چالش غذا خوری طولانی...

به گزارش همشهری آنلاین، در ادامه این مطلب به معرفی برخی از مشهورترین غذاهای روز اول عید نوروز در شهرهای مختلف ایران می‌پردازیم. ۱. سبزی‌پلو با ماهی؛ انتخاب مشترک بسیاری از ایرانیان یکی از غذاهای مرسوم در بسیاری از مناطق ایران برای شب عید، سبزی‌پلو با ماهی است. این غذا ترکیبی از برنج همراه با سبزی‌های …

ماهی سوخاری یک غذای خوشمزه و محبوب بین‌المللی است که برای درست کردن آن معمولا از فیله انواع ماهی استفاده می‌شود...

سوپ بُرشچ یا برش اوکراینی یک سوپ غلیظ و خوشمزه است که چغندر (لبو) اصلی‌ترین ماده تشکیل‌دهنده آن است و همین باعث قرمزرنگ بودن سوپ می‌شود. این سوپ معمولاً با گوشت (مانند گوشت گاو)، سیب‌زمینی، هویج، کلم، پیاز، سیر و سبزیجات مختلف تهیه می‌شود. یکی از ویژگی‌های خاص برش اوکراینی، استفاده از سرکه یا لیمو برای …

خط سلامت: راز خوشمزگی و لعاب‌دار شدن خورش بادمجان در استفاده از ادویه‌های مناسب است؛ با ترکیب ادویه‌هایی نظیر زعفران، زردچوبه، دارچین و فلفل سیاه، طعمی بی‌نظیر و عطری دلنشین به این غذای محبوب ایرانی ببخشید.

خط سلامت: میگو پلو یکی از غذاهای محبوب و سنتی مناطق جنوبی ایران است که با ترکیب میگو، برنج و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود. این غذای خوشمزه علاوه بر طعم بی‌نظیر، ارزش غذایی بالایی داشته و گزینه‌ای عالی برای دوستداران غذاهای دریایی محسوب می‌شود.

چیکن رول یک غذای بسیار خوشمزه و شیک است که دستور پخت های متنوعی دارد. در این مطلب با طرز تهیه چیکن رول خوشمزه با خمیر یوفکا آشنا می شوید.

رکنا: پختن سبزی پلو با ماهی، یکی از اصلی‌ترین آداب و رسوم نوروز بوده است که معمولا به عنوان ناهار یا شام روز اول فروردین خورده می‌شود.

خط سلامت: حلیم تبریزی یکی از غذاهای محبوب و مغذی ایرانی است که با ترکیب گندم، گوشت، دارچین و شکر به طعمی لذیذ و خاص می‌رسد. در اینجا طرز تهیه این غذای خوشمزه را آموزش می‌دهیم.

خط سلامت: اگر به دنبال یک غذای مقوی و خوش‌هضم برای وعده‌ی سحر هستید، آش بلغور می‌تواند انتخابی عالی باشد. این غذای سنتی که در استان‌های غربی ایران مانند کرمانشاه و کردستان محبوب است، با ترکیبی از بلغور گندم، حبوبات و سبزیجات، انرژی طولانی‌مدتی را برای بدن تأمین می‌کند و از افت قند خون در طول روز جلوگیری …

غذاهای مخصوص شب عید در شیراز مثل همه غذاهای عید نوروز از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای این شهر هستند که از جمله پرطرفدارترین آن‌ها در...

خوراک بادمجان لبنانی یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب در لبنان است که با ترکیبی از بادمجان، گوشت، گوجه فرنگی، و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود. این غذا به دلیل طعم بی‌نظیر و ارزش غذایی بالا، طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.

آموزش طرز تهیه ماکارونی ایرانی اصیل با ته‌دیگ سیب‌زمینی، خوشمزه و جاافتاده با نکات طلایی. یک غذای محبوب برای تمام سنین!

قارچ انوکی در کشور چین یک غذای محبوب است که در گلخانه‌ها و مزارع عمودی پرورش داده می‌شوند.

فرارو/ سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذاهای دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد.

جگر آرناووت یکی از غذاهای محبوب ترکی است که به خاطر طعم بی‌نظیر و روش پخت خاص خود، طرفداران زیادی دارد. در اینجا طرز تهیه این غذای لذیذ را به شما آموزش می‌دهیم.

فراشپز- آش مانتی یک غذای ترکی است که از ترکیب مانتی و آش درست می‌شود، این غذای محبوب برای افطار بوده و بسیار سیر کننده و دلچسب است.

گیلان سرزمین غذاهای خوشمزه و سالم است و ترش واش یکی از این غذاهای خاص و محبوب محسوب می‌شود.

دمپختک، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که در مناطق مختلف کشور با روش‌های متنوعی تهیه می‌شود. این غذای ساده و سریع که شباهت

خط سلامت: آش حبوبات یکی از غذاهای سنتی محبوب در استان‌های غربی و شمالی ایران است که با استفاده از انواع حبوبات و سبزیجات معطر، به عنوان یک انتخاب مناسب برای افطار در ماه رمضان شناخته می‌شود. این آش با خواص بی‌نظیر خود، به تقویت دستگاه گوارش و کاهش کلسترول خون کمک کرده و انرژی از دست رفته بدن را جبران …

طرز تهیه خورش خلال کرمانشاهی، یک غذای اصیل ایرانی با طعم فوق‌العاده و ترکیب گوشت، خلال بادام و زرشک.

خط سلامت: سوپ گوجه‌فرنگی یکی از محبوب‌ترین و مقوی‌ترین سوپ‌ها در سراسر جهان است که نه‌تنها طعم لذیذی دارد، بلکه فواید زیادی برای سلامتی به همراه می‌آورد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کمک به کاهش وزن و بهبود سلامت پوست، این سوپ یک انتخاب عالی برای تمام فصول است. در این مطلب، با طرز تهیه چند نوع مختلف …

فراشپز- بادمجان را به هر شکلی که طبخ کنید خوشمزه و لذیذ است و جزو گزینه‌های محبوب هستند. خوراک خاویار بادمجان یا به قول روس‌ها «ایگرا» یک غذای اصالتا روسی است

استانبولی از غذاهای محبوب تهرانی‌ها بود؛ غذایی که با ورود گوجه به ایران رونق گرفت و سوغات سفیر قاجار بود.

طرز تهیه خورش خلال کرمانشاهی، یک غذای مجلسی و خوشمزه ایرانی با گوشت، بادام و زعفران را یاد بگیرید. این خورش یکی از غذاهای محبوب مهمانی‌هاست.

خط سلامت: آش دوغ یکی از غذاهای محبوب و سنتی شهرهای تبریز، اردبیل و همدان است که با طعم دلپذیر و خواص خنک‌کننده‌ی خود، انتخابی ایده‌آل برای سفره‌ی افطار محسوب می‌شود. این آش سبک و خوش‌هضم، علاوه بر تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن، به کاهش حرارت بدن و بهبود عملکرد گوارشی کمک می‌کند. در ادامه با طرز تهیه …

طرز تهیه باقلا قاتق گیلانی را یاد بگیرید. این غذای خوشمزه و ساده با پاچ‌باقلا، شوید و تخم‌مرغ، طعمی بی‌نظیر و دلچسب دارد.

حلیم یکی از غذاهای محبوب و مقوی در ماه رمضان است که معمولاً در وعده افطار سرو می‌شود. این غذای سنتی با گندم و گوشت تهیه شده است.

خورشت قرمه‌سبزی یکی از غذاهای اصیل و محبوب ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و حتی کسانی که گیاه خوار هستند و از گوشت استفاده نمی‌کنند، می‌توانند این غذای لذیذ را با قارچ درست کنند.

خورشت قرمه‌سبزی یکی از غذاهای اصیل و محبوب ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و حتی کسانی که گیاه خوار هستند و از گوشت استفاده نمی‌کنند، می‌توانند این غذای لذیذ

ساندویچ سیب زمینی هندی، که به نام (آلو تیکی برگر) نیز شناخته می‌شود، یک غذای خیابانی محبوب در هند است که طعم بی‌نظیر سیب زمینی سرخ شده و ادویه‌های معطر هندی را در کنار هم ارائه می‌دهد.

فراشپز- یکی از آبگوشت‌های بسیار خوشمزه سنتی ایرانی می‌باشد که اصالت آن برای شهر همدان است و در شهر‌های مختلف نیز شاید تهیه شود. آبگوشت‌ها همیشه یک غذای محبوب

سفره ایرانی بدون آش معنی چندانی ندارد. در حقیقت یکی از مشخصات سفره ایرانی، انواع آش ها و سوپ ها است که به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی مصرف می شوند و طرفداران پر و پا قرص خود را در تمام طول سال دارند.یکی از محبوب ترین و در عین حال رایج ترین آش های ایرانی آش شله قلمکار است.

اگر دوست دارید غذای محلی لرستان را امتحان کنید شامی کوو یک غذای بسیار خوشمزه و محبوب این استان می باشد که طعمی شبیه فسنجان دارد. در این مطلب طرز تهیه شامی کوو ارائه می شود.

حلیم‌بادمجان یکی از غذا‌های سنتی ایرانی است که در ماه رمضان به‌ویژه برای افطار محبوب است. این غذا ترکیب گندم پخته‌شده، گوشت چرخ‌کرده و بادمجان سرخ‌شده است که علاوه بر طعم دلپذیر، ارزش غذایی بالایی دارد. بادمجان‌ها سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان هستند و می‌توانند به هضم بهتر غذا کمک کنند.

این ویدئو که در خیابان‌های کابل افغانستان ضبط شده است، فرآیند پخت محبوب‌ترین چپلی کباب را به روش یک آشپز خیابانی مشهور نشان می‌دهد.

زرشک پلو با مرغ؛ محبوب ترین غذای ایرانی نزد خارجی ها

حلیم‌بادمجان یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در ماه رمضان به‌ویژه برای افطار محبوب است. این غذا ترکیب گندم پخته‌شده، گوشت چرخ‌کرده و بادمجان سرخ‌شده است که

ویدئویی مشاهده کنید که در آن مریم کاویانی، بازیگر محبوب ایرانی به یادآوری اولین تجربه‌اش از خوردن قلیه ماهی در حضور کامران تفتی پرداخت.او گفت که این تجربه برایش بسیار خاص و به یادماندنی بوده.

توکبوکی (Tteokbokki) یک غذای خیابانی مشهور کره‌ای است که از برنج تهیه می‌شود. این غذا معمولاً شامل کیک برنجی نرم است که در سس تند و شیرین با فلفل قرمز، شکر و سایر ادویه‌ها طبخ می‌شود. در بسیاری از موارد، توکبوکی با مواد اضافی مانند تخم‌مرغ آب‌پز، ماهی خشک و سبزیجات نیز سرو می‌شود. توکبوکی به عنوان یک …

زولبیا و بامیه، شیرینی‌های محبوب ماه رمضان، با طعم و عطر دلپذیرشان، زینت‌بخش سفره‌های افطار هستند. میزان کالری زولبیا بامیه و ارزش غذای...

فراشپز- سالاد ماندو یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین غذا‌های آسیای مرکزی و به ویژه کشور‌های قفقاز و آسیای میانه است. این سالاد با ترکیب سبزیجات تازه، گوشت و

برنجوش پلو ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که با طرز تهیه ساده و نکات مهم در این مقاله معرفی می‌شود. این غذا طعم لذیذی و مزایای سلامتی نیز به همراه دارد.

وقتی صحبت از غذاهای جنوبی به میان می‌آید، یکی از غذاهایی که نامش در ذهن تداعی می‌شود، قلیه ماهی است؛ خورشتی محبوب و اصیل که از ترکیب ماهی تازه، سبزیجات معطر و تمر هندی درست می‌شود. در این مطلب طرز تهیه قلیه ماهی جنوبی را به روش‌های مختلف آبادانی، بوشهری و حتی با تن ماهی را به شما آموزش داده‌ایم تا بتوانید …

در سالی که گذشت به این دلیل که مجوز کشتارها کم بود، قیمت کله پاچه نجومی شد اما به گفته عبدالرضا احمدیان، رئیس اتحادیه صنف طباخان، آن ها توانستند نرخ را ثابت نگه داشته و نگذارند در ماه رمضان گران تر از این شود. احمدیان، می گوید کسی که هفته ای یک بار مراجعه می کرد الان یک پاچه یا کمی آبگوشت خالی می خورد …

فراشپز- آلو خورش مازندرانی یکی از غذاهای شمالی بسیار اصیل و محبوب است که از ترکیب آلو بخارا با پیاز، گردو، آب نارنج و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.

فراشپز- شوید واویشکا یکی از غذای اصیل و محبوب گیلانی است که از ترکیب شوید با مرغ، تخم مرغ، سیر، آب نارنح و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و راحت است.

دلمه برگ مو یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای خاورمیانه است که در ایران به روش‌های متفاوتی طبخ می‌شود. برای درست کردن این غذا از برگ درخت انگور...

خط سلامت:طرز تهیه کشک بادمجان خوشمزه با روشی جدید و کم‌روغن! اگر به دنبال راهی سالم‌تر و متفاوت برای پخت این غذای محبوب ایرانی هستید، در این مطلب همراه ما باشید.

خط سلامت: مرغ لبویی یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه ایرانی است که علاوه بر طعم بی‌نظیر، از خواص تغذیه‌ای فراوانی برخوردار است. این غذا با ترکیب پروتئین‌های با کیفیت، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به سلامت بدن کمک کند. در این مقاله، به بررسی خواص این غذای لذیذ و مغذی می‌پردازیم.

آش ترش مازندارانی یا همان سیاه آش، یکی از آش های محبوب و اصیل در شمال ایران است که در فصول سرد سال، به ویژه شب یلدا و چهارشنبه سوری، در کنار خانواده و دوستان

املت اسپانیایی، یک غذای سنتی و محبوب در اسپانیا اساست که گزینه ای مناسب برای صبحانه می باشد.

فراشپز- کشک و اسفناج یکی از غذاهای محلی و سنتی شهر کرمان است. این غذای لذیذ و محبوب به دلیل داشتن کشک و همچنین اسفناج سرشار آهن، پروتئین و مواد مغذی است.

سالاد الویه یکی از مشهورترین سالاد‌های دنیاست که در ایران بسیار محبوب است و پایه ثابت میز غذا در مهمانی‌ها و به خصوص جشن تولدهاست. این سالاد خوشمزه در میان کودکان هم بسیار پرطرفدار است

آموزش مرحله‌به‌مرحله تهیه ته‌چین مرغ با بافتی نرم و طلایی، همراه با نکات مهم برای خوش‌عطر شدن این غذای محبوب ایرانی.

فراشپز- خورشت مرغ یکی از غذا‌های محبوب و پرطرفدار در فرهنگ غذایی ایرانی است که با ترکیب مناسب انواع ادویه‌ها و مواد خوراکی به یک غذای خوشمزه و مغذی تبدیل

ته چین مرغ یکی از انواع غذاهای محبوب ایرانی است که به عنوان یک غذای مجلسی برای مجالس مهم نیز شناخته می شود، برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه ته چین مرغ خوشمزه و مخصوص در ادامه با ما همراه باشید.

خط سلامت: بریانی یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه است که می‌تواند به عنوان منبعی غنی از پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین C و پتاسیم شناخته شود. اما مانند بسیاری از غذاهای پرطرفدار دیگر، مصرف بی‌رویه آن می‌تواند مشکلاتی به همراه داشته باشد. در این مطلب، به خواص و مضرات بریانی و نکات مهم برای مصرف سالم آن پرداخته‌ایم.

