
قورباغه
مار
۲۷ ساعت قبل / سایت انتخاب
آیا ورزش واقعاً به آرتروز کمک میکند؟
آرتروز (استئوآرتریت) یکی از شایعترین بیماریهای تخریبی مفاصل است که باعث درد، خشکی، تورم و کاهش دامنهی حرکتی میشود. این بیماری اغلب زانو، لگن و دستها را درگیر میکند، هرچند میتواند سایر مفاصل بدن را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
۲۷ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
هشدارهای اولیه آرتروز گردن را بشناسید
یک فوق تخصص درد میگوید: فشار روی اعصاب گردن میتواند علائمی ایجاد کند که گاهی با مشکلات قلبی یا عصبی اشتباه گرفته میشود و همین، تشخیص را به تأخیر میاندازد.
آرتروز
بدن انسان
آرتروز
بدن انسان
ورزش روزانه
۲۷ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
نوشیدنی سادهای که قند خون را کنترل و یبوست را برطرف میکند
آب دانه چیا نوشیدنی سادهای است که میتواند همزمان به گوارش، قلب، انرژی و کنترل اشتها کمک کند. شاید راز محبوبیت آن همین باشد: ترکیبی کوچک با اثراتی بزرگ بر سلامت روزانه.
تغذیه
قند خون
تغذیه
قند خون
مواد غذایی
سلامتی بدن
۲۷ ساعت قبل / سایت درلحظه
کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟ توصیههای یک جراح سرطان
مروری کوتاه بر خبر مروری کوتاه بر روزهداری برای بیماران روزهداری در ماه مبارک رمضان الگوی متابولیک بدن را به طور ناگهانی تغییر میدهد. فاصله طولانی بین وعدههای غذایی، تغییر ریتم خواب و جابهجایی زمان مصرف داروها، فرآیندهای فیزیولوژیک را تحت تأثیر قرار میدهند. در حالی که افراد سالم معمولاً با این …
۲۸ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز
هشدار سکته مغزی در کمین ۹۰ روز آینده؛ زنگ خطر بدن را جدی بگیرید
گاهی بدن پیش از یک سکته مغزی بزرگ، علامت هشدار میدهد. این علامت که به آن «سکته کوچک» میگویند، تنها چند دقیقه یا چند ساعت طول میکشد و خودبهخود برطرف میشود؛ اما به عقیده متخصصان احتمال وقوع یک سکته واقعی در روزها و هفتههای بعد از آن، گاهی تا ۹۰ روز آینده، بسیار بالاست.
سکته مغزی
سکته مغزی
۲۸ ساعت قبل / سایت اکوایران
قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید/ نشانه هایی که باید جدی بگیرید
استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
کلیه
مشکل کلیه
کلیه
مشکل کلیه
سردرد
بیخوابی
۲۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
چطور قوای بدن را در ماه رمضان تامین کنیم؟
کارشناس تغذیه با اشاره به اهمیت تأمین قوای بدن در ماه رمضان، بر نقش ترکیب درست مواد غذایی در وعده سحری و افطار برای حفظ انرژی، جذب بهتر ریزمغذیها و تقویت عملکرد معده تأکید کرد.
قوای بدنی
رمضان
قوای بدنی
رمضان
پزشک
۲۹ ساعت قبل / سایت فرتاک
خواص فوق العاده توکوفرول برای بدن!
اگر شما هم مانند بسیاری از افراد، فکر میکنید که ویتامین E، فقط برای بهبود پوست و موی شما ضروری است، چند دقیقه وقت بگذارید و این مطلب را با دقت مطالعه کنید تا حقیقت را در رابطه با این ویتامین بدانید و با مزایای توکوفرول برای بدن آشنا شوید.
ویتامین
ویتامین E
ویتامین
ویتامین E
۲۹ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
راهنمای انتخاب کفش چرم زنانه راحتی
در انتخاب کفش چرم زنانه راحتی فقط به ظاهر کفش و هماهنگی آن با لباس خود توجه نکنید. این انتخاب بهطور مستقیم با سلامت پا و حتی فرم بدن در ارتباط است. کفش نامناسب میتواند باعث خستگی زودهنگام، درد پاشنه، فشار بهزانو و کمر شود.
کفش چرم
تبلیغات
کفش چرم
تبلیغات
۲۹ ساعت قبل / سایت درلحظه
چرا خوابیدن به پهلوی چپ میتواند سلامت شما را متحول کند؟
مروری کوتاه بر خبر مقایسه مزایا و معایب وضعیتهای مختلف خواب کمک به جریان خون بهتر به ویژه برای مادر و جنین کاهش کمردرد و تنگی نفس با تغییر وضعیت خواب کیفیت خواب به اندازه تغذیه مناسب حیاتی است، اما عوامل مختلفی آن را تحت تاثیر قرار میدهند. تحقیقات نشان میدهد وضعیت بدن هنگام خواب
۲۹ ساعت قبل / سایت فرتاک
علت نامتقارن بودن بدن ما چیست؟
بسیاری از افراد با بدنهای کمی نامتقارن متولد میشوند و این کاملاً طبیعی است، زیرا طبیعت تعادل ناقصی ایجاد میکند.
بدن انسان
دست و پا
بدن انسان
دست و پا
۳۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
شیرهای گیاهی را خودتان در خانه تهیه کنید! ۴ دستور ساده!
در این مطلب به شما یاد میدهیم تا شیرهای گیاهی را خودتان بهراحتی در خانه درست کنید و نوشیدنی مقوی به بدن بزنید.
شیر گیاهی
شیر مقوی
شیر گیاهی
شیر مقوی
شیر طبیعی
۳۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
۲ دلیل برای اینکه باید به پهلوی چپ بخوابید
پژوهشهای خواب نشان میدهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیینکنندهای دارد.
خواب
پهلو
خواب
پهلو
۳۱ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
خواص روغن رزماری
رزماری بهعنوان ملکهی گیاهان شناخته میشود، چون فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. مدت زیادی است که افراد از رزماری استفاده میکنند. این روغن حاوی ویتامینها…
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۲/۰۳ - ۱۸:۲۰:۳۳
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
سه شنبه ۵ اسفند ۱۴۰۴ -
24 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا