این پرسش که «هوس خوردن شیرینی نشانه چیست» ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است، به‌ویژه زمانی که این تمایل تکراری، کنترل‌نشده یا همراه با نوسانات خلقی باشد.

«گل» به‌عنوان پرمصرف‌ترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن به‌دلیل تاثیرات روانی طولانی‌مدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نوسانات خلقی است.

«گل» به‌عنوان پرمصرف‌ترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن به‌دلیل تاثیرات روانی طولانی‌مدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نوسانات خلقی است.

تحقیقات تازه دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که لیتیوم، فلزی که بیشتر آن را با باتری‌ها یا درمان اختلالات خلقی می‌شناسیم، ممکن است نقش مهمی در محافظت از مغز و پیشگیری از بیماری آلزایمر داشته باشد.

نوجوانی، سال‌های عبور از کودکی و آغازگر تغییرات و بزرگسالی است. نوجوانان در این سال‌ها شروع به شناخت خود و ایجاد یک زندگی مستقل برای خود هستند اما در این ایام با والدین خود چالش‌های بزرگی خواهند داشت.

«گل» به‌عنوان پرمصرف‌ترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن به‌دلیل تاثیرات روانی طولانی‌مدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نوسانات خلقی است.

«گل» به‌عنوان پرمصرف‌ترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن به‌دلیل تاثیرات روانی طولانی‌مدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نوسانات خلقی است.

مردان نیز با افزایش سن دچار کاهش هورمون طبیعی می‌شوند، اما سرعت و شدت آن نسبت به تغییرات هورمونی زنان در یائسگی آهسته‌تر و کمتر است. این تغییرات را گاهی آندروپوز یا یائسگی مردان می‌نامند. آندروپوز مجموعه‌ای از علائم است که به کاهش تدریجی سطح تستوسترون از جمله خستگی، تغییرات خلقی، کاهش میل جنسی و اختلال …

کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.

به نظر می رسد مراد از خلق عظیم، خلق توسعه یافته است. خلق توسعه یافته، خلقی است که لطف و برکت آن، همه انسانها و همه موضوعات را شامل می‌شود.

نشانه های افسردگی در دختر بخصوص در دوران نوجوانی شامل تغییرات خلقی، تغییرات احساسی، تغییرات شناختی، تغییرات رفتاری و تغییر در سبک زندگی است.

اقتصادنیوز: کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.

قند طعمی وسوسه‌انگیز دارد اما مصرف بیش‌از‌حد آن می‌تواند به شکلی پنهان به بدن آسیب بزند. از تشنگی غیرعادی و نفخ معده گرفته تا تغییرات خلقی و مشکلات پوستی، همگی می‌توانند نشانه‌هایی از مصرف بالای قند باشند.

آیا بدن شما به شما هشدار می‌دهد؟ نشانه‌های پنهان مانند تشنگی، مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و کاهش تمرکز ممکن است نشان‌دهنده اعتیاد به قند باشند.

رکنا: آیا بدن شما به شما هشدار می‌دهد؟ نشانه‌های پنهان مانند تشنگی، مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و کاهش تمرکز ممکن است نشان‌دهنده اعتیاد به قند باشند. همین حالا مصرف قند را کاهش دهید تا سلامت خود را بهبود ببخشید!

​کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.

کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.

کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.

کارشناسان تغذیه می‌گویند از تشنگی و مشکلات پوستی، نوسانات خلقی و حتی دشواری در تمرکز، همه می‌توانند پیام‌هایی پنهان از بدن باشند که وقت آن رسیده قند کمتری مصرف کنید.

بیایید برای لحظه‌ای به گذشته سفر کنیم. قرن‌ها پیش، قبل از اختراع یخچال و نگهدارنده‌های شیمیایی، انسان‌ها برای حفظ مواد غذایی خود از روشی هوشمندانه استفاده می‌کردند: تخمیر. آن‌ها کشف کردند که با قراردادن مواد غذایی در شرایط خاص، میکروارگانیسم‌های نامرئی (مانند باکتری‌های مفید و مخمرها) شروع به فعالیت …

ایسنا/ اختلال شخصیت مرزی یکی از پیچیده‌ترین مشکلات روانی است که با تغییرات شدید خلقی و رفتارهای تکانشی همراه است. پژوهش تازه‌ای تلاش کرده تا با بررسی فعالیت‌های مغزی، جنبه‌های شناختی و هیجانی این اختلال را بهتر بشناسد. اختلالات شخصیتی از دشوارترین مشکلات روانی محسوب می‌شوند که می‌توانند بر زندگی فرد

خط سلامت: بسیاری از والدین از PMADs یا اختلالات خلقی و اضطرابی مرتبط با بارداری و پس از زایمان بی‌اطلاع‌اند و تصور می‌کنند این مشکلات تنها محدود به افسردگی پس از زایمان است. واقعیت این است که طیف وسیعی از اختلالات روانی می‌تواند مادران، پدران و حتی والدین جایگزین را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی، تشخیص به …

آخرین خبر/ برای موفق‌شدن در هر کاری ابتدا باید آن کار را شروع کنیم و برای شروع‌کردن یک کار باید انگیزه داشته باشیم. اما آیا انگیزه یک پدیده‌ درونی و خلقی است یا باید از محیط بیرونی آن را کسب کرد؟ چرا برخی آدم‌ها در کل بیشتر از دیگران انگیزه دارند و برخی دیگر به ظاهر هیچ انگیزه و ذوقی برای شروع هیچ ک

​تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

یکی از نمونه‌هایی که در ادبیات عامیانه سرزمین ما ابعاد گسترده‌ای دارد، از شخصیت پیامبر (ص) است. ویژگی‌های متعالی خلقی، رفتاری و شأن و مرتبت وجودی ایشان در قالب جملات حکمی، قصه و حکایت، پند و اندرز، مدح، ثنا، شعر و سرود، هر روز بر زبان‌ها جاری می‌شود و بخشی از فرهنگ عامه و روزمره را شامل می‌شود.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

صالح آباد - امام جمعه صالح آباد گفت: پیامبر اکرم (ص) پیامبر مودت و رحمت و دارای خلقی عظیم بودند و به واسطه تقوایی که داشتند به مقام عالیه بشری دست یافتند.

ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

ویتامین D که اغلب به عنوان ویتامین آفتاب شناخته می‌شود، نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف بدن ایفا می‌کند. اگرچه بیشتر به سلامت استخوان‌ها و جذب کلسیم مرتبط دانسته می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که این ویتامین تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان دارد. کمبود ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر ابتلا …

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

برنا _ گروه رسانه: ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

بعضی وقت‌ها والدین از قهر و تهدید برای ساکت کردن بچه استفاده می‌کنند،‌ شاید در لحظه بچه آروم بشه و همه‌چیز بگذره،‌ اما اون حس و حال مثل یه زخم ته دلش می‌مونه. زخمی که وقتی بزرگ‌تر بشه، تبدیل میشه به فاصله، سکوت و پنهون‌کاری.

بالا بودن سطح TSH یک علامت مهم و جدی است که نباید نادیده گرفته شود. این وضعیت نشان‌دهنده‌ی کم‌کاری غده تیروئید (هایپوتیروئیدی) است و ممکن است به سرعت تهدیدکننده‌ی زندگی نباشد، اما عدم درمان آن در طولانی‌مدت می‌تواند خطرات و عوارض جدی مانند ریزش مو، تغییرات خلقی، مشکلات جنسی به همراه داشته باشد.

کج‌خلقی کودکان طبیعی و موقت است، اما نحوه برخورد والدین تأثیر عمیقی بر رشد مهارت‌های تنظیم هیجان و بهزیستی روانی کودکان دارد

شهید حامد اصفهانی مقدم متولد سال ۱۳۶۶ متأهل و دارای یک دختر ۷ ساله بود که در حملات اخیر رژیم صهیونستی در تهران به شهادت رسید. او از اهالی محله دروازه شمیران و خیابان ایران بود که در میان دوستان و بچه‌محل‌ها به خوش‌خلقی شهرت داشت.

افسردگی پس از زایمان، یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی در میان زنان است که می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به‌طور هم‌زمان تهدید کند. به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، لزوم شناسایی زودهنگام، درمان مناسب و حمایت خانوادگی و اجتماعی می تواند در جلوگیری از تشدید علائم افسرگی و حفظ سلامت مادر و …

افسردگی پس از زایمان، یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی در میان زنان است که می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به‌طور هم‌زمان تهدید کند. به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، لزوم شناسایی زودهنگام، درمان مناسب و حمایت خانوادگی و اجتماعی می تواند در جلوگیری از تشدید علائم افسرگی و حفظ سلامت مادر و …

اختلال دو قطبی یکی از پیچیده‌ترین و چالش‌برانگیزترین اختلالات روانی است که با نوسانات شدید خلقی و رفتاری شناخته می‌شود و تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی فرد و اطرافیانش دارد.

کج‌خلقی کودکان طبیعی و موقت است، اما نحوه برخورد والدین تأثیر عمیقی بر رشد مهارت‌های تنظیم هیجان و بهزیستی روانی کودکان دارد.

دانشمندان دریافتند که پس از نوشیدن قهوه یا چای، همه احساسات مثبت کمی بهبود پیدا می‌کنند، اما حس اشتیاق و انرژی بیشترین جهش را دارد.

علائم کمبود فولیک اسید در بدن شامل خستگی، زخم دهان، مشکلات حافظه و تغییرات خلقی می‌شود. در این مقاله با نشانه‌ها، علل و راه‌های درمان آشنا شوید.

همشهری آنلاین: شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که صبح بدون قهوه یا چای، روزشان شروع نمی‌شود. اما آیا این نوشیدنی‌های محبوب واقعاً معجزه می‌کنند یا فقط یک عادت هستند؟ تحقیقات جدید دانشمندان آلمانی پاسخی جالب و علمی برای این سؤال دارند.

تسنیم/به نقل از نشریه اسپورت؛ در فلسفه باشگاه رئال مادرید، فراموشی یا بخشش اشخاص یا نهادهایی که به هر شکل به  این باشگاه زخم زده باشند، جایی ندارد. تازه‌ترین مصداق آن هم هم بی‌اعتنایی عجیب تیم پایتخت اسپانیا به انتشار فهرست 30 نفره اولیه نامزدهای توپ طلاست. در حالی که تعدادی از ستاره‌های رئال مادرید

والدین باید توجه داشته باشند که وقتی فرزندشان به سن بلوغ می‏رسد، در معرض عوارضی مثل آکنه، شوره سر، تغییرات خلقی و... قرار می‌گیرد که نشان‏دهنده تغییرات هورمونی و همچنین وجود و تجمع مواد زائد در بدن است و تخلیه بدن از این مواد ضروری است که فیزیولوژی بدن برای خروج این مواد، احتلام را در زمان مناسبش به …

روزنامه خراسان: فرار عاشقانه امیر با شیرین، چند روز رویایی و سپس سقوط همه‌چیز، نمود یک دوره شیدایی است که در برخی اختلالات خلقی هم مشاهده می‌شود.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند حذف گلوتن می‌تواند در برخی افراد علائم اضطراب، افسردگی و اختلالات خلقی را کاهش دهد، اما هنوز شواهد قطعی نیست.

گابارد مدعی است که بر اساس این ایمیل‌ها، کلینتون دچار حملات عصبی، خشم و پرخاشگری غیرقابل‌کنترل و نوسانات خلقی شدید بوده است.

خط سلامت: تنهایی تابستانی در نوجوانان بیشتر از یک احساس گذراست؛ این چالش روانی می‌تواند زمینه‌ساز اختلالات خلقی و مشکلات جدی‌تر شود. آگاهی از علائم و ایجاد فضای حمایتی، کلید حفظ سلامت روان جوانان در این فصل حساس است.

بدن شما ماشینی با تنظیمات دقیق است که برای عملکرد مطلوب، به جریان دائمی سوخت – عمدتاً گلوکز حاصل از کربوهیدرات‌ها – وابسته است. وقتی یک وعده را حذف می‌کنید، این جریان سوخت‌رسانی مختل می‌شود.

حفظ سطح قند خون سالم برای حفظ سلامتی و پیشگیری یا مدیریت دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و چاقی بسیار مهم است. قند خون بالا می‌تواند منجر به کاهش انرژی، نوسانات خلقی و عوارض طولانی مدت شود که ممکن است بر چشم‌ها، کلیه‌ها و اعصاب تأثیر بگذارد.

بازدید:۲۰۴۹ صد آنلاین | یکی از راه‌های اصلی کنترل علائم کم کاری تیروئید، بهبود رژیم غذایی است. هر چند شما باید به دیگر توصیه‌های پزشکی نیز عمل نمایید؛ اما رژیم غذایی‌تان نیز از جنبه‌ی تنظیم عملکرد تیروئید نقش بسیار مهمی دارد.  به گزارش صد آنلاین ، در عارضه‌ی کم کاری تیروئید، فرایندهای هورمونی که برای …

گیاه جینسینگ فواید زیادی برای سلامتی دارد ولی خوردن جینسینگ در بارداری ایمن نیست و باید از مصرف آن پرهیز کنید. مهم‌ترین عوارض جینسینگ در بارداری شامل بروز نقایص مادرزادی، کاهش قند خون مادر، ایجاد نوسانات خلقی و .. می‌شود. در این مقاله هر آنچه که باید درباره مصرف جینسینگ در بارداری بدانید را توضیح خواهیم …

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

ایسنا/ متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد. متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی‌ به هر دلیلی از جمله گریه نوزاد یا پرواززدگی (jetlag)‌، می‌تواند بر سلامت

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

بازدید:۳ بیشتر ما دائم احساس خستگی می‌کنیم، دل‌درد داریم یا برای سردردمان مسکن مصرف می‌کنیم و این واقعیتی است که یک مطالعه جدید آن را با عدد و رقم هم ثابت کرده است. به گزارش صد آنلاین، اگر زمان‌های زیادی احساس ناراحتی می‌کنید، بدانید که تنها نیستید. بیشتر ما دائم احساس خستگی می‌کنیم، دل‌درد داریم یا …

دوران قاعدگی، بخشی طبیعی از زندگی زنان، با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی همراه است. این تغییرات می‌تواند بر وضعیت روحی و روانی نیز اثر بگذارد.

یک بررسی جدید شواهد نشان می‌دهد که ورزش منظم می‌تواند اختلالات خلقی در کودکان و نوجوانان را کاهش دهد و جایگزینی برای داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی باشد.

پس از پیروزی انقلاب اسلامی در بهمن ۵۷ «بقا یا انحلال ارتش» یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات در چندماه نخست پس از پیروزی انقلاب بود. برخی از گروه‌های چپ مانند حزب توده، به دنبال انحلال ارتش و تشکیل «ارتش خلقی» بودند، اما حضرت روح‌الله نقشه دشمنان را نقش‌برآب کرد و در پیامی تاریخی بر ضرورت حفظ ارتش و انجام …

خط سلامت: پژوهشگران با بررسی موش‌ها دریافته‌اند یک ریتم مغزی دوم، مبتنی بر دوپامین، باعث جابجایی‌های رفتاری و تغییرات خلقی در اختلال دو قطبی می‌شود. این کشف می‌تواند نقطه عطفی در درمان‌های آینده باشد که به ریشه مشکلات خلقی بیماران می‌پردازد.

شیدایی یا مانیا یکی از شدیدترین حالت‌های اختلال خلقی است که در صورت عدم درمان، می‌تواند پیامد‌های جدی برای فرد و اطرافیانش به دنبال داشته باشد.

علائم کمبود ویتامین B۱۲ شامل خستگی مداوم، زخم دهان و زبان، نوسانات خلقی، مه مغزی و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها می‏‌شود.

دکتر «دبورا لی»، متخصص خواب در این باره گفته است که کمبود شدید خواب ممکن است برای سلامت جسمی و روانی شما پیامدهایی داشته باشد، از جمله نوسانات خلقی و همچنین بیماری‌های زمینه‌ای مانند وقفه تنفسی در خواب (آپنه)، بی‌خوابی یا افسردگی.

زومیت/ مطالعه‌ای تازه ارتباط میکروبیوم دهان با افسردگی را آشکار کرده و نشان می‌دهد تنوع پایین میکروب‌های دهان ممکن است در بروز اختلالات خلقی نقش داشته باشد. محققان نشانه‌ای از افسردگی را در نقطه‌ای نسبتاً غیرمنتظره یافته‌اند؛ میکروبیوم داخل دهان. این یافته می‌تواند عرصه‌ای نو در تحقیقات باز کند و به

خط سلامت: آیا می‌دانستید بی‌خوابی می‌تواند ذهن شما را شکننده‌تر از آنچه تصور می‌کنید کند؟ روان‌شناسان می‌گویند کمبود خواب، دشمن پنهان مغز ماست و نقش کلیدی در بروز اضطراب، افسردگی و اختلالات خلقی دارد. در این مطلب علمی، رابطه پیچیده خواب و سلامت روان را بررسی می‌کنیم.

خبرآنلاین/ اما آیا هر نشانه‌ای از رشد جسمی به معنای بلوغ زودرس است؟چه زمانی واقعاً جای نگرانی وجود دارد و چه زمانی فقط یک تغییر طبیعی‌در بدن کودک رخ داده؟ البته که برخی نشانه‌ها مانند رشد زودهنگام در اندام‌های جنسی، تغییرات خلقی، یا افزایش ناگهانی قد می‌تواند زنگ هشدار باشد، اما همه موارد نیازمند مد

منیزیم یکی از حیاتی‌ترین مواد معدنی بدن است که در بیش از ۳۰۰ واکنش زیستی نقش دارد. کمبود این ماده می‌تواند علائم گسترده‌ای از بی‌خوابی و گرفتگی عضلات تا نوسانات خلقی ایجاد کند. مکمل‌های منیزیم در انواع گوناگون وجود دارند و هرکدام کاربرد و اثر متفاوتی دارند. اما کدام نوع مناسب شرایط شماست؟

آن که بر نسترن از غالیه خالی داردالحق آراسته خلقی و جما�

خط سلامت: اختلال شخصیت مرزی می‌تواند منجر به تغییرات شدید و ناپایدار در خلق و خو، روابط و احساسات فردی شود. اگر شما یا کسی که می‌شناسید با این شرایط روبه‌رو است، این مقاله به شما کمک می‌کند تا روش‌هایی مؤثر برای مقابله با این تغییرات پیدا کنید و راه‌هایی برای مدیریت این وضعیت پیچیده پیدا کنید.

اگر قسمتهای قدیمی نمایش تلویزیونی را تماشا کرده اید بوستون قانونی، سرگرم کردن با نگاهی غالباً عجیب و غریب به حرفه حقوقی ، بلکه همچنین نحوه برخورد با برخی مباحث به عنوان نشانه زمان خود آسان است. یکی از قسمت ها باهوش ترین وکیل خود با بازی جیمز اسپیدر به دلیل جنون موقت ، زن را به قتل همسر خود تبرئه …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با بیان این که افراد دارای صفاتی نظیر تکانشگری، هیجان‌طلبی و ناپایداری خلقی بیشتر در معرض خطر مصرف سیگار قرار دارند، گفت: باورهای نادرست درباره تأثیرات سیگار مانند افزایش تمرکز یا کاهش اضطراب نقش مهمی در تداوم مصرف دارند.

بازدید:۳ صد انلاین | حذف صبحانه می‌تواند اثرات متفاوتی بر بدن داشته باشد که بستگی به عوامل فردی (مانند سن، سلامت کلی، نوع رژیم غذایی و سطح فعالیت) دارد. به گزارش صد آنلاین،  در کل، تحقیقات نشان می‌دهند که حذف منظم صبحانه می‌تواند با پیامدهای زیر همراه باشد: اثرات کوتاه مدت: کاهش انرژی و تمرکز: مغز به …

بازدید:۴ صد آنلاین | نه فقط چاشنی غذا، بلکه درمانی طبیعی برای پوست، مو، تعادل هورمونی و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن؛ پیازچه همان سبزی ساده‌ای است که خواص بزرگ در دل خود پنهان دارد. به گزارش صد آنلاین، پیازچه، این عضو همیشگی سبزی‌خوردن ایرانی، فقط به خاطر طعم و عطر مطبوعش محبوب نیست؛ بلکه گنجینه‌ای …

در میان جانبازان ویتنام مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ، یک گزارش بی خوابی ۹۰-۱۰۰ درصد شگفت آور است. بی خوابی شایع ترین علامت PTSD بود که توسط جانبازان افغانستان و عراق گزارش شده بود و ۹۲ درصد از ارتش وظیفه فعال با PTSD از نظر بالینی بی خوابی گزارش شده است. وزارت امور ایثارگران/وزارت دفاع ایالات …

اگر تاکنون با کمبود انرژی غیرعادی، افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، یا تغییرات خلقی روبه‌رو شده‌اید، ممکن است آزمایش TSH نخستین گام پزشکتان برای بررسی علت این علائم باشد. برای آشنایی بیشتر با این آزمایش، ادامه مطلب را بخوانید.

با همکاری Sofya Yedigarian ، Ph.D. و Amy Vigliotti ، دکتری. آیا تا به حال احساس کرده اید که چیزی از گذشته خود هنوز شما را آزار می دهد بعضی اوقات ظریف ، اوقات دیگر مانند یک موج جزر و مد؟ شاید شما بدون هیچ دلیل مشخصی خود را در لبه احساس کنید ، یا برای ارتباط با دیگران تلاش می کنید ، حتی کسانی که به …

اگر به‌تازگی استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری هورمونی را قطع کرده باشید، بدن و مغز شما واکنش‌هایی نشان می‌دهد. شاید دچار نوسانات خلقی شده‌اید یا جوش و آکنه زده‌اید و یا پریود‌های نامنظم دارید. این علائم که به آنها سندرم پس از توقف پیشگیری از بارداری هورمونی می‌گویند می‌توانند آشفته‌کننده باشند؛ …

اگر به‌تازگی استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری هورمونی را قطع کرده باشید، بدن و مغز شما واکنش‌هایی نشان می‌دهد. شاید دچار نوسانات خلقی شده‌اید یا جوش و آکنه زده‌اید و یا پریودهای نامنظم دارید. این علائم که به آنها سندرم پس از توقف پیشگیری از بارداری هورمونی می‌گویند می‌توانند آشفته‌کننده باشند؛ اما …

رئیس دفتر شورای نگهبان استان قم با اشاره به ویژگی‌های برجسته شخصیتی رئیس‌جمهور فقید، او را الگویی کامل از مردم‌داری، عزتمندی، عمل‌گرایی و اخلاق‌مداری دانست و تأکید کرد: شهید رئیسی حتی با کسانی که به او بدی کردند، از جاده حق خارج نمی‌شد و خلقی نبوی داشت.

ناصر خلقی، کارشناس آب و محیط‌زیست می گوید: وضعیت ناترازی آب در کشور ما پدیده‌ای نیست که فکر کنیم به تازگی اتفاق افتاده است بلکه ماحصل تقریبا ۶۰ تا ۷۰ سال نوع مدیریت بسیار بد منابع آبی، در هر عرصه‌ای چه کشاورزی و چه صنعتی و چه تامین آب شرب است؛ لذا رویکرد بد مدیریتی ما را به این روز انداخته است.

در دوران بلوغ، نوجوانان با تغییرات جسمی، روحی و احساسی متعددی روبه‌رو می‌شوند که می‌تواند باعث سردرگمی، حساسیت و نوسانات خلقی شود. این مرحله با جستجوی هویت، فشار همسالان، بیدار شدن احساسات جنسی و تلاش برای استقلال همراه است.

تا کنون، دانش‌آموزان و خانواده‌هایشان بزرگ‌ترین قربانی جدال دولت و مجلس بر سر تغییر ساعت رسمی بوده‌اند. اختلالات خلقی و آموزشی اولین آسیبی است که در انتظار کودکان و نوجوانانی است که به ناچار در ساعات 4 و 5 صبح از خواب بر می‌خیزند.

ساعت بیولوژیکی بدن کودکان برای بیداری در آن ساعت تنظیم نشده و این می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، خواب‌آلودگی، افت کیفیت یادگیری و حتی اختلالات خلقی شود.

مهر/ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که آکنه دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به اختلال خوردن هستند. به گزارش هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که بیماران بزرگسال مبتلا به آکنه، ۲.۴ برابر بیشتر احتمال دارد که به اختلال خوردن مبتلا شوند. محققان دریافتند که حتی پس از در نظر گرفتن سابقه اختلالات خلقی یا

بازدید:۳ صد آنلاین | کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، اگر فکر می‌کنید کمبود ویتامین D فقط باعث درد استخوان یا ضعف عضلات می‌شود، اشتباه می‌کنید.  این ویتامین حیاتی نه تنها نقش …

تریبون اقتصاد_ افزودن نمک به غذاهای آماده ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی را افزایش دهد. این نتیجه‌ای است که محققان دانشگاه پزشکی سین کیانگ پس از مطالعه داده‌های نزدیک به نیم میلیون نفر به آن دست یافته‌اند. به گزارش خبر آنلاین، بر اساس این مطالعه، افرادی که به طور منظم …

علت خواب زیاد در زنان و تغییرات هورمونی زنان و اختلالات خلقی و خواب و نوسانات سیکل قاعدگی و علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم در خانم ها

سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: مصرف خودسرانه دارو‌های هورمونی علاوه بر اثرات جسمی، می‌تواند موجب بروز افسردگی، اضطراب، پرخاشگری، نوسانات خلقی و وابستگی روانی شود.

نوشیدن قهوه با معده خالی می‌تواند باعث افزایش ترشح کورتیزول و ایجاد تغییرات خلقی شود؛ برای بهره‌مندی از فواید این نوشیدنی محبوب، زمان و شرایط مناسب مصرف آن را بشناسید.

رکنا: نوشیدن قهوه با معده خالی می‌تواند باعث افزایش ترشح کورتیزول و ایجاد تغییرات خلقی شود؛ برای بهره‌مندی از فواید این نوشیدنی محبوب، زمان و شرایط مناسب مصرف آن را بشناسید.

تریبون اقتصاد_ هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی و شرایط دیگر خودداری کنند. به گزارش پارسینه پلاس، نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن …

کمبود خواب می‌تواند در توانایی مغز برای پردازش احساسات اختلال ایجاد کند و به نوسانات خلقی و افزایش استرس منجر شود

بازدید:۲۵ صد آنلاین | ویتامین B۱۲ یکی از مولفه‌های حیاتی برای عملکرد صحیح بدن است. این ویتامین نقش کلیدی در تولید گلبول‌های قرمز خون ، حفظ سلامت سیستم عصبی ، ساخت DNA و تشکیل میلین (لایه چربی که اعصاب را می‌پوشاند) دارد. به گزارش صد آنلاین، کمبود آن می‌تواند علائم گوناگونی ایجاد کند که گاهی سال‌ها طول …

چگونه می توانیم بین اختلال خلق و خوی دو قطبی ، خلق و خوی سیکلوتیمی و اختلال شخصیت مرزی تمایز قائل شویم؟ این ممکن است یکی از مهمترین سؤالات روانپزشکی بالینی و روان درمانی باشد. توانایی تمایز دقیق بین این شرایط اغلب منجر به موفقیت در درمان می شود. تشخیص غلط می تواند منجر به خرابی های اساسی شود. به عنوان …

ویتامین B۱ یکی از مواد مغذی حیاتی است که بدن قادر به ذخیره‌سازی آن نیست و نیاز به دریافت روزانه دارد. کمبود ویتامین B۱ می‌تواند منجر به عوارض گسترده‌ای از خستگی و مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عصبی و خلقی شود. این ویتامین ضروری نقشی کلیدی در تبدیل مواد غذایی به انرژی (متابولیسم) و فعال‌سازی آنزیم‌های …

اقتصادنیوز: ویتامین B1 یکی از مواد مغذی حیاتی است که بدن قادر به ذخیره‌سازی آن نیست و نیاز به دریافت روزانه دارد. کمبود ویتامین B1 می‌تواند منجر به عوارض گسترده‌ای از خستگی و مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عصبی و خلقی شود.