پیتزا، این غذای جهانی محبوب، همیشه جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های ما دارد. اما گاهی اوقات نیاز به یک پیتزای کوچک و تک‌نفره داریم تا بدون دردسر و در زمان کوتاه، طعمی لذیذ را تجربه کنیم. پیتزاهای تک‌نفره نه تنها سریع و آسان هستند، بلکه به شما امکان می‌دهند تا طعم‌های متنوع را بدون احساس گناه ناشی از پرخوری …

طرز تهیه رول سوشی خانگی با یک دستور کاربردی را در این بخش مطالعه می کنید. این رول خوشمزه طعم و مزه بی نظیر و متنوعی دارد.

خط سلامت: راجما (Rajma) یکی از غذاهای سنتی و محبوب هند است که با ترکیب لوبیا قرمز، گوجه‌فرنگی، سیر، زنجبیل و ادویه‌های مختلف هندی تهیه می‌شود. این خوراک پرطعم که معمولاً با برنج باسماتی سرو می‌شود، از طعمی گرم و خوشبو برخوردار است. در ادامه، با طرز تهیه این غذای اصیل هندی آشنا شوید.

آش سرکه که به نام شولی نیز شناخته می‌شود، نوعی آش سنتی ایرانی است که در مناطق مختلف کشور با دستورهای پخت متنوعی تهیه می‌شود. این آش به دلیل طعم ترش و ملسی که دارد، در بین ایرانیان بسیار محبوب است.

ماکارونی، این غذای محبوب و پرطرفدار، یکی از گزینه‌های اصلی برای وعده‌های غذایی در سراسر جهان است. میزان کالری ماکارونی و ارزش غذایی آن...

خط سلامت: کازوئلا د پُروتوس (Cazuela de Porotos) یکی از غذاهای محبوب شیلیایی است که با ترکیبی از لوبیا قرمز، کدو حلوایی و ذرت تهیه می‌شود. این خوراک مغذی و خوش‌طعم، به‌عنوان یک غذای سنتی در آشپزی آمریکای جنوبی شناخته می‌شود و معمولاً همراه با برنج سرو می‌شود. در ادامه، با طرز تهیه این غذای دلچسب آشنا …

خط سلامت: لوبیا تُجِت (Lobio) یکی از غذاهای سنتی و محبوب گرجستان است که با ترکیب لوبیا قرمز، گردو خرد شده، سیر و ادویه‌های خاص گرجی طعم‌دار می‌شود. این خوراک خوش‌مزه و پرپروتئین به‌طور معمول با نان سرو می‌شود و می‌تواند هم به‌صورت سرد و هم گرم مصرف شود. در ادامه، با طرز تهیه این غذای دل‌چسب آشنا شوید.

یتیمچه یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با ترکیب مواد ساده و ارزان، طعمی بی‌نظیر و دلپذیر ایجاد می‌کند. این غذا با بادمجان، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و انواع سبزیجات تهیه می‌شود و می‌تواند گزینه‌ای عالی برای وعده‌های ناهار یا شام باشد.

خط سلامت: فاسولیادا (Fasolada) یکی از غذاهای ملی یونان است که با ترکیب لوبیا سفید، گوجه‌فرنگی، هویج، کرفس و روغن زیتون تهیه می‌شود. این خوراک خوشمزه و مقوی، در کنار طعم‌های بی‌نظیر خود، به‌عنوان یک غذای سنتی یونانی در بسیاری از خانه‌ها و رستوران‌ها سرو می‌شود. در ادامه، با طرز تهیه این غذای خوش‌طعم آشنا …

باقالی قاتوق یک غذای اصیل و پرطرفدار از استان‌های شمالی ایران است که به خاطر طعم خاص و مغذی‌اش، جایگاه ویژه‌ای در آشپزی ایرانی دارد. این غذا که با ترکیب باقالی تازه و گوشت به همراه ادویه‌جات مختلف تهیه می‌شود، انتخابی عالی برای هر وعده غذایی به شمار می‌رود.

وافل یک نوع نان یا شیرینی تُرد و سبک است که درون دستگاه مخصوص وافل‌ساز پخته می‌شود. خمیر آن معمولاً از آرد، تخم‌مرغ، شکر، کره و شیر تهیه شده و پس از پخت، طرح‌های شیار‌دار روی سطح آن ایجاد می‌شود. وافل در نقاط مختلف دنیا به سبک‌های مختلفی سرو می‌شود؛ برخی همراه با شیره، عسل، شکلات و برخی با مواد شور مثل …

مرغ شاندیزی یک غذای منحصر به فرد و بسیار محبوب است که به روش خاصی طبخ می‌شود. برای طبخ مرغ شاندیزی زعفرانی ابتدا مرغ را بشویید و همراه...

ناشف گوشت یکی از غذاهای بسیار محبوب و سنتی عربی است. این غذا اغلب با گوشت گوسفندی یا مرغ آماده می‌شود که برای طبخ آن باید ابتدا گوشت را...

اگر می خواهید، غذای جذاب و متنوع برای پذیرایی های خود داشته باشید در این قسمت با طرز تهیه کاناپ ژامبون همراه ما باشید. این ژامبون دستور تهیه ساده و آسانی دارند.

شاهی حلیم یکی از محبوب‌ترین غذاهای پاکستانی است که معمولا در ماه رمضان برای افطار سرو می‌شود. در رسپی این غذا باید حتما از ادویه‌هایی...

خط سلامت: فیجوآدا (Feijoada) یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در برزیل است که ترکیبی از لوبیا سیاه، سوسیس یا گوشت دودی، پیاز و سیر به همراه ادویه‌های مختلف است. این خوراک غنی و لذیذ معمولاً با برنج سفید و پرتقال تازه سرو می‌شود و طعم خاصی به خود می‌گیرد. در ادامه، با طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا شوید.

خط سلامت: لوبیا پخته (Baked Beans) یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار در انگلستان و آمریکا است که به‌عنوان صبحانه، ناهار یا کنار غذاهای دیگر سرو می‌شود. این خوراک خوش‌طعم با ترکیبی از لوبیا سفید، گوجه‌فرنگی و ادویه‌های ملایم تهیه شده و در نسخه آمریکایی، اغلب با گوشت دودی یا بیکن همراه می‌شود. در ادامه، با …

خط سلامت: کلم پلو یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که بیشترین شهرت را در شهر شیراز دارد. این غذای خوش‌عطر و مقوی از ترکیب برنج، کلم سرخ‌شده، سبزیجات معطر و گوشت قلقلی یا مرغ تهیه می‌شود. طعم منحصر‌به‌فرد آن باعث شده است که نه‌تنها در شیراز، بلکه در سراسر ایران طرفداران زیادی داشته باشد. اگر به دنبال …

به گزارش سرویس مهارت زندگی در لحظه، غذاهای شیرازی در همه جای ایران معروف و محبوب هستن؛ از کلم پلو گرفته تا کوفته ترخون، قنبر پلو، انار پلو و شکر پلو که همگی طعم و مزه های خاص و عالی دارن. آش سبزی هم یکی دیگه از غذاهای خوشمزه شیرازی هاست که درست کردن اون ساده ست. غذاهای

نیمرو معمولا از آن دست غذاهایی است که چندان هزینه‌ و زحمتی برای طبخ آن وجود ندارد و به همین دلیل معمولا غذای محبوب آقایان برای طبخ است. در این ویدئو، لاکچری‌ترین نیمروی دنیا را میبینید.

خط سلامت: خوراک لوبیا از غذاهای محبوب سنتی است که می‌تواند به عنوان پیش‌غذا یا غذای اصلی سرو شود. این خوراک به دلیل دارا بودن پروتئین بالا و فیبر، برای سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است.

به گزارش اقتصاد ایران، سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص