VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳ -
25 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بدن
سلامت
تغذیه
رژیم غذایی
سلامت بدن
مواد غذایی
سلامتی بدن
ویتامین
سلامتی
سیستم ایمنی بدن
پوست
کاهش وزن
۱ ساعت قبل / سایت رکنا
هورمونی که آرامش شبانه شما را به هم میزند
رکنا: ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول که به هورمون استرس معروف است، میتواند منجر به اختلال در خواب شبانه، افزایش قند خون و بروز مشکلات جدی برای سلامت بدن شود.
استرس
خواب
استرس
خواب
آرامش
هورمون
۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
فواید نوشیدن آبلیمو ناشتا – آیا به کاهش وزن و سمزدایی بدن کمک میکند؟
بررسی علمی تأثیر نوشیدن آبلیمو ناشتا بر کاهش وزن، سلامت دستگاه گوارش و سمزدایی بدن.
نوشیدن آبلیمو ناشتا
نوشیدن آبلیمو ناشتا
۲ ساعت قبل / سایت پارسینه
بعد از خوردن نارنگی این اتفاقات در بدن شما رخ می دهد
نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجیرنگ است و گونههای سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت میشود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
۲ ساعت قبل / سایت تجارت ایده آل
برای دیابت نگرفتن، این ۲ مورد رو رعایت کن
به گزارش تجارت ایده ال به نقل از نمناک، دیابت به حالتی اطلاق می شود که در آن بدن نسبت به انسولین مقاوم می شود یا پانکراس انسولین کافی یا اصلا تولید نمی کند. هنگامی که فرد کربوهیدرات یا قندهای ساده مصرف می کند، به گلوکز تجزیه می شود و سطح قند خون را افزایش
دیابت
دیابت
۲ ساعت قبل / سایت تابناک
میوهای مفید برای جلوگیری از ضعف و تحلیل عضلات
سلامت عضلانی، نقش حیاتی در بهزیستی کلی افراد دارد و بر قدرت، تحرک و طول عمر تاثیر میگذارد، در حالی که ورزش و مصرف پروتئین برای مدتطولانی سنگ بنای حفظ عضلات بوده است اما نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که رژیم غذایی به تنهایی ممکن است تاثیر بسیار زیادی در این مورد ایفا کند.
عضله
سلامت عضلانی
عضله
سلامت عضلانی
سلامت بدن
تغذیه
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
چهار عضو بانوی بستری در بیمارستان بعثت همدان اهدا شد
همدان- ایرنا- معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: چهار عضو بدن یک بانوی کردستانی دچار سکته مغزی که در بیمارستان بعثت همدان بستری بود، با رضایت خانواده اش اهدا و به سایر بیماران بخشیده شد.
اهدای عضو
همدان
اهدای عضو
همدان
کردستان
۳ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
یک فایده کمتر گفته شده دم کردن چای
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که دم کردن چای علاوه بر عطر و طعم، فایدهی دیگری هم دارد؛ این نوشیدنی محبوب میتواند میزان فلزات سنگین را در آب کاهش دهد.
چای
مواد غذایی
چای
مواد غذایی
بدن انسان
۳ ساعت قبل / سایت پارسینه
برای افزایش ایمنی بدن چه کنیم؟
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماریها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود میبخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
سیستم ایمنی
پروبیوتیکها
سیستم ایمنی
پروبیوتیکها
بتوگلوکان
اسیدهای چرب امگا ۳
۳ ساعت قبل / سایت تابناک
این صبحانه مغزمان را نجات میدهد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک صبحانه ساده مرکب از ۳ ماده غذایی گردو، ماست و موسلی میتواند به عملکرد شناختی و تمرکز بهتر در طول روز کمک کند.
آجیل
گردو
آجیل
گردو
سلامت بدن
کاهش وزن
۴ ساعت قبل / سایت نی نی بان
با کدام ویتامینها بدن را مقاومت کنیم؟
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماریها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود میبخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
رژیم غذایی
سیستم ایمنی
رژیم غذایی
سیستم ایمنی
ویتامین
خواب کافی
۴ ساعت قبل / سایت پارسینه
چربی شکمی را با این سبزیجات آب کنید
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند. بهطور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
۵ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
اگر زانودردتان این علائم را دارد خطرناک است؛ فورا به پزشک مراجعه کنید!
عضو انجمن فوق تخصصی جراحان زانو با بیان اینکه به طور واضح سن ابتلا به زانو درد کاهش یافته است و دلیل آن بد شدن تغذیه و اضافه وزن جوانان است مطرح کرد: بهترین روش پیشگیری از زانو درد پیاده روی در آب و شنا در استخر هست که به طور طبیعی و ذاتی و سنتی میتوانیم اکثر عضلات بدن را درگیر کنیم و در کل ورزشهای …
زانودرد
زانودرد
۶ ساعت قبل / سایت رکنا
دتای هندی چیست؟ + فیلم
رکنا: کپسول دتای هندی (Dthai Hindi) قرص دتا که بسیاری از افراد به دلیل افزایش احساس لذت و خوشی از آن استفاده میکنند، یک مخدر قوی است که به شدت موجب وابستگی فرد به مصرف دوباره میشود. در صورت اوردوز، این دارو میتواند خطرات جدی مانند مشکلات شدید قلبی و کبدی و سایر عوارض جدی را به دنبال داشته باشد. بهترین …
ترک اعتیاد
طب سنتی
ترک اعتیاد
طب سنتی
مشکلات گوارشی
داروی گیاهی
۶ ساعت قبل / سایت پارسینه
کشف موجودی که سیاره زمین را شوکه کرد!
هرماگوراس سیگیلاتوس، حشرهای است که توانایی منحصر به فردی در نمایش مفهوم استتار دارد. این حشره با نزدیک کردن و چسباندن دستها، پاها و شاخکهای خود به بدن، به طرز شگفتانگیزی شبیه به یک تکه چوب خشک میشود.
۶ ساعت قبل / سایت خط سلامت
با این نوشیدنی معجزهآسا از بیماریهای روزهای سرد و برفی در امان بمانید!
خط سلامت: با شاتهای زنجبیل و زردچوبه، ایمنی بدن خود را در برابر عفونتهای زمستانی تقویت کنید؛ ترکیبی طبیعی و سرشار از آنتیاکسیدان و خواص ضدالتهابی برای سلامتی شما.
سیستم ایمنی بدن
ویروس
سیستم ایمنی بدن
ویروس
زردچوبه
زنجبیل
۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
در زمستان هم کم آب می شویم یا نه؟
تهران - ایرنا - آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد خیلیها تصور میکنند در فصل زمستان که هوا سرد است نیازی به نوشیدن آب ندارند و بدن هم دچار کم آبی نمیشود. اما این تصور نادرست است.
سلامت
بهداشت و سلامت
سلامت
بهداشت و سلامت
خود مراقبتی
روانشناسی و خودمراقبتی
۷ ساعت قبل / سایت رونیکا
سوژه امروز | احمقانه ترین روش دفع سموم بدن با کتک کاری! عکس
در این بخش سوژه امروز | احمقانه ترین روش دفع سموم بدن با کتک کاری! عکس را برای شما تهیه کردیم. امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. در ادامه بخوانید...
۷ ساعت قبل / سایت ویدئو ببین
ویدیو امروز | پشت صحنه اشک آور ویلای من وقتیکه می خوان به هادی کاظمی با دهن پر تنفس دهان به دهان بدن
ویدیویی از پشت صحنه ویلای من را مشاهده میکنید.
۷ ساعت قبل / سایت نی نی بان
چرا بعضیها سرمایی هستند؟!
میزان گردش خون، میزان چربی بدن، عملکرد تیروئید، کمخونی، مشکلات گردش خون، تفاوتهای ژنتیک و جنسیتی، کمبود ویتامینB12، میزان فعالیت بدنی، میزان خواب، نوع تغذیه، کمآبی بدن و حتی وضعیت استرس و اضطراب میتوانند بر تنظیم دمای بدن اثر بگذارند.
استرس
ژنتیک
استرس
ژنتیک
اضطراب
تیروئید
۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
نشانههای کم آبی بدن در فصل زمستان چیست؟
آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد .چطور میتوان از کمبود آب در فصل های مختلف جلوگیری کرد.
تنفس
زمستان
تنفس
زمستان
سرما
مشکلات
۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
با این 6 غذای غنی از الکترولیت، به اوج هیدراتاسیون برسید!
خط سلامت: برای هیدراته ماندن در زمستان، بهجای تنها نوشیدن آب، میتوانید از غذاهای غنی از الکترولیت استفاده کنید که به رفع تشنگی و تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن کمک میکنند. این مقاله غذاهای مناسب برای افزایش هیدراتاسیون بدن را معرفی میکند.
رژیم غذایی
خستگی
رژیم غذایی
خستگی
کمآبی
۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
برای گرم شدن در هوای سرد به این ترتیب روی هم لباس بپوشید
خط سلامت: لایه پوشی در هوای سرد یکی از مهمترین روشها برای حفظ گرما و راحتی در شرایط محیطی سخت است. این تکنیک به شما کمک میکند تا با استفاده از چندین لایه لباس، دمای بدن خود را به درستی تنظیم کنید و از سرما، باد، برف و باران محافظت شوید. در این مقاله، نکات ضروری برای ایجاد یک سیستم لایه پوشی مناسب …
هوای سرد
لباس
هوای سرد
لباس
۹ ساعت قبل / سایت خبرفوری
فواید آب گازدار ساده برای سلامتی روزه داران/ ویدئو
بررسی فواید مصرف آب گازدار بدون طعم برای روزه داران شامل نکات مهم زمان مناسب مصرف و تاثیر آن بر سلامتی بدن در ماه رمضان را در ادامه ببینید.
روزه داران
آب گاز دار
روزه داران
آب گاز دار
۹ ساعت قبل / سایت فرتاک
فواید ترک قند و شکر و اوضاع بدن بعد از آن
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است.
ترک قند و شکر
فواید ترک قند و شکر
ترک قند و شکر
فواید ترک قند و شکر
۹ ساعت قبل / سایت انصاف نیوز
ویتامینی که کمبودش باعث احساس خستگی میشود | انصاف نیوز
خبرآنلاین: کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B۱۲ اشاره شده است. احساس خستگی، بروز زخمهای دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی میکنید هم احتمالا با خطر کمبود
احساس خستگی
ویتامین
احساس خستگی
ویتامین
ویتامین B
ویتامینB12
۱۰ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۱۰۰
لاغری سریع و طبیعی با فواید بینظیر گیاه رزماری
سلامت : کاهش وزن سریع و طبیعی با رزماری! این گیاه معجزهآسا با خواص آنتیاکسیدانی و تقویت متابولیسم، به سلامت بدن و چربیسوزی کمک میکند.
سلامت
سلامت
۱۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
خونریزی لثه چه دلایلی دارد؟
بسیاری از افراد در زمان مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان متوجه خونریزی در لثههای خود میشوند، اما در بیشتر موارد آن را نادیده میگیرند یا به مشکلی موقتی و گذرا نسبت میدهند.
ابتلا به سرطان
رژیم غذایی
ابتلا به سرطان
رژیم غذایی
سبزیجات
سیستم ایمنی بدن
۱۰ ساعت قبل / سایت جماران
درمان فوری سفیدی موهای سر
نیاز به ویتامین و مکملها برای سلامت بدن ضروری است و آزمایش یکی از راههای تشخیص کمبودها است.
درمان فوری سفیدی موهای سر
سفیدی موهای سر
درمان فوری سفیدی موهای سر
سفیدی موهای سر
۱۰ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعدههای سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند، استفاده کنند چراکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.
وزارت بهداشت
تغذیه
وزارت بهداشت
تغذیه
ماه رمضان
۱۰ ساعت قبل / سایت خط سلامت
اثرات شگفتانگیز رژیم غذایی بد و طلاق بر چهره و بدن
خط سلامت:تحقیقات جدید نشان میدهد که سبک زندگی ناسالم مانند مصرف سیگار، رژیم غذایی ناکافی و تجربه طلاق میتواند روند پیری صورت را تسریع کند و باعث تفاوتهای چشمگیر در ظاهر دوقلوهای همسان شود. محققان تأثیرات این عوامل را با بررسی دوقلوهای همسان و مقایسه نشانههای پیری در آنها برجسته کردند.
رژیم غذایی
سبک زندگی
رژیم غذایی
سبک زندگی
سیگار
طلاق
۱۰ ساعت قبل / سایت تریبون اقتصاد
ناخن های شکننده و سفید شدن زودرس مو بخاطر کمبود این ویتامین هاست/ علت ترک های گوشه دهان چیست؟
نیاز به ویتامین و مکملها برای سلامت بدن ضروری است و آزمایش یکی از راههای تشخیص کمبودها است.
سلامت
گوشت
سلامت
گوشت
مرکبات
مو
۱۰ ساعت قبل / سایت گفتنی
این مواد غذایی برای مصرف روزانه خانم ها بسیار مناسب است!
غذاهای مفید برای تناسب اندام خانم ها: بدن خانم ها به دلیل مکانیسم خاصی که دارد، نیازمند تغذیه ی مناسب و سالمی است.وجود غذاهای مفید در سبد غذایی خانمها علاوه
۱۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
کدام رنگ نوشابه بیشتر به بدن آسیب می زنند؟
نوشابه یکی از محبوبترین نوشیدنیها در ایران است، اما بسیاری از افراد از خطرات و عوارض آن بیخبرند. در حالی که نوشابهها در طعم و ظاهر جذاب هستند، مصرف بیش از حد آنها میتواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. در این مقاله به بررسی مضرات نوشابهها و تاثیر رنگهای مختلف آنها بر سلامتی میپردازیم.
نوشابه
مضرات نوشابه
نوشابه
مضرات نوشابه
۱۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
طرز تهیه سوپ چغندر – سوپی مغذی با خواص بینظیر برای بدن
آموزش گامبهگام تهیه سوپ چغندر با نکات کلیدی برای داشتن طعمی بینظیر و رنگی جذاب.
سوپ چغندر
سوپ چغندر
۱۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
مشکلاتی که باعث پایین آمدن دمای بدن میشوند
میزان گردش خون، میزان چربی بدن، عملکرد تیروئید، کمخونی، مشکلات گردش خون، تفاوتهای ژنتیک و جنسیتی، کمبود ویتامینB12، میزان فعالیت بدنی، میزان خواب، نوع تغذیه، کمآبی بدن و حتی وضعیت استرس و اضطراب میتوانند بر تنظیم دمای بدن اثر بگذارند.
۱۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
این میوه ها حاوی ویتامین D هستند
مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D همیشه راه حل پیشنهادی برای متعادل کردن کمبود ویتامین D در بدن است. وقتی در مورد یک رژیم غذایی متعادل صحبت میکنیم، بدیهی است که میوهها و سبزیجاتِ حاوی ویتامین D پایه اصلی آن هستند.
میوه
ویتامین D
میوه
ویتامین D
۱۲ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
نوشیدن چقدر قهوه میتواند مفید باشد؟
بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است.
قهوه
کافئین
قهوه
کافئین
سلامتی بدن
۱۲ ساعت قبل / سایت فرتاک
با مصرف این گیاه تا عید لاغر می شوید
رزماری، گیاه دارویی بهعنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گستردهای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.
لاغری
تناسب اندام
لاغری
تناسب اندام
گیاه رزماری
۱۲ ساعت قبل / سایت خط سلامت
بررسی علمی تأثیر PTSD بر مغز و بدن و راهکارهای مدیریت آن
خط سلامت: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) میتواند عملکرد طبیعی مغز و بدن را مختل کند و باعث تغییرات عصبی، فیزیولوژیکی و رفتاری شود. از مشکلات خواب و فشار خون بالا گرفته تا تغییرات در ساختار مغز، این اختلال چالشهای متعددی را برای افراد مبتلا ایجاد میکند. در این مقاله، علائم، تأثیرات و روشهای درمانی …
بیماری روانی
اختلال استرس پس از سانحه
بیماری روانی
اختلال استرس پس از سانحه
۱۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
نوشیدن چند فنجان قهوه در روز برای بدن مفید است؟
به گفته متخصصان، بسیاری از تحقیقات به این نتیجه رسیدند که اثرات مثبت قهوه بر سلامتی در صورت نوشیدن «متعادل» آن پدیدار میشود که به طور کلی بین ۲ تا ۴ فنجان قهوه در روز است.
قهوه
نوشیدنی
قهوه
نوشیدنی
۱۳ ساعت قبل / سایت میگنا
میگنا - مصرف زیاد قند و چربی در ماه رمضان ممنوع
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعدههای سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند، استفاده کنند چراکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.
ماه رمضان
وعده سحری
ماه رمضان
وعده سحری
مصرف مواد قندی
تغذیه روزه دار
۱۳ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایران
چرا گاهی مواقع زبان ما زرد می شود؟
زبان یکی از قسمتهای مهم بدن است که میتواند در مورد وضعیت سلامت افراد اطلاعات مختلفی به ما دهد. تغییر رنگ زبان و زردی زبان آن به
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
مصرف زیاد قند و چربی در ماه رمضان ممنوع/ غذاهای سبک مصرف کنید
تهران - ایرنا- مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به روزه داران ماه مبارک رمضان توصیه کرد: در وعدههای سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند، استفاده کنند چراکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.
بهداشت و سلامت
وزارت بهداشت
بهداشت و سلامت
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
ماه رمضان
۱۴ ساعت قبل / روزنامه شرق
از خاطرات تلخ جنگ تا نبرد فولادی در مستطیل سبز
در دل جنگ و میان خرابیهای این روزهای جهان، وقتی بسیاری از انسانها در سرتاسر کره خاکی فقط به دنبال بقای خود هستند، تیم فوتبالی خاص که بازیکنانش را افراد آسیبدیده از جنگ اوکراین و روسیه تشکیل میدهند، به معنای واقعی کلمه به یک چراغ امید تبدیل شده و بار دیگر به جهان یادآور شده که «فوتبال»، این پدیده …
مستطیل سبز
تورنمنت
مستطیل سبز
تورنمنت
مسابقه فوتبال
۱۶ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
علائمی که از کمبودهای تغذیهای در بدن خبر میدهند - سبک ایده آل
بدن با علائمی مانند شکستن ناخن، اسپاسم عضلانی و سفید شدن مو، کمبود ویتامینها و املاحی چون B12، منیزیم و آهن را نشان میدهد.
۱۶ ساعت قبل / سایت تابناک
علت زرد بودن زبان چیست؟
زبان یکی از قسمتهای مهم بدن است که میتواند در مورد وضعیت سلامت افراد اطلاعات مختلفی به ما دهد. تغییر رنگ زبان و زرد شدن آن به دلایل مختلف ممکن است نگرانیهایی برای افراد ایجاد کند.
دهان
دلیل زرد بودن زبان
دهان
دلیل زرد بودن زبان
بیماری های زبان
گوارش
۱۶ ساعت قبل / سایت عصرایران
خواص و عوارض مصرف ماکارونی؛ هرآنچه باید بدانید
ماکارونی سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده است که انرژی پایدار و مداومی را برای بدن فراهم میکند. این ویژگی آن را به گزینهای مناسب برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند تبدیل کرده است.
ماکارونی
خواص
ماکارونی
خواص
۱۷ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
درمان بیماری فیبروم و میوم با طب سنتی
اقتصادنیوز: در شناخت بیماریهای زنان با پیچیدگی و تنوع خاصی روبرو هستیم. رحم عضوی بسیار حساس و آسیبپذیر است و براحتی از اندامهای دیگر بویژه اندامهای اصلی(رئیسه) تأثیر میپذیرد و بالعکس رحم بر اندامهای دیگر بدن تأثیر گذار میباشد.اما راه حل درمان فیبروم و میوم چیست؟
رحم
فیبروم
رحم
فیبروم
۱۷ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
کلکسیون خواص ویتامین E برای انواع بیماریها
اقتصادنیوز: حتما همه شما در طول زندگی خود از محصولاتی که دارای ویتامین E هستند، استفاده کرده اید. ولی این ویتامین چیست و چه خواصی برای بدن ما دارد؟ کدام خوراکی ها حاوی این ویتامین مفید برای بدن هستند؟
ویتامین
سلامتی
ویتامین
سلامتی
۱۷ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
کدام خوراکیها حاوی ویتامین E است؟
حتما همه شما در طول زندگی خود از محصولاتی که دارای ویتامین E هستند، استفاده کرده اید. ولی این ویتامین چیست و چه خواصی برای بدن ما دارد؟ کدام خوراکی ها حاوی این ویتامین مفید برای بدن هستند؟
ویتامین
بیماری
ویتامین
بیماری
۱۸ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
خطر مهم کم آبی بدن در فصل پاییز و زمستان
آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد .چطور میتوان از کمبود آب در فصل های مختلف جلوگیری کرد.
خشکی دهان
خطر کم آبی
خشکی دهان
خطر کم آبی
کم آبی در زمستان
علایم تشنگی
۲۲ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
چربیسوزی با سبزیجات/ ۵ ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند. بهطور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
لاغری
چاقی
لاغری
چاقی
سبزیجات
سلامت خانواده
۲۲ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایران
بلاهایی که نان و برنج بر سرتان میآورد
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از همشهریآنلاین، نان و برنج از مواد غذایی محبوب ما ایرانیها است. هرجای دنیا هم که باشیم، میل فراوانی به مصرف نان و برنج به خصوص نانهای سنتی و برنج ایرانی داریم. نان و برنج هر دو از منابع اصلی کربوهیدراتها هستند و برای تامین انرژی بدن مفیدند اما
نان
نان
۲۲ ساعت قبل / سایت رونیکا
سوژه امروز | معنی خالکوبی اعداد عجیب روی بدن آنجلینا جولی
در این بخش سوژه امروز | معنی خالکوبی اعداد عجیب روی بدن آنجلینا جولی را برای شما تهیه کردیم. امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. در ادامه بخوانید...
۲۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
۱۲ روش نوآورانه برای بهبود کیفیت خواب/ از تکنیکهای ساده تا ابزارهای هوشمند
خط سلامت: خواب راحت و با کیفیت یکی از نیازهای اساسی بدن برای حفظ سلامتی است، اما بسیاری از افراد از مشکلات خواب رنج میبرند. در این مقاله، به بررسی ۱۲ روش مختلف و نوآورانه میپردازیم که میتوانند به شما کمک کنند تا به خواب بهتری دست یابید. این روشها از استفاده از ابزارهای ساده تا تکنیکهای ذهنی و دستگاههای …
خواب بهتر
بهبود کیفیت خواب
خواب بهتر
بهبود کیفیت خواب
۲۳ ساعت قبل / سایت رکنا
فیلم مواجهه یک ماهیگیر با مار غولپیکر بوآ !
مواجهه نفسگیر یک ماهیگیر با مار بوآ غولپیکر در ویدیویی منتشر شده به تصویر کشیده شد؛ جایی که این ماهیگیر توانست با شجاعت، مار را از بدن خود جدا کرده و به آب بازگرداند.
مار بوآ
مار بوآ
۲۳ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
سازوکار شگفتانگیز قلب؛ راز پمپ حیات بدن - سبک ایده آل
سازوکار شگفتانگیز قلب؛ راز پمپ حیات بدن قلب انسان با تپشهای منظم خود، خون را به سراسر بدن پمپاژ میکند. این عضو حیاتی نقش کلیدی در اکسیژنرسانی و حفظ سلامت بدن دارد. چگونه قلب کار میکند؟ قلب مانند یک پمپ قوی، خون را از طریق سیستم گردش خون به سراسر بدن میرساند. این فرایند شامل
۲۴ ساعت قبل / سایت پارسینه
خواص نمک صورتی چیست؟ طرز استفاده از نمک هیمالیا برای پوست صورت
نمک صورتی که اغلب آن را با نام نمک هیمالیا میشناسند، یکی از طبیعیترین نمکهای معدنی است. این نمک به دلیل فرآوری حداقلی، بیش از ۸۰ نوع مواد معدنی ضروری بدن را در خود حفظ کرده و علاوه بر طعمدهی طبیعی به غذا، خواص درمانی متعددی دارد. از مهمترین خواص نمک صورتی میتوان به تنظیم فشار خون، بهبود عملکرد …
۲۴ ساعت قبل / سایت دیدبان ایران
این ویتامینها سبب افزایش ایمنی بدن میشوند
مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماریها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود میبخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
ابتلا به بیماری
خواب
ابتلا به بیماری
خواب
رژیم غذایی
سیستم ایمنی
۲۴ ساعت قبل / سایت رویداد ۲۴
اگر در زمستان کم آب مینوشید حتما بخوانید | رویداد24
آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد .چطور میتوان از کمبود آب در فصل های مختلف جلوگیری کرد.
کم آبی
نوشیدن آب
کم آبی
نوشیدن آب
۲۵ ساعت قبل / سایت فرارو
فواید شگفتانگیز زنجبیل در مقابله با سرماخوردگی و تقویت ایمنی
زنجبیل سرشار از ترکیبات زیستفعال مانند جینجرول است که خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی دارند. تحقیقات نشان دادهاند که زنجبیل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و آن را به یک کمککننده عالی در برابر بیماریهای رایج زمستانی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا تبدیل کرده است.
سرماخوردگی
زنجبیل
سرماخوردگی
زنجبیل
۲۵ ساعت قبل / سایت خط سلامت
۳۰ غذای ایدهآل و مناسب برای هوی سرد و برفی
خط سلامت: در فصل زمستان، مصرف غذاهای گرم و مقوی میتواند به حفظ سلامت و افزایش انرژی بدن کمک کند. در ادامه لیستی از ۳۰ غذای ایدهآل و مناسب برای زمستان به همراه توضیح مختصر هر کدام ارائه شده است:
زمستان
آشپزی
زمستان
آشپزی
تقویت سیستم ایمنی
افزایش انرژی
۲۵ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
آشنایی با الک گورلی، بدنساز اهل پنسیلوانیا؛ از دو و میدانی تا درخشش در مجلات بدنسازی - پارس فوتبال
طرفداری | الک گورلی (Alq Gurley) زاده پنج مارس 1961 در شهر فیلادلفیا در ایالت پنسیلوانیاست. او در دوران حضور در دبیرستان، در ورزش دو و میدانی حضور داشت و یکی از دوندگان سرعتی مسابقات آموزشگاهی بود. او پس از پایان دبیرستان در دانشگاه هاوارد قبول شد و به ادامه تحصیلش پرداخت. در دوران دبیرستان بود که …
۲۶ ساعت قبل / سایت فرارو
(تصاویر) زرافهای که گرفتار ویروس گاوی شده
یک عکاس حیات وحش در پارک ملی کروگر، زرافهای را مشاهده کرد که بدنش پوشیده از ضایعه پوستی عجیب و غریبی بود. چیزی که بر روی بدن این زرافه دیده شد ناشی از یک ویروس نادر است که معمولا در این حیوانات بلند قد دیده نمیشود.
زرافه
ویروس گاوی
زرافه
ویروس گاوی
۲۶ ساعت قبل / سایت پارسینه
درخواست جناب خان از رییس مجلس؛ سلامت دندان تحت بیمه قرار بگیرد/ ویدئو
جنابخان، با اشاره به پیوند سلامت دندان با دیگر ارگانها و اعضای بدن، محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی را خطاب قرار داد.
رئیس مجلس
بیمه
رئیس مجلس
بیمه
قالیباف
دندان
۲۷ ساعت قبل / سایت دلگرم
روش عصاره گیری از پای مرغ و جهت سلامت استخوانها پوست مفاصل و تقویت سیستم ایمنی بدن!
عصاره پای مرغ ، جهت استفاده در تمامی سوپ ها ، آش ها و حتی آبگوشت ، دارای خواص فراوان.
عصاره
پای مرغ
عصاره
پای مرغ
طرز تهیه
۲۷ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
این صیفی را بپزید بعد مصرف کنید
گوجه فرنگی علاوه بر تاءمین مواد غذایی مورد نیاز بدن، اثرات دارویی مفیدی نیز دارد. یکی از مهمترین مواد موءثره گوجه فرنگی مادهای به نام lycopene است که جزو کاروتنوئیدها و یک رنگدانه قرمز است که باعث قرمزی رنگ گوجه فرنگی میشود
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی
۲۸ ساعت قبل / سایت جعبه
درخواست جالب جناب خان از رئیس مجلس
ویدیو در بخشی از برنامه «۱۰۰۱» جنابخان با اشاره به پیوند سلامت دندان با دیگر ارگانها و اعضای بدن، محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی را خطاب قرار داد. منبع: صداوسیما
مجلس شورای اسلامی
جناب خان
مجلس شورای اسلامی
جناب خان
شبکه نسیم
۲۸ ساعت قبل / سایت روزنو
اشعه وای فای چه ضررهایی دارد؟ | روزنو
روزنو – هدی کاشانیان: امواج وای فای برای بدن بسیار مضر هستند. از اینرو، راههای بسیاری برای استفاده از اینترنت وجود دارد که میتواند عوارض اشعه وای فای را دفع کند. این روزها وای فای همه جا موجود است در خانه، محل کار، کافهها و حتی پارکها! اما همیشه این سوال مطرح بوده که آیا اشعه وای فای برای سلامتی …
۲۸ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
آخرین خبر از وضعیت سلامتی آیتالله جاودان در بیمارستان
وضعیت بیماری آیتالله محمدعلی جاودان، استاد برجسته اخلاق و عرفان اسلامی که بهدلیل مشکلات جسمانی به بخش مراقبتهای ویژه یکی از بیمارستانهای تهران منتقل شده است رو به بهبود گزارش شد.
بیمارستان
سلامتی بدن
بیمارستان
سلامتی بدن
روحانیت
روحانیون
۲۸ ساعت قبل / سایت نی نی بان
کمآبی بدن فقط مختص تابستان نیست/ هوای سردتر یعنی ادرار بیشتر
آیا تا به حال متوجه علائم کمآبی و خشکی در فصل زمستان شدهاید؟ احتمالاً این موضوع برای همه پیش آمده است.
تابستان
ادرار
تابستان
ادرار
خشکی
سرد
۲۹ ساعت قبل / سایت سلام سینما
چگونه فیلمهای ترسناک اضطرابهای دوران ترامپ را به تصویر میکشند
با آغاز دوره دوم ریاستجمهوری ترامپ، سینما شاهد بازگشت فیلمهای ترسناک جدیدی است که به مخاطب این فرصت را میدهد با ترسها و اضطرابهای اجتماعی خود مواجه شود. این آثار با پرداخت به ترسهای آخرالزمانی، اضطرابهای روانی و از دست دادن بدن مشابه کمدیهای دهه ۱۹۳۰ در دوران رکود بزرگ عمل میکنند.
فیلم نوسفراتو
ترساننده 3
فیلم نوسفراتو
ترساننده 3
فیلم ماده
جوکر 2
۲۹ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۲۴
کمبود کدام ویتامین موجب خستگی میشود؟ | اقتصاد24
کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B۱۲ اشاره شده است.
کمبود ویتامین
کمبود ویتامین
۲۹ ساعت قبل / سایت اطلاعات آنلاین
هشدار جدی درباره کمآبی بدن در فصول سرد
آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد .چطور میتوان از کمبود آب در فصل های مختلف جلوگیری کرد.
۲۹ ساعت قبل / سایت درلحظه
کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی میشود
کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B۱۲ اشاره شده است.
احساس خستگی
کمبود ویتامین
احساس خستگی
کمبود ویتامین
ویتامین B12
۳۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
نشانههای کمبود آهن در بدن و راههای جبران آن
کمبود آهن یکی از مشکلات تغذیهای شایع است که میتواند باعث خستگی و ضعف شود.
کمبود آهن در بدن
کمبود آهن در بدن
۳۰ ساعت قبل / سایت تحلیل بازار
ویتامین های مورد نیاز بدن در طول برای ورزشکاران
ویتامینها از مهمترین ترکیبات مورد نیاز بدن هستند که نقش اساسی در حفظ سلامت، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد اندامها و افزایش انرژی دارند.
ویتامین ب۶
ویتامین D
ویتامین ب۶
ویتامین D
صنعت دارو
۳۰ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
این تخم مرغها از سم هم بدتراند
تخم مرغهای خام حاوی «آویدین» و «آنتی تریپسین» هستند که بر گوارش و نیز جذب سفیده تخم مرغ توسط بدن تأثیر میگذارند.
تخم مرغ
تخم مرغ
۳۰ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چرا بعضیها ارواح را میبینند؟ نگاهی به حقایق شگفتانگیز
خط سلامت:بر اساس تحقیقات جدید، تجربیات مشاهده ارواح ممکن است به علت فلج خواب باشند، حالتی که مغز فعال میماند اما بدن در حالت خواب است، و باعث میشود فرد احساس کند قادر به حرکت نیست و تصاویر ترسناکی را ببیند.
استرس
بریتانیا
استرس
بریتانیا
خواب
کربن
۳۰ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
استوری ویژه تشییع سید حسن نصرالله
رهبرانقلاب در پیامی به مناسبت تشییع پیکر شهید نصرالله تاکید کردند که بدن پاک او در سرزمین جهاد فیسبیلاللّه به خاک سپرده میشود، ولی روح و راه او هر روز سرافرازتر از پیش جلوه خواهد کرد انشاءاللّه، و راه را به رهروان نشان خواهد داد.
سید حسن نصرالله
تشییع
سید حسن نصرالله
تشییع
استوری
۳۱ ساعت قبل / سایت گیمفا
ریش ماجیما در Pirate Yakuza In Hawaii جزئیات بیشتری از تمام بدن او در Yakuza 4 دارد - گیمفا
عنوان Like A Dragon: Pirate Yakuza In Hawaii بالاخره منتشر شد و Ryu ga Gotoku نشان داد که همچنان میتواند بازیهای خوبی از این مجموعه را با زمان کم منتشر کند.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۲/۰۶ - ۱۴:۴۵:۲۱
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
سه شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳ -
25 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی